НОВО: Дигитални асистентиВиж

За нас, Земята и Вселената

  • 37 289
  • 740
# 210 12 авг. 2009, 13:23 ч.
Цитат на: A m b e r в ср, 12 авг 2009, 12:49
Според мене всеки човек си носи заряда, който го врща към истинските стойности, доре да е затънал в меркантилност.

Напълно подкрепям Amber   bouquet
Виж целия пост
# 211 13 авг. 2009, 00:38 ч.
Момичета,случи ми се нещо странно.Не бих го нарекла странно,а по-скоро-.....познато.В последният си пост написах нещо,което винаги съм мислила!Откак се помня вярвам в тези неща,за които пиша тук и искам да кажа на света,че това е верния път!Никой не ме чува,обаче!Мислят ме за откачена,за ненормална!...Преди малко гледах "Селестинското пророчество"...за първи път!....Най -интересното е,че всичко това го знам наистина-от сънищата си,от детството си!....Боже,чак не мога да повярвам...Наистина за пръв път гледам този филм.Чувала съм и преди за него,за книгата,но така и не посегнах към нея или филма...имах чувството,че знам за какво става въпрос....И се оказах права....
Имах нужда да го споделя!Лека нощ на всички и приятни сънища!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 212 14 авг. 2009, 09:46 ч.
 dodyniki   Във всеки от нас е заложена божествената мъдрост на Цялото. Докоснали сте се личната си мъдрост и сила. Не спирайте, прекрасно е. Ако всеки един от нас си повярва и разбере силата и тайната, която носи в себе си..... Simple Smile
И пак ще припомня много накратко  оная притча:
Събрали се Боговете , за да решат късе да скрият тайната на човека. Първитя предложил- Нека да е в океана, но останалите не били съгласни. Друг преложил- Нека да е в центъра на Земята. Решили , че и там не е достатъчно скрито място. Трети предложил - Нека да скрием Тайната на живота в самия човек, Той трудно ще се сети да надникне навътре в себе си.
Всичко е Енергия и тая Енергия е всеки един от нас.  Simple Smile
Виж целия пост
# 213 14 авг. 2009, 12:02 ч.
Здравейте, отдавна не съм писала, имах нужда малко да се откъсна от интернет пространството. Но сега съм с едно питане. Провокирана съм от Додиники, чиято промяна ме вдъхнови.  Поздравления bouquet Искам да започна да медитирам, тъй като се чувствам някак объркана и имам едно страннно вътрешно търсене. Мисля, че само това е начина да го удовлетворя. Другото, което ме мотивира е че спя по 10ч и пак не мога да се събудя. Надявам се медитацията да ми помогне да се чувствам по-бодра. Какво ще ме посъветвате, как да започна? Нужно ли е човек да ходи на курсове по йога за да медитира качествено или може да се справи и сам?
Напоследък съм се спряла на антропософията, като отговор на много мои търсения и тепърва мисля да се задълбоча в материята. Някой от вас чел ли е нещо на Рудолф Щайнер и какви са отзивите му?
Виж целия пост
# 214 14 авг. 2009, 19:06 ч.
С медитацията всеки може да се справи сам. Зависи от нагласата ви.
Виж целия пост
# 215 14 авг. 2009, 22:25 ч.
В момента има супер филмче за пътя на Сантяго по National Geographic  Hug
Виж целия пост
# 216 15 авг. 2009, 05:41 ч.
Цитат на: dodyniki в ср, 12 авг 2009, 01:24
Тони,това което си писала е много хубаво-в по-предните постове.Само,че,незнам дали хората се осъзнават.По-скоро си продължават да вървят,като коне с капаци и направо ми се плаче,като ги слушам как разсъждават ,как гледат на живота си....жал ми е за тях,наистина.Няма ценности,няма морал,...нищо няма-само пари,къщи,коли и кръчми....за жалост масата се интересува,не как да спаси планетата,а как да я тласне още повече към ръба...


dodyniki , така е.  Confused Пише се и се говори за промяна на съзнанието, но май доста време ще трябва за масата. Все пак това не би трябвало да ни пречи - всичко е част от вселената - и бялото, и черното. (И все пак е добре човечеството да побърза с промяната...) 


humanis, и на мен ми харесва в отбора на откачалките! Предпочитам да съм в него, отколкото да си обременявам главата с общоприети мисли  Sunglasses



A m b e r , интересно ми е дали тия хора след като веднъж са усетили заряда от такава разходка, после са я повторили по свое желание?  newsm78



e4o_me4o , мисля, че за теб ще е добре освен медитации и зареждане от природата Wink Както ти е писала Дани, можеш сама! Не е трудна медитацията! Мисля, че доста хора се плашат и отказват преди да са опитали. Започни с това да не мислиш за нищо. Ти си избери дали да е със затворени или отворени очи; дали да си седнала или легнала. За по-лесно следи дишането си. Или съзерцавай нещо.

Четох Щайнер от Спиралата. Хареса ми, но повечето неща вече бях чела от други автори.


Дани, dennis   Hug
Виж целия пост
# 217 15 авг. 2009, 06:08 ч.
Чакрата на слънчевия сплит се нарича още чакрата на силата или третата чакра. Това наименование е донякъде погрешно, тъй като втората чакра е също голям източник на сила, както и коренната чакра. Потокът на силата прониква през всички чакри, издига се към тях, спуска се към тях, движи се настрани, напред, назад - наистина няма значение как си представяте потока. Слънчевият сплит е област, където се усеща много сила просто защото тя е фокус на нисшата воля. Енергията на волята е много динамичен, насочен навън, оформен вид енергия. Това, което преживяваме сега, е издигането на волята в сърцето на масово ниво, особено в относително свободните държави.

Слънчевият сплит е област, където силата навлиза и бива превърната в материално творение посредством волята. В момента човечеството (най-вече малко по-напредналите) извършва процес на придвижване от третата в четвъртата чакра, от слънчевия сплит към сърцето - това е процес на превръщане на енергията на грубата воля, тази експлозивна, огнена и много завладяваща енергия, в по-вселенска, по-мека енергия на любов/мъдрост.
МАХАТМА - Браян Гратън
Виж целия пост
# 218 15 авг. 2009, 18:05 ч.
Извинете, сигурно  е тъп въпросът  Embarassed ...,но защо ,когато усещам ,че нещо ще се случи-винаги в областта на слънчевия сплит го усещам?
Имам много силно шесто,че и седмо чувство  Wink -никога не ме лъжат предусещанията ми!
Дали за добро или лошо -винаги в слънчевия сплит ми е усещането- най-просто сравнено със зверски глад и присвиване ,когато  е за лошо, и като преяждане и пресищане ,когато е за добро  Mr. Green
Виж целия пост
# 219 15 авг. 2009, 18:11 ч.
Това е прекрасно, че тялото дава сигнали. Още по-добре е ,че сте направили, т.н. 'каталог на усещанията си'. Слушайте себе си , според мен, изградили сте нещо много ценно. Слънчевият сплит е много важен център в човешкото тяло- свързан с егото и волята.
 Simple Smile
Виж целия пост
# 220 15 авг. 2009, 23:09 ч.
Цитат на: e4o_me4o в пт, 14 авг 2009, 12:02
Здравейте, отдавна не съм писала, имах нужда малко да се откъсна от интернет пространството. Но сега съм с едно питане. Провокирана съм от Додиники, чиято промяна ме вдъхнови.  Поздравления bouquet Искам да започна да медитирам, тъй като се чувствам някак объркана и имам едно страннно вътрешно търсене. Мисля, че само това е начина да го удовлетворя. Другото, което ме мотивира е че спя по 10ч и пак не мога да се събудя. Надявам се медитацията да ми помогне да се чувствам по-бодра. Какво ще ме посъветвате, как да започна? Нужно ли е човек да ходи на курсове по йога за да медитира качествено или може да се справи и сам?
Напоследък съм се спряла на антропософията, като отговор на много мои търсения и тепърва мисля да се задълбоча в материята. Някой от вас чел ли е нещо на Рудолф Щайнер и какви са отзивите му?

Първо трябва да знаеш че медитацията не се прави, тя се случва!

Можеш да правиш практики (дихателни упражнения и асани от хатха йога), които да ти помогнат да се освободи тялото от ежедневния стрес напрежение, отрови и т.н. Тези практики подготвят тялото и ума, за да се случи медитацията.



Ще ти помогнат тези упражнения дабъдеш по-бодра, много по-издръжлива, по-уравновесена, не толкова подвластна на емоциите, да бъдеш спокойна и невъвличаща се в реакции, а отговорът ще дойде сам точно на място.

Най-подходящото време  е когато си сама вкъщи или в в стая, в която никой няма да ти пречи и да те прекъсва.
Идеално време е сутрин преди 6 часа и вечер след као всички са си легнали.
Рудолф Щайнер пише неща, които са казани и от други автори. Важното е да четеш неща казани от наистина просветлени същества.
А и благословия за България е че идват такива осъзнати същества тук.
Виж целия пост
# 221 16 авг. 2009, 09:34 ч.
Цитат на: shivani в сб, 15 авг 2009, 23:09

Можеш да правиш практики (дихателни упражнения и асани от хатха йога), които да ти помогнат да се освободи тялото от ежедневния стрес напрежение, отрови и т.н. Тези практики подготвят тялото и ума, за да се случи медитацията.

Ще ти помогнат тези упражнения дабъдеш по-бодра, много по-издръжлива, по-уравновесена, не толкова подвластна на емоциите, да бъдеш спокойна и невъвличаща се в реакции, а отговорът ще дойде сам точно на място.
Може ли линк към такива упражнения  Hug
Виж целия пост
# 222 16 авг. 2009, 10:25 ч.
Весси,
тъй като не си се занимавала с йога самостоятелно или в група, то ще ти предложа нещо като заначало и то наистина е добро.
Но за да усетиш ефекта е добре да си постоянна.
Важно е всеки ден да правиш комлекса от упражнения, а ако пропуснеш някой ден не е фатално.

например комплекса "Петимата тибетци" http://zashto-kak.hit.bg/tibet.htm е много добър! Прави моята 1/2 и е много доволен. Има силно ободряващ ефект, а и загрява също така
което го прави силно подходящ за есенно зимния сезон, но и през лятото става, ако се практикува в хладните часове на деня.

Крокодилските упражнения са нещо много добро. Просто са незаменими. Когато се събудя, още неотворила очи започвам тези движения в леглото си: опъване, разтягане протягане, извиване и т.н. Тук е важното всяко движение да се прави съзнателно, т.е. да проследяваш мисловно движението на тялото и да усещаш ефекта.



КОМПЛЕКС "КРОКОДИЛ"
Специалисты считают, что каждый второй человек на Земле страдает от боли в спине. Если вы не верите этому утверждению, прислушайтесь к своей спине лежа, сидя, стоя, нагнувшись... Ну, как?
Предлагаемые упражнения одинаково эффективны и для здоровых людей, и для тех, кто уже "приобрел" начальные стадии заболеваний позвоночника. Они подойдут и пожилым, и детям - так утверждают йоги. Давайте попробуем! - Тем, у кого остеохондроз уже проявил себя в полной мере, не стоит выполнять комплекс "Здравствуй, солнце!".
Сначала разучим упражнение под названием "Расслабление рыбы".
Лягте на спину, руки вдоль туловища ладонями вверх. Сделайте медленный, спокойный вдох, одновременно сгибая ноги в коленях (стопы от пола не отрывайте) и поднимая предплечья так, чтобы кисти рук свободно свисали, локти при этом почти упираются в пол.
На выдохе плавно, почти без усилий, выпрямите ноги и опустите руки вдоль тела. После этого плавно поверните голову сначала вправо, затем влево.
Так расслабляться нужно 1 - 3 раза после каждого из следующих упражнений. Все упражнения делайте лежа на спине, руки в стороны ладонями вверх. Сразу задайте себе нужный темп - медленный, спокойный: на счет раз-два - вдох, на счет три-четыре - выдох.
1. Ноги на ширине плеч. Делая вдох, поверните голову вправо, а стопы одновременно влево (постарайтесь положить их на пол). С выдохом поверните голову влево, а стопы вправо.
2. Пятку левой ноги положите на носок правой. На вдохе поверните голову вправо, а стопы одновременно влево. С выдохом поверните голову влево, а стопы вправо. То же, положив пятку правой ноги на носок левой.
3. Лодыжку согнутой левой ноги положите на коленную чашечку выпрямленной правой ноги.
Делая вдох, поверните голову влево, а правое бедро и правое колено вправо, стараясь левым коленом коснуться пола. Делая выдох, вернитесь в и. п. То же, положив лодыжку согнутой правой ноги на коленную чашечку выпрямленной левой.
4. Широко расставьте согнутые в коленях ноги, стопы на полу. Делая вдох, повернитесь влево, положив ноги на пол. Голову одновременно поверните вправо. На выдохе выполните то же движение в другую сторону.
Согните ноги, сведя колени и стопы вместе. Делая вдох, поверните таз влево, стараясь положить колени на пол, а голову поверните вправо. На выдохе выполните то же движение в другую сторону.
6. Правая нога согнута, стопа на полу. Лодыжку согнутой левой ноги положите немного выше
правой коленной чашечки.
Делая вдох, поверните таз вправо, стараясь левым коленом коснуться пола, голову одновременно поверните влево. На выдохе вернитесь в и. п. То же, положив лодыжку согнутой правой ноги немного выше левой коленной чашечки.
7. Сомкнутые ноги оторвите от пола. Делая вдох, поверните таз влево, стараясь положить
бедра на пол, голову одновременно поверните вправо. На выдохе выполните то же движение
в другую сторону.
Каждое упражнение повторяйте семь раз. Упражнения 2, 3, 6, 7 семь раз сделайте в правую и семь раз в левую сторону. Во время выполнения комплекса лопатки от пола не отрывайте, старайтесь, чтобы в начале и в конце упражнения поясница касалась или почти касалась пола.

или тук
http://www.neoyoga.ru/index.php?Itemid=58&id=69&option=c … ent&task=view

 
Виж целия пост
# 223 16 авг. 2009, 10:36 ч.
Весси,
Като за начало и двата комплекса са много добри, а дори можеш сутрин да правиш крокодилските упражнения (не изискват много време), а вечер след работа, когато се поуспокои в къщи атмосферата можеш да направиш петимата тибетци и след тях да посветиш няколко минути за стоене в тишина.
Как?!
За целта си сядаш в удобен за теб седеж (много добър е седенето по турски за целта)
гръбначният стълб изправен (мн.важно условие) и поставяш ръцете си в мудра.
Чин мудра - поставяш дланите на коленете с лице към теб и заключваш палеца и показалеца.
Затваряш очите си, вътрешният поглед е центриран в третото око и започваш да проследяваш дишането си, което да е бавно и ритмично. Като за начало пет минути са достатъчни!

При правене на асани е добре последният прием на храна да не е бил тежък и да е поне два часа преди сеанса!

Гледай там където си решила да правиш асани да няма движение от хора, да не те прекъсват и занимават с въпроси и други разсейващи неща.
Прави ги в едно и също време през деня и е важно лицето ти да е обърнато на изток (изгревът на слънцето) или север (магнитния полюс)
Ако имаш неясноти пиши ми на лични, за да не ангажираме хората с тези неща.

  bouquet
Виж целия пост
# 224 16 авг. 2009, 10:45 ч.
shivani, благодаря много за всички съвети  Hug аз от пет дена започнах да изпълнявам "Петимата тибетци", но сега събота и неделя все не ми остава време за тях  Embarassed ще започна и крокодилските упражнения и мисля, че на този етап за начало ми стига, все още не съм навлязла в тази "материя", трябва много четене докато ми се изясни всичко
  bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало