90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №34

Публикувана: 24 фев. 2009, 20:23 ч.
Последно мнение: 26 фев. 2009, 16:59 ч.

21 748
422

M

# 375 26 фев. 2009, 14:34 ч.

http://mamka.ru/books/9058-90-dnevnaya-dieta-razdelnogo-pitaniya.html

Иска регистрация. След това ти изписва, че трафика от други страни бил надвишен и че за да си я дръпнеш трябва да посетиш няколко сайта на спонсорите на сайта. Като разгледаш 2-3 сайта ти дава достъп до даунлоуд.

Виж целия пост

Регистриран

# 376 26 фев. 2009, 14:35 ч.

Благодаря, сега ще пробвам!

Виж целия пост

Ентусиаст

# 377 26 фев. 2009, 14:40 ч.

Цитат на: ina_ana в чт, 26 фев 2009, 14:22

Момичета,преди време гледах един кафяв сладкиш сниман в рецепти за въглехидратния ден и сега не мога да го намеря,ако можете помогнете Praynig

Praynig

Постни шоколадови квадрати

1 чаша = 240 мл
Продукти:
1½ чаши брашно
1 чаша захар
¼ чаша какао
1 чаена лъжичка сода бикарбонат
½ чаена лъжичка сол
1/3 чаша олио
1 чаена лъжичка ябълков оцет
1 прах ванилия
1 чаша вода /замених със слабо кафе еспресо и вода 50:50/
1 шепа стафиди /по желание/; може и ядки
Фурната се включва на 175 º С.
В купа се смесват пресятото брашно, солта и содата. Добавя се какаото, захарта и ванилията.
Разбърква се добре и прибавят олиото, водата и оцета. Поръсва се със стафиди и хомогенизира окончателно.
Пече се върху пекарска хартия за около 30 мин., като се проверява за готовност със сухота на клечка.
Оставя се да изстине и реже по желание.
Може да се залее с глазура от:
3 супени лъжици вода
2 супени лъжици какао
2 супени лъжици маргарин
6 супени лъжици захар.
Изброените продукти се затоплят до стопяване на захарта и се залива охладения сладкиш.
Hug

Hug

Аз го правих веднъж, голяма е вкусотия!!! Ама се отказах да повтарям, защото се оливам в яденето Blush

Blush

.

Виж целия пост

I

# 378 26 фев. 2009, 14:42 ч.

Hug

Hug

Hug

Eiphnh, спасителка си ми ти! Само чакам майка да дойде и ги почвам. Че аз я извиках да гледа детето, а затрих рецептата Blush

Blush

Виж целия пост

# 379 26 фев. 2009, 14:46 ч.

Жане тенкю, менкю за кайвето, и аз тъкмо гаврътнах мойто си Hug

Hug

Мелисита ако нещо по-фрапиращо ти направи впечатление като четеш книгата сподели да обсъдим положението Peace

Peace

МОМИЧЕТА ВИЖТЕ КАКЪВ ДЕСЕРТ НАМЕРИХ КЪМ КАФЕТО НА ЖАНЕТО

http://bgman.net/uploads/posts/2009-02/1233912368_001.jpg Joy

Joy

Joy

Joy

Да не говорим, че май за всеки ден от нашата диетата си има по един такъв специалитет - Заповядайте молим -
http://bgman.net/uploads/posts/2009-02/1233912322_tn.jpg
http://bgman.net/uploads/posts/2009-02/1233912347_002.jpg
http://bgman.net/uploads/posts/2009-02/1233912321_004.jpg
http://bgman.net/uploads/posts/2009-02/1233912352_005.jpg
http://bgman.net/uploads/posts/2009-02/1233912356_006.jpg

Може да си ги сложим в сайта, който направи She_R - всеки на деня, за който си отговаря Joy

Joy

Joy

Joy

Виж целия пост

D

Dani Ivanova

# 380 26 фев. 2009, 14:48 ч.

nanunana добре дошла при фиданките Hug

Hug

Ина_Ана тези постни квадрати станаха любими на моя мъж и съм ги правила безброй пъти...лесно, бързо и много вкусно Crazy

Crazy

И правя и ето това също толкова често:

Постен сладкиш с череши
Продукти:
1 ч. =200мл.
1ч вода,
2 ч. брашно,
1ч. захар,
5 с.л.олио,
1 с.л.мед,
2с.л.кокосови стърготини,
1 ч.л.сода бикарбонат,
1/2 ч.л.бакпулвер,
1 капсулка ванилия,
кората на 1 лимон,
50 гр.стафиди,
1 шепа череши,
пудра захар за поръсване.
Приготвяне:
Водата, захарта, медът и олиото завираме, докато се разтопи захарта и оставяме да изстине.Брашното, кокосовите стърготинки и стафидите смесваме, разбъркваме добре.В течната добавяме ванилията, содата и бакпулверът и разбъркваме.Смесваме течнта с брашнената смес.Разбъркваме тестото и добявяме лимоновата кора.Намасляваме формичката и поръсваме с брашно.Изливаме половината от тестото , подреждаме обезкостените и разполовени череши и отгоре изливаме останалото тесто.Печем в предварително загрята фурна на 180*С до порозовяване.Изваждаме и още горещ поръсваме с пудра захар или обръщаме и правим някаква заливка или глазура.

Използвам някакво сладко от бурканче...каквото имам под ръка. Пък когато напролет се появят череши ще го пробвам в оригиналната рецепта Peace

Peace

Дидник Hug

Hug

Иринка къде си мила, как е малкия? Hug

Hug

Виж целия пост

Z

# 381 26 фев. 2009, 14:56 ч.

Цитат на: Zagorka в чт, 26 фев 2009, 13:00

ЖАНИ, тези пици-омлети могат и с месце да се доусъвършенстват, нали Mr. Green

Mr. Green

А една мисъл ме тормози от самото начало - как така в белтъчния ден може към месото или сиренето да се яде филия хляб (която е въглехидрат), а във въглехидратния ден не може месо и кашкавал върху пицата или в спагетите - ей това не го разбирам newsm78

newsm78

Не е ли едно и също? Аз така или иначе не ям хляб с месото, но принципно питам....

Ами аз малко се самоцитирам, че наистина ме тормози тоз въпрос с хляба и месцето, някой има ли обяснение за тази обърквация Praynig

Praynig

Виж целия пост

# 382 26 фев. 2009, 15:03 ч.

Цитат на: Zagorka в чт, 26 фев 2009, 14:56

Цитат на: Zagorka в чт, 26 фев 2009, 13:00

ЖАНИ, тези пици-омлети могат и с месце да се доусъвършенстват, нали Mr. Green

Mr. Green

А една мисъл ме тормози от самото начало - как така в белтъчния ден може към месото или сиренето да се яде филия хляб

Ами аз малко се самоцитирам, че наистина ме тормози тоз въпрос с хляба и месцето, някой има ли обяснение за тази обърквация Praynig

Praynig

Ами така - в първия ден може само филия хляб, за разлика от въглехидратния където е разрешена баницата, която е ,500 кг или 1 кг само тестото и хляб наеограничено количество, както и сладкиши и кекскове и т.н. В другите дни е най-добре даже да се махне въобще хляба и тестото, точно за да няма смесване на видовете храни Peace

Peace

Виж целия пост

M

# 383 26 фев. 2009, 15:06 ч.

Здравейте дами фидани.Как сме?Аз да ви кажа това Дюкян е баси и отврата Sick

Sick

Вече ми се повръща а ми е само втори ден.Добре че ще е само за 7 дни.Незнам ка издържат тея мацки на тоя режим.
За албума поздравление много ни е готн.Ама що на такава страница го направихте бе.Аз си признавам че съм бяла птица и там немога да се оправя да кача снимки,иначе имам от началото и края на първи цикъл.Някой ако е навит мога да ги кача в снимка бг,да му пратя линка и да се бори с този другия сайт.Аз съм тъпа и немога. Blush

Blush

Виж целия пост

D

Dani Ivanova

# 384 26 фев. 2009, 15:08 ч.

Загорка аз също съм се чудила по този въпрос. И единственото обяснение което ми дойде наум е, че ролята на хлебчето в белтъчния ден е да задоволи потребността от въглехидрат в малки количества за деня. Например при Дюкан този малък въглехидрат за деня са триците. И така в първия ден малко хлебче е въглехидрат, във втория ден ориза, картофите и т.н. освен скорбялни са и въглехидратни, третия ден-той си е въглехидратен....и плодовия е разтоварващия, но плодовете също са с някакво калорийно съдържание. Леле че го написах и аз ooooh!

ooooh!

Но за себе си лично така си го обяснявам. Ако някой има друго обяснение да казва Hug

Hug

Дидник, ах ти палавнице Joy

Joy

Hug

Виж целия пост

♥ ЖаБкА ♥

Редовен потребител

# 385 26 фев. 2009, 15:11 ч.

Мушморок , направи я 5 дни.
Не стресирай повече от това организма.
А иначе издържа се , е на аз , месец и 20дни , ма вече много се влошиха нещата и край.

Виж целия пост

# 386 26 фев. 2009, 15:12 ч.

Цитат на: janeta* в чт, 26 фев 2009, 15:08

Дидник, ах ти палавнице Joy

Joy

Hug

Жане върни се да видиш допълненията hahaha

hahaha

Виж целия пост

Z

# 387 26 фев. 2009, 15:20 ч.

ЛЕЛЕ, Дидник, маправо ме уби Joy

Joy

откъде ги изкара тез "бонбончета", супер са - аз само на тях и на ябълки мога да карам Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

# 388 26 фев. 2009, 15:21 ч.

Да допълня Didnik за баницата - във въглехидратния ден със сирене не може, но пък може да е с всичко друго: гъби, кисело зеле, праз, спанак, тиква, тиквички (супер вкусна е с тиквички, но се прави леко сладка) и т.н. Peace

Peace

Ще дам и мои снимки за албумчето, но първо да се върна в диетата.

Виж целия пост

# 389 26 фев. 2009, 15:25 ч.

Цитат на: Zagorka в чт, 26 фев 2009, 15:20

ЛЕЛЕ, Дидник, маправо ме уби Joy

Joy

откъде ги изкара тез "бонбончета", супер са - аз само на тях и на ябълки мога да карам Mr. Green

Mr. Green

И без ябълки ще мина даже,че като има и разнообразие всеки ден различно менюто.......мммм Joy

Joy

Виж целия пост

Препоръчани теми

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

168 248
1 563

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

16 711
752

Диети и отслабване

Кето с Ерменкова

6 928
56

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.