VEGA TEST

Публикувана: 16 фев. 2009, 19:33 ч.
Последно мнение: 6 апр. 2013, 16:34 ч.

43 214
102

# 60 10 септ. 2009, 07:43 ч.

Здравейте! Справям се с теста, до момента не съм нарушавала предписанието за храните.
Чувствам се много добре. Май единственото, което ми липсва са 2-те глътки прясно мляко в кафето и много ме тормози отделянето на белтъците на яйцата. Но го правя, и когато трябва да ползвам яйце за нещо - използвам само жълтъка! Хапвам в повечето случаи риба, кисело мляко.
Чувствам се супер! Laughing

Laughing

Виж целия пост

А

АзСъмСи

# 61 10 септ. 2009, 09:36 ч.

newsm10

А килограмите как са?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 62 10 септ. 2009, 09:50 ч.

Виждам и по лентичката, че и килограмите са тръгнали надолу... Браво!

Аз нещо позапецнах пак с моята диета, но да видим...

Виж целия пост

А

АзСъмСи

# 63 10 септ. 2009, 10:44 ч.

Embarassed

Мдааа, някой като гледа, трябва и да види, че има лентичка doh

doh

Виж целия пост

# 64 10 септ. 2009, 18:09 ч.

АзСъмСи, catty Hug

Hug

Hug

Благодаря ви!
Аз си направих нова линийка и това са ми свалени килца, а отделно имаше още 1.5 кг, които ми се трупнаха от повечко ядене още на първия ден след като направих теста, та трябваше първо тях да разкарам.
Нали се сещате, че се опитвам да комбинирам няколко неща, но важното е, че все нещо от тях /ако не всичките едновременно/ работи... И аз не знам точно кое, но за сега съм добре.
Днес денят ми беше главно на протеини, /но според Вега теста/, като за довечера съм подготвила 2 риби, утре ще включа царевичен хляб за закуска, зеленчуци и плодове /пак според теста/, а Заради апетита пия Cefamadar и действието е много добро - просто не ми се яде! Laughing

Laughing

Не че апетитът ми е колосален, но искам да намаля и количествата.
Хубава вечер! Hug

Hug

Виж целия пост

# 65 11 септ. 2009, 15:49 ч.

Здравейте! Изчетох цялата тема. Аз също съм сред колебаещите се дали да си направя теста. Затова исках да видя какви са вашите отзиви. Аз съм 48кг и не искам да отслабвам много. Целта ми е по скоро здравословно хранене. Това че трябва след 3месеца да си правя нов тест, малко ме разубеждава да си направя и първи дори. Но ще ви следя и ще си преценя.

Виж целия пост

# 66 11 септ. 2009, 16:28 ч.

Ани, мен ме посъветваха след 6 месеца да отида отново.
Аз съм любопитна какво ще се промени тогава и бих отишла. Дано до тогава да съм постигнала резултата, който гоня! Grinning

Grinning

Виж целия пост

Ентусиаст

# 67 11 септ. 2009, 16:55 ч.

Snow4eva , взех си днес и аз Cefamadar, благодарение на теб Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Да видим ефекта какъв ще е.

Виж целия пост

# 68 12 септ. 2009, 08:07 ч.

catty

Hug

Много се надявам, да се чувстваш добре! Определено не е внушение - ям доста по-малко, отколкото преди. Бих казала, че предвалително си правя по-малка порция /аз и преди го правех, но все си досипвах по 2 пъти от всичко - и от салатата, и от яденето и като количество беше доста повече, отколкото сего ми стига/.
Момичета, знаете ли какво забелязах - голяма част от храните във Вега теста, които не са ми разрешени в момента, съвпадат с храните, които не са разрешени според моята кръвна група!
Не всичко, разбира се, има някои разминавания, но... много се учудих! А честно казано, когато превих теста не ме попитаха каква кръвна група съм! newsm78

newsm78

Вие забелязвате ли подобно "съвпадение"?

Виж целия пост

# 69 12 септ. 2009, 22:02 ч.

Направих го днес. сега съм в размисли и страсти.
Нямам много забранени храни - хляб/бял, черен/, свинско, пуешко, сол, консерванти, олио.
Проблема е с последното - няма как в къщи да овкусяваме със зехтин. Много гадно ми мирише, не мога да го вкуся. Преди години ходех често в Гърция и си умирах от глад, нали всичко там е със зехтин.
Иначе, определени плодове, зеленчуци, захар - няма проблеми да не ги ям.

Виж целия пост

# 70 13 септ. 2009, 08:13 ч.

Aisha

Hug

чeстито!
Ами, много добре! Остава ти пиле и други месца. Олиото, навярно слънчогледово... пробвала ли си с други? А зехтин аз обичам, но само в салатите, и не готвя с него главно по финансови причини. Sunglasses

Sunglasses

Пиши какви резултати имаш. Hug

Hug

Днес кантарът ме зарадва с още 1 кг свален! Вярно, че правя доста неща, но по-важно е, че се приближавам към целта /и тя хич не е екстремна - напротив, това е горната граница, за да мога да кажа, че теглото ми е в норма и според калкулатора на Дюкан, а за да съм фина мацка, ще трябва още поне 7-8 кг. надолу!/ Но нека стигнем първата цел и после ще го доизкусуряваме! Laughing

Laughing

Виж целия пост

# 71 13 септ. 2009, 11:03 ч.

Сноучева, няма проблем с месата - пиле, телешко, агнешко, риба - има избор.
Но мазнините - само зехтин.
Почвам да спазвам от днес добрите храни - дано спадне нещо.
След 4 месеца ме канят пак. Дано не се изложа.

Виж целия пост

M

# 72 13 септ. 2009, 17:44 ч.

Бих искала да попитам къде в София или Пловдив мога да си направя теста при медицинско лице, защото мисля че в козметичните салони няма да са толкова компетентни..а може и да не съм права newsm78

newsm78

newsm78

Виж целия пост

# 73 13 септ. 2009, 20:08 ч.

Аз го направих в кабинет Здравец – София, ул.Парчевич, 21 - тел. 02 9534102
ето го сайта: http://vega-test.com/

Виж целия пост

# 74 13 септ. 2009, 22:59 ч.

Моя беше в козм. салон - вносители на апаратите за теста, отделно са специализирани за масажи за отслабване. Девойчето си знаеше всичко, предложи видове диета. Но то си зависи и от мене - към каква се ориентирам като разбера резултата. Просто четеш позволените храни и си правиш собствен режим.
Сноучева, какво е метода Гейбриел?
Иначе лекарството съм го чувала.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Примерен ВЕГА ТЕСТ

4 078
2

Диети и отслабване

Вълнисти папагали

13 234
24

Домашни любимци

Вега тест

1 656
8

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.