Да живеем в хармония със себе си - 4

Идеята ми хрумна понеже сега съм на тема пост и въздържание.
Но все пак постите ще свършат след 10дни 

Освен калция за правилното развитие на костите:
Увеличете приема на цинк (в ракообразните морски дарове, ядките, семената, кореноплодните зеленчуци). Той е необходим за нормалното развитие на костния скелет и за производството на стомашна киселина, нужна за оптималното усвояване на калция.
Наблягайте на храни, богати на витамин А  (яйца, жълти и оранжеви плодове и зеленчуци, зеленолистни зеленчуци), полезен за образуването на костна тъкан, и витамин С (в повечето пресни зеленчуци и плодове, особено в цитрусите), нужен за производството на колаген, който укрепва съединителната тъкан на костите.
Освен от калций, костната тъкан се нуждае от бор (за усвояване и задържане на калция), мед (за образуване на костно вещество), магнезий (за ефективно използване на калция), манган (за подсилване на съединителната тъкан в костите), силиций (за издръжливост на костите) и цинк.
Излагайте се умерено на слънце, за получаване на нужните нива витамин Д.

Най-добри източници, mg
- Сардини (3 унции)                                                      371
- Сусамени семена (1 унция)                                        280
- Тофу (3 унции)                                                           190
- Лапад (1/2 чаша, нарязан)                                         180
- Ревен (1/2 чаша)                                                        174
- Меласа (1с.л.)                                                              172
- Брашно от щир (амарант) (1/2 чаша)                       150
- Спанак (1/2 чаша, консервиран)                               136
- Смокини (5 бр.)                                                           135
- Артишок (1 среден)                                                    135
- Соеви зърна (1/4 чаша)                                             116
- Ряпа, листа (1/2 чаша, нарязани)                              100
- Къдраво зеле (1/2 чаша), нарязано                             90
- Бадемово масло (2 с.л.)                                                 86
- Цвекло, листа(1/2 чаша, сварени)                                82
- Бадеми (1 унция)                                                           80
- Китайско зеле (1/2 чаша)                                             79
- Бамя (1/2 чаша)                                                             77
- Темпе (1/2 чаша)                                                           77
- Фасул (1/2 чаша, печен)                                               75
- Папая (1 средна)                                                           73
- Портокал (1 среден)                                                     50
- Броколи (1/2 чаша, нарязано)                                     47
*1 унция = 28,35g

Е, Меченце, едно е да правиш секс само за забременяване, друго да имаш пълно въздържание по време на пости.  Второто по- бих го разбрала.

Вчера си мислих много за предпазването от забременяване. И пак стигнах до извода, че всичко е в главата, а не в аптеката /както казва Свияш/. Когато си искрено убеден, че си приключил с ражданията, това всъщност е достатъчен конрацептив. При мен работи от две години,когато спрях хапчетата. Пазим се все пак, но съм абсолютно спокойна.
Как мислите?

Благодаря ви за отговорите.Аз уж всичко съм чела, но само за сусама ми беше останало в главата.

Tecra, искаш да кажеш, че не прекъсвате половия акт и въпреки това няма забременяване?

Пазим се все пак, писах. Но вътрешното ми убеждение е, че съм приключила със забременяването и не се притеснявам от фалове.
Внимавам да не се разколебавам при вида на малки бебета!

Tecra, не знам. По тая логика трябваше да съм забременяла 1000 пъти,  щото по-силно желание от това не съм имала...
Всеки с драмите си Вие се чудите как да не забременявате, аз се чудя как да забременея 

Еовин, аз бях писала по-горе за натрапчивото желание - то всъщност пречи, не помага. Та, ако можеш за известно време да го пуснеш това желание на свобода, и да се насочиш към други начинанаия.... (от опит споделям  )

Ми нямам си друга работа 
Трябва да се захвана с нещо, което да ме занимава. Може би да почна пак да уча.

А, и още нещо се сетих - махни си чашките от подписа - подсещат те непрекъснато какво хубаво нещо са, но за да можеш да ги използваш се иска цикъл и така енергията отива в цикъла, а не в липсата на такъв

Текра, да и аз съм го чела някъде. Когато не искаш дете създаваш отрицателно енергийно поле окол себе си, което не може да привлече душата. Затова и много двойки, които дълги години са се пазили и не са искали деца, един ден когато решат че искат не става. Защото са образували това негативно поле по времето на неискането.
Тази теория обаче не е съвсем вярна, защото с нея не се обясняват случаите на нежелано забременяване.

Ми аз ги сложих, за да виждат другите хора темата

Tecra, и аз винаги така съм мислила:

Че ако си решила и си вътрешно убедена, че не искаш повече деца и няма опасност от фал...
И аз внимавам да не се прехласвам по малки чужди бебета...

Ние сме така от 5г. и половина вече... "Пазим се" де, но не пия нищо, нито ползваме презервативи.

Когато родих първото си дете, поне две години и повече, не бях готова за второ, а мъжът ми искаше да са с малка разлика децата.

Когато се почувствах готова и решихме да имаме второ дете, като смятахме разликата им да е три години, забременях още първият месец. 

Децата са ни с разлика 3г. и две седмици...

Има нещо вярно и в това, че двойки, които са се "пазили" дълго време, трудно после успяват в "бебеправенето" без конкретна медицинска причина.

Ами не знам Ние се "пазихме" 4 години и после на първия месец направихме Дидинка

Моя приятелка през целия си полов живот досега (около12год)така се пазеше .Накрая стана фал и за съжаление се наложи да абортира. Може и подсъзнателно да е искала бебе, не знам.