идва лято - Искам слаби крака, без целулит, но как?

  • 26 981
  • 86
# 30 20 юни 2009, 10:05 ч.
Цитат на: Малката Черна Шапчица в пт, 19 юни 2009, 21:48
знам Confused проблемът е, че съм много слаба - 180см на 53кг, а месо хич не обичам... Rolling Eyes вече направо не знам какво да правя..

eхеее ти въобще не трябва да се ограничаваш от нищо  Laughing
пробваш ли с масажи, утайка от кафе, кремове .. ?
Цитат на: Кalaka в сб, 20 юни 2009, 07:18


Renka  пробвай да спреш млечните.  Те пречат за премахването на целулита, защото предизвикват образуването на много слуз, която пречи за извеждането на мазнините и токсините от лимфната система.


Не знаех! Благодаря ти   bouquet   Тия дни си направих от "магическата зелева супа" - че се отслабва, отслабва се.. обаче стане ли вечер - ти ела , виж на какво му се казва апетит..  и в общи линии цял ден съм стриктна, вечер обезумявам .. като върколак съм  Crazy някакви съвети за този проблем ..  Confused

Виж целия пост
# 31 20 юни 2009, 11:17 ч.
здравейте, ето интересни факти и информация за целулита целулит
Виж целия пост
# 32 20 юни 2009, 16:25 ч.
Цитат на: Renka в сб, 20 юни 2009, 10:05
.....вечер обезумявам .. като върколак съм  Crazy някакви съвети за този проблем ..  Confused

Ako съм яла много малко през деня и аз нападам всичко .....и си сипвам допълнително  Blush затова гледам винаги да има една купа със салата на масата.

между другото и на мен са ми слабост кашкавалите, сирената и от 2 години изварата
Виж целия пост
# 33 20 юни 2009, 19:53 ч.
Renka, работата е там, че хем съм много слаба, хем имам целулит (не е видим, но като стисна, го виждам и много се нервирам); знам, че не го ли боря сега, после, ще ми е много по-трудно Confused
всъщност трябва да огранича солта и тестеното, което ми е голяма слабост Blush
Виж целия пост
# 34 20 юни 2009, 20:12 ч.
Цитат на: Малката Черна Шапчица в сб, 20 юни 2009, 19:53
Renka, работата е там, че хем съм много слаба, хем имам целулит (не е видим, но като стисна, го виждам и много се нервирам); знам, че не го ли боря сега, после, ще ми е много по-трудно Confused
всъщност трябва да огранича солта и тестеното, което ми е голяма слабост Blush

пробвала ли си да пиеш много вода? резултат?
Виж целия пост
# 35 20 юни 2009, 20:18 ч.
засега стигам само до литър и половина Confused преди време и толкова не можех, но от около 4-5 месеца увеличавам течностите
Виж целия пост
# 36 22 юни 2009, 11:41 ч.
вчера бойфрендът констатира, че целулитът "май" е намалял... това след месец и половина усилия, 2 седмици от които ограничения в храненето и аеробика, после без ограничения - поне не така драконовски  и към 2 км на ден разходка- 3 седмици / бързо ми писна да ставам в 6 сутрин, за да играя аеробика/ - през същите тези три седмици мазане с анти-целулитен крем. бойфрендът правеше масажи, както той си знае  Laughing

може би един ден, когато не се налага ставане в 6, може и да се поспортува и може би портокаловата кожа ще намалее още. може би... дали?
Виж целия пост
# 37 22 юни 2009, 11:47 ч.
умна и разумна, ако трябва да ставам в 6 за да тренирам, направо обявяам битката с целулита за изгубена Mr. Green
що не тренираш по-късно Wink
иначе, поздравления за напредъка Wink
Виж целия пост
# 38 22 юни 2009, 12:03 ч.
Цитат на: умна и разумна в пн, 22 юни 2009, 11:41
вчера бойфрендът констатира, че целулитът "май" е намалял... това след месец и половина усилия, 2 седмици от които ограничения в храненето и аеробика, после без ограничения - поне не така драконовски  и към 2 км на ден разходка- 3 седмици / бързо ми писна да ставам в 6 сутрин, за да играя аеробика/ - през същите тези три седмици мазане с анти-целулитен крем. бойфрендът правеше масажи, както той си знае  Laughing
може би един ден, когато не се налага ставане в 6, може и да се поспортува и може би портокаловата кожа ще намалее още. може би... дали?


и аз на моя му казвам- стискай , мило , мачкай .. по проблемните места ... той не възразява  Crazy
Виж целия пост
# 39 22 юни 2009, 12:31 ч.
ами не тренирам по-късно, понеже ме няма у нас м/у 7:15 сутрин и 8 вечерта  Sad
но неее, битката не е загубена... само ... отчасти /задните/
да, старае се "милото" - моето- чел е в интернет инструкции за антицелулитен масаж  Grinning спазва ги /?/ стриктно/?/

така де, един вид, идеята е нещата да не се решават "на всяка цена", защото ако свалиш ен брой килограми и например, от гърдите ти не остане нищо, голяма работа, че краката ти нямат целулит /ако останат само кости, жили и слой идеално гладка кожа/

Виж целия пост
# 40 22 юни 2009, 23:02 ч.
Кремче Аура слим-след душ се намазваш,масажираш и ще ти запари здраво.При мен след 2-3 седмици се появява ефекта,но пусти мързел да се мачкам всяка вечер по дупето и бедрата ми прецаква нещата.
Виж целия пост
# 41 23 юни 2009, 13:31 ч.
Наистина ли млякото е табу при борбата с целулита?  Sad
Аз редовно хапвам особено кисело с мюсли. Или прясно към кафето Sad
Виж целия пост
# 42 23 юни 2009, 13:57 ч.
В една друга тема хвалят калта на Венус.Аз от вчера се мажа с нея и ще докладвам за резултат, че и аз имам месец, в който трябва да изчистя целулита Simple Smile
Виж целия пост
# 43 23 юни 2009, 16:22 ч.
EliZ , прясното мляко е по-проблематично - не толкова киселото.  Peace
Ходя на LPG за да се боря с целулита. Определено има ефект след 24 процедури, но ми остава още доста  ooooh!
Виж целия пост
# 44 23 юни 2009, 16:24 ч.
http://zdravoslovno.com/Diets.html

това по въпроса за млечните продукти, токсините и целулита.
в този "детокс режим"  се казва да се набляга  на "храните с ниско съдържание на протеини" и някак си бегло се препоръчва обезмасленото кисело мляко. за прясно мляко, сирене и пр. не се казва ... ааа... нищо.

упс, пише:
Храни, които трябва да се избягват по време на детоксикацията

Червено месо, пилешко или пуешко месо, както и всякакви салами, бургери, пастети;
Мляко, сирене, яйца, сметана;
Масло и маргарин;
Храни, съдържащи брашно като хляб, кроасани, тестени закуски, кексове и торти, бисквити, шоколадови десерти, сладкиши и пр.
Чипс, крекери, солени ядки;
Шоколади, сладка (мармалад, плодови желета, конфитюри) и захар;
Преработени, готови храни, полуфабрикати и готови сосове;
Алкохол;
Кафе и черен чай;
Сосове, туршии, заливки за салата, майонеза;
Сол;
Газирани напитки и разтворими сокове, включително диетични такива.

впрочем, който се интересува, ще си види.  Wink
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата

Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Включи се в анкетата на Pampers!
В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

Към анкетата

Уважаеми потребители,
BG-Mamma и bTV Ви канят да се включите в кратко онлайн проучване относно Вашия опит с платформата VOYO.
Молим да отделите няколко минути и да отговорите на всички въпроси, свързани с използването на VOYO и предпочитанията Ви към видео съдържание по заявка, за да участвате в нашата игра за спечелването на награда.
Благодарим Ви предварително!

Начало