Празниците наближават, Дюканките режима продължават - 138

  • 21 019
  • 442
# 45
Добро утро и от мен!
Днес рано-рано да се "изкажа" и аз.
Креми, ЧРД!  bdbaloni  party041! Желая ти здраве, да си обградена с любов и уважение, да постигаш целите си и да успееш да изглеждаш така, че да се чувстваш перфектно!
чочосан, честита месечинка с постигната цел! Давай смело напред!
Аз днес за трети ден съм "бетон" - 62,9 кг.  Wink.
Лек и успешен ден на всички желая!
Виж целия пост
# 46
Добро утро от мен и честита нова тема. Вещи, благодаря ти!  bouquet
Мименсита, честита ти нова работа и успех! А за режима - при желание начини се намират.
Лек и успешен ден на всички! Hug Hug Hug Креми, ЧРД!  Пожелавам ти много щастие и любов! bdbaloni hbday baloni
Чочосан, браво, чудесен резултат!    bouquet
Тунинг, ама ти май ревнуваш? Недей така, нали знаеш, че колкото и мъже да дойдат във форума - ти си ни талисманчето и нашата гордост. Hug
Джини-Селена, тирамисуто става страхотно - във втора фаза всички рожденни дни и поводи минаха с него. Направи го и ще се убедиш, че е супер.
Виж целия пост
# 47
Креми , желая ти много здраве , да си много обичана и щастлива Hug
Виж целия пост
# 48
Здравейте и от мен!
Чета ви от известно време и ми повлияхте - в резултат: мобилизирана и вече с първи отчетен ударен режим с първи 5 кг свалени. newsm44
Щастлива съм, че ви открих и ви се доверих!
Благодаря на всички ви за откровеността и ентусиазма - страхотно заразяващи!
С удоволствие бих споделяла рецепти и разни хрумки в съответния форум.

Хубав ден желая на всички! Много усмивки!  newsm10
Виж целия пост
# 49
Добро утро на всички.
Ето го и моят първи сутрешен пост.


До "lipstick" -
Цитат на: lipstick
Добре дошъл на новият МЪЖ (малко свежа кръвЧица )
Thinking

До "str" - Гръм да ТЕ погуби - к'во правиш тук, бе? Егати - пльосна се от нищото и вече.. (хайде да не се изказвам.. виж предния ред) #Cussing out

Ееееее, разочароваш ме. Така ли се казва "Здравей" на един приятел? Ц ц ц ц.
Оставям цялата слава за теб тук, спокойно. Момичетата те обичат.  Peace  Але пък, ако си се и обръснал може и аз да те огледам по-така.  Joy  hahaha



"Silverfox" - Охоооо, виждам и другата половина от световните шампиони на карти. Кога ще ще се развихрим пак?
Виж целия пост
# 50
аз пък да ви кажа, уж съм ударен период и уж сантиметри се сваляли по-лесно отколкото килограми, но аз разлика не виждам-незнам защо. Ще се претегля на 5-ия ден, но все пак...Направо се чудя тука като  пишете как още на 3-ия ден пръстени падали ала-бала, а при мен нищо толкова фрапантно няма.
Виж целия пост
# 51
Приветче и от мен другарчета Mr. Green

Днес се записвам с един минус от ,0500гр което все пак е нещо.а след още половинка БЯГАЙТЕ СЕДМИЧКИИИИ  Mr. Greenсъвсееем малкичко ми остана да избутам някоя седмичка на шестичките,вече нямам тъпрение  Flutter

Туни споко,поне аз не те заменям за друг  Flutter  love001и една цАлуФка да не се цупиш повече Mr. Green
Виж целия пост
# 52
Креми,  newsm59, да си жива и здрава и да постигнеш мечтите си!
Виж целия пост
# 53
Привет на Дюканските редици ! Simple Smile Имах неприятен трети ден П, то бе слабост-то бе чудо...ама мина !:-) Днес ми е четвърти П-ден, за отбелязване е че миналата година свалих повече в ударния период, но не се притеснявам 1.5 кг са си посстижение за три дни. Важното е че вече съм добре, нямам вълчи апетит изобщо и в частност към сладкото. Продължавам напред !:-)))
Хубав и усмихнат ден на всички !  bouquet
Виж целия пост
# 54
   Здрасти,банда и от мен!
   КРЕМИ,от мен мноогго здраве,радост,щастие и късмет в живота!!!
    
МАРЧЕЛА5,МЕРИТО,ШУШИ,ФИЛЮДЧЕЕЕЕ,ФЕЕЛГГОД,АЙНУР,ГУЛБЕНУР,
КОТЕ,БЛУМХЕН,САГИТАРИУС,РОКИПАГЕЙН/къде зачезнахте,бреее/,ТОНИТО26,ПЕПИ74,РОСЧЕНКА
Виж целия пост
# 55
Добро утро!

Да споделя нещо за маслената риба.Вчера за пръв път я опитах,изядох половинка и пет часа по късно си врътнах омлетче.Още преди да хапна яйчицата имах позиви за повръщане.Въобще не можах да си доям,мнооого ми се повръщаше,а след 20 мин ме сряза и коремче и цяла нощ висях в тоалетната.Голям кошмар. ooooh!Резултата е -800гр за един ден,но си мисля че това си е чиста дехидратация.Някой с подобни неволи от маслената риба?
Виж целия пост
# 56
Добър ден и от мен! Hug
Честит Рожден Ден,Креми! Да си жива и здрава! Нека усмивката ти никога не слиза от лицето!  newsm59
Шуши,Весито  Hug
Успешен протеинов четвъртък на 3-то и 4-тофазнички!
 
Виж целия пост
# 57
Здравейте и от мен.
И аз да се запиша в новата темичка. нямам какво да се похваля, а само да се оплача, че от 7-8 дни кантарчето не е мръднало. Сега съм 5 дни на П. надявам се да мръдне малко.
Чочосан- браво. честита месечинка.
Филюдка и аз като прочетох за чая вече пия по 3-4 на ден. Много обичам чай с препечени филийки с мармалад, ама нама как ям кексче дюканско. За другото ще почакам още доста.
Целувки от мен и лек и отслабващ ден.
Добре дошъл на новия ни мъж! Много минуси и никакво отказване ей.
Виж целия пост
# 58
         Здравейте , приятели дюканчета!!!  newsm51 newsm03

 Гледам имаме си рожденниче днес , Креми да си жива и здрава и много щастлива!  newsm59

 vesito5 , Дении целувчициии и на ВСИЧКИ много целувчици , хубав ден от мен!   newsm51  love001  loveuuu

 Залавям се от работааа  smile3511 smile3515
Виж целия пост
# 59
            ДОБРО УТРО МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА, лек и усмихнат ден на всички.  
            КРЕМИ - ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН - пожелавам ти ЗДРАВЕ, КЪСМЕТ, ОБИЧ, с много ОБИЧ
 newsm59  party023 newsm59
            ЛОРИ ХЮ - спомни си всичките други диети, в които със голям глада и труд губиш 1-2 кг. на месец и успокой се. Ще ги смъкнеш, само че трябва да се заредиш с търпение, че и защо да бързаш, така или иначе тия килограми ги трупаме години и после искаме като магьосници да чукнем с пръчицата и всичко да изчезне - НЕВЪЗМОЖНО.
            МИМЕНСИТА - благодаря за кафенцето
            ИГЕБЕРИ - честито минусче
            ЧОЧОСАН - честита месечинка
            ФЕЕЛГОД -         благодаря, днес тук вече е спокойно и тихо, като след бомбадировка е вън.
            ТЕДИШТЕ (дано правилно да съм го прочела ) ДОБРЕ ДОШЛА - дай повече информация за себе си и си сложи линийка.
            ДЕСИТО - ти също сложи си линийка и не започвай да мрънкаш от третия ден, че не смъкваш, при някои резултатите идват по бързо, при някои по бавно, но СЪС СИГУРНОСТ идват. Така, че търпение и успех.

            НЕЛСЪН  gydi,   ЛУЧИ    love001::  love001, ВЕСИТО, ШУШИ, КРИ, ТОНИТО, БАЧИ, АБИ, ВЕЩИ, ЦОЦИ - де си мари, ДАНИЯ, ТАТИ, КАТЯДЖИН, НЕЛКАТА, СЪНЧЕТО, РИВЕЛКА, със сигурност     няма да мога да ви изреда всички НО ВСИЧКИ СИ ВИ ОБИЧАМ и ви желая лек ден, а също на ТУНИ  новото момченце  - много гушки и ФИЛЮДКИ.

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия