Разделно хранене-част 33

  • 22 408
  • 372
# 75 12 фев. 2009, 07:57 ч.
Здравейте момичета,от дълго време ви чета, а сега реших и да пиша.
Аз също съм на РХ от седмица,почнах да виждам вече и промяна в дрехите,
заедно с РХ съм включила тай-бо и крос тренажор през ден.
Та искам да ви попитам,как се справяте с сладкото,особено тези които не могат без него(като мен). Hug
Виж целия пост
# 76 12 фев. 2009, 09:14 ч.
Аника мила и аз съм така и ми е малко трудно на моменти ама аз си хапвах сладичко и като отслабвах и след като спрях , т.е. сега като задържам . Веднъж - два пъти в седмицата и преди и сега си позволявам. Казвала съм си в крайна сметка не съм робот, и аз съм човек и нормално е да ми се прияждат много неща макар и не толкова здравословни. Така , че всяко нещо с мярката си мисля, че няма да навреди кой знае как . Поне при мен е така , аз си позволявам ,не мога съвсем да не ям. Даже много обичам по принцип пици и спагети и закуски и всичко от тесто. Обаче виж - от тях успявам да се удържа , стояли са на масата пред мен и не съм си вземала , защото по принцип много тежко ми става вече от такива храни и после страдам , но една вафличка хем ме засища и ми дава енергия , хем пък ми задоволява желанието за сладко поне за 2- 3 дена напред. Ами това мога да кажа аз, по принцип много държа на здравословното хранене, от както съм на РХ само мърморя на домашните в къщи да не се тъпчат, да опитат да минат и те на РХ, особено маман , която си е леко едричка  ама не искат. Та с това исках да кажа , че макар и да държа много на хубавата и качествена храна в крайна сметка и ние сме живи същества с нашите желания и нужди и от време на време като хапваме по нещо "забранено" няма да се срине света Hug.
Виж целия пост
# 77 12 фев. 2009, 09:17 ч.
Elizabett права си много мила  Hug
Виж целия пост
# 78 12 фев. 2009, 09:53 ч.
Добро утро Hug.
Аника81, добре дошла   bouquet.
Не пишеш каква цел гониш с РХ. Ако искаш да отслабваш ,тогава временно трябва да се разделиш с вафлички, тортички и всякакви такива удоволствия.
Ако това е непосилно за теб, по- малкото зло е парченце натурален шоколад.
Разгледай блога ни, там може да откриеш  ястия, които да задоволят нуждата от сладичко.
mishka_moja, ми хайде де, стига си се кумила  Laughing.
Нищо не споделяш... Wink
Ками ,когато бях дете ,баба ми готвеше домашно пиленце, а аз се мръщех, исках си от бройлерчетата.
Питай ме сега какво искам, ама нямаааа........................
One, добре дошла и на теб  bouquet.
Щом си убедена, работата е наполовина свършена. Peace
Elizabett, за кашкавала много се коментираше ,с няколко думи ще кажа моето мнение.
Ако е високомаслен, аз го причислявам към мазнините, същото се отнася и за сиренето.
antoan2006, успокои ли се малко ?
За голямата разлика в годините на децата си права, но като всяко нещо има плюсове и минуси, нали? Wink
Сладурска, ако не те затруднява, можеш ли да ми направиш списъче с най- използваните тай подправки Praynig.
Аз все още съм си стриктна ,но мисля утре да ми е последен ден ,в събота и неделя ще се захранвам.
Желая ви успешен четвъртък .
И за да внеса малко уют в темата :
 
Виж целия пост
# 79 12 фев. 2009, 10:49 ч.
Здравейте красавици  newsm51
Добре дошли на всички нововключили се момичета  Hug

Алекс, благодаря ти мила за кафенцето и чайчето  Hug Определено внесе уют  Peace
Ето и най-важните тай - подправки, които аз купувам - изкарвам с тях от половин до една година, защото се ползват в малко количество.

Соев сос - светъл /тъмния върви само за определени ястия, а светлия пасва на всичко/
Рибен сос
Червена чили паста
Зелена чили паста
Кокосова сметана
Млян кимион
Кардемума
Къри
--------- до тук са най-често ползваните и са основата на всяко ястие

Острон сос
Хой син сос
Сусамово олио /но може да се замести с сусамов тахан/
Тамарин паста
----------- тези дават специфичен вкус на различните видове продукти, които се приготвят -ползват се в малки количества.

Шитайке гъби
Черни гъби
Водорасли
Бамбук

Алексче, това са най-ползваните, другите са глезотия, които не са особено необходими. Алекс скъпи са, но наистина ще ги ползваш много дълго време.

Момичета хубав ден от мен  newsm51
Виж целия пост
# 80 12 фев. 2009, 11:14 ч.
Привет и от мен  Hug
мила Аника81 и аз като теб се чудех как ще се преборя със глада ми за сладко, но ето вече е факт 4-та седмица без него, в краен случей хапвам лъжичка мед, а и също много ми помагат стафидите
дано не съм те заблудила, оставям последното мнение на компетентните момичета, на които съм безкрайно благодарна и сама ще се убедиш, че нямат цена
Dundy Sladurska aleks antoan2006 Lennyh  Hug ако съм забравила някой, да не се сърди, за него двойно  Hug Hug
Виж целия пост
# 81 12 фев. 2009, 11:17 ч.
Сладурска, благодаря ти  Hug.
Оказа се ,че част от тях ги имам у дома.
Ванче, пиша ти отличен !
Виж целия пост
# 82 12 фев. 2009, 12:00 ч.
отчитам се, снощи си сготвих ЧУДНИ спагети със спанак по рецепта от блога,    chef станаха страхотни и пак ще ги готвя определено  Peace , който е споделил рецептата да е жив и здрав   bouquet
колкото до сладкото и аз не мога без него, но гледем да се ограничавам или действам като Ванчето - мед или фурми който обожавам  Blush

Лек и разделен ден на всички
Виж целия пост
# 83 12 фев. 2009, 12:43 ч.
Алекс  Hug
Ванче, браво на теб  Hug  пробвай сушените плодове да бъдат в малки количества, като преди да ги хапваш ги измивай добре под течаща вода, че им слагат оцветители и консерванти и след това ги накисва за 15-20 мин в гореща вода, така подобряват перисталтиката на стомаха, имат разхлабващо действие и също така са богати на калций. На прием не повече от 30-50 гр.  Hug
Ками, как сте днес?
Лени, Мади - как се чувствате днес?
Оne, успех - нищо не е невъзможно  Hug
Антоан? Hug
Надявам се да не съм пропуснала някой, но налиш знаете за всички има  Hug
Виж целия пост
# 84 12 фев. 2009, 13:44 ч.
Ето ни и нас.Тройката -моя милост и децата.Днес измъдрихме кисело зеле с ориз.Само се чудя каква салата върви. newsm78
Ни зеле ни домати...
Ще се почудя още.
Успех на всички които вярват в разделното хранене.А пък и това е сигурен начин не само да отслабне човек,но и наистина да се чувства комфортно в собствената си кожа!
На всички Peace
Виж целия пост
# 85 12 фев. 2009, 13:48 ч.
Момичета , видях сега , че wily е сготвила спагетки разделни. Ох, аз много ги обичам , но исках да попитам макар и разделни , могат ли често да се похапват и подходящи ли са често хапване ? И още нещо исках да питам - от кои спагетки вземате - от белите или черните ръжени? Нали се говори , че тия ръжените неща били оцветени  newsm78? Аз до сега не съм вземала ръжени макаронени продукти та исках да питам вие , от кои хапвате.
Виж целия пост
# 86 12 фев. 2009, 15:18 ч.
Благодаря ви момичета за топлото посрещане   bouquet
Искам да сваля 4-5 кл. В момента тежа 60кл. висока съм 1.70
Цитат на: van4etto88 в чт, 12 фев 2009, 11:14
Привет и от мен  Hug
мила Аника81 и аз като теб се чудех как ще се преборя със глада ми за сладко, но ето вече е факт 4-та седмица без него

ти си герой- браво 4 ри сед . без сладкооо  Crazy Shocked браво  bouquet
Виж целия пост
# 87 12 фев. 2009, 15:59 ч.
Здравейте, момичета!
Много рядко се включвам, но малкия спи страшно неспокойно последната седмица, многократно се събужда през нощта, през деня е кисел- дано скоро да му пробият зъбчетата, че и той , и аз да си починем Praynig
За днес съм наумила зрял боб яхнийка, че много ни се дояде. А понеже довечера мама ще ни е на гости, ще пека и домашна наденичка- разбира се само за нея и големият ми син. Иначе, продължавам да се изкушавам и прегрешавам със сладкото, но и килограмите ми продължават да се топят, за моя радост newsm44. Имам още 3 да свалям до 55 кг и след това ще гледам да ги запазя.
Сега ще се поразровя из рецептите от блога за идея за утре.
Добре дошла, Оне  bouquet
Виж целия пост
# 88 12 фев. 2009, 16:11 ч.
Здравейте!Днес сготвих страхотна разделна супичка от пуешко и зеленчуци.Тъй като се старая да накарам и мъжа ми да отслабне,рискувах и не сложих картофи и фиде в супата,и за радост той я одобри!Заместих картофите с тиквичка и се получи чудесно.А нямам за сваляне,но така си поддържам 55-те кила.Ама все като сготвя супа и не ям от нея,защото все не е разделна......Е този пъти аз се включих Laughing То като си е склонен към пълнеене човек,винаги трябва да се съобразява.Но аз дотолкова съм свикнала с разделното,че не мога да си представя да се храня по друг начин.Нямам с какво да се хваля,а на всички пращам   bouquet и сбъднати желания(от всякакъв вид,разбира се Grinning )
Виж целия пост
# 89 12 фев. 2009, 17:14 ч.
Здравейте  Hug С тези наши болести съвсем се изгубих Sad
Госпожо, Бумбар може и девойка да излезе  Mr. Green Сложих му едно от перде, да не падат разни работи като беснее из кафеза, и ми се разсърди  Laughing Яде си като прасе; само да чуе, че се отваря вратата на хладилника и почва да свирка да му дадем нещо Mr. Green
Ели, не знам дали сега да давам на Дамян имуностимулатор няма да е "след дъжд качулка", но предполагам, че ще помогне. Миналата година му давах нещо, само не се сещам какво точно.
Кюбит, видях нещо ново в подписа ти   bouquet Честито! Пожелавам ти спокойна и лека бременност  Hug
На Мади и на wily: Честит рожден ден!
Щях да пиша още нещо, но трябва да правя манджа. Днес по желание на половинката трябваше да е мусака, но ще яде леща. hahaha
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало