Празниците наближават, Дюканките режима продължават - 138

  • 21 033
  • 442
# 60 11 дек. 2008, 09:51 ч.
Бандаааа, привет  Hug Hug Hug
Креми - честит рожден ден, много здраве, щастие и положителни емоции   bouquet
Добре дошъл на новия мъж. str -   bouquet

Аз съм режимна. Ама не мърдам. Само дето.....нещо....май ми трябват нови дупки на колана. Дънките ще ми паднат. Тази сутрин стягам, стягам и установих, че колана ми е много голям....и му се свършиха дупките... newsm78 .
 Хубав ден ви желая и много усмивки  Hug

ПП. Филлюдкааа - аз съм тук  Kissing Heart  УбичЪм тЪ бе жИна  Hug
Виж целия пост
# 61 11 дек. 2008, 10:03 ч.
Добро утро!!!!!!!!!
Обичам вииииииииииииииииии!
Честит рожден ден на Креми !!!
Филюдке мерси за пожеланията стана ми едно таково топло на душата  Hug
тониииииииииии къде сииииииииииии?
ривелка и тя не е отчела
Цоцииииииииииииииииииииииииииииииииии къде избяга?
О да имаме си и нов мъж... сега снимки за протеиновия петък моля... Crazy
тунинг я не ревнувай нали знаеш колко те любим ма ти не се даваш(утре да се отчетеш със снимки че такъв протеин не е за изпускане) Hug Hug Hug
Пийте по една чаша вода!
Виж целия пост
# 62 11 дек. 2008, 10:06 ч.
Мила Креми, честит рожден ден! Бъди много здрава, все така усмихната и много щастлива!

Виж целия пост
# 63 11 дек. 2008, 10:22 ч.
Здравейте, муцунки!
Креми, честит рожден ден!  bouquet
Иги, Мери,  честити ви минусчета!
чочосан, честита месечинка! Страхотен резултат!
svetlat, бързо оздравяване!  Hug
Tedishte , добре дошла и успех!
ros4o, стига гледа от балкончето! Слез, кажи нещо, че липсваш... Цоци и тя липсва.... Дори и на балкончето я няма... Rolling Eyes
vesito5, aynur, feelgood, Туни, gulbenur, rivelka, cote, shushy, Lucie, ФИЛЮДКА, музичка   и всички останали...  love001
Хубав и усмихнат ден от мен.  Hug
Виж целия пост
# 64 11 дек. 2008, 10:28 ч.
Добро Утро!
nelsun,shushy80, dorchester, lepidopteria, denica17, vesito5, RADAA, aynur, svetlat, mandarinkata, и всички момичета (извинявам се ако съм пропуснала някой) много сте мили, благодаря за хубавите думи  Hug Hug Hug  love001
ФИЛЮДКА, мерси много, макар че имам още до мечтата ми... Simple Smile  Hug
К.Савова, Честит Рожден Ден!  newsm59
Пожелавам ви усмихнат и успешен ден!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 65 11 дек. 2008, 10:31 ч.
           ГОРДАААААААААААА, И АЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ ТЪ ОБИЧАММММММММММ, с риск да ме халоса ВЕЩИ с тигана по коравата кратуна, ще си позволя този СПАМ!
           ЛЕК ДЕН МИЛИЧКА и СОРИ чИ та ПРОПУЩИХ!  bouquet
Виж целия пост
# 66 11 дек. 2008, 10:35 ч.
Добро утро на всички!  Hug
Вече от 3 дни съм 77 кг и съм супер доволна.
Днес ходих да ми проверят захарта, че миналата седмица ми беше много висока, но днес е перфектна. Явно нервите са ми били повечко тогава.  Crossing Arms
Виж целия пост
# 67 11 дек. 2008, 10:37 ч.
До "ВСИЧКИ" - Здравейте Hug Днес пак заковах стрелката на кантара на 90 килограма. Луд ще стана вече..

До "k_savova" - Честит Рожден Ден newsm59  party023 Gift
Виж целия пост
# 68 11 дек. 2008, 10:48 ч.
Охо, baby_doll, и аз много се радвам да видя познат човек тук  Hug

mandarinkata, пия към два-два и половина литра вода, кола лайт и кафе, но имам чувството, че повече излиза от мен, отколкото пия, през половин час тичам до тоалетна. Днес се чувствам по-свежо обаче  Grinning
Виж целия пост
# 69 11 дек. 2008, 10:57 ч.
   Банда,сори за спама,ама не мога да се сдържа,толкова ви чувствам близки и съпричастни....Малкият ми син не беше се обаждал 10 дни Embarassed Praynigи току-що се чухме-в момента е в Салвадор,заминава за Аржентина и после за Уругвай и се връща пак в Бразилия.Там било адси топлик/лято е все пак/и е жив и здрав!!!
Виж целия пост
# 70 11 дек. 2008, 11:02 ч.
Добрюутро банда! Първо да попитам ако съм яла нещо по-солено (месо) ,хубаво ли ще е да си пийвам повече вода от обикновено,за да не задържам тая сол?
Да си дойда на думата  Sad Оказва се ,че имам грозно дупеее,сега след като се виждам без 7-8 кила сланинки ,положението не ми харесва  Cry.Дали като влезна в 3-ти етапчо и ако започна да правя упражнения за Д. ще има ефект?
Преди малко си взех 1 пиле на грил,само че не знам къде ще го ям.Нали съм на работа  Laughing,а нямаме кухня или спешъл плейс  Laughing

На всички,които днес си имат рожден ден! БЪдете живи,здрави и много,ама много обичани  bouquet
Виж целия пост
# 71 11 дек. 2008, 11:08 ч.
хайде и аз да отчета още един минус.Още едно килце е долу момичета Laughing Laughing Laughing.оп и момчета.
Добре дошъл на Str.Simple Smile)
Sila изглеждаш превъзходно:)))Само така.Добър стимул си за всички.
Виж целия пост
# 72 11 дек. 2008, 11:18 ч.
Бебка, аз винаги пия повече вода като съм яла солено, за да не задържам течности. А по въпроса за дупето - започни да правиш напади с малко по-сериозни тежести, не отнемат повече от 5 минути на ден и само след месец ще се хвалиш с най-страхотното дупе, което някога си имала Laughing. Никаква трета още Naughty
Виж целия пост
# 73 11 дек. 2008, 11:27 ч.
Цитат на: Mина в чт, 11 дек 2008, 11:18
Бебка, аз винаги пия повече вода като съм яла солено, за да не задържам течности. А по въпроса за дупето - започни да правиш напади с малко по-сериозни тежести, не отнемат повече от 5 минути на ден и само след месец ще се хвалиш с най-страхотното дупе, което някога си имала Laughing. Никаква трета още Naughty

ООо,много ти благодаря!Ще се възползвам още ...кога ми и довечера и утре сутринта.  jumpНадявам се и стълбите ,които ми се налага да изкачвам когато съм на работа също да дадат някакъв ефект
Виж целия пост
# 74 11 дек. 2008, 11:52 ч.
Здравейте, момичета. Незнам дали ме помните днес ми е 5-ти ден от ударния  и дори 100гр не съм свалила, нито пък на сантиметри  cry стриктна съм дори и млечните са ми доста ограничени, хапвала съм само 2 дена кисело мляко, наблягам на рибата и пиле както и белтъци. Незнам защо не искам да се отчайвам, утре съм на ПЗ и ще кача вместо да свалям, а имам 10 кг за сваляне. Не съм и пред МЦ. Някой друг има ли мойте проблеми?
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата