Мами вегетарианки, да се преброим и споделим - 3

  • 33 964
  • 470
# 105
Аз съм почти веган - рядко опитвам млечни, и без прясното мляко. Знам какво и как аз да ям, но за детето се чудя. Освен че съм веган, гледам и правилата на натуралната хигиена да спазвам и такива неща като десерти и смесване на млечни със зърнени въобще ги изключвам. По-скоро ме притеснява дали аз ще мога да произвеждам нужното още 3 години примерно Thinking
Виж целия пост
# 106
Момичета, найко знае ли какви са препоръчителните количества мляко според възрастта?
Възнамерявам да не приучвам детето към краве мляко (което само баща му пие с кафето си), а да получава всичкото си мляко от мен, просто не знам какви са препоръчителните количества за 1,5 г. за 2 г. и т.н. докъм 4 г. когато предполагам ще се откаже.
Върти ми се в главата 450мл за 1-2г. В темата - примерна схена на захранване имаше инфо. Но ти как ще разбереш колко мляко поема от теб детето? По-важното според мен е да ядеш ти или детето храни богати на калции и на витамин Б12.
Виж целия пост
# 107
Жени, благодаря. Поръчала съм онази книга, ама още я чакам.
Засега лесно разбирам - по количеството изпишкано, броят кърмения и това което цедя на работа. За калция и Б12 аз съм ок, а като порасно още детето и той ще може да ползва същите източници.
А вие как се справяте? Твоето дете яде ли млечни?
Виж целия пост
# 108
А ти от къде набавяш Б12?
Освен това детето само на кърма ли е сега? Друго не му ли даваш? Ако му даваш друго се отрязява на пишкането. С цедене не знам до кога ще можеш да подържаш добри нива на лактация.
Ние сме вегетарианци. Ивка яде по-малко био кисело мляко, сирене и два пъти съм и давала от кашкавала. Ама сигурно не повече от 20 пъти да е яла млечни. Сега почвам да и давам малко повече Simple Smile Жълтък е яла 2-3 пъти.  Иначе сучем по няколко пъти на ден и по още толкова нощно време  Grinning
Виж целия пост
# 109
Той и моят яде вече и други неща, но не пие вода - предлагам чат-пат, но я плюе.
За Б12, чат-пат ям млечни - примерно половин кофичка био кисело мляко веднъж в седмицата. Много противоречива информация намерих за Б12 източниците и нуждите и затова го давам по-кротко. Не знам какво е количеството в кърмата. Знам, че се ситезира в червата.
Виж целия пост
# 110
Жени,ти не захранваш педагогически така ли?Аз лично много се притеснявах като прояждаше Калина млечни (както и плодове) и гледах всичко да ям и аз,за да може да получава някаква информация от кърмата и уж да не отворим вратата на някоя алергия.Колко храна,която не обичам изядох само и само за "запозная" детето.
Виж целия пост
# 111
A нужно ли е да се напъваш да запознаваш детето с храни, които принципно не се консумират в семейството ви. Аз досега съм и давала само храни, които и ние така или иначе си ядем, и не съм я запознала с много продукти. Какъв е смисълът от това? По тази логика трябва ли да я запозная с месото и шоколада, тъй като някой ден може да реши да ги яде? Питам съвсем сериозно без да се заяждам.
Виж целия пост
# 112
Жени,ти не захранваш педагогически така ли?Аз лично много се притеснявах като прояждаше Калина млечни (както и плодове) и гледах всичко да ям и аз,за да може да получава някаква информация от кърмата и уж да не отворим вратата на някоя алергия.Колко храна,която не обичам изядох само и само за "запозная" детето.
Не съм захранвала педагогически. След 1г давам по-смело храните. Аз не съм яла млечни през бремеността и до към 7-8м на Ива. Това обаче не се е отразило и Ива няма проблем с млечните(от типа на алергии).

Ечо-мечо, има смисъл, че си обагатявате и вие менюто. Ние колко много киноа и амарант ядем покрай Ива.. Laughing
Виж целия пост
# 113
Въпросът ти е съвсем уместен,но тъй като семейството ни е младо и все още нямаме пълна свобода от чуждо влияние се е налагало да се храним с храни,които не предпочитаме.Дори сега като готвя първо мисля за другите какво ще ядат и после за това,което искам.Друг е въпросът,че не можем да си позволим да пазаруваме от биомагазините и често купувам по-евтини неща,за да можем да покрием останалите бюджетни пера.
За това се чудя много като ви чета как изобщо не се притеснявате от липсата на необходими вещества във всеки сезон при тези ужасно високи цени на зеленчуците,както и далеч не толкова доброто им качество.
А и от храните с животински произход, мога да призная,че обичам само сирене-всичко друго ми е малко по задължение,а от прясно мляко просто изпитвам отвращение.За мое учудване дъщеря ми никак не мисли така-тя пие много мляко,хапва кисело мляко и рядко се мръщи на манджите на бабите си,в които има месо.Не мисля,че трябва да я ограничавам в това-някак не ми се струва честно и естествено,защото съм убедена,че тя си има вътрешно усещане за вредно и полезно.
Виж целия пост
# 114
Вие как предлагате зеленчуците и по точно суровите? Ние въобще не ядем такива, в салати само се дави с тях, настъргани ги плюе и май само мекото на домата ядем като се замисля. А иначе на манджите е първа и като гледам има афинитет към нездравословните неща повече. Дали пък да не настържа и смеля сурови зеленчуци и да ги смеся с някоя каша? Аз досега не съм готвила специално за нея и яде каквото си хареса от нашето, ама никога от салатата и взех да се притеснявам, че не яде зеленчуци.
Виж целия пост
# 115
При нас суровите зеленчуци са ограничени до морков, чушка и краставица - всичките ги гризе на малки парченца с предните зъби и ги гълта. Ако паченета са по-големи, ги плюе. Педиатърът ми каза да не предлагам домат до годинка, но гледам разни пюрета с домат и се чудя  Thinking
Броголи и тиквички много харесва, но трябва да са приготвени на пара.
Виж целия пост
# 116
Aз домат от два месеца насам започнах по смело да давам, като видях че друго не иска. А пък моркова как го ядете, той е толкова корав, че не може въобще да го отхапе или пък ако отхапе, то ще е голямо парче и го плюе. То до годинката и цитруси не трябваше, ама аз давах. Не съм забелязала нещо. А ягодите знаете ли кога се дават, аз вече й дадох, но май е рано.
Виж целия пост
# 117
Аз трохички домат съм предлагала( по-скоро чакам да станат домашните домати и да давам на воля).
Мег, а сурова чушка наистина ли хапва? Браво. На моята зеленчуците нещо не са й страст, камо ли суровите.( Може би като има зъби ще стане различно  Mr. Green)

 А въпросът на e4o_me4o наистина е уместен- еми аз си мисля , че ако е само за запознаване с даден продукт и после най-вероятно има вероятност да го опита чак в момента, когато сама си поръчва храната по заведения- еми за мен няма смисъл.

За ягодите- твърди се че до 2 години е добре да се изчака- има случаи- дали  ина по 8-9 месеца. Мой съвет - по-добре изчакай,( аз съм с алергия от ягоди- а същевременно ги обожавам  Sad)

Виж целия пост
# 118
 

 А въпросът на e4o_me4o наистина е уместен- еми аз си мисля , че ако е само за запознаване с даден продукт и после най-вероятно има вероятност да го опита чак в момента, когато сама си поръчва храната по заведения- еми за мен няма смисъл.


Анамар, точно това ми беше мисълта. Например, като стана въпрос за киноа и амарант, все едно цял живот все такова сме яли.
Аз например се нахраних с киноа преди 2 мес., без да съм била захранена  Wink
Амарант още не съм яла, но не съм сигурна дали ще ми присъстват редовно в менюто занапред. Ако да, то тогава така или иначе ще яде и бебето, ако пък не, какъв е смисъла само да го опита.
Виж целия пост
# 119
Моят дивак има 6 зъба, а чушка и морков бяха първите зеленчуци, които опита и то сурови - изобщо, съвсем пренаредих схемите за захранване  Mr. Green Много ги харесва именно защото може да ги дълбае със зъби, дори когато имаше само 1 зъб. Морковите гледам да са по-едри, за да не може да отхапе голямо парче, а чушките са жилави заради люспата и пак не може да отхапе голямо парче, а дълбае от месестата част.
Виж, с плодовете сме много назад - ябълки, круши, сливи, понякога банан и дотам. Никакви черешки, нектаринки и кайсийки не признава  Confused
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия