Хайде да откажем цигарите завинаги!-4

  • 17 492
  • 411
# 225
Мими,май нещо не си добре  spoko или поне така усещам по това,което си написала.
Всичко ще се оправи и ще бъде наред!Бъди спокойна!
Благодаря ти за милите думи,наистина ми беше много трудно...,но живота продължава  и се радвам че поне за сега е без цигари.  Heart Eyes
Прегръщам те силно и се надявам скоро да се оправиш!  hug
Виж целия пост
# 226
Е, щом сме се отдали на откровения...и аз ще си призная...съгреших Blush

Днес ми дойде доста напрегнат ден и си припалих.... Close
Още на половината цигара ми се замота главата и ми омекнаха краката и я загасих...
Много ме е яд на себе си Close...ще откача направо Close
Няма, обаче да си махна лентичката.
Не съм се отказала, а даже напротив-
още по- сигурна съм, че не искам да пуша.... Close Close Close
Виж целия пост
# 227
Еми благодаря ви и за упреците и за помощта. Та смело ги дърпам една след друга по съвет на Баба Здравка-Баба Мравка . Вече почти съм отвратена от себе си и от цигарите но имам още пет шест ще ги изпафкам та да ми стане още по гадно.
LINA... да много ми се насъбра, което в никакъв случай не е оправдание, защото знам пък какво преживя ти и не посегна към цигарите за което много ти се възхищавам. Както и да е днеска си издирвам книгата щото ми е голям стимул и уви с това преместване книгата зачезнала немога да я открия. Взех да се качам по стълбите и ужас едвам се изкачих до третия етаж и изплезих езика.
Не не съм се предала ще ги спра окончателно то се знае.
Отивам да друсна една мента и спрайт /нищо че е извън диетата/ да се наспя, да стана и утре наново започвам.
На всички приятна вечер и то се знае без цигарен дим.

Ами те ,упреците, май бяха само от мен  Embarassed
Аз си задавам много въпроси.Какво толкова ,ако пушиш?!?Какво ще спечелиш,какво ще изгубиш?
Ще спечелиш,може би,някоя годинка повече живот,но зависи с какво "качество".Ще спестиш някой лев от цигари,но ще ги похарчиш за слабителни и нови дрехи . Децата ще дишат чист въздух ,но това ще е само още няколко години,защото после най-вероятно те самите ще пушат.Изобщо е една сложнаааа.
Ама и аз като съм се размислила посред нощите. Grinning
Хайде,лека нощ !
Виж целия пост
# 228
Нищо Руске,важното е да не се отказваш.  Hug
Ние сме тук затова да си споделяме,подкрепяме,окуражаваме,критикуваме....  Heart Eyes
Виж целия пост
# 229
 Shocked Мице, аде пък и ти сега Crossing Arms
...глупости на търкалета Crossing Arms
Поне ще умреш от сърдечен пристъп от раз,
а не бавно и мъчително от рак на белите дробове Crazy
Виж целия пост
# 230
Нищо Руске,важното е да не се отказваш.  Hug
Ние сме тук затова да си споделяме,подкрепяме,окуражаваме,критикуваме....  Heart Eyes
....ох, не ме подсещай, че ще се пръсна от яд! Close
Как можах?!?!?! Close Close Close
Идва ми да си бия един шут Close
...иначе ти благодаря Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 231
Shocked Мице, аде пък и ти сега Crossing Arms
...глупости на търкалета Crossing Arms
Поне ще умреш от сърдечен пристъп от раз,
а не бавно и мъчително от рак на белите дробове Crazy

 Joy
Тъкмо мислех да скастря и тебе,че днес нещо съм критика тука.
Виж целия пост
# 232
Добро утро на всички черпя ви по едно кафе   morning.Стискам палци на всички и ви пожелавам успешен ден.
Виж целия пост
# 233
добро утро motto
 
аз съгреших  Embarassed снощи пуших. и то не 1-2 цигари ами бая си пуших... оправданията всички сме ги чували - ами то бира, музика, весела компания, танци. Уж пуших по-малко отколкото преди да почна опитите да ги спра и уж дърпах по-малко ама си пуших.
Сутринта като се събудих ...........  Sick до някъде и от пийването събрано с ненаспиване, но до голяма степен ми беше супер зле от цигарите. За пръв път ми се случва да съм "препушила". В момента само при мисълта за цигара ми става зле.. дано се задържи това чувство, че не съм твърде волеви човек.
Не ме упреквайте твърде много, че и без това искам да се  #2gunfire
Виж целия пост
# 234
Руска zelka упреци немога да отправя към никоя от вас. Аз достатъчно се упреквам себе си за глупоста, която направих. Толкова труд хвърлих на вятъра. Всеки ден една борба с тая смрад. Взех да си мисля, че и аз съм слабо волева. Едно време преди да родя имах голяма воля. Спортувах всеки божи ден, диети пазех без никакви проблеми. А сега съм станала едно разплуто прасе и не ми се отдава нито диета да пазя, нито едни смотани цигари да спра. Лягам вечер и си казвам сутринта ставам рано и почвам гимнастика да ама не и това в продължение на един месец ами какво да се очаква от мен............... Embarassed Embarassed Embarassed
LINA...  Hug Hug Hug Hug
mitsa понякога и упреците са от полза  Hug Hug Hugвъпреки, че съм пушачка НИКОГА не пуша в къщи. Не пуша и в колата. Като ми се допуши ходя по терасите. Мразя сутрин когато някой майка води детето си в градината и тя и детето й да миришат на цигари /има и такива/ моето достатъчно боледува за да му тровя живота с тютюнките а и мъжо не пуши. Абе вярвайте ми в къщи дразнители няма ама пуста простотия ей по хората ходи.
В предните постове написах как едно време един мой колега /който също пушеше/ като почвах работа ми вика Я кажи ти пушиш ли? И аз му викам ДА а той отговаря АМИ ПРОСТ ЧОВЕК ДА НЕ ПУШИ ВИЖДАЛА ЛИ СИ.
Виж целия пост
# 235
Tess, аз точно тогава ги спрях на 18.07 в 3-4 сутринта ми беше последната цигара, но аз пушех по 2 кутии и съм тежък случай.
Килограмите ги следя по дрехи - не е трагично положението, но пък и строго следя какво ям.
Вече се чувствам по-сигурна Simple Smile

Моята мечта винаги е била да пуша като теб.
Виж целия пост
# 236
mimi_msm, и аз нещо много съм се отчаяла. От миналото лято като съм напълняла и все се мъча да си правя разни диети и не ми се получава... нито успявам да направя диета като хората, нито успявам да си навия на пръста, че повече няма да пуша. Направо се виждам в чудо вече...
Виж целия пост
# 237
zelka и аз съм така като дроб съм се отпуснала. Ама давай да се стягаме Мацко, че да не се излагаме така пред хората. Довечера съм на рожден ден на добра приятелка ще прегреша с каквото има  Sick Sick Sick а после се стягам. Спорт, диета още по сериозно и никакви цигаретки. Зелке ако си навита давай да се стимулираме. Малко ще спамим темата ама те другите ще ни опростят греховете.
Виж целия пост
# 238
Мими, на мен ми е толкова зле от снощи, че днес сигурно няма да прегрешавам (макар че има един шоколад до мен), но утре съм на сватба Sad и то обедна - т.е. цял ден ядене и пиене...най-вероятно и за цигарите няма да се сдържа.
Иначе съм навита да се стимулираме. Винаги е по-лесно да знаеш, че някой се бори заедно с теб  Hug. Пък те няма да се сърдят другите, нали е за добра кауза. Казвай как ще го отслабваме и как ще го пречистваме организма?
Виж целия пост
# 239
Добро утро и от мен.  И днес Coffee беше без цигари, но не знам защо цяла нощ трябваше да 1countingsheep
Вече трети ден без цигари, а мъжът се изнесе долу пред входа да пуши, не смее милия дори на балкона да припали.
Момичета дръжте фронта, аз благодарение на вас се надъхах. Хайде успех  smile3525
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия