НОВО: Дигитални асистентиВиж

Плодове и чай с мед - 31 част

  • 17 138
  • 255
# 165 13 ян. 2009, 10:32 ч.
Привет!
За миналата седмица съм само -2 кг Sad Събота и неделя прекъснах диетата, беше ми доста трудно да я спазвам и затова просто си наложих по ограничителен режим на храната. Днес отново съм на плодове и чай и се надявам тази седмица кг да са по-малко, ама ще видим. Нещо много бавно свалям, незнам какво да направя, за да засила обмяната на веществата.
За сега съм изяла 2 мандарини и съм пила един чай.
Виж целия пост
# 166 13 ян. 2009, 11:41 ч.
Цитат на: Ади в вт, 13 яну 2009, 10:32
Привет!
За миналата седмица съм само -2 кг Sad Събота и неделя прекъснах диетата, беше ми доста трудно да я спазвам и затова просто си наложих по ограничителен режим на храната. Днес отново съм на плодове и чай и се надявам тази седмица кг да са по-малко, ама ще видим. Нещо много бавно свалям, незнам какво да направя, за да засила обмяната на веществата.
За сега съм изяла 2 мандарини и съм пила един чай.
- Мисля , че май ще трябва да разнообразиш диетката , защото този ефект го забелязвам и при мен, примерно смъкнах значително с Дюкан , доволна съм наистина , но по едно време нещата спряха , починах си известно време и отново на диета , с плодчета защото от месо яйца и мляко мисля , че се задръстих, сега съм 5- ти ден и се чуствам страхотно не се изкушавам от нормалната  Mr. Green храна , а всички около мен си я хапват стабилно и у дома и на работа. Така че разнообрази с нещо и още нещо , може би нямаш толкова за сваляне, и това имай впредвид.
Виж целия пост
# 167 13 ян. 2009, 13:05 ч.
- Мисля , че май ще трябва да разнообразиш диетката , защото този ефект го забелязвам и при мен, примерно смъкнах значително с Дюкан , доволна съм наистина , но по едно време нещата спряха , починах си известно време и отново на диета , с плодчета защото от месо яйца и мляко мисля , че се задръстих, сега съм 5- ти ден и се чуствам страхотно не се изкушавам от нормалната  Mr. Green храна , а всички около мен си я хапват стабилно и у дома и на работа. Така че разнообрази с нещо и още нещо , може би нямаш толкова за сваляне, и това имай впредвид.
[/quote]

Да, може би си права. Наистина нямам много за сваляне. Искам още 5 кг да сваля, за да стана 50. Но нещо не се получава. С какво да разнообразя? За сега съм спряла газирано, сокове, хляб, сладко, пържено. Обаче какво още да изключа или да мина на друга диета?
Виж целия пост
# 168 13 ян. 2009, 13:59 ч.
На мен ми остават 2 дни плодуване , ама май ще ги поувелича....ще ходим на гости на нашите от петък и там няма да мога да спазвам стриктно захранването(а това целя) , та затова мога а продължа на плодове до неделя и от понеделник захранване....Ще видим ...сега нещо такова ми се върти в главата пък..
Виж целия пост
# 169 13 ян. 2009, 18:18 ч.
Дандулина ,много си свалила,Браво!Май на плодове е по лесно,да отколкото захранването

На мен днес ми е първи ден захранване.За 10 дни свалих 3кг.Да видим сега с това захранване какво ще стане Thinking
Виж целия пост
# 170 13 ян. 2009, 18:34 ч.
От един час насам такъв глад ме гони ...незнам...и утре на плодове и почвам захранването..че така ми се правят едни дюкански вкусотии
Полудявам Mr. Green , лапнах една лъжица мед да се поукротя звяра в мен ...но за 9дни за първи път усещам такова нещо направо ми иде да вияяяяя от глад
Виж целия пост
# 171 13 ян. 2009, 18:35 ч.
Здравейте.На мен днес мие 9 ден.Свалих 6 кг,още 1 ден и започвам захранване. bowuu
Виж целия пост
# 172 13 ян. 2009, 18:36 ч.
katy69 , от колко почна и аз толкова съм свалила за 9 дни ...четвъртък захранване
Виж целия пост
# 173 13 ян. 2009, 18:53 ч.
Започнах от 81кг, сега съм 75кг. Три месеца пих хормонални таблетки и качих 4-5кг.Не че ми помогнаха ами само качих кг.
Виж целия пост
# 174 13 ян. 2009, 21:01 ч.
Мен ПМС-я яко почна да ме тресе Crazy , къде сте момичета...
Виж целия пост
# 175 13 ян. 2009, 22:29 ч.

Кати отличен реЗултат  Peace

Синди и на мен на плодове ми е по лесно, захранването не го умея  Twisted Evil

Дандулина и мен ме тряска, не мога да спра да ям  ooooh!

Милеснки смело напред  Hug

Раличка как си мила  Heart Eyes Не съм започнала, само ям и само оправдания... килата са и при мен има няма 40-50. Качих всичко... трудно ми е да почна пак... но трябва някак си трябва  Confused Измина 1 година свалих всичко и качих всичко, но по моя си вина и т.н. Спасението ми е същото, но въпроса ще мога ли пак?  Tired
Виж целия пост
# 176 13 ян. 2009, 23:01 ч.
Миранди разбира се че можеш .....(изчетох почти всичките ви теми , постигнала си много ...знаеш че можеш)
Отначало ще е трудно , но малко по малко ще паднат гадните кг ...а знаеш и че с тази диетка бързичко се свалят...за 1-2 месеца ще си свалила многооооо , само сила ти трябва и воля.... Hug
Виж целия пост
# 177 14 ян. 2009, 03:11 ч.
Привет гладни дами!
И аз съм много гладна, но не е това основния проблем. Най-страшното е, че днес даже и да си заситя корема с плодове, съзнанието ми е гладно за вкусотии. Всъщност това не е само днес, това е винаги. Ужасно лакома съм. smile3511
Майка ми, която е ветеран в плодуването, си има метод за отпъждане на такива изкушаващо апетитни мисли. Когато й се прияде нещо си го записва някъде и си обещава, че като се захрани ще си го сготви. В повечето случаи записва много интересни неща - не това което обича най-много и не някакви засукани деликатеси, а обикновени храни, за които е трудно да си представиш, че могат да ти се приядат толкова зверски. И естествено като свърши плодуването въобще не се сеща повече за списъка и не си хапва по него, но важното е, че в гладните дни успява да избегне изкушението.
Виж целия пост
# 178 14 ян. 2009, 10:30 ч.
 #Cussing out Днес съм бясна , с 1 кг отгоре съм - и не че не съм била стриктна , не че не съм гладувала или пък не съм пила достатъчно вода ....трябва да ми доиде МЦ-то , чувствам се подута и противна...
И сега ще ме мъчи 5 дена докато ми доиде (не е чесно Cry)....по принцип трябва утре , но с тази диета имам съмнения , че ще ми закъснее.....а знае ли човек...надявам се като ми свърши да падна изведнъв с 3килца Mr. Green
Дали заради това съм 1кг +???????
Виж целия пост
# 179 14 ян. 2009, 14:53 ч.
здравейте на всички Simple Smile  Embarassed Rolling Eyes ами...аз...исках да се присъединя към вас...прочетох доста от форумчето...и така де хареса ми, че се подрепяте  Embarassed  и мисля, че тук може да се получи подкрепа  Blush и понеже съм вече 3 ден и съм на ръба  #Crazy #Crazy #Crazy   ....реших да пиша
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало