корема след раждане и увиснала кожа

  • 51 335
  • 173
Година и половина след раждането корема ми почти се е прибрал,но кожата е увиснала и набръчкана  Sick Ще се прибере ли някога и кожата или все така ще ме е срам  #Cussing out Мазила някакви помагат ли въобще? newsm78 
Виж целия пост
# 1
Според мен мазилата няма да помогнат.С тях само се залъгваш,че правиш нещо.
Единственото,което има ефект са коремните преси, (при възможност) по няколко пъти на ден.
Виж целия пост
# 2
Дали ще има се стегне увиснала кожа с коремни преси? Thinking
Виж целия пост
# 3
имах една позната с много разтегната и увиснала кожа беше след второто раждане....нищо не помогна, накрая направи пластика и оформиха даже пъп и т.н.....
Виж целия пост
# 4
Според мен мазилата няма да помогнат.С тях само се залъгваш,че правиш нещо.
Единственото,което има ефект са коремните преси, (при възможност) по няколко пъти на ден.

Съгласна.
Виж целия пост
# 5
И аз съм за коремните преси, вече съм с прибран корем  Peace
Виж целия пост
# 6
Според мен увисналата и набръчкана кожа едва ли би се прибрала с коремни преси или мазила,само под ножа на някой добър специалист е решението /това е лично мое мнение нека и други да се изкажат по въпроса /
Виж целия пост
# 7
Най-вероятно зависи колко килограма си напълняла по време на бременността и колко си свалила после и на какво се дължи увисването (прекомерното разтягане не винаги е единствената причина). Мазила не вярвам да помогнат, а по-скоро спорт и упражнения. Консултирай се със специалист - не вярвам, че пластична операция е единственото и най-добро решение...
Виж целия пост
# 8
Аз ходя да бягам на стадиона,това също помага,защото корема ми започна постепенно да се прибира и да се стяга....  Peace
Виж целия пост
# 9
Консултирай се със специалист - не вярвам, че пластична операция е единственото и най-добро решение...

естествено, все пак написах конкретен случай и какво там в крайна сметка 3-4 ггодини след ражданет осе наложи.....
просто понякога не всичко се оправя със спорт за съжаление.
Виж целия пост
# 10
След първото раждане корема ми се прибра напълно,изобщо не ми личеше че съм раждала.Комбинирах диета(понякога направо глад)+мазила+упражнения (когато мога). Сега,след второто раждане,се бях отчаяла (качих 17кг Embarassed),но напоследък виждам че започва отново да изглежда добре,пак използвам същия "метод".
Мисля обаче,че зависи каква е ти е кожата,някои са по-еластични ,други по-малко...
Виж целия пост
# 11
И аз не мисля, че провиснала кожа може да се събере с коремни преси или упражнения.  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 12
И моята е попровиснала. Не смятам, че ще се прибере доброволно. Нужда от пластичен хирург има!
Виж целия пост
# 13
И аз не мисля, че провиснала кожа може да се събере с коремни преси или упражнения.  Rolling Eyes
И аz не мисля, особено ти пишеш, че вече е минала година и половина.. Много ми се струва на мен. Аz лично си се поzнавам и zнам, че zа моето тяло първите три месеца са достатъчни. После не чакам.. Но пък хората са раzлични.
Да, всичко, иzредено до тук zаедно може и да помогне, но няма да събере цялата кожа, нито ще я поправи, когато вече е посъсипана. Писах в една друга тема zа това, на мен проблем ми е също корема, макар че чак провиснала не съм. Меко ми е, едно такова, не ми харесва.. Мноого сериоzно се zамислям zа "под ножа"  Wink , искам да е опъната, а не вярвам, че ще стане просто така.
Виж целия пост
# 14
Моят много бързо се прибра и двата пъти. Дано и сега се стегне бързо. Praynig
Виж целия пост
# 15
Според мен зависи от еластичността на кожата и от това, колко кг. си качила по време на бременността.
Малко съм песимистична, че увиснала/набръчкана кожа може да се оправи с коремни преси Thinking
Виж целия пост
# 16
Малко съм песимистична, че увиснала/навръчкана кожа може да се оправи с коремни преси Thinking
Коремните преси са супер, ако искаш да стегнеш мускулатурата. Ама няма как да повлияят на кожата. Все едно да ти изчезнат стриите по дупето от крос тренажор.
Виж целия пост
# 17
Аз също съм на мнението, че няма да стане без хирургична намеса.
Виж целия пост
# 18
Да, и аз имам същия проблем, но честно казано, белезите след пластична хирургия са много по-грозни от малко увиснала кожа Peace
Виж целия пост
# 19
С малко повечко фитнес може и да има поне малък ефект.
Виж целия пост
# 20
Още като ученичка получих стрии по бедрата и ханша. Сега след бремеността не ми се мисли каква ще съм. Мога ли да се отърва от стриите?
Виж целия пост
# 21
Още като ученичка получих стрии по бедрата и ханша. Сега след бремеността не ми се мисли каква ще съм. Мога ли да се отърва от стриите?

ами мажеш се яко по 2-3 пъти на ден и се молиш да не се получат....
аз също в пубертета получих по бедрата и ханша....хем съм нямала някакви големи промени в килата......
от бремеността нямам ни една стрия....
Виж целия пост
# 22
За съжаление няма как да се прибере тази кожа освен с пластична хирургия.Сестра ми е така и дори скоро проверява за цените и те са от 1600 до 3000 евро.Скъпичко е,но си представям какво е на една млада жена с такъв корем и аз лично,ако остана с такъв ще направя всичко възможно да си го оправя  Peace
Виж целия пост
# 23
Според мен мазилата няма да помогнат.С тях само се залъгваш,че правиш нещо.
Единственото,което има ефект са коремните преси, (при възможност) по няколко пъти на ден.

Така ще си стегне мускулите, но кожата няма как да се стегне  Grinning
Виж целия пост
# 24
И според мен увисналата кожа няма да из4езне с коремни преси или фитнес.  За щастие моята кожа се оказа с добра еласти4ност и нямам този проблем , затова пък на мен ще са ми от полза малко преси  Embarassed (4е имам за прибиране мъни4ко)
Виж целия пост
# 25
Доколкото знам става само с пластика  за съжаление  Thinking

Може да се провери да се направи и по клинична пътека  Rolling Eyes

В Александровска болница има Клиника по пластично-възстановителна и естетична хирургия Peace
Виж целия пост
# 26
С коремни преси ще се заздрави мускулатурата и може би ще се прибере корема, но не и сбръчканата кожа  Sad. За нея само пластика  Peace. При стриите пък съвсем няма спасение - появят ли се веднъж, може с лазер да се пробва да се позаличат малко, но не изччезват напълно. Всичко си зависи от кожата и натрупаните кг по време на бременност. Успех на всички мами с възстановяването  Peace
Виж целия пост
# 27
и моята кожа така се набръчка, въпреки че, не напълнях много. Обаче съм по-дребна, а бебко много голам и това ужасно ми разтегна кожата. Чувствам се ужасно защото едва ли някога ще мога да си позволя пластична операция, а не ми се вярва кожата да се възстанови.  Cry Въпреки това ползвам стагаща козметика и има малък ефект - но не мога да се заблуждавам, че е много по различно от в началото. Cry. Взела съм си и един от  по-скъпите кремове, но все още кърмя и не го ползвам, да не би да влияе на кърмата и да навреди на бебко. Ако можете да си позволите хирургия, просто го направете. Cry
Виж целия пост
# 28
Смятам, че провисналата кожа няма да се оправи с упражения.
Виж целия пост
# 29
За съжаление няма как да се прибере тази кожа освен с пластична хирургия.Сестра ми е така и дори скоро проверява за цените и те са от 1600 до 3000 евро.Скъпичко е,но си представям какво е на една млада жена с такъв корем и аз лично,ако остана с такъв ще направя всичко възможно да си го оправя  Peace

и моята кожа така се набръчка, въпреки че, не напълнях много. Обаче съм по-дребна, а бебко много голам и това ужасно ми разтегна кожата. Чувствам се ужасно защото едва ли някога ще мога да си позволя пластична операция, а не ми се вярва кожата да се възстанови.  Cry Въпреки това ползвам стагаща козметика и има малък ефект - но не мога да се заблуждавам, че е много по различно от в началото. Cry. Взела съм си и един от  по-скъпите кремове, но все още кърмя и не го ползвам, да не би да влияе на кърмата и да навреди на бебко. Ако можете да си позволите хирургия, просто го направете. Cry

Че какво толкова трагично има? Все едно най-голямата трагедия, която може да сподели една жена е да не си възвърне плоския корем след раждането.  Confused Хайде сега тези с провисналата кожа да се затворим вкъщи и да се обесим от мъка  #Cussing out
Е, ще се наложи човек да се откаже от късите потничета и дънките с ниска талия, но това ли е най-важното? Една жена може да изглежда много прекрасно и други много по-стилни дрехи  Sunglasses Мисля, че проблемът е по-скоро в злобните коментари на останалите и най-вече в това, че ги слушаме Sick Ау-у-у, млада жена с такъв корем, операция, чудеса... Между другото пластичната операция също не е шега работа, нека си я правят тези, които с толкова лека ръка раздават съвети и я препоръчват Peace
Аз си се харесвам такава, каквато съм и хич не ми пука! От нашето самочувствие се гради и самочувствието на децата ни, едва ли и на тях ще им е приятно да слушат цял живот как майка им се тръшка за някаква си там набръчкана кожа на корема, защото ги е родила  Naughty
Виж целия пост
# 30
Цитат
От нашето самочувствие се гради и самочувствието на децата ни, едва ли и на тях ще им е приятно да слушат цял живот как майка им се тръшка за някаква си там набръчкана кожа на корема, защото ги е родила 

 PeaceМного добре казано
Не виждам,какво толкова е станало,погледни по философски на нещата  корема ти е малко провиснал голяма работа и бели кахъри,все пак си раждала.Помисли си за хората ,които имат белези или са останали инвалиди при злополуки .Там е трагедията
 
 
 
Виж целия пост
# 31
Година и половина след раждането корема ми почти се е прибрал,но кожата е увиснала и набръчкана  Sick Ще се прибере ли някога и кожата или все така ще ме е срам  #Cussing out Мазила някакви помагат ли въобще? newsm78 
Мазила не вярвам да помогнат.
От личен опит знам, че системното плуване или просто разхождане в басейн, помага наистина видимо. Peace
Виж целия пост
# 32
Коремните преси ще пооправят като цяло положението, но не вярвам коремът ти да стане същият гладък като преди бременността. Аз имам една "издутина" над разреза от секциото и сега коремът ми и кожата са се поприбрали, но пък ми стои на "етажи" корема Sad
Все пак може би ще чакам и второто и тогава ще питам за пластики - въпреки, че толкова ме е страх от операции, че и след това не знам  Shocked
Виж целия пост
# 33
Според мен белезите от подобна операция са доста по-грозни от провисналата кожа. Операциите са само за наистина плачевни положение. Rolling Eyes

Виж целия пост
# 34
някой знае ли колко струва пластична уперация на корема
Виж целия пост
# 35
Физическите натоварваня и през това време мазане с крем ще помогнат корема да се събере. Ако, майката е на повече години и е второ,трето...раждане става по-бавно ,но не е невъзможно !
Виж целия пост
# 36
За съжаление няма как да се прибере тази кожа освен с пластична хирургия.Сестра ми е така и дори скоро проверява за цените и те са от 1600 до 3000 евро.Скъпичко е,но си представям какво е на една млада жена с такъв корем и аз лично,ако остана с такъв ще направя всичко възможно да си го оправя  Peace

и моята кожа така се набръчка, въпреки че, не напълнях много. Обаче съм по-дребна, а бебко много голам и това ужасно ми разтегна кожата. Чувствам се ужасно защото едва ли някога ще мога да си позволя пластична операция, а не ми се вярва кожата да се възстанови.  Cry Въпреки това ползвам стагаща козметика и има малък ефект - но не мога да се заблуждавам, че е много по различно от в началото. Cry. Взела съм си и един от  по-скъпите кремове, но все още кърмя и не го ползвам, да не би да влияе на кърмата и да навреди на бебко. Ако можете да си позволите хирургия, просто го направете. Cry

Че какво толкова трагично има? Все едно най-голямата трагедия, която може да сподели една жена е да не си възвърне плоския корем след раждането.  Confused Хайде сега тези с провисналата кожа да се затворим вкъщи и да се обесим от мъка  #Cussing out
Е, ще се наложи човек да се откаже от късите потничета и дънките с ниска талия, но това ли е най-важното? Една жена може да изглежда много прекрасно и други много по-стилни дрехи  Sunglasses Мисля, че проблемът е по-скоро в злобните коментари на останалите и най-вече в това, че ги слушаме Sick Ау-у-у, млада жена с такъв корем, операция, чудеса... Между другото пластичната операция също не е шега работа, нека си я правят тези, които с толкова лека ръка раздават съвети и я препоръчват Peace
Аз си се харесвам такава, каквато съм и хич не ми пука! От нашето самочувствие се гради и самочувствието на децата ни, едва ли и на тях ще им е приятно да слушат цял живот как майка им се тръшка за някаква си там набръчкана кожа на корема, защото ги е родила  Naughty


Така така, а на морето - с цял бански!
Виж целия пост
# 37
Леле chockolina, тези снимки реални ли са? В днешно време (все пак пластичната хирургия и у нас напредна newsm78) такива големи белези ли остават? Shocked
Виж целия пост
# 38
Само за сведение на някои,които цитират и коментират написаното от мен ще кажа,че не натрапвам на никой мнението си и не карам никой да си прави пластични операции.За това коя как го приема е строго индивидуално и аз просто казвам какво мисля.Това са пълни глупости,че едва ли не ще държа детето си отговорно за вида на корема ми и ще му мрънкам  hahaha.Знам сестра ми как се чувства и как се комплексира от факта,но не обвинява децата си   Joy
Виж целия пост
# 39
Да, и аз имам същия проблем, но честно казано, белезите след пластична хирургия са много по-грозни от малко увиснала кожа Peace

Съжалявам, че се самоцитирам, но това е в подкрепа на fata morgana  и  chockolina.
Виж целия пост
# 40
Напълно няма да стане ,но все пак ще се поприбере
Виж целия пост
# 41
аха , толкова си е голям белега...но малко се позаличава ест с времето.....
това на снимките  не е много след операцията и положително има случаи когато си заслужава и по-добре белег, отколкото пластове  надиплена кожа......
http://www.plasticsurgery.org/x6156.xml?prid=28&caseid=9344
тук има библютека - преди и след операцията....ми някои случаи за мен е по-добре белег под гащите...отколкото иначе.....
Виж целия пост
# 42
аха , толкова си е голям белега...но малко се позаличава ест с времето.....
това на снимките  не е много след операцията и положително има случаи когато си заслужава и по-добре белег, отколкото пластове  надиплена кожа......
http://www.plasticsurgery.org/x6156.xml?prid=28&caseid=9344
тук има библютека - преди и след операцията....ми някои случаи за мен е по-добре белег под гащите...отколкото иначе.....


 На същото мнение съм Peace
Виж целия пост
# 43
И аз не мисля, че провиснала кожа може да се събере с коремни преси или упражнения.  Rolling Eyes
Защото наистина не може .
Този начин е ефективен , ако се започне на време и се съчетае с подходящо хранене .
Година и половина след това никакви коремни преси не са в състояние да помогнат .
Виж целия пост
# 44
аха , толкова си е голям белега...но малко се позаличава ест с времето.....
това на снимките  не е много след операцията и положително има случаи когато си заслужава и по-добре белег, отколкото пластове  надиплена кожа......
http://www.plasticsurgery.org/x6156.xml?prid=28&caseid=9344
тук има библютека - преди и след операцията....ми някои случаи за мен е по-добре белег под гащите...отколкото иначе.....

Да, аз затова писах, че операциите са за случаи, в които положението е много зле (както е при жената на линка).

А за белезите - няма как да не са големи, то се отрязва доста голям участък от кожа при този вид операции, дори пъпът се зашива наново:
http://content.answers.com/main/content/img/galeSurgery/gesu_01_img0010.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=afR6JuUbZT8 (кадрите са доста реалистични, да не се отваря от хора със слаби сърца).
Виж целия пост
# 45
А за белезите - няма как да не са големи, то се отрязва доста голям участък от кожа при този вид операции, дори пъпът се зашива наново:
http://content.answers.com/main/content/img/galeSurgery/gesu_01_img0010.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=afR6JuUbZT8 (кадрите са доста реалистични, да не се отваря от хора със слаби сърца).

Сори, но някои от посочените снимки са на жени, които едва ли имат такъв корем от раждане. Що се отнася до филмчето смятам, че белегът след пластичната операция е много по-грозен от малко увиснала кожа  Sick Аз не бих се чувствала красива пред съпруга си с подобно нещо на корема, да не говорим като се погледна в огледалото Sad Но всеки има свое виждане по въпроса.
Виж целия пост
# 46
о да със сигурност не са всички следствие от раждане....или поне не само....и не само едно Wink

В пълна промяна имаше една такава жена - след 3 или 4 раждания, на около 40 май беше.....ми беше  бая зле жената.....вървеше към най-кофтите "преди" снимки....
Виж целия пост
# 47
Аз съм като зебричка. Нищо не помогна от мазилата и упражненията.
Като се поопарича, мисля да пробвам пластика.
Виж целия пост
# 48
Гледах снимки,четох....ами мога да кажа следното
Как може пластичен белег да е толкова касапски бееееееееееееееееееееееееееее #Crazy ooooh! Ужасно грозно нещо.Едва ли тея маКекенки по телевизора и певици и актриси имат такива белези newsm78Нали като се снимат голи по списания нищо им няма?!?За какво става дума.Как да се съблека пред мъжа си след ткова нещо #Crazy
Не съм съгласна,че пресите и фитнеса не помагат.Съчетани с диета разбира се.Аз не мога д аправя коремни преси и това ми е проблема.И моето коремче е меко казано грозновато,но пък на фитнес си ходя и се надявам скоро да има ефект Praynig
Операцията...ами едно оправя,дриуго разрушава.Като лекарствата Peace
Виж целия пост
# 49
Бе това е пресен белег той после се маже с едни друти мазила и се заличава
Виж целия пост
# 50
Провисналата кожа няма как да се пребере с упражнения ,майка ми свали около 50 кг. и кожата така е увиснала ... може да се оправи само с хирургическа намеса
Виж целия пост
# 51
Ако кожата ти не е достатъчно еластична после е мн трудно,но не невъзможно
Виж целия пост
# 52
Зависи от еластичността на кожата.
На мен 3 месеца след второто раждане корема ми е залепнал за гърба.
Е, вярно - пазя строга диета и спортувам, но при някой нищо не помага.
Виж целия пост
# 53
Ще споделите ти диетки и упражнения/освен пресите/които да прибират по-бързо корема,че аз ето 8 месеца съм като бременна в 5 месец ooooh! #Crazy Hug
А ходя на фитнес избягвам тестено,пържено,сладко и газирано...
Виж целия пост
# 54
Наистина не при всички упражненията помагат. На мен така ми се беше опънала кожата с двамата хубавци, че беше станала прозрачна. За стриите да не говоря - мазах се през цялото време и пак съм нацъфката. Даже операцията ми от апандисита се беше досцепила с още два см.
Ако майката е по-млада и не е качила много килограми - може и с упражнения и диети. Но пък аз бях качила 16 кг и излязох от болницата с 13 по-малко, т.е. почти всичко е било на корема.
Да не говорим, че бях секцио и когато се опитах след време да правя коремни преси, макар и по малко всеки ден, след седмица така ме сви операцията, че повече не посмях. Да не забравяме, че това си е срязан мускул и никога няма да изглежда както преди.
Всеки  случай е индивидуален и решението е според пораженията.
Мисля, че най-важно е отношението на човека до нас.
Виж целия пост
# 55
Според мен каквотои да си говорим ,така ли или инъче кожата с времето се отпуска ,още повече след като е била опъната и няма връщане назад...освен скалпела . за съжаление  етака.Колкото и да си чешим езиците фактите са си факти....ако си на 18-25 год имаш шанс да се възстановиш,но след определени години кожата постепенно губи еластичността си и става невъзможно прибирането й.Коремните преси стягат мускула,частично кожата,но никога напъно. След ражданто коремчето ми се прибра(на 30 г съм) напълно,но бебето беше малко...затова имах късмета
Поздрави
Виж целия пост
# 56
Ето го и коремчето на Джулия Робъртс след близнаците и още една бременност. Природата си е природа, възхитена съм че дори една холивудска звезда не е прибягнала до хирургическа намеса, за да скрие малко увиснала кожа и продължава да е прекрасна! Peace

http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-1178129/Julia-Rober … a-dot-bikini.html
Виж целия пост
# 57
Определено мога кажа, че и аз съм възхитена от Джулия Робъртс ...  smile3501
Напоследък се чудя след толкова много килограми качени по време на бремеността и след като не успях да се възстановя дали някога ще изглеждам отново добре  Confused Най-големиоя ми страх е, че корема ще ми увисне и ще стане като престилка, както е показано на някои от снимките преди и след ... Започнах с коремни преси и се мажа редовно с кремове ... От утре съм и на диета - дано да успея да вляза в норма!  Praynig
Виж целия пост
# 58
Ето го и коремчето на Джулия Робъртс след близнаците и още една бременност. Природата си е природа, възхитена съм че дори една холивудска звезда не е прибягнала до хирургическа намеса, за да скрие малко увиснала кожа и продължава да е прекрасна! Peace

http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-1178129/Julia-Rober … a-dot-bikini.html
Ми и те са хора, какво да се прави. Ама аz не бих ходила така, да си приzная, при положение, че имам финансовата въzможност, както тя примерно... Но евала де, винаги са ми харесвали хора, чувстваши се удобно в "кожата си".
Иначе ето zа това става дума, тоzи(както при Дж. Робъртс) вид на корема, такава кожа, нищо освен ножа на хирурга не оправя. Мускули могат да се стегнат с упражнения, да се отслабне също е лесно(или поне zа някои), но кожата, ако е така увредена, няма оправия.. Аz съм нещо от сорта, но слава Богу в мнооого по_слаба форма и си zнам, че каквото ще да направя, няма да иzчеzне кожата.. Което пък ми е екстра оправдание да не правя нищо  Embarassed Rolling Eyes .... Знам си аz, че трябва да се ляга под ножа.
Виж целия пост
# 59
Сова, не си сложила линк.
Иначе си права, ако кожата ти не е еластична, и с диети и със спорт пак ще си виси.
Мира, моята диета е месо или риба + салата. Действа безотказно, поне при мен.
И двете бременности качих по 40 кг. и ги смъквам за отрицателно време.
А преси не правя. Ходя обаче много често да тичам - при тичането участват всички мускули.
Виж целия пост
# 60
v.pluemper, а кърмиш ли, докато си на такава диета?
Виж целия пост
# 61
Гледала съм по дискавъри - само пластика за излишната кожа. Нищо друго.

Това, което v.pluemper  е написала според мен опира до генетика.
Виж целия пост
# 62
Гледала съм по дискавъри - само пластика за излишната кожа. Нищо друго.

Това, което v.pluemper  е написала според мен опира до генетика.
Peace
Моят корем се прибра,правих коремни преси,карах степер,бях и Дюканка за да мога
да вляза във форма.Но се уверих ,че мазилата с нищо не могат да помогнат-останаха
ми няколко стрии от лявата страна на корема,мазах се с какво ли не,наистина сякаш
малко се позаличиха ,но си стоят Tired
Да не говорим ,че до деветия месец нямах нито една стрия,сдобих се с тях буквално дни
преди да родя ,макар ,че се мажех обилно с масла и кремове.
Но да си призная ,след раждането корема ми изглеждаше ужасно.Ако не бях започнала
навреме да взимам мерки ,мисля ,че щеше да си остане такъв.
Виж целия пост
# 63
Факт е наистина, че като започнах диетата не кърмих вече. То всъщност и двата пъти така се получава, че получих мастит - температура 40 градуса, главоболие, повръщане, антибиотици, което доведе да бързо сваляне на 5 кг. за по-малко от седмица. Кърмата ми спря и аз просто продължих да "гладувам".
Ако не беше така щях да изчакам да спра да кърмя и тогава да започна диета.

Наистина е гегенетично - и двете бременности качвам по 40кг. и нямам стрии. При отслабване също. Предполагам, че спорта допринася.
Виж целия пост
# 64
Наистина е гегенетично - и двете бременности качвам по 40кг. и нямам стрии. При отслабване също. Предполагам, че спорта допринася.

Ето за такива кожа и ген си мечтая  Rolling Eyes! Аз напълнях с 24кг, получих стрии  Sad и до ден днешен се боря с излишните килограми  Confused
Не смея да си помисля какво ще се случи с гърдите ми когато отслабна ...
Виж целия пост
# 65
И аз го искам тоя ген Party Embarassed
Напълнях 7 кг и съм нацепена цялата CryМай си е до кожа.Моята е много светла и тънка.В момента имам да сваля само пустия корем/на него стриите са най-много/Ако си направя пластика или липосукция поне 5кг ще свалят от него,че има мегдан и за още ooooh!
v.pluemper това което хапваш не е ли малко Дюканска работа newsm78
Виж целия пост
# 66
Мисля, че за тази кожа спасение няма освен пластична операция. Това е кожа, а не мастна тъкан. Коремните преси помагат за стопяването на тлъстинките по корема и за стягането му, но не и на кожата.
Виж целия пост
# 67
Мисля, че за тази кожа спасение няма освен пластична операция. Това е кожа, а не мастна тъкан. Коремните преси помагат за стопяването на тлъстинките по корема и за стягането му, но не и на кожата.

Добре, такава кожа не се ли получава само при рязко отслабване?!  Thinking Предполагам, че и при тънка кожа има някакви отклонения във вида и, но едва ли би станала тип "престилка" ....
Виж целия пост
# 68
Мисля, че за тази кожа спасение няма освен пластична операция. Това е кожа, а не мастна тъкан. Коремните преси помагат за стопяването на тлъстинките по корема и за стягането му, но не и на кожата.

Добре, такава кожа не се ли получава само при рязко отслабване?!  Thinking Предполагам, че и при тънка кожа има някакви отклонения във вида и, но едва ли би станала тип "престилка" ....
Да ти кажа, не съм специалист, но всичко е генетика наистина, zаложено си е и определено е до типа кожа. Не zнам чак zа "тип престилка", но по принцип.. Не zависи нито от килограмите, нито от начина на сваляне.. Просто си е структура, така да се каже. Аz например, след две бременности, нямам никаква раzлика във формата на тялото, килограмите и там от сорта неща.. Всички дрехи си ми стават, дет´се каzва, от години насам.. Гърдите ми са си същите, каквито и преди, беz стрии там. Но корема ми е трън в очите. Отпуснат, мек... Абе все там мисля. И окончателно се навих, ще ходя да ми го оправят. Само да раzуча къде, колко струва и да видя кога ще си ида до БГ zа това, че да е удобно.. Мисля си, че си zаслужава, не искам цял живот да ми е "дерт"  Peace . Спам малко стана  Embarassed...
Виж целия пост
# 69
Сова, много си права за генетиката.  Peace
Въпросът е как да подпомогнем природата за да изглеждаме по-добре и да се справим с промените върху кожата.  Thinking
Виж целия пост
# 70
кожа ,поява или не на стрии -всикчо е до ген.
Разбира се в повечето случаи при повече качени килца-кожата се разтяга повече и има по голяма опастност да се появат стрии.
Има си и доста изключения ,както се вижда от примера на v.pluemper .
И пред двете си бременности качих 7-8 кг. и нямам проблеми със стрии.Коремът ми се прибра много бързо и двата пъти.
Виж целия пост
# 71
И аз го искам тоя ген Party Embarassed
Напълнях 7 кг и съм нацепена цялата CryМай си е до кожа.Моята е много светла и тънка.В момента имам да сваля само пустия корем/на него стриите са най-много/Ако си направя пластика или липосукция поне 5кг ще свалят от него,че има мегдан и за още ooooh!
v.pluemper това което хапваш не е ли малко Дюканска работа newsm78

Въпреки популярността на Дюкан, аз и идея си нямам какво представлява тази диета.
Това, което аз правя е - повече белтъчини и почти никакви въглехидрати.
Изобщо понеже постоянно съм в движение ми е трудно да спазвам определени режими. И просто съм решила - пиле или риба + салата.
Наистина е много кофти с тия стрии, нямат махане... Аз бях сигурна, че ще се сдобия с тях при това велико качване на кг., и то два пъти, но късмет.
Виж целия пост
# 72
Дами, да ви питам кога започват за се появяват стриите по време на бременността и какви са първите признаци?
Виж целия пост
# 73
На мен прсите много ми помогнаха.
Виж целия пост
# 74
Аз имам голям проблем с корема и досега нищо не е помогнало - диета, коремни преси. Явно си иска поне 1 година при мен, за да има резултат. Но ме е страх от операции и каквото и да се получи няма да правя пластика. Стриите са ми най-големия проблем, защото мастната тъкан някой ден ще замине по каналния ред. Но тези ужасни цепвания на кожата само ще поизбледнеят за съжаление.
Генът е много определящ за тези проблеми, аз си го нося този ген и това е.

Моите стрии започнаха да се получават в края на 8-ми месец. За цялата бременност бях качила 16 кг, а до появата им 14.
Не съм имала сърбежи по корема, както ми бяха казали преди това, но резултата лъсна в цялата си прелест  Mr. Green
Виж целия пост
# 75
Дами, да ви питам кога започват за се появяват стриите по време на бременността и какви са първите признаци?

При мен започнаха да излизат към края на 5 месец и началото на шести.
Признаците са страшен сърбеж там където излизат.
Мен много ме сърбеше корема,но стрии не се виждаха,мислех че нямам,но след като родих и корема се прибра,те лъснаха. Tired
Виж целия пост
# 76
Дами, да ви питам кога започват за се появяват стриите по време на бременността и какви са първите признаци?

При мен започнаха да излизат към края на 5 месец и началото на шести.
Признаците са страшен сърбеж там където излизат.
Мен много ме сърбеше корема,но стрии не се виждаха,мислех че нямам,но след като родих и корема се прибра,те лъснаха. Tired
Благодаря,че писа Hug За съжаление и мен коремчето започва да ме сърби Confused
Уж  майка ми и сестра ми нямат/нали е ген/, ама ми при мен ще се появят предполагам Rolling Eyes
Виж целия пост
# 77
Дами, да ви питам кога започват за се появяват стриите по време на бременността и какви са първите признаци?

При мен започнаха да излизат към края на 5 месец и началото на шести.
Признаците са страшен сърбеж там където излизат.
Мен много ме сърбеше корема,но стрии не се виждаха,мислех че нямам,но след като родих и корема се прибра,те лъснаха. Tired
Благодаря,че писа Hug За съжаление и мен коремчето започва да ме сърби Confused
Уж  майка ми и сестра ми нямат/нали е ген/, ама ми при мен ще се появят предполагам Rolling Eyes

Не спирай да се мажеш и то по няколко пъти на ден ако трябва.Те със съгурност пак ще излязат,но поне да са по-малко.
Чувала съм от приятелки,че много помагало какаовото масло!
Виж целия пост
# 78
Дами, да ви питам кога започват за се появяват стриите по време на бременността и какви са първите признаци?

При мен започнаха да излизат към края на 5 месец и началото на шести.
Признаците са страшен сърбеж там където излизат.
Мен много ме сърбеше корема,но стрии не се виждаха,мислех че нямам,но след като родих и корема се прибра,те лъснаха. Tired
Мен също много ме сърбеше корема но не ми излезнаха никакви стрии, нито преди раждането ,нито след като се прибра корема.Явно съм късметлийка.
Виж целия пост
# 79
bebo 81 можеш само да се радваш.
Виж целия пост
# 80
И мен ме сърбеше корема, но не се сдобих със стрии. Аз много сериозно и от рано започнах да се мажа и нямаше ден, в който да пропускам - първите месеци се мажех само вечер, след шестия по два пъти на ден с Мама дона и зехтин. В момента нямам увиснала кожа, мисля че съм си както преди.
Виж целия пост
# 81
И мен ме сърбеше корема, но не се сдобих със стрии. Аз много сериозно и от рано започнах да се мажа и нямаше ден, в който да пропускам - първите месеци се мажех само вечер, след шестия по два пъти на ден с Мама дона и зехтин. В момента нямам увиснала кожа, мисля че съм си както преди.
И аз правех абсолютно същото и се мажех точно с тези неща,но за съжаление при мен резултата е трагичен, наистина си е до ген
Виж целия пост
# 82
И мен ме сърбеше корема - особено накрая, а нямам стрии. Мазах се против стрии още от началото, но не бях от най редовните и не знам доколко са помогнали кремчетата. По-скоро зависи от това до колко е предразположена кожата към нацепване, колко е голям корема и т.н.
Виж целия пост
# 83
За съжаление, пак въпросът опира до гена на човек. На някои жени им излизат стрии, дори да се мажат с "най-добрите" козметични средства по време на бременността, а на други не им излизат, въпреки че не полагат никакви грижи.
Виж целия пост
# 84
Аз пък нямам нито стрии,нито увиснала кожа,нито пък съм правила коремни преси,но се мазах по три пъти на ден с какви ли не мазила.
Според мен увисналата кожа я оправя само пластика.
Виж целия пост
# 85
*Jeny* - не е задължително изобщо да се появят стрии.....
и мен ме сърбеше корема, но така и стрии нямам, мажех се по 2-3 пъти дневно и най-важното - когато родиш и кожата се свива - пак се маже....защото много тогава забравят и именно тогава се и нацепват.....
но всичко е много, много индивидуално, дали, кога и т.н. Simple Smile
Пожелавам ти да те прескочи тази екстра Wink
Виж целия пост
# 86
Според мен, въпросът е какво да се направи ако имаме стрии и увиснала кожа. Би било полезно да споделим какви последващи мерки могат да се вземат, за да се подобри положението.  Peace
Виж целия пост
# 87
Да, но в темата има и подвъпрос, за това последната страница е с такива отговори....Wink
Виж целия пост
# 88
Angel_Dust , благодаря за отговорите Hug Извиянвам се,че попитах точно това, но няма смисъл да се отваря нова тема. Пък и може би моя въпрос си го задават много момичета и на тях ще им е полезна инфромацията. Превенцията е важна и благодаря за споделения опит  bouquet
Виж целия пост
# 89
За съжаление, пак въпросът опира до гена на човек. На някои жени им излизат стрии, дори да се мажат с "най-добрите" козметични средства по време на бременността, а на други не им излизат, въпреки че не полагат никакви грижи.
Така е всичко си е ген ,аз бях от тези които не полагаха никакви грижи.

*Jeny* дано и при теб не се получат.


Виж целия пост
# 90
Мисля, че е до структура и до тип кожа.
Щом казваш, че коремът се е прибрал, но кожата си стои увиснала, не мисля, че ще се оправи.
Съжалявам.
  Confused
Виж целия пост
# 91
Да, но в темата има и подвъпрос, за това последната страница е с такива отговори....Wink

Така е, благодаря!   bouquet

Наистина превенцията е важна. Според мен, ако кожата на човек е суха така или иначе трябва да се маже с кремове. Така дори и генът ти да не те предпази то стрии, мазането поне ги ограничава ... Аз се мазах с кремове, имах огромен корем иамам и стрии, но все си мисля, че ако не се бях мазала пораженията щяха да са доста по-големи.  Thinking
Виж целия пост
# 92
Сетих се за нещо. Гинекологът ми ме съветваше още в самото начало на бременността да започна да си пощипвам корема, ама лекичко - да пощипвам и леко да издърпвам кожата. Но много, много леко и деликатно. И така да правя до края на бременността. Аз се сещах от време на време обаче, така че не знам дали има ефект. Моят корем не увисна, слава Богу! Но аз правех коремни упражнения за бременни, а и сравнително редовно правех коремни преси още преди да забременея. Като цяло имах доста здрав и мускулест корем. Може това да е оказало положителен ефект да не се отпусна след раждането, тъй като принципно имам тънка кожа и съм податлива особено на стрии. Но на корема не ми излязаха.
Виж целия пост
# 93
още си имам корем хем минаха вече 10 месеца
Виж целия пост
# 94
още си имам корем хем минаха вече 10 месеца
за съжеление и аз съм така. Отслабнах доста бързо до изходни килограми (друг е въпроса, че те са ми леко множко Wink), но с поотпуснатото коремче напредъка е нулев
Виж целия пост
# 95
Сетих се за нещо. Гинекологът ми ме съветваше още в самото начало на бременността да започна да си пощипвам корема, ама лекичко - да пощипвам и леко да издърпвам кожата. Но много, много леко и деликатно. И така да правя до края на бременността. Аз се сещах от време на време обаче, така че не знам дали има ефект. Моят корем не увисна, слава Богу! Но аз правех коремни упражнения за бременни, а и сравнително редовно правех коремни преси още преди да забременея. Като цяло имах доста здрав и мускулест корем. Може това да е оказало положителен ефект да не се отпусна след раждането, тъй като принципно имам тънка кожа и съм податлива особено на стрии. Но на корема не ми излязаха.

Не съм знаела, че има коремни преси за бременни ...  Thinking Би ли споделила как се правят?
Виж целия пост
# 96
Мазилата и аз смятам,че няма да помогнат.
Мисля, че е до структура и до тип кожа.
Подрепям това мнение Peace
Аз напълнях многоооооооо,но корема бързо ми се прибра.Дори сега когато забременях отново,докторката се
изуми,че това ми е втора бременност-къде ми бил корема Joy
Виж целия пост
# 97
Може и да има някакъв ефект.След като родих се мазах с толкова много мазила ,че стриите с които се обзаведох
всеха ,че се позаличиха.Сега се виждат няколко от лявата страна на корема ,но само аз си ги знам.
Четох ,че най-вече стриите се появявали през първата бременност и дано да е така,че вторият път я се отърва от
тях-я не.
Виж целия пост
# 98
Бaмбина, а  с какво се мажеше?
Виж целия пост
# 99
Сетих се за нещо. Гинекологът ми ме съветваше още в самото начало на бременността да започна да си пощипвам корема, ама лекичко - да пощипвам и леко да издърпвам кожата. Но много, много леко и деликатно. И така да правя до края на бременността. Аз се сещах от време на време обаче, така че не знам дали има ефект. Моят корем не увисна, слава Богу! Но аз правех коремни упражнения за бременни, а и сравнително редовно правех коремни преси още преди да забременея. Като цяло имах доста здрав и мускулест корем. Може това да е оказало положителен ефект да не се отпусна след раждането, тъй като принципно имам тънка кожа и съм податлива особено на стрии. Но на корема не ми излязаха.

Какви са тези коремни упражнения за бременни?
Виж целия пост
# 100
На мен корема не ми е увисвал. Мисля, че е до структура и кожа. Peace
Виж целия пост
# 101
Аз още си имам корем след второто раждане,мисля,че никога няма да се прибере,а и кожата вече не е същата.Предполагам,че факторите са много и различни ,при мен беше огромния корем(бебето ми се роди 4300),а пък и аз доста си похапвам Embarassed
Виж целия пост
# 102
А колко време след раждането може да се правят коремни преси? След секцио. Аз преди да забременея правех сравнително редовно преси, а и до 7 месец правех по 50 3-4 пъти седмично, надявам се това да помогне. Нямам стрии, мажа се след всяко къпане с масажно масло против стрии на Икаров.
Виж целия пост
# 103
Моя лекар ми каза,че след 40 ден мога да започна с фитнеса а след 2-3 месеца/тук вече лекаря ти трябва да прецени защото си е индивидуално/леки коремни като постепенно увеличавам натоварването. Peace
Виж целия пост
# 104
zuki, чакаме инфо относно упражненията  Peace

Бaмбина, а  с какво се мажеше?

И на мен ми е интересно ...  Thinking

Откакто съм родила не съм се пекла и ако има някакъв начин да намаля стриите поне малко, бих го пробвала!  Peace
Виж целия пост
# 105
Бaмбина, а  с какво се мажеше?
С крем против стрии на Avon и Oriflame ,масло против стрии на Икаров и едно френско мазило ,което
ми даде моя приятелка.За капак бях прочела ,че Контратубекс против белези заличава стриите и
измазах една тубичка.Накрая дефакто не разбрах кое точно помогна или просто се заличиха от само
себе си.
Виж целия пост
# 106
С крем против стрии на Avon и Oriflame ,масло против стрии на Икаров и едно френско мазило ,което
ми даде моя приятелка.За капак бях прочела ,че Контратубекс против белези заличава стриите и
измазах една тубичка.Накрая дефакто не разбрах кое точно помогна или просто се заличиха от само
себе си.

.... Сега се сещам, че съм чувала, че котратубексът върши работа  -  как не се сетих ooooh! ...
А нови ли ти бяха стриите? Дали ще ми свърши работа почти 2 години след раждането?!  Thinking
Виж целия пост
# 107
Аз ги мазах с Контратубек-нямаше ефект.А бяха червени,пресни,сочни и противни Sick
Виж целия пост
# 108
Сравнително нови бяха-появиха се може би около седмица-две преди раждането ,колкото и
упорито да се мажех с Mama Dona на Chicco .Започнах да се мажа след като се прибрах от
болницата.Чела съм за далеч по-скъпи мазила ,които стават както за нови ,така и за стари
стрии ,но не знам дали имат ефект и заслужава ли си човек да даде примерно 70-80 лв ,или
биха били хвърлени на вятъра.
Виж целия пост
# 109
Бaмбина, а какви са тези мазила?  newsm78
Много бих искала да намаля стриите ...

Мерси, Мира - няма да взимам тогава ....
Виж целия пост
# 110
За Vichy съм чувала добри отзиви например ,но не посмях да си го купя-стори ми се много скъп Confused
От българските ,четох в един форум ,че добър е кремът на Дева.
Попадала съм и на домашни рецепти ,даже си пазя един линк-ето го:
http://fitnesinstruktor.com/%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD … 1%80%D0%B8%D0%B8/
Виж целия пост
# 111
Пробвай.Нищо не губиш.Къде даваш за други мазила там и тези 12 лева PeaceМоже при теб да има ефект,зависи от типа кожа сигурно.На мен белезите не ми зарастват.И белега от секциото мазах с едно скъпо мазило/90лв/и нямаше ефект ooooh!
Виж целия пост
# 112
*Мира* ,
за Дерматикс ли става дума?
Защото второто раждане при мен ще е секцио ,затова ме интересува.
Виж целия пост
# 113
Моят корем още не се е прибрал, но ще пробвам мазилата които казвате, дано да има ефект при мен Peace
Виж целия пост
# 114
Бамбина точно за него става дума. Peace
Моя лекар по принцип оперира и гърди и е по финните белези уж.И за това ми каза"скъпо е но е по-ефективно от Контратубекса"При мен нямаше ефект.Аз съм с много бяла и нежна кожа и белезите ми стоят така сякаш са от седмица две а не от години ooooh!
Ако решиш изпробвай го.Честно казано много малко мами май са го ползвали-изглежда от лекаря зависи,знам ли newsm78
Виж целия пост
# 115
Бамбина точно за него става дума. Peace
Моя лекар по принцип оперира и гърди и е по финните белези уж.И за това ми каза"скъпо е но е по-ефективно от Контратубекса"При мен нямаше ефект.Аз съм с много бяла и нежна кожа и белезите ми стоят така сякаш са от седмица две а не от години ooooh!
Ако решиш изпробвай го.Честно казано много малко мами май са го ползвали-изглежда от лекаря зависи,знам ли newsm78
Благодаря ти Hug
Аз четох ,че именно той е на-добрият за белези ,но лошото в случая е ,че всяка кожа е различна и това ,което е
подействало при един може и да не даде никакъв резултат при друг.
Виж целия пост
# 116
Не знам дали си запозната,но с мазането му се започва най-късно на 10ти 11ти ден от операцията и се маже 1 месец 2 пъти дневно!
Всяка кожа е различна,но се надявам на теб да ти помогне.Моята тубичка е 15мл гел и още имам,за второто Joy hahaha
Виж целия пост
# 117
Това значи ли, че няма да мога да намаля стриите ....  Cry
Виж целия пост
# 118
Не знам дали си запозната,но с мазането му се започва най-късно на 10ти 11ти ден от операцията и се маже 1 месец
Всъщност не го знаех ,благодаря ти.Явно ще трябва да го купя ще трябва да е преди раждането Peace
Това значи ли, че няма да мога да намаля стриите ....  Cry
Не се отчайвай!Не може да няма козметично средство ,което да намалява дори по-старите стрии.
Ако искаш разгледай и този линк:
http://www.euro-woman.net/stretch_marks.html
Виж целия пост
# 119
На мен за стриите много ми помогна това кремче, препоръчаха ми го горещо в магазина:
http://www.sephora.fr/browse/product.jhtml?id=P1818&categoryId=C5241
Вярно е доста скъпо, но въпреки че започнах да се мажа 9-10 месеца след раждането стриите доста намаляха.
Не са изчезнали съвсем, но много се заличиха.
Виж целия пост
# 120
Maëlle^^ Бaмбина  Hug

Много ви благодаря!

Maëlle^^ - колко време трябва да се мажа с този крем и дали се поръчва от БГ? От къде си си го купила?


Бaмбина, страхотен сайт!!!  Peace
Виж целия пост
# 121
В началото се мажех по два пъти на ден, после по веднъж вечер. Ползвах две опаковки от малките по 75мл.
Купих си го от Франция. Не знам дали го има в БГ  newsm78
Виж целия пост
# 122
Аз преди една седмица си поръчах крема на Гернетик , казва се Anti-stries или нещо от сорта, сега се мажа активно с него сутрин и вечер и почва да се забелязва промяна....моите стрии са лилави, т.е.все още има някакъв шанс, поне малко да бъдат излекувани(е, не съвсем)
Виж целия пост
# 123
Maëlle^^, за мой късмет имам приятел, който заминава за Франция тази седмица. Дано да го открие и да ми купи крема!  Peace Надявам се на добри резултати.
Говорих с една терапевтка, която ме убеждаваше, че с LPG се намалява обиколката на корема.  Thinking
Ще пробвам и ще споделя ефекта!  Peace
Виж целия пост
# 124
Имам цъвсем малко стрии. Избледняха но не се заличиха съвсем.
Виж целия пост
# 125
вече 7 месеца след раждането корема ми е така голям все едно съм в 6 месец.неще и неще да се прибира като се погледна в огледалото все едно пак съм бременна. а по цял ден не ям -я хапна нещо ,я не хапна.вече нз как да го прибера а лятото идва и с тоя корем.на какво се дължи някой има ли идея , акато пък не ям ми става лошо и не хапна ли ми прималява.ако някой има идея как да славя тоя корем Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes newsm78 newsm78 newsm78
Виж целия пост
# 126
Корема ми се прибра веднага след раждането.Нямам проблем дори и със стриите .Мажех се през цялото време единствено и само със зехтин, вечерно време преди лягане. Много помогна. С нищо друго не съм се мазала.
Виж целия пост
# 127
вече 7 месеца след раждането корема ми е така голям все едно съм в 6 месец.неще и неще да се прибира като се погледна в огледалото все едно пак съм бременна. а по цял ден не ям -я хапна нещо ,я не хапна.вече нз как да го прибера а лятото идва и с тоя корем.на какво се дължи някой има ли идея , акато пък не ям ми става лошо и не хапна ли ми прималява.ако някой има идея как да славя тоя корем Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes newsm78 newsm78 newsm78

Коремни преси до припадък, въртене на обръч и масажи.

Колкото до увисналата кожа, май само в хирургията е спасението.
Виж целия пост
# 128
вече 7 месеца след раждането корема ми е така голям все едно съм в 6 месец.неще и неще да се прибира като се погледна в огледалото все едно пак съм бременна. а по цял ден не ям -я хапна нещо ,я не хапна.вече нз как да го прибера а лятото идва и с тоя корем.на какво се дължи някой има ли идея , акато пък не ям ми става лошо и не хапна ли ми прималява.ако някой има идея как да славя тоя корем Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes newsm78 newsm78 newsm78
Недей да гладуваш.По-добре опитай с режим на хранене и повечко движение.Виж тази тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=386051.0;topicseen
Виж целия пост
# 129
да благодаря за диетката ,но активията с мюсли направо ми се повръща от нея,ама в истински я смисъл.като ям и едно гадене от тия мюсли,просто не ми понасят.с какво могат да се заместят.
Виж целия пост
# 130
Може да се замести с овесени ядки с кисело мляко ,или
трици с кисело мляко.
Виж целия пост
# 131
Наблягане здраво на коремните преси,ако не пластика Peace
Виж целия пост
# 132
да благодаря за диетката ,но активията с мюсли направо ми се повръща от нея,ама в истински я смисъл.като ям и едно гадене от тия мюсли,просто не ми понасят.с какво могат да се заместят.
С каквото и да е кисело мляко.Запиши се в темата,момичетата ще помагат.Аз имам чудесни резултати с режимите на Ипократис,негова пациентка съм.Много добре ми се отразява този начин на хранене.
За свиване на кожата по-скоро мисля,че масаж с подходящи кремове ще е най-ефикасен+ някакъв здравословен режим на хранене.Успех. Peace
Виж целия пост
# 133
а колко време след раждане (нормално) може да се започне с упражненията и коремните преси, защото мисля че има период на изчакване
Виж целия пост
# 134
Моят корем още си седи все едно съм бременна в 4 или 5 месец, но аз и преди си имах малко коремче и това хич не ми пречи.Стриите преди си ги махнах с едно кремче, на което пишеше EVELINE против стриии и с 2 опаковки се изчистиха за около 2-3 месеца.Сега ползвам Pekutalfa  и определено има ефект, но този път са много и ще ми трябва повече време.
А за изчакването-май беше 2-3 месеца, но незнам.Аз нямам намерение да правя такива.Нека, който знае, той да каже.
Виж целия пост
# 135
и до колко време с тази диета се свалят и колко кг,.а за коремните преси след раждане мисля че трябва поне месец дори два да се изчака Hug Simple Smile
Виж целия пост
# 136
и до колко време с тази диета се свалят и колко кг,.а за коремните преси след раждане мисля че трябва поне месец дори два да се изчака Hug Simple Smile
Виж целия пост
# 137
Аз съм 45кг. ама съм 1.60,и да ви кажа коремчето ми стои и като седна как изскача ама хич не ми пука Whistling,здрави да сме Peace
Виж целия пост
# 138
След първото раждане се жъзстанових напълно.Нямаше и помен от коремче.Нито разстегната кожа.Сега обаче корема ми прелива над колана и така като гледам,нямам шанс за прибиране Cry
Виж целия пост
# 139
Аз родих преди 2 години и половина, бях качила много- около 40 кг. Сега с много диети и не много спорт успях да се върна на старите килограми ( е остават ми още 2, но вече приличам на човек), но като си погледна корема и гърдите ми иде да се гръмна- ужасно увиснала работа. Мисля че с коремни преси можеш да си стегнеш мускулите, но кожата как се свива не знам. Може би решението е някакво стягащо кремче, а най-добре е операцийка.
Виж целия пост
# 140
и масажите много помагат
Виж целия пост
# 141
Аз правя по 100-150 коремни на ден.Или в къщи или във фитнеса.Отделно на фитнес ходя 3 пъти седмично/от 2 месеца/,пазя и диета/Дюкан/но ефект за сега нямам,нито в килограмите нито в корема ooooh!Вече не зная какво да правя-май липосукция Joy
Виж целия пост
# 142
Аз правя по 100-150 коремни на ден.Или в къщи или във фитнеса.Отделно на фитнес ходя 3 пъти седмично/от 2 месеца/,пазя и диета/Дюкан/но ефект за сега нямам,нито в килограмите нито в корема ooooh!Вече не зная какво да правя-май липосукция Joy
Ти ме обнадежди!!!!  newsm45
Виж целия пост
# 143
Аз правя по 100-150 коремни на ден.Или в къщи или във фитнеса.Отделно на фитнес ходя 3 пъти седмично/от 2 месеца/,пазя и диета/Дюкан/но ефект за сега нямам,нито в килограмите нито в корема ooooh!Вече не зная какво да правя-май липосукция Joy
Ти ме обнадежди!!!!  newsm45
И аз бях така, докато не ме посъветваха да въртя обръч всеки ден по 20 минути....
ЕФЕКТ ИМА...
Аз си купих 2 обръча-един малък за да тренирам ръцете, и един по-голям за корема....
За няма и месец съм със супер коремче готово за показване на плаж....а се борех 1,5 години с паласки на корема.....направо се бях отчаяла....нито коремни, нито плуването ми стегнаха така страхотно корема.....
Не се отчайвайте.....
  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 144
Това за обръча е много добра идея.
За стягането на кожата и заличаването на стриите може би ми помогна и упоритото масажиране
с масажен диск.Моят е на Орифлейм ,но има на всякакви марки.Мисля ,че допринесе за по-добрият
вид.
Виж целия пост
# 145
Деянова извинявам се.Не исках да те стряскам,нали все пак всеки организъм е различен Peace
От къде мога да си купя обръч???Макар,че аз не мога да въртя обръч.....
И от къде да си купя масажен диск и има ли в нета обяснение как точно се прави масажа Hug
Виж целия пост
# 146
http://vkushti.tialoto.bg/article.php?id=8437
http://vkushti.tialoto.bg/article.php?id=8457
за обръча.... как да си избереш и какви упражнения може да правиш....
а с обръч може и да се скача като с важе Wink
http://samozdrav-bg.com/27.432.0.0.1.0.phtml - масажен
В спортмания има нормални на Руканор 12-20 лв
http://sportmania.bg/all-products?page=82
Виж целия пост
# 147
Аз все още не мога да правя упражнения, но да попитам: мога ли да се мажа с нещо за стягане и за стрии докато кърмя? Дайте съвет, момичета.  Hug
И още нещо: една съседка - бивша акушерка, ми каза да ползвам ластичен колан, за да си прибера коремните мускули, като задължително го слагам докато съм в легнало положение и го нося цял ден после. Обаче от други места съм чела, че колана е нож с две остриета - прави мускулите лениви и след свалянето му съвсем увисва корема. Още повече, ми се струва, че дори и да прибере мускулатурата, ако кожата остане увиснала и мека, ще стане още по грозно. Вие на какво мнение сте?
Виж целия пост
# 148
Аз лично мисля, че има разлика за колана...в смисъл, този, който се ползва по време на бременността май правел мускулите лениви, защото общо взето върши тяхната работа, носейки корема.....
А този след раждане просто ги притиска....но чесно казано на мен ми беше безумно неприятно, сложих го 2 пъти точно, кърмех седнала, а когато седнех с него супер ми прерязваше в стомаха...беше висок...и ми беше супер гаден.....
така или иначе, без него, 1 месец по-късно не си личеше, че съм раждала Wink
Виж целия пост
# 149
така или иначе, без него, 1 месец по-късно не си личеше, че съм раждала Wink

Да ти завиди човек. Аз съм се отчаяла с тази увиснала кожа вече.
Виж целия пост
# 150
Дендри, аз съм с колан и с него се чувствам по-добре, отколкото без.
Виж целия пост
# 151
Абе и zа колана мненията са противоречиви, zащото отново хората са раzлични, нормално.. Един ще каже "помага", друг "не помага"... За сравнение аz примерно първия път носих колан, втприя път не. След първото раждане корема мо беше по_добре, отколкото след второто. Но пък първия път бях на 22г, сега на 30  Rolling Eyes .. Та поне при мен, не zная кое е водещото. Но корема винаги си ми е бил проблемната zона.
Мале Мире  ooooh! при толкоz труд, нищо ли, бе, душо.. Бъди търпелива, не може да не усетиш ефект си мисля  Hug Аz.. нищичко не правя  Embarassed
Но обръча.. добра идея. Хем упражнение, хем zдрав масаж. Май си zаслужава да се опита  Peace
Виж целия пост
# 152
Аз обръч си купих от магазините за 1 лев....струва 3 лева....
Няма смисъл от скъп обръч по 25 лева....същата работа върши, като този от 3 лв....ако искате по-голям ефект обръча се пълни с боб, за да е по-тежък.....но аз и без боб постигнах ефект....
А за целулит и стягане на кожата използвам ненадминатите масла на "Икаров" и като бременна ги ползвах и въпреки, че качих не малко кила нямам помен от стрии......
Виж целия пост
# 153
има значение големината. ако ти е по мярка да,но ако е детски Simple Smile
Виж целия пост
# 154
Angel_Dust Благодаря.Ще търся обръч и аз.
За колана-имам,носех и ефект нямаше ooooh!Сега го слагам само ако облека нещо тясно.Да ми прибира корема ooooh!мале до къде стигнах #Crazy
Сова търпение имам ама вече взе да ми писва.
За 4 дни съм свалила 1кг.А мислех,че с Дюкан се сваля по-бързо newsm78
Виж целия пост
# 155
Аз много бързо свалих с Дюкан ,обаче се провалих с "магическата" зелева супа.
Хем стоях гладна като вълк ,хем едва помръднах на кг.
Всичко е до организъм явно.
Виж целия пост
# 156
сладкишче утре отивам да си купя обръч и почвам само коремчето ми остана Simple Smile
Виж целия пост
# 157
сладкишче утре отивам да си купя обръч и почвам само коремчето ми остана Simple Smile
Само така....
Виж целия пост
# 158
Аз обръч си купих от магазините за 1 лев....струва 3 лева....
Няма смисъл от скъп обръч по 25 лева....същата работа върши, като този от 3 лв....ако искате по-голям ефект обръча се пълни с боб, за да е по-тежък.....но аз и без боб постигнах ефект....
По-добре обръчът да е дървен. Продават такива в ХИТ.
Виж целия пост
# 159
Мацки купих си обръч от детски магазин ,някакъв който е на части и се сглобява. От вътришната страна е на вълнички (струва 2,80лв). Напълних го с боб и ориз да тежи и така по лесно да се върти ама пусто взе да ми ръби на таза та се чудя сега нали да не извадя зърната newsm78.
Сега и друго се чудя newsm78 как издържате по 20 минути с въртенето на обръча #Crazy та те краката почват да ми се схващат бе[smilie=smile3506.gif]
а после като си легна при мъжо имам чувството че ще продължа да вътя таза newsm62 newsm62 newsm62(шегикчка)
Виж целия пост
# 160
Киа дървен ама в Карлово къде ти такива екстри Sad
Затова боб ,ориз , леща кой квот има да мушка в обръча  Grinning
Виж целия пост
# 161
Нямам корем след раждането нито увиснала кожа. А колкото до килограмите те се свалят само с упражнения и диета.
Виж целия пост
# 162
Нямам корем след раждането нито увиснала кожа. А колкото до килограмите те се свалят само с упражнения и диета.
И аз съм така, но сигурно зависи и колко кг е качила жената.
Виж целия пост
# 163
Аз качих 20кг. с първото дете и свалих само 5кг Sad с второто качих 5кг след като го родих отслабнах 13кг с диета ,кожата на корема не ми е овиснала , но ми остана коремче което искам да махна Wink
Виж целия пост
# 164
Зависи колко е увиснала кожата.
4 месеца и половина след раждането моят корем почти се прибра...
... пробвай да се къпеш с ексфолиращ душ-гел или сапун и след къпане - антицелулитният крем на нивеа
на мен ми помага за сега
УСПЕХ
 newsm51
Виж целия пост
# 165
Мацки купих си обръч от детски магазин ,някакъв който е на части и се сглобява. От вътришната страна е на вълнички (струва 2,80лв). Напълних го с боб и ориз да тежи и така по лесно да се върти ама пусто взе да ми ръби на таза та се чудя сега нали да не извадя зърната newsm78.
Сега и друго се чудя newsm78 как издържате по 20 минути с въртенето на обръча #Crazy та те краката почват да ми се схващат бе[smilie=smile3506.gif]

Да пълен обръч се върти тежко...
Аз не съм слагала нищо и пак имаше ефект....
Първоначално, ако не можеш по 20 минути, започни с 5, после 10 и така увеличаваш до колкото стигнеш....
Всеки човек е индивидуален...
Според мен е по-вредно да се пресилваш, а щом и краката ти се схващат, го карай по-леко...
То за 2 дни корема няма да се махне, ако щеш и с желязо да го напълниш този обръч....
Виж целия пост
# 166
Сладкишче до сега не бях чувала за обръч напълнен  с боб,но в името на красотата ще опитам.
След първото раждане,корема ми се стегна много бързо,но след второто-не.Така ,че ще опитам твоя метод.Все ще има полза Laughing
Виж целия пост
# 167
снежа не го пълни много защото аз като го въртях пълен таза ми посиня и много ме болеше Sad и няколко дни неможех да въртя Sad
Виж целия пост
# 168
Момичета, от къде си купихте обръчите? Търся от много време и не мога да открия ...  Confused
Виж целия пост
# 169
обрачи има в магазините за играчки Simple Smile
Виж целия пост
# 170
обрачи има в магазините за играчки Simple Smile
И в стоки за 1 лев....
Виж целия пост
# 171
С първото ми раждане корема ми се прибра много бързо,но с второто още си стои като бременен корем.Сега пак си бременея (7г.с) и кой знае на какво ще заприличам след това раждане.
Виж целия пост
# 172
Коремни преси,стягащи лосиони и редуващ душ,както и обтривания и пак и пак и пак....много коремни преси-нищо друго!  Peace
Виж целия пост
# 173
За съжаление все още я следя тази тема. Вече осми месец и продължавам да съм с около 15 см  отгоре /на талията/ . Не че много имам време за упражнения... Надявам се като проходи малкия и се втурна да го гоня да се подобри положението.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия