Моля за съвет

  • 1 994
  • 44
# 15
Не се притеснявай изобщо.  Hug
Виждам, че вече има много подробни отговори. Следи си хемоглобина и калция. А ако прясно мляко не понасяш, яж кисело. Можеш да пиеш и витамини за бременни. Аз пиех Матерна, сега Нео ВИН + DHA.
По-добре не яж неща, от които повръщаш.
Виж целия пост
# 16
Много ви благодаря за отговорите. Бях се притеснила да не навредя нещо на детето, но сега разбрах, че няма страшно. Благодаря ви
Виж целия пост
# 17
На мен пък въобще не ми се ядеше месо. Не ми се гадеше, просто така. Оживяхме Laughing. Яж каквото ти се яде.
Виж целия пост
# 18
Миличка, аз до 9 месец всеки ден повръщах... Така, че със 100 грама месо или без тях.....мисля, че всичко е божа работа.
Виж целия пост
# 19
И аз не ядях месо нито на пъравата бременност, нито на втората  Peace Гледах да хапвам повечко плодове , зеленчуци и ядки  Peace
Успех! Всичко ще е наред с бебчо!
Виж целия пост
# 20
Аз съм яла насила.Влизала съм в болница обезводнена.Колкото повече отхвърляш храната толкова неможеш да я понасяш.Най-важно е разнообразното хранене Peace
Виж целия пост
# 21
Искам да ви попитам това може ли да навреди по някакъв начин на детето? И ако да, как мога да си набавя белтъчини без да ям месо и млечни продукти?
Бобови храни - варен фасул, грах, леща, соя
Зърнени храни- кафяв ориз, булгур,ориз,тестени изделия от пълнозърнесто пшенично брашво, овесени ядки и др.
Ядки и семена - кашу, орехи, фъстък и т.н.
Млечни храни и яйца

Неразположението обикновено е през първото тримесечие, така че може в следващото нещата да се нормализират и да не ти се гади от месо. Горе съм изброила продуктите, които се препоръчват при вегетарианство и бременност.
Виж целия пост
# 22
Няма място за притеснение аз до 6 месец повръщах ужасно много и единственото нещо което си хапвах бяха обикновенни кроасани бебка се роди без никакви проблеми нито аз съм имала такива.
Виж целия пост
# 23
Ето списък с храните съдържащи белтъчини. Проблема е за теб, не за бебето. То си взима от теб всичко от което има нужда. Липсите остават за твоя сметка 

http://www.zdravoslovno.com/Content_Proteins.html
Виж целия пост
# 24
Никакви липси няма да останат за нейна сметка, защото липси няма да има. Организмът и най-добре знае и се саморегулира.  Peace
Виж целия пост
# 25
Понеже вече са те успокоили, само ще добавя... 
Най-вероятно е станало дума за незаменимите аминокиселини и колко важни са те и как ги има в месото, млечните и яйцата. Те са незаменими, защото огранизма не може сам да ги произведе и си ги набавя от храната. А тях ги има почти навсякъде и в месото и боба...
Общо взето шепа ядки - орехи, кашу, лешници и тн са много добра идея.  Peace
Виж целия пост
# 26
Не се притеснявай твоя случай си е направо добре в сравнение с други. На мен ми се гадеше и от вода, но пиех насила да не се обезводня и да ме вкарат в болница. Това, че не ядеш определени храни не е фатално. Аз ядях четири месеца само тестени закуски и само това ме спасяваше да се чувствам горе долу добре. Даже често се е случвало за вечеря да ям няколко филии сух хляб без нищо друго Sad В резултат напълнях много, но пък за три месеца след раждането си върнах формата.
Яж максимално разнообразни и полезни храни, доколкото можеш и лека и спокойна бременност оттук нататък.
Виж целия пост
# 27
Аз също имах проблем с белтъчините и док само ми се караше да ям насила.Е, незнам  как изкарах девет месеца -повръщах до последно и май в повечко ми бяха само течностите.Накрая се чувствах адски отпаднала и изтощена, но  бебето е здраво, а това най-важното Peace
Виж целия пост
# 28
И аз в началото карах предимно на солети. Само те ми понасяха Naughty
Виж целия пост
# 29
Не се тревожи. Яж това, което ти се хапва. Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия