Lia , благодаря, ще вложа всичко от себе си да устоя следващия път. Този ми е най-трудният момент.
Виж целия пост
Хайде да откажем цигарите завинаги!-3
- Публикувана: 22 юни 2009, 10:24 ч.
- Последно мнение: 17 авг. 2009, 15:06 ч.
# 106
6 юли 2009, 17:06 ч.
Добре дошли на всички нови и ви пожелавам успех.Ще се стараем да ви помагаме с каквото можем. Аз в началото като ги отказвах в моменти в които ми се пропушваше си купувах сладолед и забравях за цигарите.А също си купувах много слънчоглед той също ми помагаше и теменужки.Mamamishi радвам се че съм те расмяла ще гледам и занапред да го правя ,лека вечер на всички утре пак ще ви посета.
Виж целия пост
# 107
6 юли 2009, 19:33 ч.
Ей Мими,радвам се че си тук 
и на нас ни предстои местене,но в стария ми апартамент при майка ми...но няма как.
Не искам да я оставам сама,поне за сега пък по нататък ще видим.Предстои ни и голям ремонт и по цял ден гледам в нета секции,гардероби,маси,столчета и т.н.
Виж целия пост
и на нас ни предстои местене,но в стария ми апартамент при майка ми...но няма как.Не искам да я оставам сама,поне за сега пък по нататък ще видим.Предстои ни и голям ремонт и по цял ден гледам в нета секции,гардероби,маси,столчета и т.н.
# 108
7 юли 2009, 07:03 ч.
Добро утро и от мен.Скоро не съм писала,че нещо много работата ме притисна,но иначе съм си в строя на непушачите,около 2 месеца не пуша и това си е супер.И тези,дето не вярваха че ще ги откажа,взеха да вярват.Вече рядко се сещам за цигари и се чувствам свободна...животът без цигари е страхотен 
Виж целия пост
# 109
8 юли 2009, 20:18 ч.
Включвам се да кажа, че все още не пуша 
Не мисля и да пуша. Не ми е трудно, не е като първия път поне. Радвам се че спрях и съм много щастлива. Само мъжа ми ме дразни, защото се прави че не забелязва че съм спряла да пуша. Явно или много ми завижда или не смее да ме похвали, а пък аз имам нужда от похвала все пак Толкова много ме дразни, явно съм нервна без да го осъзнавам. Ако спомена нещо по темата, казва две три думи и веднага заговаря за нещо друго, сякаш това че съм спряла да пуша е нещо абсолютно маловажно. Завижда, няма какво друго да е
Най-много се радва дъщеря ми, която много добре си спомня майка си като непушач и като пропуших много ме молеше да спра, дразнеше се страшно.
Готово, изплаках си болката
Няма ли отказващи, никой не пише ...
Виж целия пост
Не мисля и да пуша. Не ми е трудно, не е като първия път поне. Радвам се че спрях и съм много щастлива. Само мъжа ми ме дразни, защото се прави че не забелязва че съм спряла да пуша. Явно или много ми завижда или не смее да ме похвали, а пък аз имам нужда от похвала все пак Толкова много ме дразни, явно съм нервна без да го осъзнавам. Ако спомена нещо по темата, казва две три думи и веднага заговаря за нещо друго, сякаш това че съм спряла да пуша е нещо абсолютно маловажно. Завижда, няма какво друго да е Най-много се радва дъщеря ми, която много добре си спомня майка си като непушач и като пропуших много ме молеше да спра, дразнеше се страшно.
Готово, изплаках си болката
Няма ли отказващи, никой не пише ...
# 110
8 юли 2009, 20:47 ч.
Тууууук съм ,браво Вивиан! 
Продължавай в същия дух и дори да не ти обръща внимание съпругът....със сигурност забелязва.
Поздрави на всички!
Виж целия пост
,браво Вивиан! Продължавай в същия дух и дори да не ти обръща внимание съпругът....със сигурност забелязва.
Поздрави на всички!
# 111
9 юли 2009, 00:07 ч.
Не,Вивиан-не ти завижда!Много правилно постъпва даже!Повечето пушачи,които току що са отказали цигарите-предпочитат да не им се говори за тях и да не се сещат...а когато някой ги подсеща-това ги дразни!Ти може да не си от тях,но мъжа ти няма как да знае.Дори много ти помага по този начин,но ти не можеш да го разбереш!Човешката психика е странно нещо!Когато за пръв път ги отказах /беше за 3 месеца/,мъжа ми много се радваше и много ме похвали!Тогава си помислих,че съм се сравила блестящо и мога всеки път така да ги отказвам лесничко...И се "постарах" да се пробвам...запалих цигара и си казах-това е,повече не....е,да ама НЕ!!!...пушеше ми се още повече на следващият ден и т.н....Така,че на всеки психиката е различна и по различен начин реагират хората около теб.Можеш да му кажеш,че похвалата му ще те окуражи още повече/тоест да си я изпросиш/,като му кажеш например:"Какво ще кажеш,не е ли чудесно ,че вече никога няма да запаля цигара?"
Но,ако искаш по-малко да се сещаш за цигарите,не го насилвай да те хвали,защото в момента /първите една две седмици са кригични/той прави най-доброто,което може да ти помогне и то е да не ти напомня,че си пушила!
Виж целия пост
Цитат
Ако спомена нещо по темата, казва две три думи и веднага заговаря за нещо друго, сякаш това че съм спряла да пуша е нещо абсолютно маловажно. Завижда, няма какво друго да е
Но,ако искаш по-малко да се сещаш за цигарите,не го насилвай да те хвали,защото в момента /първите една две седмици са кригични/той прави най-доброто,което може да ти помогне и то е да не ти напомня,че си пушила!
# 112
9 юли 2009, 00:17 ч.
аа, и аз съм тук
още не пуша!
нямам никакво желание (което е по-хубавото)
малко ми е странно когато седя с пушачи (но в такива моменти си представям миризма на мокър и пълен пепелник и ми минава)
Вивиан, и аз мисля, че е добре, че мъжът ти не те хвали и не говори за това
за себе си знам, че ако някой ме похвали, ще се издразня (все едно ги отказвам за да угодя на хвалещия, как ли пък не
)
Виж целия пост
още не пуша!
нямам никакво желание (което е по-хубавото)малко ми е странно когато седя с пушачи (но в такива моменти си представям миризма на мокър и пълен пепелник и ми минава
)Вивиан, и аз мисля, че е добре, че мъжът ти не те хвали и не говори за това
за себе си знам, че ако някой ме похвали, ще се издразня (все едно ги отказвам за да угодя на хвалещия, как ли пък не
)
# 113
9 юли 2009, 11:13 ч.
Да, Додиники, има логика в думите ти, макар че той едва ли чак толкова мисли, по скоро инстинктивно не говори по темата. Ама пък той като спираше преди две години, ми то друга тема нямаше, само за тва говореше ... ААААА,
Браво момичета, на всички които не пушат !!!!!!!!!!!
ДА СИ НЕПУШАЧ Е СТРАХОТНО
Виж целия пост
Браво момичета, на всички които не пушат !!!!!!!!!!!
ДА СИ НЕПУШАЧ Е СТРАХОТНО
# 114
9 юли 2009, 12:07 ч.
Да.И какъв е резултата?Сега пуши ли не разбрах?Самата аз се старая много,много да не говоря,че не знам дали няма да се изложа.Представям си какви приказки ще има ако не издържа 
С моя мъж също не говорим по въпроса,но аз знам ,че е доволен и ,надявам се се гордее с мен.Като реша да го "проверя" споменавам нещо от сорта,че започвам да пуша Реакцията му много ме забавлява 
И е много показателна.
Виж целия пост
Да, Додиники, има логика в думите ти, макар че той едва ли чак толкова мисли, по скоро инстинктивно не говори по темата. Ама пък той като спираше преди две години, ми то друга тема нямаше, само за тва говореше ... ААААА,
Браво момичета, на всички които не пушат !!!!!!!!!!!
ДА СИ НЕПУШАЧ Е СТРАХОТНО
Браво момичета, на всички които не пушат !!!!!!!!!!!
ДА СИ НЕПУШАЧ Е СТРАХОТНО
С моя мъж също не говорим по въпроса,но аз знам ,че е доволен и ,надявам се се гордее с мен.Като реша да го "проверя" споменавам нещо от сорта,че започвам да пуша
Реакцията му много ме забавлява И е много показателна.
# 115
9 юли 2009, 12:31 ч.
Пуши 
подведе се от мен, след като аз пропуших от тъпотия, той реши че и той може да си позволи тази волност. Понеже виждаже аз как не понасях цигарите (вече и двамата ги бяхме спряли, аз от 6 год. той от 2) и в един момент мен ме прихванаха някакви дяволи, дойде ни някой на гости пушач, или сме някъде ... аз изпушвам една цигара, и след това не пуша ... и така, той може би се подведе, че щом не пропушвам и той може да си позволи да изпуши една ... и така до момента в който не си купихме една обща кутия, само днес!!! да си пушим ... Пушим си и си говорим :" Да не стане утре това са твойте цигари, това - мойте" ... еми точно така стана 
Направо голяяяяяяяяма тъпотия от големи хора
Виж целия пост
подведе се от мен, след като аз пропуших от тъпотия, той реши че и той може да си позволи тази волност. Понеже виждаже аз как не понасях цигарите (вече и двамата ги бяхме спряли, аз от 6 год. той от 2) и в един момент мен ме прихванаха някакви дяволи, дойде ни някой на гости пушач, или сме някъде ... аз изпушвам една цигара, и след това не пуша ... и така, той може би се подведе, че щом не пропушвам и той може да си позволи да изпуши една ... и така до момента в който не си купихме една обща кутия, само днес!!! да си пушим ... Пушим си и си говорим :" Да не стане утре това са твойте цигари, това - мойте" ... еми точно така стана Направо голяяяяяяяяма тъпотия от големи хора
# 116
11 юли 2009, 18:03 ч.
Отидохме на четвърта страница 
....къде се губят всички? 
Да не сте пропушили ей!
Аз да си кажа,че от няколко дни много ми се пуши ама се стискам....
Драснете по няколко реда,че ми липсвате...
Поздрави!
Виж целия пост
....къде се губят всички? Да не сте пропушили ей!
Аз да си кажа,че от няколко дни много ми се пуши ама се стискам....
Драснете по няколко реда,че ми липсвате...
Поздрави!
# 117
11 юли 2009, 18:12 ч.
Аз съм тук 
и не пуша
Никой не пише, то и аз затова не пиша, та няма сама да си говоря я
Но иначе съм си твърда, не пуша и това е Чат пат ми се допушва, но радко. Особено през деня въобще не се сещам, че съм пушила. Даже изведнъж ми идва на ума, че преди седмица съм си пушила солидно и чак ми е странно. Явно непушаческото ми съзнание не е успяло да умре за тези две години пушене
Хубаво е, направо е страхотно да не пуши човек.
Виж целия пост
и не пуша Никой не пише, то и аз затова не пиша, та няма сама да си говоря я
Но иначе съм си твърда, не пуша и това е
Чат пат ми се допушва, но радко. Особено през деня въобще не се сещам, че съм пушила. Даже изведнъж ми идва на ума, че преди седмица съм си пушила солидно и чак ми е странно. Явно непушаческото ми съзнание не е успяло да умре за тези две години пушене Хубаво е, направо е страхотно да не пуши човек.
# 118
11 юли 2009, 18:33 ч.
Прекрасно е да си Не пушач,ама тези мераци от време на време ще ме побъркат . 
Виж целия пост
# 119
11 юли 2009, 18:47 ч.
е то това е препъни камъка в спирането ...
Ама устоиш ли лека полека отминават.
Пий вода, чети книга, чисти нещо, или хапни нещо, или направи няколко упражнения, или просто насочи мисълта си в друга посока ....
И така докато минат, какво да се прави, като сме пропушили сега ще си сърбаме попарата
Виж целия пост
Ама устоиш ли лека полека отминават.
Пий вода, чети книга, чисти нещо, или хапни нещо, или направи няколко упражнения, или просто насочи мисълта си в друга посока ....
И така докато минат, какво да се прави, като сме пропушили сега ще си сърбаме попарата
Препоръчани теми