Сънна апнея - лечение

Внимавайте с овлажнителите, защото се развиват бактерии. Трябва добре да се дезинфекцира с препарат или озон и да не се използват мокри(влажни) маска и тръба.

Saudade Взехте ли си апарата и правиха ли му някакви настройки?Доволни ли сте,защото аз още не мога да свикна.Опитвам се да си правя настройките сам,но не съм много сигурен,дали са правилни.Ръководех се от това  видео: https://www.youtube.com/watch?v=V8pns9BYn64 ,и от резултатите от изследването си,доколкото ги разбирам.

Взехме го, но не сме отишли на настройки и да купим маска още.

В момента текат редица общински програми за безплатни прегледи във Варна, вкл. и за апнея, преглеждат в Св. Анна. На ММ са му казали, че едва ли не само с радиохуриргична интервенция има оправяне и той сякаш е склонен да се съгласи. Има ли сред вас някой, който е минал през това?
"Не знам какво четете в интернет", ама всеки втори хвърлял апарата и парите за него са едва ли не пари на вятъра по думите на преглеждащия. Какъв е вашият опит? Останала съм с впечатление, че много хора се чувстват добре, спейки с апарат...

Мъжът ми е повече от 12 години е с този апарат. Докторите бяха казали, че само няколко години ще го ползва и после се оправяла работата. Няма такова нещо, това е до живот. Съпругът ми толкова е свикнал с апарата, че ако го забрави на някоя командировка и спи само една вечер без него, после е като парцал. Не го слушай доктора, явно иска да си пробута операцията /мое мнение/. Трудно е първоначално докато свикнеш само, после обаче веднага ще забележи подобрение.

Това не е вярно. Апаратът се използва ако имаш симптомите. Изчезнат ли симптомите не ти е нужен апаратът. При съпругът ми изчезнаха след като свали 10 паунда от теглото си

Това също ми е интересно, освен на съня и оттам цялостно на тонуса, как се отрази употребата на апарата на вас/вашите близки? От колко кг започнахте и колко свалихте в последствие, отрази ли се в друг аспект? Аз много се надявам да приключим и със следобедните дрямки )) ММ завърта целия си график около нуждата си от сън следобед, а няколко часа по-късно пак задрямва прав... Въобще възлагам големи надежди на апарата, дано не се разочароваме. Докато търсех машина обаче също попаднах на човек, който каза, че вече нямал нужда от нея, защото се е подобрил значително - предполагам това се дължи основно на редуцирането на килограмите, това така или иначе се препоръчва като помощна мярка още с установяването на болестта и дори при съмнение за нея.

Съпругът ми смени начинът на хранене и тренираше ( 50 мили на ден с колелото).
Аз без да съм с апнея го използвам ( подобрява тургура на кожата). Иначе състоянието ми е преди апнея и съм с едно специални шини на зъбите.

Аз само казвам какъв е случая при нас. В началото мъжът ми свали около 20кг / от 140 на 120/ в рамките на година. От тогава няма промяна в теглото, но той и не полага усилия. След 12 години ползване на апарата, симптомите не са изчезнали и той не може да се наспива без него. Saudadер, със сигурност ще изчезне нуждата от следобеден сън при твоя мъж. Представи си тази умора, която се е трупала дълго време, когато не спиш пълноценно. Съпругът ми твърдеше, че нищо му няма, бил преуморен от работа. Отказваше да иде на лекар, докато не започна да заспива докато шофира. След едно кошмарно 10 часово пътуване до морето, с непрекъснато наливане с кафета и спиране за почивки,  най-накрая се съгласи че има проблем. Баща му дойде с рейса, да ни прибере на връщане, представи си колко зле е бил. Месец по-късно вече беше различен човек.

Здравейте!Предстои да направим такова изследване на мъжът ми.Още не можем да решим къде да го направим в София.Предлага се за една вечер или за две вечери.Има ли смисъл от втората вечер?При вас за колко нощи протече изследването?

Ние го направихме за 1 вечер вкъщи с връщане на полиграфа и разчитане на резултатите от изследването с него на следващия ден. Докторът ни даде подробни инструкции как да го поставим и в дадения час той сам се включи, сутринта съответно се изключи сам. Това във Варна.

Здравейте,

И моят мъж е с диагноза сънна апнея, дори има и крива носна преграда. Положението е много влошено.
Хъркането е ясно, постоянно събуждане от кашляне и недостиг на въздух. Устата му е в слюнки след като заспи. Ходихме при един д-р УНГ, при когото направихме ренген и каза, че трябва да се оперира, заради носната преграда, а междувременно можем да направим изследване с апарат за 50 лв. Под наем.
Направихме изследването, оказа се че има сънна апнея и 107 пъти за час той спира да диша. Предвид цената на апаратите решихме да не вземаме засега. Съпруга ми не успя да свикне с тази маска, много му е дискомфортно и клаустофобично, но резултат имаше, за 1-2 часа ползване, не беше същия, спеше спокойно и непробудно, до момента в който апарата вкарваше повече въздух и той се шашкаше. Явно не беше настроен правилно.
Доктора ни каза да преценим, дали да направим операция при която няма гаранция, че ще изчезне сънната апнея, или да си купим апарата.
Решихме да потърсим второ мнение от специалист УНГ. В Токуда болница гр. София, но бяхме претупани, не се заплаща операцията за крива носна преграда, но задължително се заплаща избор на екип 500лв.
На този етап, все още не сме взели решение какво да правим.
Не знам как да постъпим, дали да се оперира, или направо да вземем такъв апарат, защото и аз се притеснявам, че не се чувства пълноценно.
Съпруга ми е 150 кг., непостоянен е в желанието си да отслабва, дори няма желание да се движи, в 19 часа заспива понякога.
Моля дайте съвет или препоръка как да процедираме.
Благодаря предварително!

Идете да ви донастроят апарата. Иначе щом в началото като налягане му е добре, а после то се качва, явно е автоматичен тип апарат и може да работи и като стандартен - и може това да е решението за вас. Операцията на носната преграда е малко вероятно да реши точно този проблем. А по отношение на спорта на този етап аз не бих го насилвала да се мъчи - евентуално можете да опитате промяна в режима на хранене, проверете дали ВМ НВХ дали няма да ви допадне.
Но най-напред идете да ви регулират настройките на апарата.

Апаратът подава въздух когато сърцето не изпраща кръв към мозъкът, тук го наричат настъпване на събитие.
Аз специално не виждам връзка между носната преграда и апнеята. Но пък има връзка с килограмите.

При нас доста се проточи това изследване.Мъжат ми спа една вечер в болницата-откри се,че има сънна апнея.Втора вечер спа там да определят нивото на кислорода за апарата,нещо не се получи.Спа и трета вечер и пак-не.Сега четвърта вечер ще спи след няколко дни.Направо не съм очаквала.Уж лесно ставало,пък...

Здравейте на всички,

Аз не съм диагностициран за подобен тип "заболяване". Но още преди години хора, които са спали вкъщи са ми пускали записи и наистина положението е било трагично, страхотно хъркане, спиране на дишането, нов цикъл и така, докато не се събудя, в режим на fight or flight, от там високи нива на кортизол и адреналин, заспивам и пак наново, не винаги веднага, може да се въртя цели часове.
Другото което е, че спя напълно по гръб, което сваля глътката напълно в трахеята, комибнирано с леко запушване на носа е направо бомбастично.
Реално до сега никога не съм усещал, че буденето е от това, все съм си мислил, че е причинено от други външни, фактори или тревоги, докато тази година отново не ми се наложи да спя със съквартирант и той не спря да ми свирка да ме бута да ми говори, напоследък въпреки и големите физически натоварвания, съня ми е наистина е затруднен, поради горно споменатия режим в който мозъка се буди, за да не остане без кислород.

Виждам обаче, че основно се коментира CPAP апарат, което моите извинения, но няма как да остана на системи за цял живот. А и за подобна машинка наистина цените са убийствено високи, очевидно се цели изцяло печалба на гърба на хората.

Това което обаче на мене ми стана интересно задълбочавайки се в анатомията на устната кухина и възникването на хъркането и от там сънната апнея, дали няма упражнения, за езика, врата и носглътката, които да го повдигнат и да не блокира трахеята. И всъщност ако се разровите такива упражнения има страшно много в YouTube, само че са по-трудни за намиране, алгоритъма ги промотира доста назад и се иска ровене.

Мисълта ми е: Някой пробвал ли е да тренира носоглътката, езика и врата, и ако да, дали е постигнал резултати?

Като човек, който спортува и разбира как действат мускулите, го намирам по-логично отколкото цял живот да спя с маска. Да не говорим, че това е едва едно от хилядите неща, които съвременната фармация се опитва да ни внуши, а именно, че това е болестно състояние и се нуждае от специално лечение, а всъщност е просто незнание и неразбиране на собствената ни анатомия. Мускул, който е отпуснат и попада на най неподходящото място по време на сън.


Апнея е състоянието в което, докато спиш спираш да дишаш, а не че изпадаш в състояние на летаргия и заспиваш, докато си зад волана, това е следствие и крайна симптоматика, дори твърде крайна. Аз до сега въпреки и големите физически натоварвания, нямайки как да пия кафе, това лято, не съм имал случай на летаргия, а ми пускаха записи на хъркането ми, просто наистина правя няколко спирания на дишането в рамките на 2 минути, което си е апнея без съмнение.

И хора не е нужно да ви диагностицират, за да разберете, че се давите докато спите, запишете се, пуснете си записа и наистина можете да се уплашите. Допълнително както писах на предния пост, разровете се за упражнения на носоглътката, опитайте се да не сте зависими от тази машинка. Принципно тя прави носоглътката още по-мързелива и недай си боже, ако не сте с нея ще се чувствате в пъти по-зле от преди това.

Поздрави