Искам да отслабна и зарязвам сладкарницата - Дюкан ме изпраща в месарницата-188

Публикувана: 27 май 2009, 15:06 ч.
Последно мнение: 30 май 2009, 18:22 ч.

28 756
453

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са основните диетични режими, обсъдени в дискусията?
Какви са някои от постиженията на участниците в загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват отслабване, планове за отслабване, рецепти, хранителни добавки, споделяне на лични постижения при загуба на тегло и предоставяне на подкрепа, съвети и мотивация за тези, които следват различни планове за отслабване като Дюкан диета.
- Какви са основните диетични режими, обсъдени в дискусията?
  
  В дискусията се споменават диетични режими като Дюкан, Лунна диета и трета фаза. Участниците споделят своя опит, постижения и съвети за успешно спазване на тези планове за отслабване.
- Какви са някои от постиженията на участниците в загуба на тегло?
  
  Участниците споделят различни постижения в загубата на тегло, като някои са свалили значителна сума, като например 20 килограма. Те споделят своите методи, резултати и мотивация, като се подкрепят взаимно по време на процеса на отслабване.
- Какви рецепти бяха обсъдени и споделени в дискусията?
- Кои хранителни добавки бяха споменати в дискусията?

meri_zajo

# 45 27 май 2009, 17:28 ч.

изтървах ви!докато се усетя....и вие 3страници!

Виж целия пост

detelina mitkova

# 46 27 май 2009, 17:28 ч.

Цитат на: HotChili в ср, 27 май 2009, 16:56

Здравейте !!!! Благодаря на всички, които ми пожелаха успех с изпита-Yuni, blumchen fee, Pink85, Пепеля(Н)шка - взех го с отличен разбира се, няма да се излагам. Дори ме похвалиха колко добре съм се справила пруфесурите.Така че -доказано и от мен- от режима не се затъпява !!!
blumchen - само двечките ли сме рибоци тука, еех много слабо присъствие, тези близнаци са окупирали отвсякъде. Laughing

Петенце-Цветенце, Фоли- Tada

Пожелавам ви да сбъднете мечтите си !!!

Miss Marple- нали знаеш че си те гушкам Hug

И аз се замислих над това което каза, и наистина- много кила съм ги качвала от пестеливост- като си купувах нещо трябваше да си го изям до край да не стане зян или да не се хвърля тцтц

Carmen Queasy- Супер добра е Скин. И не се сдухвай- никога няма да бъдем като нея, защото не сме негърки, и нямаме такива гласове ( за теб не знам де), но пък- с едно слабичко стегнато телце винаги може да се уредим- стига да вярваме в себе си и да сме упорити !

Iv_mivkova- много хубави снимки, не знаех че си била в Болоня- почти до мен си дошла Simple Smile

Да ви се оплача- много ми се хапва нещо с плодов вкус, ама няма степчета тука никакви Sad

само с малко лимонова кора си овкусявам киселото мляко. Вчера видях Фанта Zero без захар- и тъкмо да я купя, гледам пише- направено със сока на един портокал. Въглехидрати-1.1 на 100 мл. Според вас става ли, аз се въздържах. Ееех къде са добрите стари химийки, аман от натуралност, докъде стигнах пък и аз изкуствено да искам ooooh!

Целувки !!!!

здр.аз пия фанта портокал -зеро и тук (в Румъния) пише,че на 1 чаша от 250мл.съдържа 7 калории и пише още ,че е направена фантата от сока на портокал,но само с 3% всичко останало е подсладители и оцветители. Въглехидрати на цялото съдържание-0,4г

Лично аз,пия тази фанта от самото начало и мисля,че няма никакъв проблем !

Виж целия пост

jeniqa

Ентусиаст

# 47 27 май 2009, 17:29 ч.

Здравейте, момичета!Сигурно не ме помните, не съм писала отдавна в тази тема Embarassed

Минавам само да кажа, че режимът е върха, аз го започнах с основния мотив да съм елегантна булка.И се получи горе-долу.Остават ми 5 кг.до заветната цел, но засега съм в нещо като трета, чакам да ми дойде вдъхновението и се гмуркам пак във втора докато видя 60 на кантара.
Ето ви снимка от преди диетата, някъде месец след раждането, точно я започвах.
http://www.jeniqa.snimka.bg/album.php?album_id=258491
И ето снимка от сватбата, която се състоя на 02.05.тази година.
http://www.jeniqa.snimka.bg/album.php?album_id=372891

Така че искам да кажа на всички, които се чудят дали ще успеят-само си купете кантар и още на другата сутрин ще разберете, че няма начин да не успеете с режима на Дюкан Peace

Виж целия пост

meri_zajo

# 48 27 май 2009, 17:38 ч.

jeniqa ето една щастлива мама и булка!!!

detelina,ВЪПРЕКИ ВСИЧКО НЕ МИСЛЯ ЧЕ ФАНТАТА КОЯТО ПИЕШ Е РЕЖИМНА НО ПО СТАРИТЕ ДА КАЖАТ

Виж целия пост

Шани

# 49 27 май 2009, 17:39 ч.

jeniqa, страхотна мацка си. Страхотна рокля си имала... Очите ми останаха в нея Hug

И имаш един ужасно голям и грозен порок smile3546

, но ти си го знаеш Wink

Браво за резултата. Наистина те поздравявам bouquet

И честит брак - всичко да е по мед и масло в него... Hug

А, добър ден! bowuu

Мислех, че ще съм на 1-ва стр., а то какво се получи - 4-та, 5-та. Ама нейсе, това да ми е кусуря.
Пожелавам на всичкии много минуси, кураж и добро настроение.
Пак видях чудни снимки, на чудно добре оформени телца. Поздравявам ви bouquet

Виж целия пост

peligrosa

# 50 27 май 2009, 17:41 ч.

благодаря на ЗлаВещица и Детелина за мненията bouquet

прави сте Rolling Eyes

Виж целия пост

TheNMaster

Регистриран

# 51 27 май 2009, 18:14 ч.

Цитат на: lolida в ср, 27 май 2009, 16:42

TheNMaster , прочетох в подписа ти, че си свалила 20 кг с лунна диета. След като ги свали, качи ли отново някое кило и защо се отказа от тази диета. Извинявай ако си споделяла до сега, но ми стана много интересно.

Ами свалих 20 кг,после я прекратих,защото започнах Дюкан както е казала Вещи при Дюкан НЕ СЕ ГЛАДУВА....Хубава е Лунната,защото се сваля по малко и организма се пречиства от шлаките и натрупванията....

с Лунната свалих доста,но организма ми привикна и не свалях вече така както преди....Затова минах на Дюкан.

Родих се с Дюкан,защото си хапваш и не мислиш все за това,че си гладен и ти стърже коремчето.... Mr. Green

Виж целия пост

ivben

# 52 27 май 2009, 18:15 ч.

Ето ме и мен. jeniqa страшна мацка си. Браво!
Да ви питам има ли режимно пепси?

Виж целия пост

detelina mitkova

# 53 27 май 2009, 18:23 ч.

Цитат на: ivben в ср, 27 май 2009, 18:15

Ето ме и мен. jeniqa страшна мацка си. Браво!
Да ви питам има ли режимно пепси?

здр.има режимно пепси-пепси лаит Grinning

Виж целия пост

Cveti_T

# 54 27 май 2009, 18:25 ч.

Здравейте на всички! Ох, аз напоследък нямам много време и съм пропуснала доста неща, ама след малко ще ви чета.
Аз нещо май зациклих и вече почти осем дена кантарът не е мръднал.Ама то си има и обяснение,повечко съм в движение и умишлено намалих водата /поради честото ходене до тоалетна и неодобността постоянно да търся такава/ и една седмица не съм карала колело, а и бях в МЦ...и то много се натрупа.Тези две килца дето ми остават, май зор ще ми дадат.
Ама важното е , че не прегрешавам, карам стриктно по режима.

Поздравявам всички с минусчета bouquet

Ааа, видях jeniqa, страхотна си !Много хубава промяна!

Виж целия пост

скарлет 98

# 55 27 май 2009, 18:27 ч.

Запис и от мен! Peace

Аз малко се загубих,но съм си режимна.Едва успях да ви изчета.
bdbaloni

на фоли и петенце-цветенце
тонито 27 невероятно красива татуировка,тайничко ти завидях,аз все ще си слагам,но все отлагам,но някой ден ще си сложа
резултатите на ив микова и деситка са страхотни,поздравления момичета bouquet

Криси добре дошла,сподели за кекса как стана и ако е хубав дай рецепта,че нещо сладичко ми се е прияло
При мен кантара показва всеки ден различно къде -500,къде +100.Но общо взето съм доволна. Peace

Единственият ми проблем е smile3550

И във връзка с този проблем въпросът ми е може ли да се приема хуск-това е хранителна добавка от обвивките на семената на бял индийски живовляк.Kи хапчета,ни чайове ни нищо помага,само този хуск newsm78

Виж целия пост

detelina mitkova

# 56 27 май 2009, 18:28 ч.

Цитат на: meri_zajo в ср, 27 май 2009, 17:38

аз мисля все пак че е режимна тъй като е фанта -зеро,което означава (нула),както и кока кола зеро, която е позволена,въпреки че има минимален екстрат от портокал(който не е сигурно дали е истински или е просто само оцветител)

както и степчетата,които са без захар и на тях пише че има въглехидрати 0,16г.Според мен ,това са въглехидрати ,които си съдържа и самия подсладител.Мога да ви кажа,че на абсолютно всички марки кисело мляко (о,1%),тук в Румъния пише ,че съдържат няколко % въглехидрати-това е така ,защото и лактозата сама по себе си съдържа въглехидрати. newsm10

Виж целия пост

sunshinepln

# 57 27 май 2009, 18:31 ч.

Вещи, благодаря за новата тема. За мен рокличка, ако обичате. Sunglasses

Виж целия пост

ivben

# 58 27 май 2009, 18:32 ч.

detelina mitkova благодаря за инфото.
Cveti_T и аз нещо зациклих, от една седмица кантара не мърда а съм си режимна. Sad

Виж целия пост

mamaTsvety

# 59 27 май 2009, 18:35 ч.

detelina mitkova, в БГ няма Фанта и Кола зеро, така, че моля те спри с тази пропаганда! А и при консумацията им е възможно задържане!

Честит рожден ден, Фоли! bouquet

Петенце-цветенце, честит рожден ден! bouquet

desitka* , страхотен резултат! Peace

iv_mikova , браво!
Вещи, bouquet

За всички