на датите 20 и 21 сме свободни и 2 коли от Бургас могат да ви посетят
С Дюкан и без да гладуваме ориенталски танци без шкембе ще танцуваме -
- Публикувана: 6 юни 2009, 14:10 ч.
- Последно мнение: 11 юни 2009, 15:15 ч.
# 375
10 юни 2009, 13:01 ч.
Виж целия пост
Едно местенце за мен ....евентуално ще има ли???
# 376
10 юни 2009, 13:03 ч.
Едно местенце за мен ....евентуално ще има ли???
На първия ред 
Момчета да напомня , който желае от Бургас да се класира за срещата във Варна МОЛЯ НЕКА МИ ПИШЕ НА ЛИЧНИ З ДА СЕ ПРЕБРОИМ !
Хубав следобед!
Виж целия пост
на датите 20 и 21 сме свободни и 2 коли от Бургас могат да ви посетят
Момчета да напомня , който желае от Бургас да се класира за срещата във Варна МОЛЯ НЕКА МИ ПИШЕ НА ЛИЧНИ З ДА СЕ ПРЕБРОИМ !
Хубав следобед!
# 377
10 юни 2009, 13:04 ч.
Здравейте, отново съм с вас, след два провала 
Днес ми е трети ден от ударната фаза, а целта ми ВЕЧЕ е да сваля 10 килограма. За разлика от зимата, когато излишните бяха около 6-7
Подредих се чудесно точно за през лятото, но се надявам този път да успея- на пазара има много зеленчуци и поне през ПЗ дните менюто ми ще е по-разнообразно.
Виж целия пост
Днес ми е трети ден от ударната фаза, а целта ми ВЕЧЕ е да сваля 10 килограма. За разлика от зимата, когато излишните бяха около 6-7
Подредих се чудесно точно за през лятото, но се надявам този път да успея- на пазара има много зеленчуци и поне през ПЗ дните менюто ми ще е по-разнообразно. 
# 378
10 юни 2009, 13:13 ч.
Здравей,добре дошла.
Би ли споделила къде сбърка че си за 3 път на режима?
Успех сега и дано не ти се налага да се поправяш отново защото ще е много бавно смъкването .
Виж целия пост
Здравейте, отново съм с вас, след два провала
Днес ми е трети ден от ударната фаза, а целта ми ВЕЧЕ е да сваля 10 килограма. За разлика от зимата, когато излишните бяха около 6-7 Подредих се чудесно точно за през лятото, но се надявам този път да успея- на пазара има много зеленчуци и поне през ПЗ дните менюто ми ще е по-разнообразно.
Днес ми е трети ден от ударната фаза, а целта ми ВЕЧЕ е да сваля 10 килограма. За разлика от зимата, когато излишните бяха около 6-7
Подредих се чудесно точно за през лятото, но се надявам този път да успея- на пазара има много зеленчуци и поне през ПЗ дните менюто ми ще е по-разнообразно.Би ли споделила къде сбърка че си за 3 път на режима?
Успех сега и дано не ти се налага да се поправяш отново защото ще е много бавно смъкването .
# 379
10 юни 2009, 13:14 ч.
Добре дошла
Разкажи ни малко повече за себе, за да споделим от твоя опит и да не допускаме същите грешки. Два опита с режима на Дюкан ли прави? Захранването ли спря или качи килограмите в 4-та фаза?
Извинявай, ако въпросите ми ти се сторят нахални, но съм в 3-та фаза и страхът от връщане на килограми е голям.
Успех ти желая с нас
Леле Пинк, мислим еднакво
)))
Виж целия пост
Здравейте, отново съм с вас, след два провала
Днес ми е трети ден от ударната фаза, а целта ми ВЕЧЕ е да сваля 10 килограма. За разлика от зимата, когато излишните бяха около 6-7 Подредих се чудесно точно за през лятото, но се надявам този път да успея- на пазара има много зеленчуци и поне през ПЗ дните менюто ми ще е по-разнообразно.
Днес ми е трети ден от ударната фаза, а целта ми ВЕЧЕ е да сваля 10 килограма. За разлика от зимата, когато излишните бяха около 6-7
Подредих се чудесно точно за през лятото, но се надявам този път да успея- на пазара има много зеленчуци и поне през ПЗ дните менюто ми ще е по-разнообразно.Добре дошла
Разкажи ни малко повече за себе, за да споделим от твоя опит и да не допускаме същите грешки. Два опита с режима на Дюкан ли прави? Захранването ли спря или качи килограмите в 4-та фаза?
Извинявай, ако въпросите ми ти се сторят нахални, но съм в 3-та фаза и страхът от връщане на килограми е голям.
Успех ти желая с нас
Леле Пинк, мислим еднакво
)))
# 380
10 юни 2009, 13:15 ч.
здравейте
за 5П успях да смъкна 1.300 -и съм много доволна
.като се има в предвид че от вчера съм в МЦ резултата е добър.
аз съм правила упражненията на Синди преди да забременея и наистина имаше видим резултата-правих ги обаче всеке ден-имах време.
довечера съм на РД на сестрата на мъжа ми - като знам как обича да се престарава в кухнята.но аз ще съм си на салатка и водичка и цяла вечер ще гоня малкия.
лек ден на всички.
Виж целия пост
за 5П успях да смъкна 1.300 -и съм много доволна
.като се има в предвид че от вчера съм в МЦ резултата е добър.аз съм правила упражненията на Синди преди да забременея и наистина имаше видим резултата-правих ги обаче всеке ден-имах време.
довечера съм на РД на сестрата на мъжа ми - като знам как обича да се престарава в кухнята.но аз ще съм си на салатка и водичка и цяла вечер ще гоня малкия.
лек ден на всички.
# 381
10 юни 2009, 13:38 ч.
Happysmile радвам се че мислим еднакво.Страхът от качването на кг е огромен особенно както сме с теб в 3 и трябва много да внимаваме.Най-важна от всички фази във режима ми се струва че е именно третата...ако тук се провалим със задържането на кг и оттървем прасето..то неминуемо ще сме на поправка.
Виж целия пост
# 382
10 юни 2009, 13:43 ч.
Хилоууу!
Как сте?
Аз в момента помагам за написването на една дипломна работа, дано да имам успех!
Хапнах 2 кисели млекца с подсладител и като го свърша няма да купувам нов, ама не свършва мръсникът
Nadyk
Без такива прегрешения казах 
! Никакви Нови години, рожденни дни и тинтири минтири! Новото тяло е най- хубавият подарък, който можеш да си подариш за рожденния си ден! А така определено ще имаш да чакаш още!
Сега заминавам да си правя телешко с подправки - слагам го на късчета в тефлоновия тиган отгоре розмарин, чубрица, червен пипер, лют червен пипер, босилек и става идеално! Бързо, лесно вкусно! Айде бързам, че мъжа е решил да яде кебапчета и да не взема да се изкуша и аз.
Чао!! Обичам ви!
Виж целия пост
Как сте?
Аз в момента помагам за написването на една дипломна работа, дано да имам успех!
Хапнах 2 кисели млекца с подсладител и като го свърша няма да купувам нов, ама не свършва мръсникът
Nadyk
Без такива прегрешения казах ! Никакви Нови години, рожденни дни и тинтири минтири! Новото тяло е най- хубавият подарък, който можеш да си подариш за рожденния си ден! А така определено ще имаш да чакаш още!Сега заминавам да си правя телешко с подправки - слагам го на късчета в тефлоновия тиган отгоре розмарин, чубрица, червен пипер, лют червен пипер, босилек и става идеално! Бързо, лесно вкусно! Айде бързам, че мъжа е решил да яде кебапчета и да не взема да се изкуша и аз.
Чао!! Обичам ви!
# 383
10 юни 2009, 13:55 ч.
Здравейте прекрасни 
ето ме 
Успях най-сетне да се включа.Искам да Благодаря на бургаските красвици
много сте готини всички и толкова слабички 
.Изкарах си страхотно!Имахме си и страхотно сладък малък кавалер 
Съжалявам,че не можах да се запозная с Юни и Съни и другите бургазлийки,които не успяха да присъстват,но нищо следващия път.
Отсега ще почна да подготвям любимия за 20-ти във Варна ще видим дали ще стане ще ви кажа скоро.
Филюдка как си много си готина на снимките сигурна съм,че сте си изкарали супер
Иначе почивката тук се отразява добре на режима ми имам още 1килце минус,ама днес съм в къщи(играя го добрата снаха
готвя,чистя страшна работа 
) и главата ми е все в хладилника минингит ще хвана 
Поздрави и гушки за абсолютно всички
Весел ден!
Виж целия пост
ето ме Успях най-сетне да се включа.Искам да Благодаря на бургаските красвици
много сте готини всички и толкова слабички .Изкарах си страхотно!Имахме си и страхотно сладък малък кавалер Съжалявам,че не можах да се запозная с Юни и Съни и другите бургазлийки,които не успяха да присъстват,но нищо следващия път.Отсега ще почна да подготвям любимия за 20-ти във Варна ще видим дали ще стане ще ви кажа скоро.
Филюдка как си много си готина на снимките сигурна съм,че сте си изкарали супер
Иначе почивката тук се отразява добре на режима ми имам още 1килце минус,ама днес съм в къщи(играя го добрата снаха
готвя,чистя страшна работа ) и главата ми е все в хладилника минингит ще хвана Поздрави и гушки за абсолютно всички
Весел ден!
# 384
10 юни 2009, 14:03 ч.
Момичета имам въпрос
Вече 10-ти ден съм в трета фаза,но продължавам да свалям килограми-за тези 10 дни свалих 1 кг.Та въпроса е дали и за този 1 кг трябва да съм още 10 дни в трета фаза
Виж целия пост
Вече 10-ти ден съм в трета фаза,но продължавам да свалям килограми-за тези 10 дни свалих 1 кг.Та въпроса е дали и за този 1 кг трябва да съм още 10 дни в трета фаза
# 385
10 юни 2009, 14:06 ч.
Здравейте банда,
Едва влизам в темата. Отдавна вече нямам такова време, че да си позволя разкоша да Ви чета, за което съжалявам.
Вече сигурно почти никой не ме помни освен по -опитните дюканки и варненки.
Имам много работа и немога де се докопам до форума. Но днес влизам и какво да видя. Готви се нова среща във Варна и бургазлийки пак се канят да идват. Надявам се, че ще имам възможност да дойда за да се видим.
Моля някой да ми пише на лична за точния ден и час на срещата, за да не я пропусна.
Предварително благодаря.
Лек и спорен ден.
Виж целия пост
Едва влизам в темата. Отдавна вече нямам такова време, че да си позволя разкоша да Ви чета, за което съжалявам.
Вече сигурно почти никой не ме помни освен по -опитните дюканки и варненки.
Имам много работа и немога де се докопам до форума. Но днес влизам и какво да видя. Готви се нова среща във Варна и бургазлийки пак се канят да идват. Надявам се, че ще имам възможност да дойда за да се видим.
Моля някой да ми пише на лична за точния ден и час на срещата, за да не я пропусна.
Предварително благодаря.
Лек и спорен ден.
# 386
10 юни 2009, 14:06 ч.
Здравейте, сладури! При мен всичко върви окей в трета! много работа си имам, затова нямам време да пиша. Сега ще попрочета малко назад! Хубав ден на всички!
Виж целия пост
# 387
10 юни 2009, 14:11 ч.
Варненска среща, с бургаско участие (нашествие ), нека заповядат и всички гости на града - 20 юни, Годзила на плажа, 12.00ч. моля, записвайте се на лични, трябва да дам бройка за масите!
Виж целия пост
), нека заповядат и всички гости на града - 20 юни, Годзила на плажа, 12.00ч. моля, записвайте се на лични, трябва да дам бройка за масите!
# 388
10 юни 2009, 14:27 ч.
Да да
за всеки свален килограм, добавяш по още 10дни, ако искаш да го задържиш и него де А иначе колебания от 1-2кг са нормални в трета, още повече в началото й
Виж целия пост
Момичета имам въпрос
Вече 10-ти ден съм в трета фаза,но продължавам да свалям килограми-за тези 10 дни свалих 1 кг.Та въпроса е дали и за този 1 кг трябва да съм още 10 дни в трета фаза
Вече 10-ти ден съм в трета фаза,но продължавам да свалям килограми-за тези 10 дни свалих 1 кг.Та въпроса е дали и за този 1 кг трябва да съм още 10 дни в трета фаза
Да да
за всеки свален килограм, добавяш по още 10дни, ако искаш да го задържиш и него де А иначе колебания от 1-2кг са нормални в трета, още повече в началото й
# 389
10 юни 2009, 14:32 ч.
Pink, Happysmile, първият път се издъних на прага на трета фаза-харесах се, изядох един кроасан и прасето скъса каиша.
Вторият път се провалих още на първия ПЗ- абсолютно несериозна работа, ужасно ме е срам. Горко съжалявам за това, толкова изгубено време, дори от липса на воля пробвах хапчета за отслабване А от Декември, когато започнах Дюкан за първи път, до сега, можеше да съм постигнала чудни резултати.
Виж целия пост
Вторият път се провалих още на първия ПЗ- абсолютно несериозна работа, ужасно ме е срам. Горко съжалявам за това, толкова изгубено време, дори от липса на воля пробвах хапчета за отслабване
А от Декември, когато започнах Дюкан за първи път, до сега, можеше да съм постигнала чудни резултати. Препоръчани теми