1. Аз свалих около 3-4 кг, общо 6 за 1 месец.
2. Стрии по принцип имам от двете раждания. Гадничко, но няма как. Доколкото знам стрии не изчезват и съм се примирила. Все пак манекенка няма да ставам.
3. Йогата не съм я свалила, а я бях купила заедно с някакъв вестник преди време. Незнам от къде сте (не съм гледала в профилите ви, там може и да пише), но навремето по нашата кабеларка имаше един канал "zone club" или нещо такова. Три пъти на ден там даваха йога - 7,00-7,30ч., 13,00 - 13,30ч., 19,00-19,30ч. Прегледайте си кабелните може и да го имате. Лятото го засякох на "Булсатком" сателитната. Страхотно е. Може би и в нета има курсове, но не съм сигурна, не съм търсила.
А житната наистина действа пречистващо, тонизиращо, енергизиращо и т.н.
Станах многословна, но се амбицирах за нова житна от 7ми до пълнолуние.
Напред и надолу както обичам да казвам.
И успех!