?Въпроси всякакви?

                          Според мен такъв човек не трябва да спортува. Да направи няколко детоксикации, така ще подобри значително здравословното си състояние и ще свали кг. Със свалянето на кг ще се усети значително по-енергичен и сам ще пожелае да се движи все повече - прилива на енергия не прощава. Хубаво е да не се приемат вредни храни и газирано, но пък в нормални количества не е драма. Колкото до басейн - водата прави невероятен (антицелулитен) масаж  .
                         Мисля си че като изключим плуване е притеснително такъв човек да спортува, това не би ли натоварило сърцето? А и спорта сам по себе си превръща излишните кг в мускули, пък те после как се свалят... Затова смятам, че е най-добре организмът да се пречисти внимателно: аз свалих близо 15 кг за три месеца без ограничения в храната, без спорт и като цяло без изобщо да усетя.
                         И последно: кой всъщност твърди, че имаш целулит? Повечето жени си нямат и идея дали имат или нямат, но наричат всичко по себе, което не харесват с тази думичка. Ясно, че е модна, но все пак... 
                         Колко кг си си определила, че искаш да махнеш засега?

Голяма работа, като те срещне. Ще отслабваш по първото предложение.
Като искаш, ходи през деня, в тая жега.

Според мен ти трябват леки кардио упражнения - но в началото много внимателно - тичане примерно или плуване. Какъв ти е режимът на хранене? Месо колко пъти седмично? Газирано пиеш ли? Не става само с физ. упражнения, трябва и хранителния режими да се промени.

Как? Мъча се да сваля 5 кг. вече 6 месеца.  Това са последните, които ми останаха след раждането. Залагам на салати и таратор, ходя по дълги разходки и винаги съм отгоре.

Още един глас за хартиени филтри, не е само до почистване на постоянния, вкусът на кафето е друг, по-добър. Пия  само шварц кафе и знам какво говоря.

Точно това исках да зная. МНого благодаря 

Ламтурник, 5 кила нищо не са, просто си пораснала, тазът ти се е поразширил, станала си жена.
Е сега казаха по телевизията, с кран извадили една жена от дома й в Тайланд, 275 кг.

Килограми не се смъкват само със спорт,по важно е какво се яде. От личен опит мога да препоръчам 90-дневната диета,има я в интернет. Ако се спазва всичко в нея (изобщо не е сложна) килограмите са гаранция че ще се смъкнат. Идеята в нея е да се яде разделно грубо казано-един ден протеини,един ден въглехидрати,в друг ден варива. За обичащите сладичко пък по малко може да се хапва в определеният ден за това.

                        Държа да кажа, че аз пречистванията ги правих заради самите тях, но имах и чудесен 'страничен' ефект. За останалото ще ти пиша на лични.

Въпрос: Какво правите, докато дават 'супер важен мач' ? Тези ситуации, в които цял ден се правят мили очички, повече коМПЛИМЕНТИ ОТ ОБИКНОВЕНО, ПОВЕЧЕ ЦЕЛУВКИ  И В КРАИНА СМЕТКА НЯМА КАК ДА НЕ СЕ СГЛАСИТЕ ДА ГЛЕДАТЕ МАЧА,  ОСОБЕНО КАТО СА 3, А ВИ КАJAТ: АЗ САМО ЕДИНИЯ ИСКАМ ДА ГЛЕДАM, КОТЕ ...    Обаче ви доскучава и кво праим? 

Викито, не може така на лични да пишеш! И нас ни интересува!

Отивам при любовника, мачаджията сам ме намира 

моят пък няма проблем с мачовете - не гледа и не се увлича по такива....на мен проблемът ми е друг, че вечер гледа 2 часа турския сериал по БТВ-то...е такава боза нЕма, толкова ме дразни тоя сериал,че все едно е като мачът за теб...
та тогава аз се хващам да мия чинии,да оправям, да редя пъзел с детето, само и само да не чувам сериала и да не се нервя,че мъжът ми отделя два часа за него, вместо да си поговорим и да обърне внимание на децата.
После естествено ми се струва,че нещата не са равнопоставени - един си гледа, а другият мие и чисти....

tarsq fondaciq za zakrila na jenite ot nasilie.molq nqkoi ako znae da mi pi6e

http://www.divafoundationbg.org/brochuresposters.shtml
http://www.animusassociation.org/novini/

и телефони:


 Сдружение "ПСИМБОЛ" - гр. Варна
Консултация с психолог
ул. "Кракра" 22 партер
052/616 212 10-14 часа
0877108111 (на тарифата на мобилният ви оператор)


Помощ за жени, жертви на насилие

Център "Надя" - София
02/986 47 10
nadja@mbox.cit.bg
Предоставя подслон за жени и деца преживели домашно насилие. Психологически, юридически и психиатрични консултации за жени, преживели насилие.

 Асоциация Анимус:
Тел.: +359 2 983 52 05, 983 53 05
http://www.animusassociation.org/
animus@animusassociation.org
Център за възстановяване на жени, юноши и деца, преживели насилие

 "Център Мария":
0618 / 4 21 81 от 9 до 17 часа всеки работен ден
center_maria@abv.bg
Eмоционална подкрепа за жени и деца, жертва на домашно насилие, сексуално насилие и трафик, психологическо консултиране, психотерапия, юридическо съветване и т.н.

 Фондация "Джендър проект за България"
02/986 47 10
gender@bulnet.bg
Разработва кампании за борба с насилието над жени и равнопоставеността на половете. Работи за промяна на обществените нагласи по проблемите на равнопоставеността.

 Асоциация "Деметра" - Бургас
056/ 84 35 91
Програми от грижи за жени и деца преживели насилие (домашно и сексуално насилие). Индивидуални консултации с психолог, социален работник, лекар и юрист. Програма за психологическа помощ на мъже имащи опит с насилие.
Безплатна юридическа защита

 Асоциация "SOS семейства в немилост" - Варна
052/ 60 96 77
Програми от грижи за жени и деца преживели домашно насилие. Консултации с психолог, психиатър и юрист. Помощ за жени пострадали от сексуално насилие и оцелели от трафик. Безплатна юридическа защита.

 Фондация "Равноправие" - Силистра
086/ 22 978
Правна помощ и защита за жени преживели домашно и сексуално насилие.

 Център "Мария" - Горна Оряховица
0618/4 21 81
Помощ за жени, преживели домашно и сексуално насилие.Консултации с психолог, психиатър и юрист.

 Център "Вела" - Враца
092/4 87 51
Помощ за деца и жени преживели насилие. Консултации с лекари и социално застъпничество.

 Социално - психологически център "Св. Козма и Дамян" - Велико Търново
062/2 37 70
Помощ за деца преживели насилие. Консултации с психолог, лекар и социален работник.

 Център "Отворена врата" - Плевен
064/ 846 713
Помощ за жени преживели домашно, сексуално насилие и трафик на жени.
Консултации с психолог, социален работник и юрист.

 Женски клуб "Родопея" - Кърджали
0361/ 2 90 95
Кабинет за помощ на жени преживели насилие. Консултации с психолог, гинеколог и юрист.

 Социално консултативен център - Самоков
0722/ 2 07 85
Помощ за жени преживели домашно насилие. Социално застъпничество и психологически консултации.

 Фондация за грижи в oбщността “Дива” - Пловдив
032/642 335; 032/64 10 69
fgodiva@netvisio.net

 Дамски клуб “Екатерина Каравелова”-Силистра
Ул. “Симеон Велики” 70 ПК 283
086/820 487
086/820 792

 Център “Вела”- Враца
092 сл. 62 40 40; 62 62 96
факс 092/2 11 96
Vellacenter@abv.bg

 “Социално-консултативен център”към ООСП - Кюстендил
Кюстендил 2500
Ул. “Ракла” 3
078/5 20 38

 Асоциация “Ная”- Търговище
7700 Ул. “Пирин” 12, ап. 19, ет. 3
Naia@usa.com

 Сдружение “Клуб Перспективи” - Стара Загора
6003 Ул. “Д-р Т. Стоянович” 7 Ап. 5
042/5 44 67
club_perspektives@hotmail.com

 Фондация "Вита” - Добрич
058/2 95 85
vita@mail.bg

 Сдружение “Алтернатива 55” - Стара Загора
042/66 33 35

 Гореща линия за помощ и подкрепа на деца, юноши и родители:

тел.: (02)958 50 00

 Център за психологическо консултиране и подпомагане на деца и юноши:

тел.: (02)858 51 37

 Денонощна гореща линия за жени, юноши и деца, преживели насилие:

тел. (02)981 76 86

 Център за работа с безнадзорни деца "Вяра, Надежда и Любов":

тел.: (02)936 00 11

 БЧК - Телефон на доверието:

 София - (02) 963-24-44
 Пловдив - (032) 61-51
 Русе - (082) 23-60-00
 Ямбол - (046) 32-904


 Дружество за защита на детето:

Адрес: София 1000, ул. А. Кънчев № 2
Телефон: (02) 800267

 Държавна агенция за защита на детето:
http://www.sacp.government.bg/index_bg.htm

 Комплекс за Социални Услуги за деца и семейства - Шумен

054/ 850 777
Горещ телефон - 0800-14-800 БТК (Достъпът от цялата страна на тел. 0800-14-800 е на цената на един телефонен импулс. )