Отслабване след раждане

  • 8 807
  • 105
# 45
Качих 23 кг. Оставих няколко в болницата, а от напрежението след това вкъщи свалих 15кг за 20 дни! В следствие на което имам стрии. Сега свалих постепенно още 4 и имам още 4кг до целта си. Не пазя диета, защото още кърмя макар и само на две хранения през деня. Според мен ги свалих от разходките навън и махнах сладките работи (празните въглехидрати). Диета не мога да пазя, но ако се наложи  Laughing
Виж целия пост
# 46
аз качих 22-23кг и вече ги свалих всичките-пак съм си 48кг,колкото съм била винаги...но аз съм си такава,винаги съм била така....натура...
Виж целия пост
# 47
Качих 20 от бременността.Което оставих в болницата,пак си го върнах.Вече минаха 6 месеца и едва сега с помощта на ксеникал и диета почвам да се оправям.Ама едно ,че зимата много папках,второ че структурата ми е такава и  261uu 
Виж целия пост
# 48
Качих 19 кг,в болницата олекнах с 4 кг. и след 5 месеца свалих и останалите със диета.
Виж целия пост
# 49
в родилното останаха 8кг. и излязох на 0
Виж целия пост
# 50
С кърмене, здравословно хранене (заради проблеми на бебето се наложи да не ям никакви висококалорични и мазни храни, никакви шоколади, сладки, кашкавали и т.н.) и умерено физическо натоварване. Няколко месеца след раждането бях дори по-слаба отколкото преди да забременея, а качих 22 кг, така че имах какво да свалям.
Виж целия пост
# 51
4 качих по Коледа, когато правихме опити за бебе.След това качих 10 през  бременноста. Влязох да раждам 64 излязох 57. После качих до 59-60 с по- калорична храна, за да се подсиля и уж за кърма/така и не кърмих след 2 месец/ после с безвъглехидратна диета успях да смъкна до 54. Остават ми 4 за сваляне. 
Нещо аз наблюдавам, че някой, които са качили по малко понякога по- трудно ги свалят, а други с по 25 и нагоре  за месец два са пак във форма, така че не е показателно колко си качила през бременноста.
Виж целия пост
# 52
Забременях 53 кг. а сега съм 47 кг. Свалих ги от проблеми, ядове- нямах/м апетит и така.
Виж целия пост
# 53
Качих 11 кг, в болницата оставих 5-6 кг. 4 месеца след раждането си бях на старите килограми от преди бременността, а след 7 месец тръгнах още надолу. Забременях 58 кг, сега съм 52.
Виж целия пост
# 54
Абе, какви сте всичките такива 45-50-килограмови  Crazy
Виж целия пост
# 55
Как всички бе, аз не съм  Mr. Green
Виж целия пост
# 56
Как всички бе, аз не съм  Mr. Green
Айде бе - 52  Laughing

Стига бе.. толкова съм била в 5ти клас  Mr. Green

Сега съм 63-5 .. толкоз забременях - влязох да раждам 90.. Прибрах се от болницата 86. И не мръднах 2 години.
После като казах няма пък! и за 3-4 месеца ги смъкнах Simple Smile
Виж целия пост
# 57
Как всички бе, аз не съм  Mr. Green
Айде бе - 52  Laughing

Стига бе.. толкова съм била в 5ти клас  Mr. Green

Сега съм 63-5 .. толкоз забременях - влязох да раждам 90.. Прибрах се от болницата 86. И не мръднах 2 години.
После като казах няма пък! и за 3-4 месеца ги смъкнах Simple Smile

Хаха, аз в 5 клас бях 56 кг. Embarassed Всичките ми съученички бяха по 45-48 кг и се чувствах като слон просто. Confused
Ще ги свалиш, търпение и воля му е майката. Peace
Айде спирам да разводнявам темата.
Виж целия пост
# 58
Ау, ама свалила съм ги вече Simple Smile И си ги пазя вече цяла година  Blush
Повече от туй ще се чирозирам Simple Smile Никога не съм била кльощава..
175 съм висока .. от 62-3 надолу почва много да ми избиват кокалите, че тежат пусто  ooooh!
Виж целия пост
# 59
Още си ги нося  Sick , е не всичките, но .... свалила съм само 7  Sad , а още колко имааа  #2gunfire
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия