2008 МАЙска мама "дебеланка",иска пак да е фиданка

Публикувана: 11 ян. 2009, 13:59 ч.
Последно мнение: 24 ян. 2009, 18:21 ч.

16 779
220

M

# 30 14 ян. 2009, 01:47 ч.

Онче,кво ме подканяш мари аз се снимах и даже качих снимки,а вие....?ТУТЛИ ТАКИВА Laughing

Laughing

Или от глад неможете да гледате а?Аз съм решила един месец съм на 90 дневния и ако няма голям ефект минавам на дюкян.
АЙДЕ СМЕЛОО,ГЪЛТАЙТЕ КОРЕМА И СТИСКАЙТЕ ЗЪБИ,ЧЕ ГЛЕДАЙТЕ КВО СТАВА-

Виж целия пост

O

# 31 14 ян. 2009, 10:12 ч.

mu6morok ,наистина не мога да гледам от глад.И то не глад за храна ,а за шоколад.
Пебълсче трябва да я изчета 3 пъти за да разбера колко са й кг сега и крайна цел,разбрах ,че е на Дюкан..Абе ужас

Цяла нощ ми беше лошо.
Заспахме с малката в 8;30 ,аз до 23 ч се наспах,а тя се наспа когато на мен ми се доспиваше вече отново в 02;30 ужассссссс.

Как ще изкарам и днес newsm78

newsm78

Отивам да чета 90 дневната и да мисля че има време за промяна

Няма да си единствена 90 дневка.

А за снимките Joy

Joy

днес няма кой да мЪ снима.

Ама ако ми идва някоя приятелка на гости,ще направя фото сесия на тлъстини.

Виж целия пост

M

# 32 14 ян. 2009, 12:11 ч.

Цитат на: oncheto в ср, 14 яну 2009, 10:12

Ама ако ми идва някоя приятелка на гости,ще направя фото сесия на тлъстини.

Кви тлъстини, кви 5 лева ? Laughing

Laughing

Аз като се снимам ще избия рибата! Дне с може би ще се снимам и ще кача снимка на най-голямата мама дебелана, дет ще става фидана Wink

Wink

Как сте днес, слабеете ли?
Я, да ви подсетя, пийте 2-3 чаши вода след като прочетете поста ми! Да'н се караме, ей Laughing

Laughing

С 90 дневната Онче ще ти е супер, аз ти го казах още в началото, ама ти Дюкан та Дюкан ... И шоколад ще си хапваш даже.

jeniuqa - сподели моля те опит, като си на ПЗ - задържаше ли, че аз 5 дни на ПЗ нищоне свалих, от днес пак съм на чисти П и се надявам пак да видя минусчета, че почвам да се нервя вече... ама съм си режимна де, с нищо не съм прегрешила!

Айде мнооого ви слабеещ ден и ще намина по-късно да ви нагледам.

Опааааа... сетих се, че днес е сряда - значи утре сутрин, всички на кантарчето да дават килограми, че следващия четвъртък започваме с "кой е по-по най" - ОК?

Айде целувки на всички Heart Eyes

Heart Eyes

Виж целия пост

# 33 14 ян. 2009, 13:09 ч.

Не винаги по време на ПЗ дните свалям, дори в повечето случаи задържам, а да не ти казвам, че преди цикъл ми се е случвало дори и да кача някой грам.Но това да не те притеснява, брой свалените кг.месечно.Ако сваляш по 4-5 кг.значи всичко е наред.Ох, чакай сега и аз пък какво казах.Ти колко имаш да сваляш?Защото и това е от значение...ако общо са ти 5 кг. тогава няма как да ги свалиш първия месец, нали така...абе замаяна съм нещо явно Blush

Blush

Иначе снимки имам, ще видя как да ги преорматирам и ще се изтипосам тука на стената на позора Sick

Sick

Сега видях линийката ти, значи правилно съм ти казала, брой ги месечно свалените кг.и ако са по-малко от 4, значи нещо не е както трябва, т.е.убедена съм, че диетата има резултат при всички, така че ако са по-малко кг.които си свалила, значи ядеш нещо което не трябва Peace

Peace

Всъщност я кажи примерното ти меню да почерпя идеи, че нещо в кухнята грам въображение нямам.

Виж целия пост

# 34 14 ян. 2009, 13:41 ч.

Ох и аз ще се включа в групата. В момента съм 64кг., а трябва да стана 52 кг., което ми се струва доста трудно. И аз имам проблема на ончето, не си падам по месото, а обичам картофи, ориз и торти. Но, има едно голямо НО. Тръгнах на фитнес (имам подарък от Дядо Коледа карта за предплатени посещения, заедно с инструктор), а щом ходя на фитнес трябва да съм на месо със салати и яйца. Иначе няма смисъл. Без въглехидрати и шоколад, инструктора беше ясен. Иначе, не само, че няма да отслабна, но и ще напълнея. Чудя се дали ще има ефект, ако ям меса със салати, яйца, кисело и прясно мляко, както и по 1- плода на ден, а не да спазвам някоя определена диета? Ако някой знае да ми каже, че досега диети не съм пазила, никога не ми се е налагало. Откакто са ме изписали от родилното си ям, каквото си поискам и съответно не съм мръднала от тези килограми. Преди да забременея пак ядях, каквото си поискам и най-много да кача 1 кг.

Виж целия пост

O

# 35 14 ян. 2009, 14:02 ч.

pebalsche ,мила като начални кг колко да ти пиша?
60 или 57 че не ми е ясно.Преди празниците,след празницитеее.Сега колко си ,и кажи дата на начало на Дюкан-а

Ева,днес с 90 дневния режим,съм къде ,къде по-добре.Сутринта щом изядох 1 ябълка и беше като балсам за душата.Захарта от нея ми беше достатъчна за организма.

Мушморок ,да те питам.Така както е дадено като примерно меню в диетата,за деня само един вид ли бобови може да се яде.Само ориз,само боб,само картофи.
Или може за обяд ориз ,по-късно картофи.
И още-към тях трябва и зеленчук и хляб ли?

meggle ,сега те вписвам веднага.Само,че всички забравяте да пишете дата на започванееее.Да разбирам,че си на Дюкан.
Тоя инструктор,много строг бееее,а ако получиш хипогликемия по време на тренировка,все едно няма да ти даде да изпиеш глюкоза на прах,или веднага захар или парче шоколад ще ти набута в устата.
И аз така с една инструкторка и като й казах,че ми е лошо и ми се вие свят,та да видиш 1 шоколад как излапах Laughing

Laughing

На обяд сега ядох ориз с подправки-варен с печена чушка.Имам и варени картофи.........
Помагаййййй,моляяя

Виж целия пост

# 36 14 ян. 2009, 14:11 ч.

И аз незнам коя дата на започване да пиша, като досега вече 3 дена все имам прегрешения Embarassed

Embarassed

Вчера беше филия хляб, а днес досега само 2 шоколадови бонбона Lindt. Ами не съм на Дюкан, защото сутрин пия фреш, а после на обяд месо със салата, което се изключва от Дюкан първите дни, а фрешовете изобщо не са позволени. Затова и аз незнам на какво съм, обърках се много. А колкото повече чета, толкова повече се обърквам. Да кажем съм на моя си диета, ако проработи ще я споделя.
А инструктора това му е работата сигурно. Трябва да ходя 3 пъти седмично на тренировки. И при всички положения трябва да спра хляба, картофите, ориза, тортителллвсе неща, без които немога ooooh!

ooooh!

Да питам аз за кремвиршите - има едни, които са ми много вкусни, те са пилешко-пуешки, може ли да се ядат при Дюкан примерно?
Забравих да кажа, че и водата ми е голям проблем

Виж целия пост

M

# 37 14 ян. 2009, 14:17 ч.

ШШШ алоо я без прегрешения че шъ ви бия.Аааааа.Ставам лоша.
Оне можеш да ядеш от разрешените храни,но между яденията да има 3-4 часа интервал(там според деня)ама колкото по-малко смесваш храните толкова по-добре.Ай минавай на тая и стига са чуди.
Въх Еве хубоу че мъ подсети за водЪта.Отивам да смуча.
Ай зарязвам ви че дребното се събуди а то милото не е на диета(въпреки че има нужда и тя като я гледам Laughing

Laughing

)

Виж целия пост

O

# 38 14 ян. 2009, 15:17 ч.

mu6morok ,ех,че си ...........още от бременлийските теми мъ кефиш с твоя стил на писане.Строгааа и смешна Whistling

Whistling

На 90 дневката съм бе жена,ядох ориз и чушки нали ти казах.Промених се и в таблицата
Ми няма да мсесвам тогава с картофи,а не ми писа
ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ЛИ И ХЛЯБ ТРЯБВА ДА СЕ ЯДЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ с ориза,боба,картофите

Да ви се похваля.........направих един "фитнес". Прах килима с четка и някакъв препарат.Майка ми го купила,препоръча ли й го колежкииии.Страшна работа.Четкаш с една четка и въпросния препарат,докато свитки ти излезнат пред очите ooooh!

ooooh!

Но има резултат де.........определено се видя,че килима имал и бял цвят Wink

Wink

Да не ви обяснявам как ми треперят ръцете от умора,не мога да вдигна детето.

Хайде и аз да си смукна малко водица.

И утре всички на кантарааааааа

Ей днес ша съ снимам обещавам Crazy

Crazy

Мисля да се снимам без да ми се вижда главата,да не ме е срам много.И ще съм по анцунг,че с панталон или дънки,не ми се личи толкова "снажната"фигурка Tired

Tired

Виж целия пост

O

# 39 14 ян. 2009, 15:56 ч.

ох изтрих го.

Виж целия пост

V

# 40 14 ян. 2009, 17:00 ч.

Ей мацки тук съм ,шпионирам ви Laughing

Laughing

нещо таз вода хич не и е пий Crazy

Crazy

ама няма начин
ще цъкна и аз фото че да кача снимка Laughing

Laughing

аз сега съм общо взето на свободен режим между лунуванията ,сама си избирам какво да хапвам...т.е не ям нищо тестено ..хляб..и сладко,газирано....соволна съм засега от резултатите
айде ще бягам че дребния надава вой

Виж целия пост

O

# 41 14 ян. 2009, 17:11 ч.

ама какво ставааааа
Исках да направя някой промени по 1 страница
то ми се публикувало като отговор

ooooh!

ooooh!

Cry

Виж целия пост

M

# 42 14 ян. 2009, 17:27 ч.

Онче,ако искаш ядеш хляб,ако искаш не.Според мен за по-голям ефект избягвай хляба или взимай от тия боядисаните,дето ги водят диетични.Абе за мен са си само химия и боя ама айде ще се заблуждаваме че е диетичен Laughing

Laughing

И ся ко,гладни има ли.?Аз днес си направих една пица с ръжено тесто,а отгоре сложих сос Ънкъл БЕНС(голям буламач се оказа),Гъби и маслини и резултата беше Confounded

Confounded

направоо ужас.
А сетих се,Онче сложи ни албума тука че къде да го диря по другите теми бе.Аз много в отчетната не влизам че там няма кой знае какво да пиша.Само за лапетата да дрънкам немога.Та турни го тука на първа страница дасе изтипосаме стройни мадами.Айде оставям ви сега. Hug

Hug

Виж целия пост

O

# 43 14 ян. 2009, 17:39 ч.

НЕ днес май няма гладни

Ще се опитам да сложа тук албума

Виж целия пост

S

# 44 14 ян. 2009, 18:31 ч.

http://www.chudesa.net/?p=statia&statiaid=7589

Виж целия пост

Препоръчани теми

Наш'те юнчета порасват днес - стават те на цели ШЕСТ!

61 130
84

Родени 2008 г.

Септемврийки 2012

61 309
643

Родени 2012 г.

Януарското детенце се готви вече за моренце (тема 126)

56 887
397

Родени 2008 г.

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.