НОВО: Дигитални асистентиВиж

Петимата тибетци - ритуали за младост, жизненост и добра форма

  • 76 447
  • 442
# 180 24 фев. 2009, 14:21 ч.
ЯСно надявах се да е така  smile3508 мИ ТОв днешно време кви точни кантари никъде нищо натурално и истинско няма вече.Все се чудя покрай тези ми ти изкуствени храни какво да хапвам.А и сега съм си в къщи,А все да готвя нещо Не върви само за себе си.Споделете какво хапвате,по кое време В предвид имам като правите упражнения. wait
Виж целия пост
# 181 24 фев. 2009, 14:42 ч.
По принцип е хубаво 2, 3 часа преди упражненията да не се яде . Ама то издържа ли се толкова  Laughing Шегувам се , аз не съм пример за здравословно хранене - ето от сутринта съм на 1 кафе , тичам след детето, а сега като заспа пък не мога да се отлепя от компа , а съм гладнаааа  Laughing
Виж целия пост
# 182 24 фев. 2009, 17:21 ч.
от вчера почнаха постите! Simple Smile по Тибет, Индия и блиските им околности много се тачи яденето на постничко, всичките им трактати казват, че ако искаш гъвкавост и добро здраве не трябва да ядеш месо!

Котко! ТНКС! За това питах Simple Smile
А понеже имаш повече опит - има ли някакви препоръки за дишането и по време на упражнения...коремно?
Виж целия пост
# 183 3 март 2009, 22:50 ч.
Още веднъж най-горещо искам да благодаря на авторката на темата!Една нощ не ми се спеше и се ровех във форума.Открих темата на 3-страница и т.к. наскоро бях само подучула нещо за 5-та тибетци се зачетох с огромен интерес.
В резултат на това живота ми се преобърна.Освен ,че правя 5 упражнения се залових с йога и пилатес у дома.Върна ми се желанието за спорт.В момента съм на диета и физическата активност ми вдига още повече самочуствието.Емоционално се чуствам превъзходно!И душевно.
Забравих да пиша, че си купих въженце и редовно скачам,а от тази седмица тръгвам и на плуване.Щом се затопли още малко и си подновявам течането в парка.Вярно, че издържам само по 10-тина-15 минутки, но пък сред зеленината и спокойствието съм като преродена.И всичко започна от 5-та тибетци!
БЛАГОДАРЯ!
Виж целия пост
# 184 4 март 2009, 16:13 ч.
Момичета искам съвет. От няколко дни всички стави в тялото ми пукат. И не толкова докато правя упражненията , колкото през останалото време и то при съвсем леки движения. Трябва ли това да ме притеснява  newsm78
Виж целия пост
# 185 4 март 2009, 16:16 ч.
Цитат на: Reny27 в ср, 04 мар 2009, 16:13
Момичета искам съвет. От няколко дни всички стави в тялото ми пукат. И не толкова докато правя упражненията , колкото през останалото време и то при съвсем леки движения. Трябва ли това да ме притеснява  newsm78
И при мен има пукане,когато съм седяла и ставам.Раздвижваме се  Peace
Виж целия пост
# 186 5 март 2009, 13:59 ч.
Момичета, не се отказвате нали  Hug
.... На  мен ми действат много добре. Бях спряла известно време да ги правя, защото си  навехнах ръката....Обаче сега пак съм на линия и много  се радвам на енергията, която ми дават  Peace
Виж целия пост
# 187 5 март 2009, 14:01 ч.
Аз се изложих малко! Два дни пропуснах!  Embarassed

Но днес пак съм на линия!  Hug
Виж целия пост
# 188 5 март 2009, 14:37 ч.
И аз ги правя всеки ден.Надявам се, че ги изпълнявам правилно.Прочетох нещо в един друг форум и искам да го споделя с вас -

". Съдейки по всички мои блиzки, които го правят, наистина се променя иzлъчването, настройката на човек, усмивката  ... Но при повечето, включително и при мен, преz първите 4-5 седмици се проявяват реакции от прочистването на органиzма. Главобол, световъртеж, често ходене до тоалетна и т.н. Аz например реагирах иzведнъж много лоШо на кола, алкохол и кафе. Просто ми ставаШе zле при консумацията им. Такова неЩо ми се е случвало само когато zабременях, органиzмът сам ти покаzва кое е вредно zа него. Преди да zабременея например пиех по 7 кафета на ден и иzведнъж просто не можех и една глътка да поема. СъЩото ми се случи и като zапочнах ритуалите.
Важното при всички случаи е човек сам да прецени дали е достатъчно zдрав и дали има хронични болежки, които не поzволяват иzпълнението на ритуалите. И нито ден да не прекъсва. Но това го пиШе в книгата... "
'     
Дано и при мен да се появят такива очистителни ефекти Peace
Виж целия пост
# 189 5 март 2009, 22:34 ч.
И аз за известно време ги бях спряла, но почвам отново Simple Smile
gerka, радвам се,че се чувстваш добре  Hug
Виж целия пост
# 190 8 март 2009, 12:12 ч.
CHESTIT PRAZNIK NA VSICHKI!!! Grinning Da ste jivi i zdravi,mladi i krasivi  bouquet
Виж целия пост
# 191 9 март 2009, 09:18 ч.
Здравейте и от мен !
До сега не съм писала ,но от няколко дни ревностно изпълнявам упражненията и се чувствам великолепно  Laughing
Reny17 ,  пукането на ставите ни най-малко не трябва да те притеснява. Това означава ,че си си възвърнала еластичността им. При всички възрастни хора е характерна сковаността на ставите ,поради втвърдяване на хрущялното вещество. Явно тибетците имат способността да предотвратяват именно това втвърдяване. Ако продължаваш да се притесняваш прочети какво пише за сайонджи масажът / от чичко Гугъл , разбира се/ . Мисля ,че прочетеното там ще успокои притесненията ти .  Laughing
Лек ден на всички
Виж целия пост
# 192 9 март 2009, 14:17 ч.
Momicheta, napravih uprajneniqta vednyj do sega ,no prodyljavam. Okaza se ,che ne bili tolkova lesni ili pone za men  Mr. Green! Da vi popitam- s kakva intenzivnost se pravqt?  newsm78
Виж целия пост
# 193 9 март 2009, 14:23 ч.
Lady, Благодаря за успокоението   bouquet
десита,  според мен интензивността на упражненията е  индивидуална ,такава каквато на теб ти е удобна  Peace
Виж целия пост
# 194 9 март 2009, 15:56 ч.
Blagodarq ti ,Reni. Toku-shto se opitah malko po-byrzichko,no taka ili inache -ne uspqh  #Crazy.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало