Дюкан най-стриктно спазвам и със успех отслабвам - 166

  • 32 053
  • 566
# 120
pink85 ти ме успокои,благодаря!
Културата я използвам ,защото я зареждат в магазина ,от който пазарувам и ми е удобно.
От началото до сега само от нея ям дано не ми врътне някойномер. Shocked
Виж целия пост
# 121
Няма да ти врътне,споко.На мен ми се наложи по ред причини да ям 2 седмици само некво измислено Карабунар 2%,кебапчета ,прясно зеле и трици,за две седмици смъкнах 3 кила.Та сега още се чудя какво да предприемам  newsm78,защото не искам да съм слаба, а закръглена.
Виж целия пост
# 122
Здравейте, Фиданки!

Ето го и моето периодично разписване Twisted Evil. Бях затрупана с работа, не че се оплаквам, но без бой признавам нищо не съм чела.. ако имам време, ще врътна назад за снимки и новинки!

Да се фукна и аз: купих си високотехнологичен кантар (най-сетне!) с по- високо IQ от целия офис. Невероятната инвестиция садистично се отблагодари с цели 3кг отгоре на обичайния ми измерител във фитнеса. Добре, че не съм си пипала лентичката.
...а точно се бях зарадвала, че съм преполовила целта. Crazy
има някакво отпушване на моето боди (най-сетне!), което донякъде отдавам и на другата придобивка: скара (най-сетне! Joy след толкова време успях да се оборудвам).
сега мятам пържоли като мъж на пикник и мъкна кутии по офиси и летища. Това чудо: скарата, е странно социално явление и според мен антрополозите трябва да му обърнат специално внимание. Откакто я имам съм невероятно териториална: скарата е само моя и никой не трябва да я пита. аз си я чистя, и само и единствено аз имам нужната квалификация, за да оперирам туй технологично чудо. И, разбира се, на вкус пържолите са просто несравними.

Цяла дисертация мога да напиша по въпроса, че и ода на скарата, но спирам спама.

Исках само да помоля Вещи, след срещата в П-в качете, моля, снимки и коменти в някои от линковете на първа страничка, че и ние отсъстващите да се чувстваме приобщени   bouquet.

 Hug на всички на ударен, на усърдно свалящите, на започващите трета и на задържащите в четвърта!  Hug Hug Heart Eyes

ЕЧЕ, честито! Лека и безпроблемна! Heart Eyes
Виж целия пост
# 123
Божкеееееее.... Shocked
Ударих амнезията в тавана...
Момичета, на 11-ти имах рожден ден, а даже нямах интернет да вляза да ви почерпя...
И днес амнезиралото ми Дюканско мозъче чак зацепи, да се върна назад в старата тема и да погледна...
Въйййй, дано не сте ме помислили за невъзпитана! Тц, тц, тц... Ма как може такова нещо, лелеее, много ме е срам  Embarassed
И се похвалих аз за годинката...
...и вие ми честитихте... #Crazy

Сега: aynur  Hug, tuningmania  Hug, dj100  Hug, mmmshushy80  Hug, mar4ela5  Hug,  vesito5  Hug,  nelsun  Hug, snow4eva  Hug, gardenia  Hug, dorchester  Hug, tatitt  Hug, и ако съм пропуснала някой  Hug.

Хиляди благодарности за милите пожелания!

Ма то всичко си има обяснение (не, че се оправдавам де!) -  сега, в крайна сметка, рано-не рано ще взема да го плесна тука във форума, дано да ви зарадвам всичките и да вземете да сваляте, да сваляте...
Аз малко поолекотих третата си фаза от една седмица насам, но, както Вещи хубаво го е казала, в това състояние е малко трудно да се спазва режима ( не че не ми се иска)... Направо казано- бременна съм!!! И съм много щастлива от това!!!

Но да знаете- ще гледам да се придържам максимално, колкото мога към режима, ще си ви чета, щот си ви обичкам, пък и ще пиша като ми е кеф  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 124
Предлагам ви една идея за пилешки сочни шишчета,може и да я има при рецептите ,но не съм ги изчела всички.
Пилешки гърди се нарязват на хапки,осоляват.Добавям им чесън,кимон,черен пипер и чубрица.Заливам ги с прясно мляко 0,1%,колкото да се покрият.След 1час се нанизват на дървени шишчета и се поръсват с малко червен пипер.Пекат се на сух тефлонов тиган.
Стават много сочни.

Приятен апетит! Hug
Виж целия пост
# 125
eche   Hug Hug Hug Hug Hug
Честито! Много хубава новина  Hug Hug Hug

Сега половната форум ще си сложи "е" пред никчетата  Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
Виж целия пост
# 126
Ече, Честито! Чудесна новина!   bouquet
Виж целия пост
# 127
       ехееее супер новина ече ! Браво страхотно , още едно бебоче дюканче !  Hug Heart Eyes  bouquet
 Спазвай квото спазваш и събирай инфо как се качва , ме май сме доста желаещите за твоето положение !  Heart Eyes Да е лека и хубава бременноста!

  Не сам смогнала да ви изчета , ама като ви гледам спирка нямате дано в почивните дни смогна , за това в аванс на всички честито по всякакви поводи !

 И чакаме много снимки от утрешната среща , и да спретнете голям купон!  Hug
Виж целия пост
# 128
Зорита - европейския номер +6 = българска номерация,сиреч 40=46 българско  Hug
Афродита - ксилитол има в почти всички диабетични магазини  Hug
Ече - честита радост и леко бременеене  Hug
Мастерче -   Heart Eyes
Виж целия пост
# 129
Ече, ечеееее, йеееее, бравоооо, много готина новина  Hug Heart Eyes
Значи ще станеш пак ече мече  Heart Eyes Hug
Желая ти една безпроблемна бременност  Hug

Миши 69, хайде колкото искаш толкова, само да има минус  Grinning
Виж целия пост
# 130
ече-честито,лека и безпроблемна бременност!!
А килограмите-ти най добре знаеш как се свалят!!! Hug Hug
Боже,аз вчера съм имала месечинка!!
Хайде да почерпя-въпреки че последния месец съм само -3 кг.Нали смених малко схемата вече съм 4П/3ПЗ-ще видя,ще изкарам още един тур и се връщам на 5/5.



С тези обувчици-напред към целта!!!
Виж целия пост
# 131
eche, супер. Браво, честито и всичко да е леко и безпроблемно!  Hug
Шуши, ко ще прайм сега?  newsm78 С m ли ще оставаме или ще плеснем по едно е отпред? Ха дано щъркелите като дойдат и на нас да донесът подарък.  Praynig
Виж целия пост
# 132
Значи ще станеш пак ече мече  Heart Eyes Hug

"Ече с мече" по-скоро  Joy Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 133
eche честито  Hug
Нека всичко да върви гладко  bouquet
Виж целия пост
# 134
eche---Изглеждаш страхотно. Желая ти една безпроблемна бременност и да качиш приличен брой кг
aynur   bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet Hug Hug Hug Hug Hug
Еййй Мирка здравей за теб
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия