Рицарки на Бялото кантарче 10.01.2009 - ...

  • 14 276
  • 443
# 30
Привет и от мене! Не мога да смогна да изхраня мойта армия!
Днес им правих мусака, ама май за утре няма да има!
Иначе съм режимна, не съм се теглила, а и не очеквам нещо!
Ще ям сега пак гювече, защото има останало, но то си е режимно отвсякъде!
Браво на Щъкито за спорта, Били Бланкс ще ти хареса  много!
Виж целия пост
# 31
И аз като пилето се чудя що не пишете,пък аз съм пропуснала да се запиша в новата тема.
Имам главобол днес-съмнява ме,че е заради пропусната среща с порцелановия кон в клекланд... Tired
 
На Айчето - Hug!Напредва и с кг-те  и с км-те. Hug
Браво и на всички с намаления.  bouquet

Отивам да гълтам хапче. Confused
Виж целия пост
# 32
Наминавам да ви видя.
Аз съм жИлезна - две кафета и вода bowuu.
Виж целия пост
# 33
Ха, привет ви!

Обядвах режимно, ама малко солено. В момента готвя и мързелувам. Чакам детето да си дойде от бащата си, ама бащата му нещо си пита ушите  newsm78 Още малко и ще ги затормозя по телефоните, ааааааааа!

Аз пък съм на две кафета и една голяма ракия  Mr. Green Е пия и вода де!

Оф имам да доработвам, ама така ме мързи не е истина и ми е едно поспаливо, уф!

Айде по-късно ще ви нагледам  Wink
Виж целия пост
# 34
непуки, това с картата е инвестиция в здравето ти.
имаме дна приятелка, която от два месеца прави пилатес у дома. невероятно се е стегнала и променила. направо съм изумена.
да ви кажа - днес пихме кафе с  попчето и изглежда страхотно. онези дънки, с които беше в сладкарница неделя са й оширели. днес няма да почивам след режимна седмица. ще гледам да ги направя две режимни, обаче борбата реално е ден за ден. колко много изкушения дебнат отвсякъде....
Виж целия пост
# 35
Привет и от мене! Не мога да смогна да изхраня мойта армия!
Днес им правих мусака, ама май за утре няма да има!
И при мен така
Днес ми се размина гимнастиката,че от каланетиката ме болят мускулите.Утре ще го видя Билито.
Пуки  Wink друго си е в зала да спортуваш.
Отивам да се отчитам при мазните.
Относно сладките да си кажа,че като бях на Дюкан много ми се ядеше сладко.А като съм мазна от време на време.
Ади лека ви вечер
Виж целия пост
# 36
Ей, бе Съни, за що ме издаваш  Joy Heart Eyes

Пък Съни прави чудеса със себе си, за една седмица горе-долу така се е стегнала, че направо ми падна шапката днес като я видях - корема просто го нямаше  Shocked   bouquet

Трябва да се пие едно рицарско кафе!   bouquet

Нещо ме заболя ухо, писна ми вече Начи  ooooh!

Пак ще дойда, че ме чака игра на скрабъл, после превод на стратегия и малко счетоводство, ама като ме мързеше следобед сега ще пиша по нощите - сефте  Mr. Green
Виж целия пост
# 37
ей, девойке, защо не свиркахте за кафето,щях да дойда!
Виж целия пост
# 38
Ида да ви кажа лека нощ и да отчета поредния, 7-ми, стриктен ден - две кафета и около 2 л. вода.
Отивам да мия децата и да лягаме, така че издънки няма да има  Laughing.
Виж целия пост
# 39
Бравос Мариетке   bouquet  bouquet  bouquet

Леки нощи!
Виж целия пост
# 40
ей, девойке, защо не свиркахте за кафето,щях да дойда!

то стана инцидентно. нали един дълъг блок ни дели с попчето. та седнахме и пихме кафе в лучано. но към тортите не гледахме. и малкото буболече беше с нас.
вечерята ми беше нережимна. сладко-кисело китайско. но това. но е неделя. по принцип ми се полага свободен ден. бях решила да е режимен, но се оказа, че вечерята е нережимна.не съм преяла обаче.
Виж целия пост
# 41
Оф , навън е голям клинч ... прибрах се на шушулка .  Thinking

Съни я кажи , как го стегна този корем , на мен това ми е проблемната зона .
А пък март месец ще идва другото гадже и да се представя туй онуй .   BlushLaughing
Виж целия пост
# 42
Привет и от мене!
Имам едни питания от друг характер, но някой може да знае!
Мъжът ми е здравно осигурен, но няма книжка! Казаха ми, че трябва да взема формуляр, не за сменяне на личния лекар , а друг от НЗОК! Случайно някоя рицарка за знае може ли от някъде другаде да взема този формуляр? И от коя каса да взема - тази на Кричим 1 или има и някъде другаде, че искам да го запиша при мойта лична лекарка и тя това ми каза!
Юле,Съни бъзикам се! Но май вчера ми беше последната свободна неделя, че почвам пак учене!
Пуки, корема става само с тренировки - правя разни упражнения от програмата на Били Бланкс!
Има много други!
Виж целия пост
# 43
Дубрутру и от мен. Hug Режимна съм!След малко мятам Билито.
За корема да споделя,каквото знам и съм чела.Всички имат плочки,но за да се видят плочките трябва да се махнат мазнините над плочките,те се махат с кардио упражнения,при това интервалното кардио препоръчват хората.Аз правих едни здрави тренировки миналата година и пак не можех да го сваля,след което ходих на антицелулитни масажи,който искам да ви кажа,че бяха направо супер.Свалих талия в сантиметри.Моя съвет към Пукито е да отиди на поне 15 процедури съчетани с кардио и сауна и за два месеца няма да повярва какви резултати ще има.Успех  bouquet
И хубава седмица и спорен ден на всички пожелавам. Hug
Виж целия пост
# 44
Добро утро от мен.
Отбелязвам един режимен ден.
За сега толкова.
Кфе:


Хубава и успешна седмица на всички.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия