Вярно ли е, че само децата могат да се научат да плуват?

  • 2 927
  • 40
# 30
Моят съвет е да потърсиш басейн, на който стабилно ще усещаш дъното под краката си. 2м е дълбоко за начинаещ и потъването може да те стресне ненужно. Начинаещите винаги трябва да плуват в първи/последен коридор, за да не пречат на останалите. А и май се чустват по-спокойни когато се хванат за ръба на басейна като опора. Не забравяй, че движението/поведението в басейна има свои правила. Клоуните дето се имат за големи плувци се отличават лесно с некомпетентността си. Опитния плувец уважава водата и се съобразява с нея (конкретно за море, река и язовир).

Не съм тренирала възрастни, само деца като част от една благотворителна инициатива. Това лято ще уча свекървата.  Mr. Green
Виж целия пост
# 31
Кажи много здраве на близките си и се хвани да се научиш, пък после да им натриеш носовете Simple Smile
Няма такова нещо, на което само децата да могат да се научат, все пак у всеки от нас се крие едно дете Wink така че давай смело.
Дума няма, че на децата им е по-лесно да се научат, защото за тях това е игра, а и не се страхуват, както възрастните, но това не значи, че ти няма да се научиш. Успех  Simple Smile
Виж целия пост
# 32
Здравейте, темата ме вълнува много, затова и ще я следя. На 31 съм, много искам да се науча да плувам, а и по здравословни причини се оказа, че е полезно за мен. Идея нямам обаче дали в София някъде има уроци за възрастни. Приятелят ми е много добър плувец, но отказва да ме учи - трябвало си професионалист като за начало. Дали е прав или не му се занимава, не знам... Много се надявам да не ми е късно вече.
Виж целия пост
# 33
Давай да ходим заедно  bouquet
Виж целия пост
# 34
Съгласна, само да си намерим треньор. И басейн, в който хем да се научим, хем да не се удавим.
Виж целия пост
# 35
не е вярно, защото приятелят ми е на 36 и не можеше да плува. през второто ни лято заедно реших да взема нещата в мои ръце и направих следното:

 - купих му ултра яки очила за под вода (обича лъскавки нещица), за да го подмамя
 - резервирах хотел на морето с малък и плитък басейн, където нямаше много хора
 - първия ден го накарах цял ден да седи в басейна и на края на деня си правеше "дължинки" (то басейна беше сигурно 4 метра де, ама...)

не плува много добре в момента, но при определени обстоятелства успява. факт е, че се научи за един ден с правилния подход.
Виж целия пост
# 36
foreplay, ее, браво на мъжа ти Peace, ама и той те е слушал обаче
... значи и аз да се самоподмамя с очила освен Thinking

elena_e, аз само да поразпитам и ще ти кажа направо какви са уловията Grinning
Виж целия пост
# 37
Моят съвет е да потърсиш басейн, на който стабилно ще усещаш дъното под краката си. 2м е дълбоко за начинаещ и потъването може да те стресне ненужно.
Така е! В басейна при мъжът ми, от едната страна е 1,40, а от другата 1,70 м. От страната на 1,40 даже за малките деца има едно прагче в единия ъгъл, на 1 метър, за най-малките.
Виж целия пост
# 38
Жълтичките неща са лопатките за плуване (swimming paddles).
Използват се за подобряване на техниката,силата и скоростта. Grinning
http://www.swimbg.com/images/arena_hand_paddle.jpg  моите са такива  Mr. Green

Жълтичкото нещо не е лопатка за плуване, а дъска за плуване Peace
http://www.yakosport.com/images/d1/a31s.jpg
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3c/Girl_wi … wimming_board.jpg
Виж целия пост
# 39
Докато стигнеш до дъската трябва да имаш баланс на тялото и координация на движенията. Част от това се учи на сушата. Моят треньор не ни е позволявал помощни средства, те забавят обучението и те правят страхлив без тях.
Виж целия пост
# 40
Цитат
На китките ти слагат подобни неща от пластмаса, които ти държат ръцете на повърхността. Правиш упражнения за отпускане и след няколко часа ти махат пояса, но на китките остават и си с такова нещо :


Може.
Ръководих се от обяснението на Калинка.
Някой се е объркал по трасето. Mr. Green
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия