Мами вегетарианки, да се преброим и споделим - 3

  • 33 962
  • 470
# 255
Реално ниски са стойности под 100, тогава се усеща и дискомфорта, уморяемостта, главоболието, липсата на тонус и енергия.Кожата придобива един специфичен жълтеникав цвят.
А дали са правени изследвания, как се отразява по- ниския хемоглобин на вегетарианците? И дали точно по- ниският хемоглобин/ от нормата, правена  за всички/ е причина за това?

Червендалестият цвят на кожата също е признак за недобро здраве, но не знам да се предупреждава за това.

П.С. Като причина за жълтеникавия цвят на кожата съм срещала нещо друго. newsm78Трябва да потърся.
Виж целия пост
# 256
Спиролина, ти на твоето дете и на себе си изследвания правила ли си откакто сте веге?
Питам от чисто любопитство, аз от близо година не съм си правила и сега мисля чисто за личната си статистика да си направя - да видя реално колко са различни стойностите за здрав веге от рефентните..
Виж целия пост
# 257
Спиролина, ти на твоето дете и на себе си изследвания правила ли си откакто сте веге?
Питам от чисто любопитство, аз от близо година не съм си правила и сега мисля чисто за личната си статистика да си направя - да видя реално колко са различни стойностите за здрав веге от рефентните..
Не, не ми се е налагало досега. Но ако се наложи, ще пиша какви са стойностите.
Виж целия пост
# 258
Реално ниски са стойности под 100, тогава се усеща и дискомфорта, уморяемостта, главоболието, липсата на тонус и енергия.Кожата придобива един специфичен жълтеникав цвят.
А дали са правени изследвания, как се отразява по- ниския хемоглобин на вегетарианците? И дали точно по- ниският хемоглобин/ от нормата, правена  за всички/ е причина за това?

Червендалестият цвят на кожата също е признак за недобро здраве, но не знам да се предупреждава за това.

П.С. Като причина за жълтеникавия цвят на кожата съм срещала нещо друго. newsm78Трябва да потърся.

Жълтият цвят на кожата се дължи или на повишен билирубин  или на много тежка анемия, при която червеният пигмент- хемоглобин, е в много ниски стойности.

Но има хора като мен, които са по-мургави, и жълтеят естествено без да са болни  Laughing
Мъжът ми живя доста дълго време с хемоглобин под 90, заради желязодефицитна анемия, като  беше стигнал хемоглобин 68, и хематокритът и еритроцитите бяха под норма в следствие на това. Оправихме го Слава богу, като намерихме причината.

Не всяка анемия е желязодефицитна, обаче. Confused


Аз не ям месо вече повече от  5 години, хемоглобинът ми и преди, и сега варира  между 120-130.  Peace

Виж целия пост
# 259
Прави ми впечатление, че в Канада и Холандия няма никакви профилактични кръвни изследвания за бебета и деца. Прави се само ако детето нещо не е добре.

В Германия също не се правят. Peace
Виж целия пост
# 260
Честит празник на всички малки, големи и още по-големи вегетарианци!  Grinning Hug
Виж целия пост
# 261
Честит празник! Hug

Виж целия пост
# 262
Честит празник и от мен на всички вегетарианци. Simple Smile
Виж целия пост
# 263
 Laughing Laughing Пропуснах почерпката...но за празника на веганите ще съм на линия, а защо суровоядците нямат празник Rolling Eyes
Виж целия пост
# 264
Здравейте, мами вегетарианки Hug
Ето ме и мен:)Накаратко да споделя причините, поради които не консумирам месо:
1. Не го обичам кой знае колко
2. Завърших специалност "Животновъдство" и там се нагледах на кървища и умрели животни и оттам получих отвращение
3. Смятам, че е по-здравословно да не ям месо
Май това е с няколко думи:)
На моят бебешор още не съм давала месо, макар неразбирането и осъждането, с което се сблъсквам ежедневно. Силно се надявам, че именно тук да е мястото, където ще получа подкрепа Hug
Желая ви хубава вечер  bouquet
Виж целия пост
# 265
monick, заповядай тук: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=426634.0 , че тази тема малко я поизоставихме

веганите са по-жилави и пишат ли пишат... Joy
Виж целия пост
# 266
Не предполагах, че ще ми дойде до главата този проблем, но... логично беше.

Вегетарианка съм от 19 години, на детето си не съм давала месо досега, понякога е хапвало парченца риба от баба си, един залък, в който имаше пиле го изплю просто...

Та, проблемът е: как ще да я бъде, като искам да пробвам да кандидатствам за детска градина? Никой не ти разрешава да внесеш храна отвън, а понякога и супата, и ястието е месно, само хлебче ли ще яде моето дете? За закуските също - филия с пастет, филия със салам... Айде, ако има изнесено седмичното меню ще се съобразявам да го водя закусил, но за обяд? Една директорка ми каза - имаме безмесен ден веднъж седмично, но иначе обикновено и първото, и второто е месно... Много зле се чувствам, не искам той да яде месо, как може - това не е ли дискриминация на хората, които са вегетарианци, за мен не е цивилизовано!
Моля ви за споделяне - как сте разрешили този нерешим за мен проблем?

И друг въпрос - мисля си, че някак не храня детето си "пълноценно", не заради месото, а защото обикновено и закуските ни, и вечерите ни се състоят предимно от сирене и кашкавал (с домат, сандвичи), той просто само това иска...! Преди закусваше с овесени ядки или елда с плодове, мед и смяно ленено семе и ядки, но сега просто си отказва зърнените закуски. От време на време хапва прясно или кис. мл.,сметана - и това е общо взето всичко, като изключим обедната манджа, която също не яде много, а пак си иска сиренето и "коала".
Моля за идеи за закуска, за вечеря...!
(Да уточня - детето ми е на две год. и пет мес.)
Виж целия пост
# 267
Моля за идеи за закуска, за вечеря...!
(Да уточня - детето ми е на две год. и пет мес.)

Ами то е достатъчно малко детето за да е все още на периоди. Може би такъв ме у периода сега и иска предимно сирене и кашкавал.
За закуски не многа да помогна много, защото при нас са или зърнени или плодове. Вечерите обаче са ни разнородни (аз и детето сме вегани, давала съм му да опита к. мляко и кашкавал, опитва от любопитство, но дотам) - правя крем супи от различни зеленчуци плюс нещо зърнено за плътност (амарнт, киноа, елда); зърнено-зеленчукови манджи; големи сме фенови на "кюфтенцата" - от еледа и от леща най-вече. Щом харесва кашкавал детето, заленчуци с кашкавал на фурна или пък пълнени със сирене и още нещо; и разбира се, салати Simple Smile Аз не бих се притеснявала от менюто в ДГ - важното е да предупредиш и да настояваш да не го насилват да яде, и да не му сипват месо. По мои спомени в месните супи спокойно можеше да се избегне месото (от детет не го обичам), а в ястията имаше и достатъчно други неща, освен месото. Отделно в ДГ държат разни продукти, може да пискаш просто да му дадат филия с лютеница или някакъв зеленчук. Може да приемат и ти да носиш зеленчуците...
Виж целия пост
# 268
Та, проблемът е: как ще да я бъде, като искам да пробвам да кандидатствам за детска градина? Никой не ти разрешава да внесеш храна отвън, а понякога и супата, и ястието е месно, само хлебче ли ще яде моето дете? За закуските също - филия с пастет, филия със салам... Айде, ако има изнесено седмичното меню ще се съобразявам да го водя закусил, но за обяд? Една директорка ми каза - имаме безмесен ден веднъж седмично, но иначе обикновено и първото, и второто е месно... Много зле се чувствам, не искам той да яде месо, как може - това не е ли дискриминация на хората, които са вегетарианци, за мен не е цивилизовано!
Моля ви за споделяне - как сте разрешили този нерешим за мен проблем?

Аз имам приятелка, която и двете й деца са вегетарианчета и  в градината нямало проблем. Всичко зависи от директорката. Тя казала, щом са вегетарианчета, ще им готвим отделно. Тази градина е във Велико Търново. Лошо е наистина, че не всяка директорка би се съгласила да си прави труда.

В България сме много назад, наскоро четох че в Англия, даже на затворниците давали вегетарианско меню, ако това изисквали.  Shocked

Нас ни чака същото за ясла или градина. Засега всемаме от детската кухня, сипват ми просто два пъти безместно или пък, два вида безместно ако има и от другата група.
Виж целия пост
# 269
... директорката. Тя казала, щом са вегетарианчета, ще им готвим отделно. Тази градина е във Велико Търново.

Ох, много хубаво ми стана!  Heart Eyes Не се сдържах да не се обадя - тази директорка е върха.  Party
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия