Режимите на Ипократис 13

  • 72 202
  • 729
# 135 6 окт. 2009, 09:27 ч.
Добро утро, милички
тук е по-празно и от пустиня
всички отслабнахте, хубавите ни режими изгубиха почитателки, ааааа  Mr. Green
аз пък съм режимна цял - целеничък ден, браво на мен!
и днес смятам така, щото подуването ми вече се разкара и се надявам на минусчета
така де, в края на месеца имам рожден ден, бива да съм с 4-5 килца по-лекичка

Виж целия пост
# 136 6 окт. 2009, 10:12 ч.
браво Прокли и аз вчера изкарах режимен ден като махна двете солетки,който изядох,че даже и вчера и днес и по тренирах и сега съм с мускулна треска
Виж целия пост
# 137 6 окт. 2009, 11:22 ч.
Здравейте, момичета!

Да се включа и аз. Чета ви от време на време, но са ме заляли едни задачи и главоболия, че не ми се пише. От както се върнах от отпуска минах на режим и почнах да качвам килца. Sad Оказа се, че съм вдигнала стойностите на инсулина драстично и те ти булка Спасов ден. И с режим и без режим, качвам си. Така се обезверих, че 10 дни спазвах режим от дъжд на вятър. Търся си добър ендокринолог и така.

Браво на вас, че сте режимни и че някои имат много добри резултати!

Хайде успешен ден!  Simple Smile
Виж целия пост
# 138 6 окт. 2009, 12:53 ч.
Ваня, и аз съм мислила да си пусна изследвания, щото глада ми за сладко е направо патологичен ...
всичко ще се оправи, аз така вдигнах килограми преди 12 години след хормонално лечение след спонтанен аборт, та имам представа как се дебелее от въздух ....
пък ти пиши тука, поне като се оплаче човек, по-друго е ..

Деско, ти си герой мило, аз не спортувам, само търча след дребния поп площадките  Mr. Green

хубав ден на всички   bouquet
Виж целия пост
# 139 7 окт. 2009, 13:39 ч.
Прокли,

непременно си направи инсулиновото изследване, ако имаш съмнение, че може да не е наред нещо в тази насока.
На мен добре, че ми го хванаха. Иначе щях да си я карам така, да не ям и да се чудя защо дебелея. Освен това е опасно, защото след време се стига до диабет, ако не се предприеме лечение своевременно.

 Hug
Виж целия пост
# 140 7 окт. 2009, 16:48 ч.
Ваня,дано всичко се оправи бързо и добре че си го хванала на време Hug
Прокли,аз бях почнала сериозно да тренирам,ама и аз като децата използвам хубавото време и бях изоставила спорта,а и търченето си е някакво движение.
отчет- засега режимна,ако изкарам седмицата ще е супееееееееееер
Виж целия пост
# 141 8 окт. 2009, 09:33 ч.
Добро утроу милички
как сте, режимни? аз тц, пак си имам прегрешения, ама явно без тях не мога
важното че кантара таз сутрин половин кило надолу
Ваня, ами не - честно казано нямам такива съмнения, освен тоталната липса на воля когато е въпрос за сладко, но, като се замисля, на мен не че толкова ми се яде, колкото сякаш го правя напук на себе си, а тва е психологически проблем вече, а не на ендокринологията
не знам обаче кое е по-лошо  Mr. Green

Деско, ти си мойта гордост, с две деца, бачкаш и КОГА тренираш, па хич не ми е ясно
не ми разправяй че търчането било и то движение, дребния напоследък като го закарам на площадката и се мята на люлките и аз пускам корени там ....
ма ти си режимна, аааааааааааа, завиждам
кой режим си избра бе мило? че успяваш да си режимна  Mr. Green

лек и успешен ден на всички   bouquet

Айя пак  са покри нейде .....
Виж целия пост
# 142 8 окт. 2009, 14:46 ч.
привет!
похвалих се и снощи се издъних с пържени картофи,ама здраве да е,продължавам напред
за спорта гледам да намирам време колкото и да ми е трудно,но напоследък тренирам 1-2 пъти в седмицата,а ми се иска повече
Прокли, повтаряй си че можеш и без сладко и други изкушения и ще успееш Peace
Виж целия пост
# 143 8 окт. 2009, 15:32 ч.
бе Деско, мога да ти кажа, аз съм на моменти, ядосам ли се - край, хващам кроасана и киселото мляко
днес ама изобщо не съм се сещала за сладко, не съм и яла ....
мога, аз горе-долу съм си научила вече слабите места и гледам да не допускам да изпадам в таквиз нервозни дупки, ама от време на време отървам
и то е достатъчно, да не отслабвам, ае тъкмо разправям на една приятелка, че имам 3 седмици до рождения ден и ако се зема в ръце и седна на задника, дотогава мог ад асъм с 4-5 килограма по-лека, което определено не е за пренебрегване де
пак си почнах днес режима, дето миналата година с него успях да са фталя, и можеше още, ако не се бях оляла .....

па съм си пуснала маникюр, пък съм сменила фризьора, пък имам ново сребро, и съм си харесала ботушки и чанта ...........ааааааааааааааааааааа, нема едни кила да ми развалят рахатлъка, ТРЯБВА да са разкарат!!!!
Виж целия пост
# 144 9 окт. 2009, 08:45 ч.
Здравейте момичета,

Добро утро момичета  kaffeetrmker_2 ! Да почерпя с едно кафенце   food010
 Аз не пиша , но съм режимна с леки издънки Wink особено като се върна по-късно ... и съм умряла от глад! Сега започвам да се мъча да пия вода.... а знам , че като се наливам с вода обикновено винаги отслабвам,но е толкова трудно да започна ужас  Tired


dess76  еми хайде да започнем да пишем дори и като сме не режнимни... за да се стимулираме да не кръшкаме.... особено като около нас няма хора на диета поне във форума да имам подкрепа  Hug


Проки на много патерици   newsm51 ЧРД  smile3525   Hug


Сядам да работя , че при мен започна лудницата

 Hug



Виж целия пост
# 145 9 окт. 2009, 09:44 ч.
Айчо, мерси мило, ам то малкия имаше рожден ден, скорпионите още не сме открили сезона, че и трите с Деската сме таквизи гадинки  Joy Joy Joy

аз пък съм режимнаааа, фук-фук, снощи беше супер, и таз сутрин, и въобще, а дано!

ще пишем бе пиле, ще пишем, и покрай мен нема хора на диета, та аз затова и сама с ипиша тука, да се настройвам демек ....  Joy
Виж целия пост
# 146 9 окт. 2009, 13:00 ч.
И аз да се похваля  Mr. Green режимна  Heart Eyes Закуска 1 ябълка; обяд пържола със зеле  Crazy


Проки аз пак не съм разбрала.... е нищо де   bouquet да ти е живо и здраво и много да те радва (за слушане не казвам -  hahaha не обичам да пожелавам неща които трудно се изпълняват  Wink )
Виж целия пост
# 147 9 окт. 2009, 15:15 ч.
привет!
Аиче, обещавам да пиша.
Прокли,честито,а какво е среброто(колие,гривна,пръстен),да се похвалиш с ботушките и чантата,а  и с килата.
Поздравления че сте режимни Peace
аз пак съм в издънка,ама нямаше как да откажа на колежката че беше рожденичка,добре че беше само едно сладко и малко фъстъчки
дано почивните дни не се издъня много
 Hug
Виж целия пост
# 148 9 окт. 2009, 20:01 ч.
така е то с детските площадки, не може човек да си спазва часовете за яден и озверява от глад .....
трябваше да вечерям салата и хляб, а аз изядох един банан, и половината от филийката с пастет на малкия
ама купих един вкусен черен хляб и ей на .....
а салатата ей сега я почвам....
е тва си е!
дано с това се размина и утре кантара да е кавалер  Joy

лека вечер, милички   bouquet
Виж целия пост
# 149 10 окт. 2009, 15:12 ч.
пак никой не пише, толкова хора бяхме, никой пак не остана....

а на мен ми писна!!!
след като дни наред кантара показваше 76 и след три почти стриктни дни (а режима ми е направо гладен) тая сутрин вместо на 75 и нещо, както се надявах, се ковна на 79  #Cussing out
е, идваше ми да го строша, честно!
тая вода дето я пия  с литри уж да ми разкара мазнините, аз я задържам  #Cussing out
за капак пак се опитвам да се разболявам и днес вероятно ще нападна мултивитамините на дребния, а от тях пък как ще озверея, не е истина ....
това на нищо не прилича, на всеки две седмици нещо ме лепва, до гуша ми дойде ....

така че днес го отписах, изядох си 2 филии черен хляб с пастет, половината от кус-куса на дребния, който искаше да закусва с това, а изяде точно 2 лъжички .....
и хич не ме интересува, днес го пиша мръсен ден!
щом кантара може да се гаври, и аз мога!
как ли пък не и ще им готвя, и сладки ще им купувам на мъжете вкъщи, а аз да седя гладна и накрая квооооо

не че няма да ми мине, ама .....е, за утре все пак си купих рибка тон, кво да правя ....  Crazy
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало