Разделно хранене-част 33

  • 22 420
  • 372
# 120
 Doroteia76 , мисля , че резултатите съвсем скоро ще са налице просто няма как да е иначе. Просто е съвсем раничко за кой знае какви резултати . Имай надежда , защото резултати ще има просто е въпрос на време. Понякога за 1 месец има големи резултати , понякога за 1 година. Аз чаках около половин година , за да сваля 5-6 кг от себе си, така  , че си зависи от самия организъм ,  както и от това дали си стриктна или не и дали не бъркаш някъде .
van4etto88 , имам спомен , че каза , че имаш доста кг за сваляне, моля те ако не е така ме поправи , защото може и да бъркам . Та , ако искаш сега да махаш повечето кг е добре временно да се ограничаваш от тестяното , макар и разделно да го ядеш . Е , разбира се веднъж на месец може , защо не - аз никога не съм била чак толкова крайна , но  хайде така да го кажа - въздържай се възможно най - много от тези храни на този етап .
Виж целия пост
# 121
Лени, за 3 дни от понед. до четв.свалих 1 кг.,а днес с 300+
Виж целия пост
# 122
Doroteia76 несериозно е да искаш да сваляш по килограм на 3 дни....
И в началото на темата писах, май на Ванчето, че РХ не е диета. Това е хранителен режим, който наистина води до редуциране на излишните килограми, но БАВНО и за сметка на това ЗДРАВОСЛОВНО!
Лично за мен това е доста по-важно и ценно от всеки друг бърз и фантастичен рекорд, който само след месец като бумеранг отново ти се връща обратно, че и отгоре!
За един месец не би трябвало да свалиш повече от 3-4 килограма / в чисто здравословен аспект/, разпредели си ги както искаш...
И пак казвам - важна е тенденцията на сваляне, никога не можеш да вървиш само надолу, вече изредих няколко физиологични прицини за това Peace
Вярвайте си повече, вярвайте че правите най-доброто за тялото си и ще стане!
Виж целия пост
# 123
Много ти благодаря за разяснението. Ще стискам зъби и ще чакам
Виж целия пост
# 124
Привет и от мен!
Днес към обичайната закуска плодове добавих и  грейпфрут.Много освежаващо.
За обяд правихме пиле по китайски но без ориз,само със зеленчуци и соев сос.
Сега кисело зеле,че баба ми ми го връчи и не можах да и откажа.
Поздрави на всички РХ-се.  bouquet
Виж целия пост
# 125
Куклички - сладурки , имам въпросче - може ли сурови ядки да се хапват със сушени плодове - стафиди или кайсии , например? И какъв да е интервалът до следващото хранене?
Милички , пожелавам ви хубав празник утре и много приятни изненади  Wink!
Спокойна нощ ! Heart Eyes Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 126
Куклички - сладурки , имам въпросче - може ли сурови ядки да се хапват със сушени плодове - стафиди или кайсии , например? И какъв да е интервалът до следващото хранене?
Милички , пожелавам ви хубав празник утре и много приятни изненади  Wink!
Спокойна нощ ! Heart Eyes Hug Heart Eyes
Може,интервалът поне 4 часа,мисля.Поне май в "Сила за живот" пишеше,че ядки и плодове е разделно.Та може.
Виж целия пост
# 127
Куклички - сладурки , имам въпросче - може ли сурови ядки да се хапват със сушени плодове - стафиди или кайсии , например? И какъв да е интервалът до следващото хранене?
Милички , пожелавам ви хубав празник утре и много приятни изненади  Wink!
Спокойна нощ ! Heart Eyes Hug Heart Eyes
Може,интервалът поне 4 часа,мисля.Поне май в "Сила за живот" пишеше,че ядки и плодове е разделно.Та може.

Много ти благодаря Hug!
Виж целия пост
# 128
Добро утро и честит двоен празник на всички   bouquet!
Аз днес съм на захранване, така че ще се размина с тортички, шоколади, сладкишчета, характерни за трапезата на този ден.
 http://www.allabouthappylife.com/kartichki/valentinki/valentinov-den.jpg
Виж целия пост
# 129
Честит празник на всички  Heart Eyes
Бъдете обичани и обичайте!!!
Много щастие във всеки дом  Hug  bouquet
Виж целия пост
# 130
Честит Празник на Всички обичани и обичащи  Hug
Весело изкарване
Виж целия пост
# 131
Честит празник и от мен! Бъдете влюбени за много години напред.
Виж целия пост
# 132
Честит празник! Много любов и топлина на всички Heart Eyes
Виж целия пост
# 133
Милички...първо мислех само да ви се обадя, че ви чета и още съм с вас, че имах гости от София цяла седмица, които днес изпратих и ще имам повече време...но после се зачетох и направо се развиках из нас от радост за Кюбит newsm44 smile3521 smile3525!!! Кюбит, мила...ПОКЛОН за упоритостта и смелостта, с които преследваш целта си! Искрени пожелания за лека и щастлива бременност и съм сигурна, че края ще е великолепен! С толкова положителна енергия, която новината предизвиква, няма да се боиш от нищо лошо! Peace Hug  bouquet

И aleks ...и тя писала за невероятния мач на Григор! Crazy...е как да си мълчи човек Laughing. Аз съм закърмена с тенис - баща ми (Бог да го прости, почина много отдавна) е бил голямо им в българския тенис преди 50-тина години. Близък приятел с Юлия Берберян...с Маги Малеева почнахме заедно преди години като бяхме деца Crazy...Аз все още играя за удоволствие понякога, мъжа ми завърши НСА с профил "Тенис на корт"...изобщо това и Формула1 са моите спортове! Гледам винаги когато мога и когато има важен мач - голям фен съм на Надал в момента, но все още помня как не пропусках мач на Сампрас години наред Crazy. Извинявам се за спама, ама се развълнувах...мача НАИСТИНА беше страхотен и нашето момче дава заявка за прекрасна кариера! Всичко тепърва му предстои! Peace Peace Peace

Иначе, аз имах гости както споменах...изпратих си ги днес по живо по здраво. Продължавам да се опитвам да сваля килограми с 90-дневната диета, която прекъснах за седмица, но се надявам да не е фатално Thinking. Четох по-назад, съветите ви към Ванчето...искам да се присъединя към тях, но с една уговорка - всичко е до организъм...аз например от ВМ-НВХ (високомазнинен, ниско въглехидратен режим) не само, че не свалям, но и видимо трупан токсини...Явно има организми, при които завишения прием на белтъчини не дава резултат newsm78...все още се чудя как е възможно, но е факт. Затова Ванче, ако случая и при теб е такъв - хапвай си повече постни неща ...те почти винаги са и разделни като състав, аз например не се притеснявам да смесвам въглехидратите в едно ястие (например супа със зеленчуци и фиденце вътре)...не съм съвсем сигурна дали е абсолютно по правилата, но не ми пречи и не води до напълняване. Виж, ако мина само на белтъци Sick ooooh!...лошо - трупам страхотен целулит, задържам и качвам все повече килограми...става страшно Cry.
Просто исках да споделя, че за да свали, човек първо трябва да открие кои храни как му действат....и слушайте организма си - установих, че съм се тъпкала с месо, докато съм умирала за филийка с лютеница, съвсем излишно Rolling Eyes...можеше досега и аз само да поддържам постигнатото оптимално тегло Confused. Но вярвам, че и това ще стане някой ден! Peace

 Embarassed...поразписах се доста...дано не съм станала досадна, но ми липсвахте, пък и новината на Кюбит е толкова страхотна, че просто не се въздържах Crazy Hug Peace.

На всички, които празнуват нещо днес, пожелавам незабравима, празнична вечер!  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 134
Честит празник и от мен! newsm51  http://misli.hit.bg/lovestory.html Надявам се да ви хареса!!!!

Записвам се и аз в темата. Кюбит, благодаря ти за насоката.... Много ще ми бъде полезна тази тема. Винаги съм искала да се храня и да живея здравословно!!! Надявам се да успея!!! Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия