Рицарки на Бялото кантарче 22.01.2009 - ...

Публикувана: 22 ян. 2009, 16:46 ч.
Последно мнение: 2 фев. 2009, 13:39 ч.

16 574
446

little chaos

M

# 45 23 ян. 2009, 09:48 ч.

Привет и от мен.
Отчитам вчерашния ден като режимен.

Пожелавам на болните да оздравяват. Танче, това със зет ти е гадно, за съжаление не мога да омогна. Тъкмо бях набрала да ти се карам, че пропагандираш ерес сред рицарките, а и те това чакали. Naughty

Naughty

Я да се вземате в ръце и да ни давате пример, нали аз точно от това имам нужда в момента.
А и се надявам още в понеделник да разбера дали има резултат.

Успешен ден.

Виж целия пост

рак пустинник

Редовен потребител

# 46 23 ян. 2009, 10:07 ч.

Hug

Литъл

bouquet

за темата
Джобче , вЕрно си като холивудска актриса на Оскари Heart Eyes

Heart Eyes

Диче

Hug

И да нацелуваш Вики
Камъче , ако си спомняш моториста е със скъсан минискус ( не знам дали е като скъсани връзки Embarassed

Embarassed

) Но и той имаше оток , но спадна и без да е в гипс - просто му казаха да не го натоварва . Не се е подлагал на операция . Така вече две години ще стане . Е , забрави за ските ....но караме мотор Peace

Peace

Иначе щеше да идва в София при д-р Шойлев .
И алоооо , да забравяте тия нови теми , че newsm66

newsm66

Айчето ме вдъхновява - обичам отчетите и
Асса ни забрави Confused

Confused

И Мимито ( тетака )
За всички пропуснати Heart Eyes

Heart Eyes

И днес е петък newsm68

newsm68

- тържествено обещавам утре да не работя Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

T

Потребител

# 47 23 ян. 2009, 10:22 ч.

ДОбро утро Hug

Hug

Пия си сутришното кафе и се чудя днес на какво да съм ...май на зеленчуцои ,че ако излезем на кръчмичка поне салата да хапна..
Днес задържам вода , подута съм ама то ще е от сиренето все пак е солено ...
Пощата е почистена вече Mr. Green

Mr. Green

....да ще ми бъде полезно да знам повече за 90-дневната
С нова прическа съм (тя както старата де почти) ...не си личи че са ме подстригвали много..
Реших другия път да си сменя цвета на косата с опушен кестеняв....дали ще се харесам(още се чудя де)
За табличката - чудя се кои кг да кажа за начало (щото аз с диетите съм от 1 година и почнах от .....83..) та сега кг68 , започнах от 74 , желани 60 , ръст 174

Виж целия пост

рак пустинник

Редовен потребител

# 48 23 ян. 2009, 10:25 ч.

Дандолина - за "източване " - чай от мащерка или лайка ( Съни newsm20

newsm20

Heart Eyes

)

Виж целия пост

T

Потребител

# 49 23 ян. 2009, 10:30 ч.

Благодаря

Hug

Виж целия пост

W

Water_Fairy

# 50 23 ян. 2009, 11:19 ч.

Шести режимен ден ... ако го докарам до 30 ти ще има награда .

И на мен ми дойде , свивах се сутринта докато си приготвях закуската , но дори болки в корема не ме спират от ядене .
Що ли ?

Закусвах трици 25 гр , 2 яйца , 50 гр сирене , за обяд ме чака едно пиле - 344 гр , при това желирано10 гр желатин - доста странен вкус има .
Мисля и един айрян да отскоча да си взема .

Виж целия пост

B

# 51 23 ян. 2009, 11:58 ч.

Обядвах вече:
салата морски дарове към 200гр.мисля маслини и салата домати и краставици.

Виж целия пост

M

# 52 23 ян. 2009, 12:38 ч.

Отчет до момента:
200 гр. кисело мляко
6 сурови бадема
152 гр. пилешка пръжолка
половин краставица
1л вода
1 обиколка на завод Simple Smile

Simple Smile

След обяд съм на кисело мляко и още няколко бадема. И още една обиколка на завода, ако не завали дъжд.

Вечерята се очертава като обяда.

Какво мислите за това меню.

Браво Пуки. Пилето си го разпредели така че да имаш и за след обяда, че да не прегладнееш до вечерята. Поне аз така бих направила.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 53 23 ян. 2009, 12:48 ч.

Здравейте, искам да ви питам какво мислите за 90 дневната диета? ефективна ли е? много ли е трудна за спазване? някой правил ли я е? сега се зачетох и се чудя дали да не се пробвам... Thinking

Thinking

Виж целия пост

T

Потребител

# 54 23 ян. 2009, 12:54 ч.

Днес на зеленчуци , хапвам си салатка зеле ,2 печени чушки и краставичка...следващата салатка с доматки и пипер..ями ями
И аз се чудя за 90-дневната newsm78

newsm78

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 55 23 ян. 2009, 12:54 ч.

Ники, обърни се за съвет към Птицата Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

M

# 56 23 ян. 2009, 12:55 ч.

Цитат на: nikitto в пт, 23 яну 2009, 12:48

Здравейте, искам да ви питам какво мислите за 90 дневната диета? ефективна ли е? много ли е трудна за спазване? някой правил ли я е? сега се зачетох и се чудя дали да не се пробвам... Thinking

Thinking

Познавам лично хора, които са свалили много килограми с нея и са се променили напълно на външен вид, но и са ходили на фитнес. Аз не съм я правила.
Познавам човек, който за 1 годена свали 22 кг. с Аткинс.
Познавам и жена свалила с Дюкан.
Всички изглеждат чудесно.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 57 23 ян. 2009, 13:03 ч.

ДЕНЯТ Е ПРЕКРАСЕН, НАЛИ?
Литъл, аз съм за корекция - не 64, а 66 кила. Едно от "празничните" кила си замина, все пак.
А днес е петък и ми е работен ден. Имам потупване по рамото и усмивка по служебното радио.
Магданоза е за посвещаване в рицарство. Едновремешния меч се заменя с китка магданоз и бутилка минерална вода ... по спомени. И като почнах темата, много се котираше кисело мляко с повечко магданоз вътре. И си остана като редовен въпрос към новите рицарки.

Закус - нямаше. Обяд 3 пилешки кИфтета + салата зеле и моркови към 300 грама. И 5-6 ореха. Вечеря - не знам, дори идея май нямам. Най-вероятно миш-маш или бъркани яйца със салата.

Пуки, приготвила съм медали за свалени килца, може и за режимни дни и месеци да претнем. Раздавам на срещи рицарски.

За ортопед ... не знам, ходили сме само в Пирогов. Чувала съм само, че в Горна Баня са най-добрите.

За 90-дневната ...

Цитат на: Червената Корса :) в пт, 23 яну 2009, 12:54

Ники, обърни се за съвет към Птицата Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

А

# 58 23 ян. 2009, 13:06 ч.

Добър да е денят, Рицарки!
Жива - здрава, работна най-вече. Затова и нямам време да наминавам.
На режимния фронт - прилагам авангарда, който се отупва от прахта, когато зазлеят много нещата. Какво е това ли? Ами Дюки, добрият стар Дюки. Значи, аз нали октомври месец не ядох от притеснения разни, после започнах да ям, но ... неяденето преди това си го върна тъпкано. И така няколко седмици съм с 3кг отгоре - нямат махане, тяхната кожа ... От три дни съм на леко омазнен Дюки (нека не спорим, дали е Дюки, след като е мазен Simple Smile

Simple Smile

) ... и повечето си отидоха. А ми беше недобре с тях - с това нанагоре все едно не си бях в кожата. Та, да си дойда на думата - днес спълзях вече под 56 кг (по новия ми кантар, дето мери с 2 кила нагоре) и съм в чудесна форма. Ура! Единствено, че пия всеки ден ВитС. И водата е между 1.5 и 2 литра някъде. А, в тези дни и никакви млечни, даже кисело мляко. И това май има значение.
Не четох, че пак нямам време. Надявам се всички да сте добре, което искрено ви желая. Hug

Hug

Виж целия пост

А

Анонимен

# 59 23 ян. 2009, 14:26 ч.

хм

Simple Smile

добре, Птицата, обръщам се за съвет към теб Simple Smile

Simple Smile

Как мислиш добра ли е тази диета (90 дневната)?

Виж целия пост

Препоръчани теми

Какво е мнението ви относно витаминозните води?

95
6

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)

15 005
797

Диети и отслабване

Скачането на въже допринася ли отслабване и стягане на мускулите?

466
13

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.