Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 22

  • 38 899
  • 447
# 225
Uliana23 не се отказвай, може да стане по-бавно, но ще стане, само трябва силно да го искаш. Яйца също можеш да ядеш за протеини, но не трябва пък да прекаляваш с тях. Мисля че и така ще има успех режима, а ако не ме лъже паметта ти и кърмиш още.

Момичетааааааааааааааа, имам новини!

Нова темичка се пуска на 30 стр. вече. Така, че пишете здраво щото скоро нова няма да има. Whistling
Виж целия пост
# 226
да му се незнае, писах, писах и угасна тока  Confused
ще кажа с две думи - ефекта на по-бавното смъкване може да е защото вече си минала момента на смъкването на първите килца.. и организма свиква. Така че, ако си продължиш режима улянке, е сигурно, че няма да качиш, а ще смъкваш бавно, но славно.
И аз кат хаясчето, те съветвам да споделиш с Оги какво си решила, за да ти даде акъл, все пак той е специалист и знае разни хитринки.
И друго много важно нещо - позволи си да не спираш да мечтаеш, дори и да има минимален шанс нещата да не станат, виж се по-стройна, по щастлива, виж нещата такива каквито искаш да бъдат за теб и за твоето семейство  Grinning не подценявай силата на положителното мислене, колкото и изтрито вече да зву4и  Peace
Виж целия пост
# 227
да му се незнае, писах, писах и угасна тока  Confused
ще кажа с две думи - ефекта на по-бавното смъкване може да е защото вече си минала момента на смъкването на първите килца.. и организма свиква. Така че, ако си продължиш режима улянке, е сигурно, че няма да качиш, а ще смъкваш бавно, но славно.
И аз кат хаясчето, те съветвам да споделиш с Оги какво си решила, за да ти даде акъл, все пак той е специалист и знае разни хитринки.
И друго много важно нещо - позволи си да не спираш да мечтаеш, дори и да има минимален шанс нещата да не станат, виж се по-стройна, по щастлива, виж нещата такива каквито искаш да бъдат за теб и за твоето семейство  Grinning не подценявай силата на положителното мислене, колкото и изтрито вече да зву4и  Peace
ПОЗДРАВЯВАМ ТЕ!!!Многоо, ама много позитивен пост и се радвам, е ми ги пропомни изтритите думи! Мисля, че най-добре ще е да споделя с Оги и така, ще направя! Много благодаря, извинявам се че ви занимавам с моите глупости, всеки си има грижи и нужда от подкрепа, та аз дори повечето не ви познавам  Rolling Eyes Embarassed за което се извинявам отново!
Бях писала, че имам семейни проблеми и свекървищвто ще идва до края на седмцата .... може би няма д амога да се включвам така често ... но обещавам след разговора с Оги задължително да пиша!
Благодаря на всички за подкрепата, хубаво е да има някой, който да ти плесне един позитивен шамар  Mr. Green Hug Hug
Виж целия пост
# 228
 Mr. Green
Всички имаме нужда от подкрепа понякога, някои даже по често  Blush
Успех ти пожелавам!
И на всички мацки дет смъкват и на бъдещите мами!  Hug

Фелинче, що се скатаваш, бре, пиле! Аааа да не висиш по форумите за бъдещи мами и да ни заобикаляш отдалече....
Виж целия пост
# 229
Привет и от мен, отдавна не съм се включвала ама скоро ще съм първа писта. Само вдичко да е наред и след  раждането преминавам пак във вашите стройни редици. Поздрави от мен. Успех на всички режимни.
Виж целия пост
# 230
Извинявам се,искам да питам нещо.
Как така да се свържа с диетолога?Просто да го намеря в скайп ли?
По скайп ли ще се разберем?
Не се ли заплаща?
Много теми имате,а няма време да ви чета изцяло.
Моля,някой да ми отговори!
Виж целия пост
# 231
Кукличка* може и по скайпа да му пишеш и да се разберете за ден и час, парите се превеждат по банков път. Ако си от Сф е хубаво да отидеш при него. На 1 вата стр. има и телефони може и да му се обадиш.

Тумпиииииии,  Hug Hug Hug ти се появи, стискаме ти палци здраво и на теб и на Десика. Пиши по-често и неи тръпнем в очакване, я колко бебета чакаме. А аз се вълнувам все едно аз ще раждам.
Виж целия пост
# 232
Аууууу, пак зачезнахте, я по едно кафе, че скоро не сме пили.



Аз ще се оплача, че откакто не съм режимна много ме боли стомаха и в събота съм на пазар за режимна манджа и се започва че ми писна вече да ям боклуци.

Хайде сега всички Симеоновки на отчет, бременни, небременни, режимни, нережимни и родили. Довечера като се прибера от работа искам да не мога да ви изчета.

Хубав ден и да сте режимни.
Виж целия пост
# 233
Хаясче, хаясчеееееее, останахме си само с тебе май.....
или девойките се срамуват да си кажат след новогодишните преяждания какво е дереджето....
и Борянчето фъснааааа и Фелинчетоооо, пък новите дами и не се обаждат  Tired
Аз съм килце и половина надолу  Flutter
доволна съм имайки навпредвид иваново-йорнадовските дни.... и татянинден ииии днес имаме парти пак... не е лесно  Mr. Green ама дори по време на парти я има рецептата - вино, малко филенце или сиренце и малко ядки и сме точно по режима  Peace
Събудете се девойки!
Днес е петък!!!!!  Mr. Green
Виж целия пост
# 234
здравейте и от мен.........и аз съм тук......за моите постижения няма какво ново да кажа,нито на горе,ни надолу ....от месец си седя на тези кила....дали е защото кърмя или нещо друго не знам.............но поне малко по малко махам см от талията си което си е постижение...но отслабвам
Виж целия пост
# 235
Ауууууууу, ще има  #2gunfire #2gunfire
Добро утро!
Къде сте бе момичета?
Айде по едно кафе и да се събуждате.

Нямам компютър вкъщи 3 дни, а вие и 2 реда не сте драснали. Как не ви е срам? А аз си мисля, че ще пия кафе и ще чета какво сте писали тези дни. Хайде ставайте, пишете, хвалете си, оплаквайте се.
Аз....режимна, голяяяяяяяяяяяяям кеф.
Мойто мъж се погрижи тази сутрин да ми направи храната за цяяяяяяяяяял ден в офиса. Мноооооооооооого съм доволна. Лошото е, че не можах да се премеря тази сутрин, но ще се опитам утре сутрин, да видим какви са пораженията, май съм понатрупала мас. Не ми харесва това, но се улях от ядене на сладко по празниците и сега ще си сърбам попарата. Сега манджа да не видя и сладко също. Малко доматите които си купих са  Sick ама рупам като няма друго.
Виж целия пост
# 236
здрасти, хаясче, то темата се превърна в диалог, отвреме навреме минава в монолог...  Wink
аз като се премерих в събота... или неделя беше, бях -2.5 кг от старта тази година  Flutter
и като се има впредвид, че ям туршиии и варива и сладко, но! по режима, доволна съм!
е аз се отчетох!
мерсаж, за кафенцето! Сладко ми е и само двечките да си го пием!  Mr. Green
Виж целия пост
# 237
Здравейте момичета. Колкото и да нямам време ми домъчня толкова добре изглеждащо кафенце да остане недоизпито. За себе си какво да кажа. Цяла седмица съм режимна и после съботата и неделята все някакви събирания и празници и всичко отива на кино, а после как се мразя само. Днес е понеделник и пак се мразя,че не мога да втълпя на околните, че не съм на диета, а на хранителен режим, че не гладувам, а се опитвам да се храня здравословно, че не желая да ги обидя в незачитане на кулинарните им умения, а че организма ми вече недолюбва такава храна.Учудвам се все още, че понякога и най-близките ни хора могат да са нетолерантни дори и само затова, че се опитваш да си различен.
Оплаках се, а сега на всички УСПЕШЕН ДЕН И МНОГО УСМИВКИ!
Виж целия пост
# 238
Kate_p, не им обръщай внимание! ама на кой му пука на режим ли си или на диета, бе да си говорят колкото щът!
Важно е ТИ какво мислиш за себе си, а не другите!
Важно е ТИ как се чувстваш и не трябва да се мразиш, ама никак!, напротив - обичай си се и се радвай и на сладкото и на празниците!
А на режимчето ще му дойде времето съвсем неусетно  Grinning
Виж целия пост
# 239
 Привет красавици.Я аз да ви питам, че нещо съм се освинила, и трябва да се вцепя при вас.Писал ми Оги в лист 2, 450 гр.задушени зеленчуци, обаче в лист 1, 300 г спанак.И аз какво направих.Задуших 450 г спанак, с 4 белтъка и и три ореха, и го ометох всичко това.Обаче не знам дали правилно съм направила.Щото в лист 2 не ми пише спанак, а аз си направих интерпретации...Бе не знам дали ме разбрахте, ама с една дума ще режимствам.
 Къде е Джинджакито бре....Ще я добия... Joy
 Поздрави на всички.  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия