Добро утро момичета-аз вече с кафе в ръка,поднесено и на вас,ви пожелавам лек и отслабващ ден.
Аз заминавам в командировка на Банско и няма да мога да ви чета,но да знаете,че много ще ми липсвате
И да не пишете много,да немога да ви наваксам
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №48
- Публикувана: 19 апр. 2009, 17:36 ч.
- Последно мнение: 24 апр. 2009, 21:11 ч.
# 345
24 апр. 2009, 06:54 ч.
Добро утро момичета-аз вече с кафе в ръка,поднесено и на вас,ви пожелавам лек и отслабващ ден.
Аз заминавам в командировка на Банско и няма да мога да ви чета,но да знаете,че много ще ми липсвате
И да не пишете много,да немога да ви наваксам
Виж целия пост
Добро утро момичета-аз вече с кафе в ръка,поднесено и на вас,ви пожелавам лек и отслабващ ден.
Аз заминавам в командировка на Банско и няма да мога да ви чета,но да знаете,че много ще ми липсвате
И да не пишете много,да немога да ви наваксам
# 346
24 апр. 2009, 07:44 ч.
Айда на по кафенце и нещо малко извън режима.
Даничка , лек път.
Дес , ти по често ни навестявай , че ние сме бързи в писането.
Мелисита , айде и аз седнах с чаша кафе.
Лек и хубав ден.
Виж целия пост
Айда на по кафенце и нещо малко извън режима.
Даничка , лек път.
Дес , ти по често ни навестявай , че ние сме бързи в писането.
Мелисита , айде и аз седнах с чаша кафе.
Лек и хубав ден.
# 347
24 апр. 2009, 08:28 ч.
Добро утро!
♥ ЖаБкА ♥ , благодаря за кафенцето! И на курабийките бих се зарадвала 
, то пък днес съм въглехидратна, така че няма проблем...
Даничка1979 , ще те чакаме на отчет при нас след командировката.
Мелисита, ето че нещата си влизат в релси. И аз след Великденските прегрешения бях подута, а ми се и усладиха и продължиха няколко последователни дни. Но пък след това вече нямах мерак да прегрешавам.
Браво за минусчето!
Аз вчера в деня на варива много се старах - нито хляб си позволих, колкичеството на лещата беше нормално и се надявах на минус, защото аз понякога след този днес свалям. Дори и колело карах снощи 40 мин, но и тази сутрин кантарът не помръдна. Това си знае и това си пее от сума ти време насам.
Но... ще помръдне, все някой ден.
Иначе съм на въглехидрати както казах и ще ми се намаже душичката с нещо любимо днес.
Виж целия пост
♥ ЖаБкА ♥ , благодаря за кафенцето!
И на курабийките бих се зарадвала , то пък днес съм въглехидратна, така че няма проблем... Даничка1979 , ще те чакаме на отчет при нас след командировката.
Мелисита, ето че нещата си влизат в релси. И аз след Великденските прегрешения бях подута, а ми се и усладиха и продължиха няколко последователни дни. Но пък след това вече нямах мерак да прегрешавам.
Браво за минусчето! Аз вчера в деня на варива много се старах - нито хляб си позволих, колкичеството на лещата беше нормално и се надявах на минус, защото аз понякога след този днес свалям. Дори и колело карах снощи 40 мин, но и тази сутрин кантарът не помръдна. Това си знае и това си пее от сума ти време насам.
Но... ще помръдне, все някой ден. Иначе съм на въглехидрати както казах и ще ми се намаже душичката с нещо любимо днес.
# 348
24 апр. 2009, 08:45 ч.
Жабка благодаря за кафето но на мен ми трябва май двойно.Днес не мога да се вдигна от леглото и за капак моята от 6.15 се събуди и хленца.УЖАС,сега ви оставям и отивам да си направа кафенце.
Виж целия пост
# 349
24 апр. 2009, 08:47 ч.
Айде Светле , прави кафето и ела за компания в кафепиенето.
Изкусителка , дано мръдне тез дни кантара и да те зарадва.
Виж целия пост
Изкусителка , дано мръдне тез дни кантара и да те зарадва.
# 350
24 апр. 2009, 08:49 ч.
Добро утро и от мен,♥ ЖаБкА ♥ страхотни бисквитки си сервиралаАз нещо не мърдам на кг.,ама не съм и стриктна в диетката както преди 
,нали ми остава още малко да храя и съвсем я оплесках,ама не мърдам от 61кг.,ако се постарая мога да ги сваля до 57-8
Виж целия пост
Добро утро и от мен,♥ ЖаБкА ♥ страхотни бисквитки си сервирала
Аз нещо не мърдам на кг.,ама не съм и стриктна в диетката както преди ,нали ми остава още малко да храя и съвсем я оплесках,ама не мърдам от 61кг.,ако се постарая мога да ги сваля до 57-8
# 351
24 апр. 2009, 08:49 ч.
Добро утро сладуранки
Мерси за кафенцето и закуската на Жабка (има и друга картинка преди това но не се вижда при мен.....Даничка вероятно и тя ни е почерпила с кафе)
Ели ще се обидя бе мацко....аз вчера питах за теб, питах как си.....а теб те няма
Я се върни назад да видиш къде съм питала как си и как е диетката
НаТи и аз искам от почерпката....защо само за Ели. И аз съм Свищовски възпитаник и Свищов ми е на сърцето. Че там се срещнах и с половинката. Какви хубави нощи имаме там с моя мъж
Зная аз какво показваш-Факултетския корпус (това го казвам за тези дето не са разбрали какво има НаТи в предвид) Ех, години.....Ще дойдем с Ели на гости на Свищов
Дес да ти кажа, че май никой не е знаел за ника на Друнвала....вероятно Стели, че се обръщаха в Дюканската една към друга сякаш се познават доста от преди това
Сноучева-Друнви къде изчезна от вчера. Мини на отчет. Слуша ли те кантара? Хайде много минусчета аз намерих как да ти казвам: Сноучева-Друнви
Иринка как сте с Илийчо? Минава ли му вече? Хайде бързо да се оправяте
Добре дошла при нас на Иренкааа и успех с диетата
Аз ще бягам сега, че малкия става и после ще ви допиша....не съм се теглила още. После на отчет и да но не ме наказва кантара, че снощи хапнах много малко пилешко месо (а то е чак за след 3 дни)
Виж целия пост
Мерси за кафенцето и закуската на Жабка (има и друга картинка преди това но не се вижда при мен.....Даничка вероятно и тя ни е почерпила с кафе
)Ели ще се обидя бе мацко....аз вчера питах за теб, питах как си.....а теб те няма
Я се върни назад да видиш къде съм питала как си и как е диетката НаТи и аз искам от почерпката....защо само за Ели. И аз съм Свищовски възпитаник и Свищов ми е на сърцето. Че там се срещнах и с половинката. Какви хубави нощи имаме там с моя мъж
Зная аз какво показваш-Факултетския корпус (това го казвам за тези дето не са разбрали какво има НаТи в предвид) Ех, години.....Ще дойдем с Ели на гости на Свищов Дес да ти кажа, че май никой не е знаел за ника на Друнвала....вероятно Стели, че се обръщаха в Дюканската една към друга сякаш се познават доста от преди това
Сноучева-Друнви къде изчезна от вчера. Мини на отчет. Слуша ли те кантара? Хайде много минусчета
аз намерих как да ти казвам: Сноучева-ДрунвиИринка как сте с Илийчо? Минава ли му вече? Хайде бързо да се оправяте
Добре дошла при нас на Иренкааа и успех с диетата
Аз ще бягам сега, че малкия става и после ще ви допиша....не съм се теглила още. После на отчет и да но не ме наказва кантара, че снощи хапнах много малко пилешко месо
(а то е чак за след 3 дни)
# 352
24 апр. 2009, 08:50 ч.
Добро утро и от мен ! Мерси за кафенцето
Е за първи цикъл съм -4 кила, дай боже за втория повече да сваля !от кръста съм свалила 8 см., от крака 7 см и от ханша 5см
днес съм бобова и ще ям зелен боб
лек ден на всички и много минуси!
Виж целия пост
Е за първи цикъл съм -4 кила, дай боже за втория повече да сваля !от кръста съм свалила 8 см., от крака 7 см и от ханша 5см
днес съм бобова и ще ям зелен боб
лек ден на всички и много минуси!
# 353
24 апр. 2009, 08:51 ч.
Добро утро и хубаво настроение в петъчния ден !
♥ ЖаБкА ♥ , благодаря за сладките, точно такива съм си приготвила за следобед , нали днес съм на въглехидрати
, за обяд - сандвич с червени печени чушки, вечерята не съм я измислила.Ох,намерих едни страхотни бисквитки обвити в черен шоколад и с нетърпение очаквам да им доиде реда.
Жане, в понеделник ще ти дам точни кг за да ме запишеш в табличката.
Виж целия пост
♥ ЖаБкА ♥ , благодаря за сладките, точно такива съм си приготвила за следобед , нали днес съм на въглехидрати
, за обяд - сандвич с червени печени чушки, вечерята не съм я измислила.Ох,намерих едни страхотни бисквитки обвити в черен шоколад и с нетърпение очаквам да им доиде реда.Жане, в понеделник ще ти дам точни кг за да ме запишеш в табличката.
# 354
24 апр. 2009, 09:03 ч.
Добро утро, момичета.
Започнах и аз диетката. Хубавото е, че ам плод на закуска, което не се е случвало от години. Замислих се, че не толкова ме впечатлява диетата за отслабване, колкото диетата да ми стане начин на живот и култура на хранене. А има и нещо друго - спирам цигарите - от пълни 2 дни не съм пушила, което за мен е мноооого време. Май съм готова за бебеправене.
Пожелавам ви хубав, здравословен и весел петъчен ден!
Виж целия пост
Започнах и аз диетката. Хубавото е, че ам плод на закуска, което не се е случвало от години. Замислих се, че не толкова ме впечатлява диетата за отслабване, колкото диетата да ми стане начин на живот и култура на хранене. А има и нещо друго - спирам цигарите - от пълни 2 дни не съм пушила, което за мен е мноооого време. Май съм готова за бебеправене
.Пожелавам ви хубав, здравословен и весел петъчен ден!
# 355
24 апр. 2009, 09:09 ч.
Геомар , не се предавай на финала , де. 
Стегай се и утре да има минус.
Мимка , четри , четри , а без хич.
Данска , хапни си бисквитките като им доде реда , да ти е сладко.
Жани , кафе няма ли да пиинеш с наша милост или като оправиш дребното?
Гея , това е идеята - култура и правилно хранене. Но в замяна на добиване на тез
навици има сваляне на килца. Браво за цигарите и почвайте работа по бебето.
Аз месец издържах без папиросите и повече не можах.
Аз днес съм белтъчна и ще си направя мусака от тиквички , яйца и сирене или кашкавал.
Малко ще смешам , ма нЕма начин.
Виж целия пост
Стегай се и утре да има минус.
Мимка , четри , четри , а без хич.
Данска , хапни си бисквитките като им доде реда , да ти е сладко.
Жани , кафе няма ли да пиинеш с наша милост или като оправиш дребното?
Гея , това е идеята - култура и правилно хранене. Но в замяна на добиване на тез
навици има сваляне на килца.
Браво за цигарите и почвайте работа по бебето. Аз месец издържах без папиросите и повече не можах.
Аз днес съм белтъчна и ще си направя мусака от тиквички , яйца и сирене или кашкавал.
Малко ще смешам , ма нЕма начин.
# 356
24 апр. 2009, 09:14 ч.
Зравейте, минавам само да поздравя Жабка! Липсваш ни, драскай по някой ред от време на време!
Лек ден ви желая на всички!
Поздрави и на Сноучева!
Виж целия пост
Лек ден ви желая на всички!
Поздрави и на Сноучева!
# 357
24 апр. 2009, 09:20 ч.
Добро утро! Мимка, страхотни резултати, браво! Само да ти кажа да не очакваш много свалени килограми през втория цикъл- свалят се повече сантиметри, а кантара почти не мърда. Така беше при мен и при Мелисита ако не се лъжа, а и при други момичета. 
Днес съм плодова, утре ми е втори плодов. Направих си един убийствен фреш от един лимон и три портокала и сега се витаминизирам. Чудих се, чудих се какво да правя след края на диетата, защото и аз като Румка, като не съм на диета ще се чувствам като отвързана... (ама тя поне има основание и оправдание да прекалява с хапването). Реших до РД на мъжо да си хапвам каквото ми душа иска и после ще се опитам да се храня разделно и с минимални прегрешения. Трябва да се насиля и да започна отново да играя тае бо и да правя коремни преси, че танците веднъж седмично малко ми идват. 
И да се надяваме като проходи малкия човек да сваля още малко килограми и сантиметри. Хем не ми се иска да идва неделята, хем ми се иска...
Виж целия пост
Днес съм плодова, утре ми е втори плодов. Направих си един убийствен фреш от един лимон и три портокала и сега се витаминизирам. Чудих се, чудих се какво да правя след края на диетата, защото и аз като Румка, като не съм на диета ще се чувствам като отвързана... (ама тя поне има основание и оправдание да прекалява с хапването). Реших до РД на мъжо да си хапвам каквото ми душа иска и после ще се опитам да се храня разделно и с минимални прегрешения. Трябва да се насиля и да започна отново да играя тае бо и да правя коремни преси, че танците веднъж седмично малко ми идват. И да се надяваме като проходи малкия човек да сваля още малко килограми и сантиметри. Хем не ми се иска да идва неделята, хем ми се иска...
# 358
24 апр. 2009, 09:24 ч.
Добро утро и от мен , благодарности на Жабка за кафето
ама мисля още едно да цапна че снощи късно легнах и днес хич не ми се ставаше ама трябваше да заведа малчо на ясла
Днес съм на варива и ще отида до темичката с рецепти че да си избера нещичко за хапване( и аз като Мимка мислех зелен боб да правя ама мъжо хич не го тачи че ще видя какво ще сътворя в кухнята) приемам идейки за бобовия ден
Виж целия пост
, благодарности на Жабка за кафето ама мисля още едно да цапна че снощи късно легнах и днес хич не ми се ставаше ама трябваше да заведа малчо на ясла
Днес съм на варива и ще отида до темичката с рецепти че да си избера нещичко за хапване( и аз като Мимка мислех зелен боб да правя ама мъжо хич не го тачи че ще видя какво ще сътворя в кухнята
) приемам идейки за бобовия ден
# 359
24 апр. 2009, 09:32 ч.
Мимка 2001 поздравления за резултата, сега ще го впиша в табличката
Гея ами освен да кажа успех с диетата и да пребориш всички килца, които ти пречат
Жабче как да не пия кафе...ей сега отивам. Оправих и нахраних вече бебчо и съм готова за сутрешното кафе. Дори се изтеглих на кантара и се оказа, че ми е голям приятел днес макар, че на вечеря опитах от печено пиле на грил. Но имам -1кг и съм 76.800кг. точно от вчера сутрин
За два дни съм -1.500кг. със зеленцето
Хайде изчезвам до кухнята за кафето, че е мноог готина компанията тук
Виж целия пост
Гея ами освен да кажа успех с диетата и да пребориш всички килца, които ти пречат
Жабче как да не пия кафе...ей сега отивам. Оправих и нахраних вече бебчо и съм готова за сутрешното кафе. Дори се изтеглих на кантара и се оказа, че ми е голям приятел днес макар, че на вечеря опитах от печено пиле на грил. Но имам -1кг и съм 76.800кг. точно от вчера сутрин
За два дни съм -1.500кг. със зеленцето
Хайде изчезвам до кухнята за кафето, че е мноог готина компанията тук
Препоръчани теми