Е по новините са го съобщили. 
Имаше лекции на няколко места в България. Можело е лично да го попиташ дали лъже.
Виж целия пост
Имаше лекции на няколко места в България. Можело е лично да го попиташ дали лъже.
Много ли ям??
- Публикувана: 25 юли 2009, 16:20 ч.
- Последно мнение: 27 юли 2009, 14:19 ч.
# 105
26 юли 2009, 23:43 ч.
# 106
27 юли 2009, 00:01 ч.
ее, щом са само 10... 
между другото, индийците мноооого лъжат за подобни работи.
може, само уточнявам по инфото на НТВ
Виж целия пост
Годините са 10, не 17, даваха го по новините
между другото, индийците мноооого лъжат за подобни работи.
може, само уточнявам по инфото на НТВ
# 107
27 юли 2009, 00:41 ч.
Да по новините по Нова тв казваха за този индиец. И също така ,че всеки може да се храни така. Как искам и аз да се науча. А към авторката- това според мен не е кой знае колко много храна. Но както са казали преди мен доста некачествена. Моят съпруг изяжда двоино повече от теб и е адски слаб. Така че си е и до натура според мен.
Виж целия пост
# 108
27 юли 2009, 06:43 ч.
Добре де, кажете и едно примерно меню, за качествена храна 
Около мен народа с подобна се тъпче, всъщност МакДоналдс е винаги пълен, пред павилиончетата за баници винаги има опашка....явно е масово, нали....
Да не говорим, че само един поглед върху една "лафка" в училище може да ти доведе най - лошия холестерол на земята - тоест децата с тъпчат с боклуци
Масово е, съгласете се, 90 % от населението се храни абсолютно неправилно и вече дава отражение.
Въобще темата е интересна не толкова за колко, а за какво ядем
Виж целия пост
Около мен народа с подобна се тъпче, всъщност МакДоналдс е винаги пълен, пред павилиончетата за баници винаги има опашка....явно е масово, нали....
Да не говорим, че само един поглед върху една "лафка" в училище може да ти доведе най - лошия холестерол на земята - тоест децата с тъпчат с боклуци
Масово е, съгласете се, 90 % от населението се храни абсолютно неправилно и вече дава отражение.
Въобще темата е интересна не толкова за колко, а за какво ядем
# 109
27 юли 2009, 09:10 ч.
Ами има много такива теми и да...масово е явлението и е наследствено.Не случайно в такива теми съм споделяла за дебелото момиченце, което цял живот спортува и живее по стил на родителите си-спортисти-да го кажем-сравнително здравословно и адекватно и в момент, в който тръгва на у-ще-качва рязко.
Та-има много теми такива, скоро имаше и пусната от една госпожа, която пък питаше с какво от МД да захрани детето си, та там се разгоряха доста страсти.
Виж целия пост
Та-има много теми такива, скоро имаше и пусната от една госпожа, която пък питаше с какво от МД да захрани детето си, та там се разгоряха доста страсти.
# 110
27 юли 2009, 09:14 ч.
Много е. Ако ям толкова, ще съм сто кила. И много, много болна.
Преди няколко години попаднах на една много хубава статия в сп. "Ева", точно за този проблем. Записала съм си я някъде, пиши ми на лични мейла си, ще ти я пратя.
Като начало те съветвам да не ядеш пред компютъра или с книга. Аз много обичам, но правя ли го, веднага качвам килограми.
П.П. Муун, с радост давам моето дневно меню (което едва ли ще бъде посрещнато с радостни възгласи и ръкопляскания).
Закуска - чай мате (или зелен) с една лъжичка мед, един плод (ако са дребни някакви, една купичка).
Обяд: Салата със зехтин (разнообразна) и нещо сготвено, здравословно, обикновено на фурна (никакви консерви, ако е месо - прясно, много зеленчуци). Хляб ям рядко, ако съм си го направила сама. Десертът обикновено пропускам.
Вечеря - нищо (от време на време черен чай с малко мляко и мед).
П.П.П. И аз съм човек, имам и свински дни.
Виж целия пост
И много, много болна. Преди няколко години попаднах на една много хубава статия в сп. "Ева", точно за този проблем. Записала съм си я някъде, пиши ми на лични мейла си, ще ти я пратя.
Като начало те съветвам да не ядеш пред компютъра или с книга. Аз много обичам, но правя ли го, веднага качвам килограми.
П.П. Муун, с радост давам моето дневно меню (което едва ли ще бъде посрещнато с радостни възгласи
и ръкопляскания).Закуска - чай мате (или зелен) с една лъжичка мед, един плод (ако са дребни някакви, една купичка).
Обяд: Салата със зехтин (разнообразна) и нещо сготвено, здравословно, обикновено на фурна (никакви консерви, ако е месо - прясно, много зеленчуци). Хляб ям рядко, ако съм си го направила сама. Десертът обикновено пропускам.
Вечеря - нищо (от време на време черен чай с малко мляко и мед).
П.П.П. И аз съм човек, имам и свински дни.
# 111
27 юли 2009, 09:18 ч.
Като махнеш колата, захарта в кафето, намалиш тестените и сладоледите, ще си стане едно нормално меню. Айряните, динята и доматите защо си ги написала, те не ти носят излишни калории? Вместо сандвичи и милинки за закуска - яж овесени ядки или ако искаш по-малко калории - трици. На мен не ми се вижда толкова много, просто малко корекции трябват. И яж бавно, ще се засищаш с по-малки количества. А, и плодовете да не са за десерт - а помежду.
Ако виждаш беда в ситуацията - послушай *кокиче* и се консултирай с ендокринолог.
Виж целия пост
Ако виждаш беда в ситуацията - послушай *кокиче* и се консултирай с ендокринолог.
# 114
27 юли 2009, 09:54 ч.
Лошото е, че на обяд добре зареждам. 
Виж целия пост
Василисичке, ти трябва да пуснеш тема - Малко ли ям 
# 115
27 юли 2009, 10:43 ч.
Василиса, ядеш като птиченце. Щом цял живот се храниш така, нормално е да станеш сто кила и болна ако ядеш три пъти на ден нормално, все пак метаболизмът ти е по-забавен от на човек, хранещ се солидно. Но това не значи, че авторката ще има проблеми. Аз ако ям толкова,колкото ти, ще се стопя и ще припадам от глад.
Ама, хора, това, че вие ядете малко, не значи, че именно вашето е норма ...Според моите критерии именно яденето на Василиса е далеч от "норма", а не това на момичето. Но както тя се чувства добре, така и момичето ...така, че
Иначе, относно индиеца, по СиеНеН искам да го видя...мамицата му лъжлива, зад решетки, без храна и вода, под наблюдение. Уморяват сума ти народ с лъжливите си измишльотини.
Между другото, хората почнали да се хранят "здравословно" с под 1200 калории на ден, после от въздуха пълнеят. Демек, почнеш ли "здравословно" хранене, трябва да можеш цял живот да спазваш това, иначе лошо ти се пише.
Виж целия пост
Ама, хора, това, че вие ядете малко, не значи, че именно вашето е норма ...Според моите критерии именно яденето на Василиса е далеч от "норма", а не това на момичето. Но както тя се чувства добре, така и момичето ...така, че
Иначе, относно индиеца, по СиеНеН искам да го видя...мамицата му лъжлива, зад решетки, без храна и вода, под наблюдение. Уморяват сума ти народ с лъжливите си измишльотини.
Между другото, хората почнали да се хранят "здравословно" с под 1200 калории на ден, после от въздуха пълнеят. Демек, почнеш ли "здравословно" хранене, трябва да можеш цял живот да спазваш това, иначе лошо ти се пише.
# 116
27 юли 2009, 11:25 ч.
Който се чувства добре с количествата, които изяжда, не пуска тема "много ли ям". Има достатъчно мнения и препоръки, така че авторката да се ориентира. 2100 ккал(макар че със сладоледите, колата и хамбургерите ми се виждат малко) може и да са много за човек, на когото му се полагат 1500. Има достатъчно таблици из нета, според които да пресметнеш нуждите за деня.
Виж целия пост
Но както тя се чувства добре, така и момичето ...така, че
Който се чувства добре с количествата, които изяжда, не пуска тема "много ли ям". Има достатъчно мнения и препоръки, така че авторката да се ориентира. 2100 ккал(макар че със сладоледите, колата и хамбургерите ми се виждат малко) може и да са много за човек, на когото му се полагат 1500. Има достатъчно таблици из нета, според които да пресметнеш нуждите за деня.
# 117
27 юли 2009, 14:15 ч.
Аз ям почти по същият начин...
закуска кафе с плод,понякога ям парче шоколад ,бонбон или сладка
обяд салата със зехтин
след обед плод
за вечеря вече хапвам манджа естественно здравословно приготвена,понякога спагети!Като не си позволявам пържено и хляб.
Та за мен това количество е адски много...
Виж целия пост
Много е. Ако ям толкова, ще съм сто кила. И много, много болна.
Преди няколко години попаднах на една много хубава статия в сп. "Ева", точно за този проблем. Записала съм си я някъде, пиши ми на лични мейла си, ще ти я пратя.
Като начало те съветвам да не ядеш пред компютъра или с книга. Аз много обичам, но правя ли го, веднага качвам килограми.
П.П. Муун, с радост давам моето дневно меню (което едва ли ще бъде посрещнато с радостни възгласи и ръкопляскания).
Закуска - чай мате (или зелен) с една лъжичка мед, един плод (ако са дребни някакви, една купичка).
Обяд: Салата със зехтин (разнообразна) и нещо сготвено, здравословно, обикновено на фурна (никакви консерви, ако е месо - прясно, много зеленчуци). Хляб ям рядко, ако съм си го направила сама. Десертът обикновено пропускам.
Вечеря - нищо (от време на време черен чай с малко мляко и мед).
П.П.П. И аз съм човек, имам и свински дни.
И много, много болна. Преди няколко години попаднах на една много хубава статия в сп. "Ева", точно за този проблем. Записала съм си я някъде, пиши ми на лични мейла си, ще ти я пратя.
Като начало те съветвам да не ядеш пред компютъра или с книга. Аз много обичам, но правя ли го, веднага качвам килограми.
П.П. Муун, с радост давам моето дневно меню (което едва ли ще бъде посрещнато с радостни възгласи
и ръкопляскания).Закуска - чай мате (или зелен) с една лъжичка мед, един плод (ако са дребни някакви, една купичка).
Обяд: Салата със зехтин (разнообразна) и нещо сготвено, здравословно, обикновено на фурна (никакви консерви, ако е месо - прясно, много зеленчуци). Хляб ям рядко, ако съм си го направила сама. Десертът обикновено пропускам.
Вечеря - нищо (от време на време черен чай с малко мляко и мед).
П.П.П. И аз съм човек, имам и свински дни.
закуска кафе с плод,понякога ям парче шоколад ,бонбон или сладка
обяд салата със зехтин
след обед плод
за вечеря вече хапвам манджа естественно здравословно приготвена,понякога спагети!Като не си позволявам пържено и хляб.
Та за мен това количество е адски много...
# 118
27 юли 2009, 14:19 ч.
Който преяжда едва ли пита форума - най-вероятно му е ясно.
Виж целия пост
...Който се чувства добре с количествата, които изяжда, не пуска тема "много ли ям"...
Препоръчани теми