Браво на теб. Искрено ти завиждам, надявам се и аз да постигна резултати.
Виж целия пост
Методът Гейбриъл !!!
- Публикувана: 13 юни 2009, 12:47 ч.
- Последно мнение: 12 фев. 2022, 14:16 ч.
# 300
16 авг. 2012, 13:18 ч.
# 301
16 авг. 2012, 13:21 ч.
Ооо, постижимо е. Чети книгата и наблюдавай чувствата си. Там е разковничето. На мен ми отне около2 месеца ежедневна работа. Но минах през много отричане, само омраза, гняв и какво ли още не. Ако има с кого да говориш за чувствата и страховете си - много помага. Аз започнах да си водя дневник, в който да се изприказвам - много ми олеква и много проблеми вербализирах. Веднъж като назовеш нещото с истинските им имена и се изправиш честно пред това, което изпитваш - си на прав път!
Виж целия пост
# 302
17 авг. 2012, 08:47 ч.
Благодаря за куража. Днес заминавам на море за 1 седмица. Въпреки че съм с децата, дано намеря време и за себе си. Мислех, че ще мога да се разделя с кантара. Две седмици не се бях качвала и вчера щях да припадна, 3 кг. отгоре. Но нещата не стават с магическа пръчка, зная. Трябва време. Така се успокоявам и се опитвам да се заобичам такава, каквато съм.
Виж целия пост
# 303
9 дек. 2012, 13:00 ч.
Виждам, че от много време тук не е се писало, но искам да попитам коя е думата - парола за сваляне на mp3 файловете за слушане. Случайно попаднах на книгата и я прочетох. Там пише ,че думата е heart, но мисля, че не е тя... в сайта от който да се свали пише, че думата започва с "t".
Ще се радвам някой да я напише, за да чуя за какво става въпрос... може би има нещо вярно, че всичко е в психиката...
Виж целия пост
Ще се радвам някой да я напише, за да чуя за какво става въпрос... може би има нещо вярно, че всичко е в психиката...
# 304
9 дек. 2012, 13:14 ч.
Лимонка, пиши му на ФБ страницата, ще ти пишат на мейла и ще ти дадат паролата. Пиши, че имаш българското издание на книгата задължително. https://www.facebook.com/Gabriel.Method?fref=ts това е ФБ страницата, надявам се да ти бях полезна.
Виж целия пост
# 305
10 дек. 2012, 16:51 ч.
velvetvoice, благодаря ти, но май трябва да имам регистрация във ФБ за да се ползвам от това... не е ли възможно да пратя някакво директно съобщение?
А да те питам - ти прилагаш ли Метода... имаш ли положителни отзиви !?
Виж целия пост
velvetvoice, благодаря ти, но май трябва да имам регистрация във ФБ за да се ползвам от това... не е ли възможно да пратя някакво директно съобщение?
А да те питам - ти прилагаш ли Метода... имаш ли положителни отзиви !?
# 306
12 дек. 2012, 11:45 ч.
имам Track 1 - Introduction и Track 2 - Visualization
ако искаш ми пиши ЛС със скайп, защото 2 е голямо и няма да мине през пощата
имам и I can make you thin на Пол Макена,
на български е, има и тема някъде тук
ако си си ги намерила ти пожелавам успех
Виж целия пост
имам Track 1 - Introduction и Track 2 - Visualization
ако искаш ми пиши ЛС със скайп, защото 2 е голямо и няма да мине през пощата
имам и I can make you thin на Пол Макена,
на български е, има и тема някъде тук
ако си си ги намерила ти пожелавам успех
# 307
21 фев. 2013, 02:39 ч.
Здравейте ,
И аз се присъединявам към отбора на Джон Гейбриъл. Отдавна не сте споделяли, тези, които правите визуализацията и взимате добавките- как ви се отразява режима, има ли резултати?
Аз съм от 2 мес на тази вълна, от този месец правя вечерните релаксации, добре ме приспиват, даже понякога и следобяд си пускам
Засега обаче никакви резултати и се притеснявам да не взема да се разколебая
Дайте ми малко кураж, плийз 
Виж целия пост
,И аз се присъединявам към отбора на Джон Гейбриъл. Отдавна не сте споделяли, тези, които правите визуализацията и взимате добавките- как ви се отразява режима, има ли резултати?
Аз съм от 2 мес на тази вълна, от този месец правя вечерните релаксации, добре ме приспиват, даже понякога и следобяд си пускам
Засега обаче никакви резултати и се притеснявам да не взема да се разколебая
Дайте ми малко кураж, плийз 
# 308
21 фев. 2013, 09:24 ч.
Здравейте! Аз започнах пак с този режим, преди около две седмици. Добре се чувствам, пия ленено семе и си търся от другите добавки. За сега забелязвам прибиране на паласките. Не съм се теглила. Старая се вечер да ям салата плюс риба или варени яйца. При мен проблем са сладките неща, които обаче сега гледам да ям само преди обяд, и то по малко.
Файла го имах преди, но съм го изтрила. Преди като го имах съм го слушала най-много 1-2 пъти. Някак ми се струва много дълго и заспивам още на втората минута.
Споделете моля ви, какви добавки пиете?
Виж целия пост
Файла го имах преди, но съм го изтрила. Преди като го имах съм го слушала най-много 1-2 пъти. Някак ми се струва много дълго и заспивам още на втората минута.
Споделете моля ви, какви добавки пиете?
# 309
22 фев. 2013, 02:16 ч.
Аз взимам Ленено семе ( таблетки), пробиотици и храносмилателни ензими, доскоро и таблетки с Омега 3. Само сутрин ги изреждам по едно от всичките. Мисля, че е време да включа и спорт в програмата. Файлът го слушам всяка вечер, но много странно- не знам какво стана, започна да върви по- бързо, все едно че Джон се надприказва с някой и така ефекта на релаксация сегуби. Теглих го пак, пак е на бързо темпо, странна работа.
Анелиз, аз колкото по- често го слушам, толкова по - рядко ми се яде сладко.
не е проблем да заспиваш, ок е.
Има ли още спазващи метода? Резултати?
Виж целия пост
Анелиз, аз колкото по- често го слушам, толкова по - рядко ми се яде сладко.
не е проблем да заспиваш, ок е.Има ли още спазващи метода? Резултати?
# 311
26 фев. 2013, 11:29 ч.
Анелиз, пратих един e-mail и обясних, че имам книгата, а няма диск, те ми пратиха линк с парола и готово 
Виж целия пост
# 313
13 ян. 2014, 23:43 ч.
Момичета, как пиете лененото семе - след като преседи и само водата, или заедно със семките?
Виж целия пост
# 314
15 авг. 2014, 11:36 ч.
Здравйте, момичета!!!!
Виждам, че от доста време никой не е писал по темата?!
Да не би и този метод да е като всички останали ? 
Имам нужда да сваля доста кг и се спрях на метода Гейбриъл, но не съм сигурна .... Някой може ли да помогне
Виж целия пост
Виждам, че от доста време никой не е писал по темата?!
Да не би и този метод да е като всички останали ? Имам нужда да сваля доста кг и се спрях на метода Гейбриъл, но не съм сигурна .... Някой може ли да помогне Препоръчани теми