Искам да отслабна и зарязвам сладкарницата - Дюкан ме изпраща в месарницата-188

  • 26 230
  • 453
# 45
изтървах ви!докато се усетя....и вие 3страници!
Виж целия пост
# 46
           Здравейте !!!! Благодаря на всички, които ми пожелаха успех с изпита-Yuni, blumchen fee, Pink85, Пепеля(Н)шка - взех го с отличен разбира се, няма да се излагам. Дори ме похвалиха колко добре съм се справила пруфесурите.Така че -доказано и от мен- от режима не се затъпява !!!
blumchen - само двечките ли сме рибоци тука, еех много слабо присъствие, тези близнаци са окупирали отвсякъде. Laughing  Hug

Петенце-Цветенце, Фоли
- Tada newsm38  Пожелавам ви да сбъднете мечтите си !!!

Miss Marple- нали знаеш че си те гушкам  Hug Heart Eyes И аз се замислих над това което каза, и наистина- много кила съм ги качвала от пестеливост- като си купувах нещо трябваше да си го изям до край да не стане зян или да не се хвърля тцтц

Carmen Queasy- Супер добра е Скин. И не се сдухвай- никога няма да бъдем като нея, защото не сме негърки, и нямаме такива гласове ( за теб не знам де), но пък- с едно слабичко стегнато телце винаги може да се уредим- стига да вярваме в себе си и да сме упорити !

Iv_mivkova- много хубави снимки, не знаех че си била в Болоня- почти до мен си дошла Simple Smile

Да ви се оплача- много ми се хапва нещо с плодов вкус, ама няма степчета тука никакви Sad само с малко лимонова кора си овкусявам киселото мляко. Вчера видях Фанта Zero без захар- и тъкмо да я купя, гледам пише- направено със сока на един портокал. Въглехидрати-1.1 на 100 мл. Според вас става ли, аз се въздържах. Ееех къде са добрите стари химийки, аман от натуралност, докъде стигнах пък и аз изкуствено да искам  ooooh!
Целувки !!!!

здр.аз пия фанта портокал -зеро и тук (в Румъния) пише,че на 1 чаша от 250мл.съдържа 7 калории и пише още ,че е направена фантата от сока на портокал,но само с 3% всичко останало е подсладители и оцветители. Въглехидрати на цялото съдържание-0,4г

Лично аз,пия тази фанта от самото начало и мисля,че няма никакъв проблем !
Виж целия пост
# 47
Здравейте, момичета!Сигурно не ме помните, не съм писала отдавна в тази тема  Embarassed
Минавам само да кажа, че режимът е върха, аз го започнах с основния мотив да съм елегантна булка.И се получи горе-долу.Остават ми 5 кг.до заветната цел, но засега съм в нещо като трета, чакам да ми дойде вдъхновението и се гмуркам пак във втора докато видя 60 на кантара.
Ето ви снимка от преди диетата, някъде месец след раждането, точно я започвах.
http://www.jeniqa.snimka.bg/album.php?album_id=258491
И ето снимка от сватбата, която се състоя на 02.05.тази година.
http://www.jeniqa.snimka.bg/album.php?album_id=372891

Така че искам да кажа на всички, които се чудят дали ще успеят-само си купете кантар и още на другата сутрин ще разберете, че няма начин да не успеете с режима на Дюкан  Peace
Виж целия пост
# 48
jeniqa ето една щастлива мама и булка!!!


detelina,ВЪПРЕКИ ВСИЧКО НЕ МИСЛЯ ЧЕ ФАНТАТА КОЯТО ПИЕШ Е РЕЖИМНА НО ПО СТАРИТЕ ДА КАЖАТ
Виж целия пост
# 49
jeniqa, страхотна мацка си. Страхотна рокля си имала... Очите ми останаха в нея  Hug И имаш един ужасно голям и грозен порок smile3546, но ти си го знаеш Wink
Браво за резултата. Наистина те поздравявам   bouquet И честит брак - всичко да е по мед и масло в него...  Hug

А, добър ден!  bowuu
Мислех, че ще съм на 1-ва стр., а то какво се получи - 4-та, 5-та. Ама нейсе, това да ми е кусуря.
Пожелавам на всичкии много минуси, кураж и добро настроение.
Пак видях чудни снимки, на чудно добре оформени телца. Поздравявам ви   bouquet
Виж целия пост
# 50
благодаря на ЗлаВещица и Детелина за мненията   bouquet
прави  сте  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 51
TheNMaster , прочетох в подписа ти, че си свалила 20 кг с лунна диета. След като ги свали, качи ли отново някое кило и защо се отказа от тази диета. Извинявай ако си споделяла до сега, но ми стана много интересно.

Ами свалих 20 кг,после я прекратих,защото започнах Дюкан  както е казала Вещи при Дюкан НЕ СЕ ГЛАДУВА....Хубава е Лунната,защото се сваля по малко и организма се пречиства от шлаките и натрупванията....

с Лунната свалих доста,но организма ми привикна и не свалях вече така както преди....Затова минах на Дюкан.

Родих се с Дюкан,защото си хапваш и не мислиш все за това,че си гладен и ти стърже коремчето.... Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green
Виж целия пост
# 52
Ето ме и мен. jeniqa страшна мацка си. Браво!
Да ви питам има ли режимно пепси?
Виж целия пост
# 53
Ето ме и мен. jeniqa страшна мацка си. Браво!
Да ви питам има ли режимно пепси?

здр.има режимно пепси-пепси лаит Grinning
Виж целия пост
# 54
Здравейте на всички! Ох, аз напоследък нямам много време и съм пропуснала доста неща, ама след малко ще ви чета.
Аз нещо май зациклих и вече почти осем дена кантарът не е мръднал.Ама то си има и обяснение,повечко съм в движение и умишлено намалих водата /поради честото ходене до тоалетна и неодобността постоянно да търся такава/ и една седмица не съм карала колело, а и бях в МЦ...и то много се натрупа.Тези две килца дето ми остават, май зор ще ми дадат.
Ама важното е , че не прегрешавам, карам стриктно по режима.

Поздравявам всички с минусчета   bouquet

Ааа, видях jeniqa, страхотна си !Много хубава промяна!
Виж целия пост
# 55
Запис и от мен! Peace
Аз малко се загубих,но съм си режимна.Едва успях да ви изчета.
 bdbaloniна фоли и петенце-цветенце
тонито 27 невероятно красива татуировка,тайничко ти завидях,аз все ще си слагам,но все отлагам,но някой ден ще си сложа
резултатите на ив микова и деситка са страхотни,поздравления момичета  bouquet
Криси добре дошла,сподели за кекса как стана и ако е хубав дай рецепта,че нещо сладичко ми се е прияло
При мен кантара показва всеки ден различно къде -500,къде +100.Но общо взето съм доволна. Peace
Единственият ми проблем е  smile3550И във връзка с този проблем въпросът ми е може ли да се приема хуск-това е хранителна добавка от обвивките на семената на бял индийски живовляк.Kи хапчета,ни чайове ни нищо помага,само този хуск newsm78
Виж целия пост
# 56
jeniqa ето една щастлива мама и булка!!!


detelina,ВЪПРЕКИ ВСИЧКО НЕ МИСЛЯ ЧЕ ФАНТАТА КОЯТО ПИЕШ Е РЕЖИМНА НО ПО СТАРИТЕ ДА КАЖАТ

аз мисля все пак че е режимна тъй като е фанта -зеро,което означава (нула),както и кока кола зеро, която е позволена,въпреки че има минимален  екстрат от портокал(който не е сигурно дали е истински или е просто само оцветител)

както и степчетата,които са без захар и на тях пише че има въглехидрати 0,16г.Според мен ,това са въглехидрати ,които си съдържа и самия подсладител.Мога да ви кажа,че на абсолютно всички марки кисело мляко (о,1%),тук в Румъния пише ,че съдържат няколко % въглехидрати-това е така ,защото и лактозата сама по себе си съдържа въглехидрати. newsm10
Виж целия пост
# 57
Вещи, благодаря за новата тема. За мен рокличка, ако обичате.  Sunglasses
Виж целия пост
# 58
detelina mitkova благодаря за инфото.
Cveti_T  и аз нещо зациклих, от една седмица кантара не мърда а съм си режимна. Sad
Виж целия пост
# 59
detelina mitkova, в БГ няма Фанта и Кола зеро, така, че моля те спри с тази пропаганда! А и при консумацията им е възможно задържане!

Честит рожден ден, Фоли!   bouquet
Петенце-цветенце, честит рожден ден!   bouquet

desitka* , страхотен резултат!  Peace
iv_mikova , браво!
Вещи,   bouquet

За всички  Hug Hug Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия