Житен режим-3

Публикувана: 9 март 2009, 10:05 ч.
Последно мнение: 8 фев. 2010, 20:37 ч.

93 082
759

jedira - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приготвя житният режим?
Какви са ефектите на житния режим върху кожата и косата?
Какви са препоръките за консумация и хранене по време на житния режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приготвя житният режим?
  
  Житният режим започва с измиване на 100 г жито и поставянето му във вода за 10-15 минути. След това го оставяте да набъбне през нощта. През целия ден се консумират по една-две лъжици, заедно с девет ореха и една супена лъжица мед. Ябълките също са част от диетата за деня. Водата, в която е накиснато житото, се пие на празен стомах, половин-един час преди закуска, с добавка на мед и лимон по желание.
- Какви са ефектите на житния режим върху кожата и косата?
  
  Участниците във форума съобщават, че житният режим има положителен ефект върху кожата, като я прави по-чиста и избистря тена. Освен това предотвратява появата на пъпки. Някои от тях отбелязват, че косата и ноктите им стават по-здрави.
- Какви са препоръките за консумация и хранене по време на житния режим?
  
  Препоръчва се консумацията на 100 грама жито, 9 орeха, 3 ябълки и 3 супени лъжици мед дневно. Водата, в която се накисва житото, трябва да се пие на празен стомах половин-един час преди закуска с добавка на мед и лимон по желание. Участниците споделят, че медът е разрешен и ябълките, орехите и медът могат да се консумират през целия ден. По време на житния режим е важно да се спазва разделно хранене, като ябълките се консумират отделно от другите храни. Трябва да има интервал от поне един час между различните видове храна. Важно е да обърнете внимание на количеството мед, което консумирате дневно - обикновено не повече от 50 грама, но може да варира в зависимост от индивидуалните нужди и целите на режима. Също така е важно да избягвате храни, които увеличават киселинността в стомаха.
- Какви са ефектите от житния режим върху загубата на тегло?
- Как се справят хората без кафе по време на житния режим?

# 690 5 фев. 2010, 23:01 ч.

http://daoin.com/feeding.php Интересна статия за алкално-киселинния баланс и храните.

НЯкой яде ли накуп всичко смесено- ябълка, жито и орехи? newsm78

Виж целия пост

solej

Потребител

# 691 6 фев. 2010, 09:50 ч.

Да ,житото е високо киселинно.Ако някой предварително си е създал киселинност в стомаха си ,то житото я увеличава.Ябълката е алкална.Тя може да играе ролята на някакъв неутрализатор или балансьор.Но като всеки плод трябва да се яде половин час преди основната храна/ако спазваме правилата/.Тя се смила по-бързо от останалите храни /орехи,жито/.Допълнителна киселинност може да внесе в стомаха ни и водата ,която пием.

Виж целия пост

Valentinche

# 692 6 фев. 2010, 10:32 ч.

Зи първите три дни ядах всичко накуп,беше ми много вкусно,но ми се и подуваше корема от това,"гниене" на житото,следващите 3 дни вече ги ям отделно и вече не ми е така подут корема,по безвкусно е,но пак се хапва.Така че по добре ги яж отделно,ако искаш да правиш ,като хората режима и да имаш добър очистващ резултат.Момичета защо си мисля,че събота и неделя ще ми се видят най-трудните дни от целия режим.Дано да изкараме всички лесно Hug

Много

на всички и специални благодарности на solej за съветите Hug

Виж целия пост

Persa

# 693 6 фев. 2010, 11:01 ч.

Здравейте, днес се събудих късно, изпих 1 слабо кафе и 2 Ройбоса и още не ми се яде. Направо не мога да повярвам, 4- ти ден, а не изпитвам глад. Снощи гледах един турски сериал, бяха наслагали едни трапези, едни чудесии... #Crazy

Весел уикенд на всички и кураж, можем да издържим. Hug

Специални благодарности на Солей. Hug

Виж целия пост

!&?

# 694 6 фев. 2010, 13:18 ч.

Здравейте и от мен.Днес и аз спах до късно и така май е по-лесно.Единственото,което смесвам е малка част от орехите с житото,не мисля,че е проблем.Всичко друго ям с минимум час интервал.Не усещам дискомфорт и днес ми е едно такова леко и приятно.Успех на всички bouquet

Виж целия пост

Valentinche

# 695 6 фев. 2010, 14:47 ч.

Къде сте житенки,нещо не се разписвате за днеска аз вече съм на четвърта ябълка изядох си и житцето,аз казах ,че днеска ще е най-трудния ден Embarassed

Виж целия пост

Marci

# 696 6 фев. 2010, 15:53 ч.

Здравейте,
и на мен днес ми е най-трудно. Не знам дали защото съм си в къщи и цялата къща ухае на вкусни гозби. Днес за първи път май ще си изям цялото житце, преди все ми оставаше.
Снощи усещах болка и неразположение в областа на единиия яйчник и кръста. Дали това не е вид криза, при който се обаждо стара травма? newsm78

Виж целия пост

Snow4eva

# 697 6 фев. 2010, 15:58 ч.

Здравейте, житенки! Hug

Тази сутрин се премерих и отчетох -2 кг! Аз започнах в сряда, карах нормално до вечерта, но вечера хапнах. От четвъртък сутринта съм стриктна, така че това ми е резултат за 2 дни! Много сте писали, сега отивам да чета... Видях последните постове - аз смесвам жито с орехи и малко мед. Ябълките ги хапвам отделно. Не се подувам, чувствам се чудесно!

Виж целия пост

solej

Потребител

# 698 6 фев. 2010, 16:13 ч.

Нормално е днес да е най-трудният ден.Четири е доста ''тежко число''.Надявам се, като стигнете до шестия ден, да ''карате по инерция'' до десетия и да ви е доста леко.
Нормално е и да се обаждат стари болежки.Има чистене,има движение на енергии ,които са били ''затлачени''.

Виж целия пост

Valentinche

# 699 6 фев. 2010, 16:35 ч.

е на мен днеска ми е шести ден,но това че си седя вкъщи цял ден оказва голямо влияние Cry

Виж целия пост

trendafilka

# 700 6 фев. 2010, 16:37 ч.

Здравейте житенки и аз да се отчета:изобщо не чувствувам глад,свалила съм 3кг.много ми е леко само забелязах ,че езика ми се е обложил с бял налеп предполагам ,че по този начин се прочиства моят организъм.Днес е здушница и приготвях разни вкусни нещица ,но изобщо не ми направиха впечатление/за разлика от друг път/На всички пожелавам успех с режима Peace

Виж целия пост

!&?

# 701 6 фев. 2010, 16:45 ч.

Аз пък днес се чувствам изключително добре.Току що си хапвам втората ябълка,имам още орехи и още жито.Като цяло бих казала,че първия ден за мен беше изключително труден,беше ми много криво и всичко ми миришеше на хубаво.Макар,че психически се подготвях за режима относно храната не я бях намалила както се препоръчва и си мисля,че това е причината за ужасния ми 1-ви ден.С всеки следващ обаче ми е все по лесно.Главоболие съм нямала,но до вчера чувствах постоянна лека умора.Днес нямам никакъв дискомфорт и все си мисля,че ако преди това си мислим,че еди кой си ден ще бъде много труден то той няма как да не е труден.Аз силно вярвам в духовното в този режим и че,за да бъде успешен трябва да сме изцяло положително настроени т.е. всичко ни е в главата.Надявам се да изкарам режима чувствайки се по добре и от днес.Аз също си стоя вкъщи обаче го намирам за плюс,почивам си повече и съм по спокойна.

solej от скоро много чета съветите на Дънов относно храненето и след житения режим мисля да спазвам едни други препоръки на учителя.Той казва всеки петък да се яде само плодове,а всеки последен петък на всеки месец не се яде нищо.Въпроса ми е защо петък?И другия може ли това да започна да го спазвам от следващата седмица след режима или да изчакам да минат всичките 10 дни захранване?

Виж целия пост

michel

# 702 6 фев. 2010, 17:15 ч.

Здравейте и от мен!
Днес ми е четвърти ден и се чувствам фантастично, така бях и вчера. Първите дни с това главоболие мислех, че няма да издържа, но вчера се събудих направо преродена. Днес съм екстра. Всички сме си вкъщи и въпреки това нямам проблем с изкушенията. даже ходихме на обяд у свекър ми и свекърва ми. Малко ме се цупиха , че не ям, но всичко е наред.
Пожелавам на всички ви леко изкарване на уикенда!
Ще удържим до края! Hug

Виж целия пост

solej

Потребител

# 703 6 фев. 2010, 17:16 ч.

me4ta22, аз знам за четвъртък на обяд, четвъртък вечерта, петък сутринта-разтоварване.Кой как може.Може и на плодове.
Аз обясних защо петък е подходящ ден.От астрологична гледна точка е свързан с Венера и любовта.Но Учителят понякога не е обяснявал някои свои изисквания.Очаквал е учениците му сами да стигнат до Истината.
Очертава се с някои от вас да продължим да сме във връзка, но в скайп.
Съществува и едно друго мнение, че за разтоварване подходящият ден е понеделник.Дори някои гладуват тогава.За него обяснението е, че той е под знака на ЛУНАТА.А тя предполага чистене както на тялото, така и на дома.

Виж целия пост