Методът Гейбриъл !!!

  • 111 616
  • 396
# 285
За мен беше проникновение, че аз може да агонизирам от това, че съм дебела, а в същото време може тялото ми да има причина да иска да е дебело. Утвържденията и визуализациите, свързани с усещане за защитеност направиха много за мен. И сега нивото на стрес ми спада, когато се видя в ембрионална поза в корема на мама  Heart Eyes
Виж целия пост
# 286
МЕТОДЪТ ГЕЙБРИЪЛ – РЕВОЛЮЦИОННА СИСТЕМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ

http://nad-dietite.com/?page_id=19 , http://youtu.be/o-WpYpJldu0

http://www.vbox7.com/play:dd8fa5d8 , http://www.vbox7.com/play:0f5c218e

http://www.evropea.com/jon_gabriel_3.html , http://www.zdravni.com/dieti/180-metod-jon-gabriel.html
Виж целия пост
# 287


 elenex  благодаря ти!
Виж целия пост
# 288
Повдигам темата, защото скоро никой не е писал в нея, а може би има хора, които искат да споделят нещо по въпроса. Чета книгата Методът и започвам да практикувам. Ако някой иска да обменим опит, ще се радвам да пише.  Simple Smile
Виж целия пост
# 289
Наистина ми е интересно какво ще споделите за този метод. Аз прочетох книгата, слушам диска вечер и се чувствам олекнала. Спрях да ям боклуци, храня се само с естествени храни, единствено часовете на хранене още не съм ги нагласила, но в момента нямам тази възможност, пък и толкова е топло, че не мога да се храня през деня. Пия си добавките и гледам да съм хепи. Най-ценното е, че спрях да диетувам и започнах да приемам тялото си такова, каквото е в момента. Мисля, че това е най-важната стъпка Simple Smile
Виж целия пост
# 290
Здравей, velvetvoice. Радвам се, че намерих съмишленик. Hug Още съм в процес на осмисляне на книгата.  Не съм я прочела цялата. Но си купих ленено масло на капсули и мултивитамини и пия. Визуализация правя още като прочетох Тайната. До сега бях на 90 дневната диета. Правила съм я няколко пъти, но вече не свалям от нея. И логично, особено след прочетеното в Методът. Какви добавки приемаш. Ензими и протеини вземаш ли. Решила съм кантара да го пратя някъде за известно време, че ми е зашит за мене.
Виж целия пост
# 291
Взимам ензими на растителна основа, рибено масло омега3 и пробиотици. Протеините си ги набавям от храната, като не ям месо, но ям риба и яйца. Практикувам йога ежедневно. и се уча да пия много вода Grinning
Виж целия пост
# 292
Супер си, йогата е страхотна. Трябва да взимам пример. Казваш, че взимаш растителни ензими. От аптеката ли си ги набавяш. Какви са. В книгата пише омега 3 до 10 гр. дневно. А аз пия по 3 гр., както пише на опаковката. Мисля да ги увелича. С водата нямам проблем, още като започнах да се мъча да отслабна се научих и сега съм жадна постоянно. А с визуализациите и Смарт мод как се справяш.
Виж целия пост
# 293
Ензимите са от аптеката, да. ENZY-MIL се казват. взимам на всяко хранене по 1. Омега3 взимам между   
3 и 8 грама дневно, зависи с какво се храня. Обикновено като хапвам риба, вземам по-малко. Смарт-мода ми се отдава с променлив успех, преди практикувах метода Силва, но сега ми е някак трудно. Още повече, ч е често съм много изморена и заспивам по време на визуализацията Sad
Виж целия пост
# 294
Извинявай, че те затрупах с въпроси, питам последно. Кой диск слушаш, защото аз нямам диск, а този, който е от сайта, е на английски, а не съм от англоговорящите. Слушам програмиране за отслабване 1 и 2.
Виж целия пост
# 295
да, и моите са от сайта, аз за щастие съм англоговоряща и нямам проблем. Идея нямам как да ти помогна в случая Confused
Виж целия пост
# 296
А дискът, какво представлява. Като тези с програмирането ли е. Нещо подобно. Аз пък се опитвам да практикувам ТЕС и Квантова синхронизация от време на време, та накрая от всичките тези техники, не знам какво ще излезе. За сега едно е нещото, на което съм се спряла и това е визуализацията. И се чудя, как ще обуздая това желания за постоянно тъпчене на нещо. Надявам се много на Гейбриъл.
Виж целия пост
# 297
Дискът е на принципа на внушението в отпуснато/релаксирано  състояние. На мен ми напомня много за повечето техники за въздействие върху подсъзнанието.  Peace
Виж целия пост
# 298
Все още не съм успяла да прочета до край книгата. Ям си нормално и качвам по-малко. Визуализации правя сутрин и вечер, а и през деня, когато се сетя. При теб имаше ли покачване на к-те. Цикъла също ми закъсня. Става нещо в организма ми. Явно се шашна нещо.
Виж целия пост
# 299
Не, нямаше покачване. Но имаше някакво задържане, като се има предвид , че теглото ми варираше много на дневна база - в смисъл, че варираше от ден на ден с по килограм и нагоре. Аз въобще спрях да се тегля, но някак спокойствието от факта, че не съм на режим ми балансира апетита. Хапвах до пълна ситост и това е. След което заминах за чужбина, в изключително стресираща обстановка, с невъзможност да се храня трикратно. Само вечерям в момента, имаше период на покачване, но вече се регулираха нещата, храня се до насита, ям само естествени храни, но съм спокойна, че дори да ми се дояде нещо вредно - мога да си го позволя. В момента повече работя по приемането на тялото си, има моменти, в които чувствам все едно съм сключила мир с него, много е освобождаващо. Надявам се да стане постоянно това чувство, междувременно съм свалила сантиметри, усеща се по дрехите, а и се вижда.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия