Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 25

  • 89 953
  • 741
# 360 25 апр. 2010, 22:39 ч.
Аея, на мен много ми харесва, може би защото харесвам шоколад с високо съдържание на какао. Последно си бях купила с 85 % и беше супер. Ако някой друг има идеи да сподели. Ние жените  обичаме да си похапваме сладко особено пред ПМЦ. Аз лично познавам само 2 мои познати, които не обичат сладко  newsm78 и са сухи като вейки. Едната даже не обича и месо, но за сметка на това е супер анемична. Хора разни, вкусове  и предпочитания също.
Виж целия пост
# 361 25 апр. 2010, 23:34 ч.
Цитат на: Аея в нд, 25 апр 2010, 12:49
Щом е натурално - може.. и без значение в количеството, защото се води подправка..
Но интересно ми е как заместваш сладкото с това... и аз така съм опитвала, но ми е безвкусно.
100 гр. какао съдържат 35гр. въглехидрат
Виж целия пост
# 362 26 апр. 2010, 11:37 ч.
Привет момичета! Hug
От днес и аз се записвам в темата - днес съм на 1-ва среща с Огнян Симеонов и от утре смятам да започвам. Четно казано това ми е последната надежда. Имам да свалям ужасно много кг, натрупани през бременноста и най-вече след нея. Общо взето си качвам кг ежедневно, но пък и си хапвам доста, особено сладко, признавам си. Embarassed
Имам за сега само 1 въпросче - лесно ли ще намеря къде точно е кабинета му? И най-вече този бл.16 по ул. Даскал Манол ли да я търся или по Райко Жинзифов? Благодаря предварително! Hug
Виж целия пост
# 363 26 апр. 2010, 13:22 ч.
 Simple Smile
Виж целия пост
# 364 26 апр. 2010, 13:39 ч.
Цитат на: Gjia в нд, 25 апр 2010, 22:39
Аея, на мен много ми харесва, може би защото харесвам шоколад с високо съдържание на какао. Последно си бях купила с 85 % и беше супер. Ако някой друг има идеи да сподели. Ние жените  обичаме да си похапваме сладко особено пред ПМЦ. Аз лично познавам само 2 мои познати, които не обичат сладко  newsm78 и са сухи като вейки. Едната даже не обича и месо, но за сметка на това е супер анемична. Хора разни, вкусове  и предпочитания също.

Gjia, понеже вмомента чета литература на тема вегетарианство, веганство и суровоядство - ще спомена, че хората, които не ядат месо е хубаво да знаят с какво да си набавят това, което им дава месото от други храни и най-вече желязото..
Колкото до сладкото - ще повторя пак нещо, което казах и преди - при него формулата е "колкото повече, толкова повече"> Аз също преди като спазвах режима на Симеонов изпитвах огромна нужда от сладко.. впоследстви спрях да изпитвам и изобщо да се сещам (може би просто защото нямаше кой да ме дразни) и от един шоколад на ден започнах да консумирам по един такъв на 3-4 месеца.. Другото което ще кажа е, че на скоро четох нещо интересно за шоколада - хората изпитват нужда от такъв, когато не се чувстват обичани и удволетворени, което според мен е вярно..
И последно - всичко, което ти се лепи и не ти се лепи по тялото идва само и единство от главата  Peace

maisky sniag от Оги знам, за какаото, че се приема като тип подправка.. а и нали се сещаш, че надали някой си слага 100 гр какао на едно ядене  Peace (ако съм те разбрала правилно) Но както и да е .. не искам да претендирам, че инфото ми е правилно, все пак съветвам и с Оги да се съветват хората, които имат въпросчета ..
Виж целия пост
# 365 29 апр. 2010, 14:19 ч.
Здравейте момичета,

аз съм нова в тази тема. Редовно прочитам вашите публикаций. Аз също съм на режим, изготвен от Оги.
Преди 2 години отидох на преглед и след ок 3 месеца спазване на режима отслабнах с 12 кг. Бях много доволна, при мен свалянето започна по- активно от втория месец. Поради мое невнимание и най- вече заседналия ми начин на живот, сега натрупах доста килца и отново съм се амбицирала с диетата. Мога да отбележа, че вече 2 седмици съм режимна. Пожелавам успех на всички Вас и се надявам да ме приемете в темата  Simple Smile  bouquet
Виж целия пост
# 366 29 апр. 2010, 15:54 ч.
И аз опитвам да съм режимна от известно време, но ми е малко трудно! Дано да придобия воля....... някак си Laughing Laughing Laughing
Виж целия пост
# 367 29 апр. 2010, 16:03 ч.
Добре дошла J adore
Ти си знаеш всичко. Да ти пожелая вкусно и леко отслабване  cook
Виж целия пост
# 368 3 май 2010, 00:27 ч.
Здравейте момичета, как сте? Как върви режима при вас? Имате ли резултати? Аз тъкмо почнах и ми дойде МЦ. Ефектът ще го видя до 2-3 дена на кантара. Иначе засега виждам някакви си 600 гр надолу, които е много спорно какво са, може и да са задържана вода. Долу горе  съм режимна, не ям нищо извън разрешеното, само вчера прекалих с динята.
Виж целия пост
# 369 4 май 2010, 11:45 ч.
Лелеее, аз ви четях и се надъхвах сама, че има много време до часа , който успях да си запиша. ама вие съвсем я изоставихте тая тема Sad
Виж целия пост
# 370 5 май 2010, 19:08 ч.
J adore как успя да задържиш резултата 2 години.Аз изпитвам голям глад за сладко и то след 15ч.Как да го преодолея.Помогнте!!!
Виж целия пост
# 371 12 май 2010, 10:10 ч.
Здравейте момичета, чета от няколко седмици всичката информация за диетата. Не съм си записвала час при Симеонов, но от 3 май започнах да се храня режимно. Да се похваля, че съм
-4,4 кг  newsm44, което ми дава страхотен стимул да продължа. Вероятно съм свалила толкова много, защото просто при мен килограмите са много и обикновено в началото винаги свалям доста бързо, но после като се закучи - ужас!!! Ще пиша какво е менюто ми и ако греша някъде - моля, помагайте и коригирайте Simple Smile
Виж целия пост
# 372 12 май 2010, 10:39 ч.
Супер! Аз вчера бях на преглед и всичко е ок, само акъла не ми стига как ще поема толкова много храна...  newsm78 Цял живот съм се ограничавала а сега трябва да се уча да ям по много Simple Smile
Виж целия пост
# 373 12 май 2010, 11:03 ч.
Много ,но еднообразна. 5 пъти белтъци на ден ще ти омръзне доста бързо! Повярвай ми, не е добре лятото толкова белтъци, сама ще го усетиш! Временно ще си ОК, но така не можа да се храни човек цял живот - ако всеки ден ядем по 5 пъти нищо друго не трябва да правим и да ни е заето цялото съзнание от храна! Това ли искаш? Помисли! Разгледай и други диети!
И все пак каквото и да решиш - успех!
Виж целия пост
# 374 12 май 2010, 11:24 ч.
Цитат на: danska1977 в ср, 12 май 2010, 11:03
Много ,но еднообразна. 5 пъти белтъци на ден ще ти омръзне доста бързо! Повярвай ми, не е добре лятото толкова белтъци, сама ще го усетиш! Временно ще си ОК, но така не можа да се храни човек цял живот - ако всеки ден ядем по 5 пъти нищо друго не трябва да правим и да ни е заето цялото съзнание от храна! Това ли искаш? Помисли! Разгледай и други диети!
И все пак каквото и да решиш - успех!

Струва ми се, че изобщо не знаеш за какво става дума, а просто си пишеш за да се намираш на работа!
Това е най- разнообразната диета, която изобщо съществува, защото на практика няма забранени неща, просто количествата са различни.
Цитат на: ve в ср, 12 май 2010, 10:39
Супер! Аз вчера бях на преглед и всичко е ок, само акъла не ми стига как ще поема толкова много храна...  newsm78 Цял живот съм се ограничавала а сега трябва да се уча да ям по много Simple Smile
Не е задължително да се тъпчеш, има неща които изобщо не са по много, готова съм да ти помогна при затруднение!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало