Ей, сетих се пак да питам. 
А овесените ядки в кой ден са ни позволени? 
Много си ги обичкам.
Виж целия пост
А овесените ядки в кой ден са ни позволени? Много си ги обичкам. 90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №29
- Публикувана: 3 фев. 2009, 15:16 ч.
- Последно мнение: 9 фев. 2009, 21:49 ч.
# 330
8 фев. 2009, 22:40 ч.
# 331
8 фев. 2009, 22:42 ч.
Според мен качамака е за въглехидратен ден.Ама ако се приготви със сирене както аз знам,май не става за нито един от дните 
Мексиканската салата според мен е супер за варива-денят
Овесените ядки са за въглехидратният ден
Даринката,да ти кажа аз когато я спазвах тази диета лятото си ядях хляб,не пазех много часовете между храненията,но стриктно спазвах това от 19ч вечер до 12 на обяд да не ям нищо Чудех се дал ида го споделям това да не би да подведа някой,но все пак споделянето на опит ми се струва важно в тези теми.
Хайде да лунуваме утре,има ли желаещи.Аз съм на плодове до следобяд докато почне пълнолунието и после минавам на вода
Виж целия пост
Мексиканската салата според мен е супер за варива-денят
Овесените ядки са за въглехидратният ден
Даринката,да ти кажа аз когато я спазвах тази диета лятото си ядях хляб,не пазех много часовете между храненията,но стриктно спазвах това от 19ч вечер до 12 на обяд да не ям нищо
Чудех се дал ида го споделям това да не би да подведа някой,но все пак споделянето на опит ми се струва важно в тези теми.Хайде да лунуваме утре,има ли желаещи.Аз съм на плодове до следобяд докато почне пълнолунието и после минавам на вода
# 332
8 фев. 2009, 22:42 ч.
Здравейте !
И аз не съм писала от няколко дни,но си спазвам другата диета,даже май се храня доста малко.Днес например съм на половин купичка кисело мляко и две ябълки,а цял ден не съм подвила крак,но утре ще ви кажа заещо
Стел,мила,разликата е огромна.Браво за упоритостта!!!
Жани,миличка,ти къде си?
Утре ще пиша повече,сега ви пожелавам лека нощ и много прегръдки на всички
Виж целия пост
И аз не съм писала от няколко дни,но си спазвам другата диета,даже май се храня доста малко.Днес например съм на половин купичка кисело мляко и две ябълки,а цял ден не съм подвила крак,но утре ще ви кажа заещо
Стел,мила,разликата е огромна.Браво за упоритостта!!!
Жани,миличка,ти къде си?
Утре ще пиша повече,сега ви пожелавам лека нощ и много прегръдки на всички
# 333
8 фев. 2009, 22:45 ч.
Иринка ами то лесно за отгатване ама хайде...утре ще ви честитим. 
Виж целия пост
# 334
8 фев. 2009, 22:48 ч.
Здравейте , момичета!
Аз съгреших
и определен период от време не бях с вас!
Но вече обещавам на себе си и на вас да съм плътно и стриктно във вашите редици. Може би никотиновият глад, който все още изпитвам, ме подлъга да съгреша за няколко дни.Дано отново не се появи така настоятелно.
И така, започвам от начало, като днес ми беше въглехидратния ден. Е това е за протокола.
Моля се на Господ да успея, че съм много отчаяна от килограмите си.
Виж целия пост
Аз съгреших
и определен период от време не бях с вас!Но вече обещавам на себе си и на вас да съм плътно и стриктно във вашите редици. Може би никотиновият глад, който все още изпитвам, ме подлъга да съгреша за няколко дни.Дано отново не се появи така настоятелно.
И така, започвам от начало, като днес ми беше въглехидратния ден. Е това е за протокола.
Моля се на Господ да успея, че съм много отчаяна от килограмите си.
# 335
8 фев. 2009, 22:52 ч.
Здравейте, дами чак сега успях да седна на компа . цял ден чистене и готвен.е Абе почивни дни смачкваме се от работа. 
Днес беше лесно. За утре си направих ориз със зеленчуци. Аз ще направя 5 ти ден на вода, реших нали никоя от вас не го е правила тъкмо ще видим какви резултати ще има .
Виж целия пост
Днес беше лесно. За утре си направих ориз със зеленчуци. Аз ще направя 5 ти ден на вода, реших нали никоя от вас не го е правила тъкмо ще видим какви резултати ще има .
# 336
8 фев. 2009, 23:00 ч.
Гладна съм! 
Днес нещо не можах да си хапна добре!
За утре мисля да си стъкмя булгур с гъби, нали ми е въглехидратен ден, а и отдавна ми се хапваше. Ама нещо точно сега ме е хванал мързела и може нищо да не направя.
Виж целия пост
Днес нещо не можах да си хапна добре! За утре мисля да си стъкмя булгур с гъби, нали ми е въглехидратен ден, а и отдавна ми се хапваше. Ама нещо точно сега ме е хванал мързела и може нищо да не направя.
# 337
9 фев. 2009, 00:17 ч.
Хааай! Аз днес бях на въглехидрати и сгънах един хубав домашен тиквеник. Вече нямам никакви проблеми със спазването на режима, явно тялото и апетитът привикват. Утре са плодовете- ябълки и банани
Дес като започне следобяд лунуването докога продължава?
Привет на всички нови желаещи да бъдат фиданки!
И аз съм отскоро, но както писах режимът ми понася много добре и резултатът е -4кг
Виж целия пост
Дес като започне следобяд лунуването докога продължава?
Привет на всички нови желаещи да бъдат фиданки!
И аз съм отскоро, но както писах режимът ми понася много добре и резултатът е -4кг
# 338
9 фев. 2009, 00:24 ч.
Oт 16:48 утре до 16:48 във вторник (24 часа).Ако искаш за повече инфо погледни в темата http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=369932.0
Лейди Фрост,би ли споделила как го правиш тоя булгур.Никога не съм правила нито яла таква нещо,а знам че е полезен Какъв вкус има,нещо като ориз ли?
Лека нощ на всички и успешна нова седмица с мноооооооого минусчета
Виж целия пост
Лейди Фрост,би ли споделила как го правиш тоя булгур.Никога не съм правила нито яла таква нещо,а знам че е полезен
Какъв вкус има,нещо като ориз ли?Лека нощ на всички и успешна нова седмица с мноооооооого минусчета
# 339
9 фев. 2009, 02:04 ч.
Здравейте кокони,как сте.Аз тея дни съм го ударила яко скиторене и нямам никакво време за компютъра и затова сядам да ви се отчета на кратко че съм жива,мърдам и леко прегреших вчера ама сега няма да изпадаме в подробности.Че ще ям бухалки чувствам 
Днес бя на въглехидрати и свекито ми направи божествена постна пица.Ама като се сетя и ми иде да повторя и затретя с парчетата Не съм чела нищо признавам си се за виновна без бой,само успях да мерна едни снимки на Сте.Ама душата иска ли питане разлика има и то очевадна.Ай евала и смело напред
Виж целия пост
Днес бя на въглехидрати и свекито ми направи божествена постна пица.Ама като се сетя и ми иде да повторя и затретя с парчетата Не съм чела нищо признавам си се за виновна без бой,само успях да мерна едни снимки на Сте.Ама душата иска ли питане разлика има и то очевадна.Ай евала и смело напред 
# 340
9 фев. 2009, 08:38 ч.
Добро утро, момичета! Хайде да сервирам днес по кафе и закуска .
Честит рожденник на Иринка.Да е здрав, палав и много да радва мама и тати!
b_zlateva тез пущини цигарите ли отказа? ако е така едно голямо браво. Успех с диетата
Виж целия пост
Честит рожденник на Иринка.Да е здрав, палав и много да радва мама и тати!
b_zlateva тез пущини цигарите ли отказа? ако е така едно голямо браво. Успех с диетата
# 341
9 фев. 2009, 08:59 ч.
Добро утро и от мен!
Иринка, честит ти рожденик! Да расте весел, безгрижен и палав!
Ето и нещичко за теб!
Весело посрещане на празника!
mu6morok, Внимавай, защото скоро ще вадя ухалката и ще има бой. 
vessy, благодаря за кафенцето.
Жане, ти къде се губиш? Да не похапваш някъде тайничко?
Старите фиданки направо изчезнаха...
Добре че новите ни попълнения държат фронта.
Виж целия пост
Иринка, честит ти рожденик! Да расте весел, безгрижен и палав!
Ето и нещичко за теб!
Весело посрещане на празника!
mu6morok,
Внимавай, защото скоро ще вадя ухалката и ще има бой. vessy, благодаря за кафенцето.
Жане, ти къде се губиш? Да не похапваш някъде тайничко?
Старите фиданки направо изчезнаха...
Добре че новите ни попълнения държат фронта.
# 342
9 фев. 2009, 09:17 ч.
Здравейте фиданки
Ах, изпреварихте ме с новината за малкия рожденник на Иринка.
Иринка миличка честит рожден ден на Илия-да е жив, здрав, щастлив и да расте безгрижно и с много детски игри!
и за мама
Тук съм милички, но двата почивни дни не мога да се докопам до компа. Големия ми син иска да играе и като седна и започва да се сърди. А пък и в събота беше хубаво времето и бяхме навън. А вчера беше лошо за вън и аз ползвах, че мъжът ми гледа малките та правих чистка из апартамента. След малко ще се върна да ви прочета, че дори не съм ви чела. Аз съм добре-малко качвам, малко свалям-този цикъл само ме бъзика. Дано от утре като мине пълнолунието и започне да намалява луната да започна и аз надолу....пък и цикъла вече отминава. Отивам за кафенце, после ще ви чета и ще дописвам. Че има и нови момичета май-да проверя и да се върна да ги посрещна
Виж целия пост
Ах, изпреварихте ме с новината за малкия рожденник на Иринка.
Иринка миличка честит рожден ден на Илия-да е жив, здрав, щастлив и да расте безгрижно и с много детски игри!
и за мама Тук съм милички, но двата почивни дни не мога да се докопам до компа. Големия ми син иска да играе и като седна и започва да се сърди. А пък и в събота беше хубаво времето и бяхме навън. А вчера беше лошо за вън и аз ползвах, че мъжът ми гледа малките та правих чистка из апартамента. След малко ще се върна да ви прочета, че дори не съм ви чела. Аз съм добре-малко качвам, малко свалям-този цикъл само ме бъзика. Дано от утре като мине пълнолунието и започне да намалява луната да започна и аз надолу....пък и цикъла вече отминава. Отивам за кафенце, после ще ви чета и ще дописвам. Че има и нови момичета май-да проверя и да се върна да ги посрещна
# 343
9 фев. 2009, 09:36 ч.
Иринка,Честит рожден ден на Илия!Пожелавам му едно безгрижно детство изпълнено със смях и игри.Да ви е жив и здрав и много да ви радва.
За Илия:За мама:
Добре дошли на новите фиданки.
Аз нещо тотално се изложих с диетата 
.Но от днес започвам отначало втория цикъл.
Виж целия пост
За Илия:
За мама: Добре дошли на новите фиданки.
Аз нещо тотално се изложих с диетата
.Но от днес започвам отначало втория цикъл. 
# 344
9 фев. 2009, 09:38 ч.
Честит рожденник на Иринка.
Момичета. И днес съм +
. За 2 дни- +0,8кг. Ако карам така, ще надебелея, вместо да сваля .
На практика за 7 дни- първо свалих 1,6 кг., после качих 0,8 кг. и общият резултат е -0,8
. Нещо май не правя както трябва или при мен не действа. Днес съм на плодове. Дано мръднат надолу нещата .
Виж целия пост
Момичета. И днес съм +
. За 2 дни- +0,8кг. Ако карам така, ще надебелея, вместо да сваля .На практика за 7 дни- първо свалих 1,6 кг., после качих 0,8 кг. и общият резултат е -0,8
. Нещо май не правя както трябва или при мен не действа. Днес съм на плодове. Дано мръднат надолу нещата . Препоръчани теми