Бандата на таз година е Дюканската дружина - 136

Публикувана: 2 дек. 2008, 02:47 ч.
Последно мнение: 4 дек. 2008, 20:17 ч.

20 553
466

ЗлаВещица - Владетел на силата

S

# 15 2 дек. 2008, 08:15 ч.

Добро утро

Не можах да се вредя на първа страница, но така или иначе, чакам МЦ до 2дни и кантара трябва да се размърда някъде около петък.

Тунинг wavey

wavey

Кри - 1/1, пък се разписа на първа страница, айде разказвай им играта на тез твойте килограмчета Hug

Hug

Виж целия пост

* Боби *

# 16 2 дек. 2008, 08:15 ч.

Добро утро!
Дали ще се запиша на първа страница?
Днес правя 1 месец с режима! От утре влизам в трета!
Достигнах целта от калкулатора, а на мерки добре го докарах и съм доволна.
В трета по съвет на момичетата ще вкарам плод - 1 порция (в книгата видях, че се препоръчват ябълки, а аз обожавам!) и от време на време сирене/кашкавал по 40 гр.
Хубав ден!

Виж целия пост

A

# 17 2 дек. 2008, 08:17 ч.

Добро утрооо Hug

Hug

Ха, отново честит рожден ден на baby_doll Laughing

Laughing

Туни, радвам се че си добре Hug

Hug

Музичка Hug

Hug

защото чета Wink

Wink

* Боби *, честита месечинка bouquet

bouquet

В МЦ съм от снощи, дано да тръгне вече кантара надолу Whistling

Whistling

Виж целия пост

Б

Боби1973

# 18 2 дек. 2008, 08:18 ч.

Добро утро, банда!

Четох на края на миналата тема, че някой нямаше доверие на млякото "верея".Не пишеше защо.Преди много време (когато открихме, че обезмаслените млека не са това, което са) бяхме пуснали писма с питане за съдържанието на мазнините в млеката до различните произмодители и единствено от "Верея" ни отговориха много коректно и доста изчерпателно, отвориха ни очите за много неща и от тогава само тяхното мляко ползвам!

Хубав ден и умната, много усмивки и дано новата тема е лека и от към килограми и към настроение! newsm53

newsm53

Виж целия пост

б

баба Цоцолана

# 19 2 дек. 2008, 08:22 ч.

Добро утро момичета и момче !!!!
вчера пак скитах из държавата ...като "отвързан пес"...
и вчера като се прибрах и стъпих на кантара ....а мислех тези дни да не му се качвам понеже ме почна МЦ-то ( и съм подпухнала) ...иииииии кантара ми показа 68,9кг ...малеееееее чак неможех да повярвам ....
момичета миналата година по това време бях 100кг ...сега вече показанията са "човешки" .... само мъъъъъничко да се поосвободя от бачкане и като ще се развихря по магазините за дрешки ...лелеееее как коледно ще вършея ....
ХУБАВ ДЕН НА ВСИЧКИ ...много УСМИВКИ !!!!!!!!!!!

ПП.
ВЕЩИ ...моля те когато намериш време и ти се занимава с таблицата ..премести ме в ТРЕТА ФАЗА ( нооо !!! не към кърмачките Joy

Joy

) ...започнах трета фаза на 16.11.08 ... да намърдам и аз дупе в тази категория

Виж целия пост

жозефа

# 20 2 дек. 2008, 08:25 ч.

добро утро и от мен,банда! въпреки ,че не пиша, зорко ви следя Joy

Joy

Виж целия пост

P

# 21 2 дек. 2008, 08:35 ч.

Добро утро, момичета и момче!!! Hug

Hug

bouquet

Много време не съм писала, но ви чета редовно и си карам режима. Вече достигнах определените по калкулатора на Дюкан килограми 63, но сякаш ми се иска да се помъча да стана 60.
Ето и отчет от мен за 6 месеца дюканстване: свалени килограми от 91кг. на 63кг.
гръдна обиколка от 105 на 90 см. кофти Embarassed

Embarassed

талия от 89 на 75 см. супер Joy

Joy

ханш от 118 на 98 см. кеф Laughing

Laughing

прасец от 40 на 36 см. не ще да се смалява лесно ooooh!

ooooh!

бицепс от 33 на 26 см.
Това е моя резултат, много съм доволна и щастлива от постигнатото. Радвам се, че ви намерих и бях с всички вас тези месеци. Не съм писала много, но съм чела всеки ден и опита на много от вас ме стимулираше и ми даваше сили да не се отказвам и да продължа напред. Обичам ви Heart Eyes

Heart Eyes

Hug

Прекрасни сте на снимките които видях от срещата. Бъдете все така добри и отзивчиви.

Дано съм успяла да се впиша на първа страница, че бързо да стана 60 кг. Joy

Joy

Пожелавам ви прекрасен ден с мнооооого минуси и усмивки!!! Hug

Hug

bouquet

Heart Eyes

Виж целия пост

Смехорана

# 22 2 дек. 2008, 08:36 ч.

Добро утро, момичета и момче! Hug

Hug

Домъкнах се на работа и като си отворих чантата и видях, че съм си забравила обяда. ЕГН-то си казва думата Embarassed

Embarassed

Лек и отслабващ ден! Hug

Hug

Виж целия пост

V

# 23 2 дек. 2008, 08:49 ч.

Добро утро и от мен Банда Дюканска!
Хайде още веднъж-ЧРД на БИЙБИ-ДОЛ!/КАТЕНЦЕ,излез от ъгъла на срама/

По въпроса с калмацина-Аз също го вземам,но си взех само за 1 месец.Доколкото знам,калцийят се усвоява много по-добре и пълноценно с магнезий и цинк.Аз имах голеееми проблеми преди диетата с костите.С коксартроза бях.Миналата зима направо си влачех крака от болки,а ставата ми беше изхвръкнала в лявата страна на таза.До диетата не консумирах кой знае колко много млечни продукти,на и по време на нея-не съм злоупотребявала с тях-така,че 1 месец реших да пробвам с Калмацин.По принцип го дават да се взема поне 3 месеца и след това да се направи почивка и пак /ако има нужда/да се продължи.За сега се чувствам отлично,но не съм си пускала изследвания.Това е само мое мнение!
Много целувки и прегръдки на ФИЛЮДКА,РИВЕЛКА,КОТЕ,ШУШИ,НЕЛСЪН,ФЕЕЛГООД,КРИ,СВЕТЛАТ,МАРЧЕЛА5,ТОНИТО,ВЕЩИ,СЛАВЕ,ГОРДА,СЛАБЕ,РОСЧО,САГИИИ/какво стана с теб,проблеми с баща си ли имаш пак?/МЕРИТО,МУЗИЧКА,БЛУМХЕН,ЛЕПИДОПТИРИЯ,ПИЛЕТО,ЛУЧИ и всичко останали

Виж целия пост

G

# 24 2 дек. 2008, 08:55 ч.

Добро утро банда на годината wavey

wavey

Честит рожден ден на Baby_doll newsm38

newsm38

Padme честити ти достигнати килограми и newsm20

newsm20

пред волята ти!

Искам да споделя нещо което много добре ми деиства за 00. Това е комбинатсиа от триците с мляко, и приклекналата поза при....в 00 за които прочетох тук и благодаря на тези дюканки ( smile3527

smile3527

амнезия) които споделиха. При мен деиства по 2 пъти на ден а днес до сега 3 пъти newsm09

newsm09

.

Сутрин изпивам 200гр топла вода, сварявам млякото и докато се вари му слагам триците , подсладителя и канелата и веднага го махам от котлона. След като истине( 5 мин) го ям. След това изпивам още поне 300гр. топла вода и тичаммммм smile3550

smile3550

. А за позата в 00 слагам малко легенче под краката си и държа коленете един до друг tooth

tooth

.

Надявам се да съм Ви била полезна

Лек и много усмихнат ден. bouquet

bouquet

Виж целия пост

T

tuningmania

# 25 2 дек. 2008, 09:07 ч.

До "ВСИЧКИ" - Здравейте Hug

Hug

Tази сутрин съм 89.2 килограма Simple Smile

Simple Smile

Кефа ми граничи с еуфория..

До "mama na krisi" - Разбира се, че можеш да свалиш под показанията на калкулатора.. Просто изчакай да ТИ мине "МЦ" Wink

Wink

До "svetlat" - Wink

Wink

До "aynur" - bowuu

bowuu

До "Цоци" - smile3501

smile3501

А по едно време мислеше да спираш с Диетата май.. видя ли? Казах ли ТИ, че можеш още Peace

Peace

Виж целия пост

Потребител

# 26 2 дек. 2008, 09:08 ч.

[b]Добро утро, момичета!
Днес изнадващо съм 82,6, а вчера бях 84кг. Странна работа, ама поне е в моя полза Simple Smile

Simple Smile

Лек ден![/b] Wink

Wink

Виж целия пост

# 27 2 дек. 2008, 09:09 ч.

Бандаааа, привет Hug

Hug

Hug

Hug

Е, и втора страничка е нещо Crazy

Crazy

Честито на всички, които празнуват днес и на патерица на тези от вчера bouquet

bouquet

Аз бързам да се поФаля...
От срещата си тръгнах с много настроение и нов стимул. Нямате си и идея с какъв хъс влизам в 5 протеинови. Така нужния "ритник" Laughing

Laughing

получих от Танчето. Евала на момичето newsm20

newsm20

newsm10

newsm51

. Толкова чар и воля, събрани в едно. Дано скоро мога и аз да ви се похваля и с минусче.
Лек ден и много минуси ви желая.

ПП. Туни, можеш само да съжаляваш, че не дойде... gydi

gydi

Виж целия пост

T

tuningmania

# 28 2 дек. 2008, 09:11 ч.

До "902630" - Не се учудвай.. и аз свалях така.. а май и доста от другите.. една седмица нищо.. и после 1-2 килограма за една нощ Simple Smile

Simple Smile

Нормално е.. даже го пише в книгата..

До "Горда" - Кой ТИ каза, че аз не съжалявам? То повече от това, няма на къде..

Виж целия пост

M

Ентусиаст

# 29 2 дек. 2008, 09:17 ч.

Здравейте сладури!!! Бързо сте започнали да запълвате новата тема. При мен нещата са в застой, но какво да се прави последните 5 килограма май са най-трудни. При третофазниците имаше ли го този момент едваааам, едваааам да свалят последните килограми. Просто направо губя търпение вече Sad

Sad

Живо се интересувам какво става с мърмотчето ехо къде сиииии..... Crazy

Crazy

Виж целия пост

Препоръчани теми

ЗОНАТА и ние - тема 16

11 475
186

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

36 969
555

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

8 325
137

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.