Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Подходяща ли е диетата на Дюкан за загуба на няколко килограма?
Кои упражнения за крака се препоръчват по време на диетата на Дюкан?
Какви са наблюденията на козметик върху диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Подходяща ли е диетата на Дюкан за загуба на няколко килограма?
Диетата на Дюкан е подходяща както за загуба на малко килограми, така и за по-значителна загуба. Препоръчително е да започнете с 3 дни протеин и след това да преминете към фаза 2, редувайки 1 ден протеин с 1 ден протеин и зеленчуци. Това може да помогне за контролиране на нивата на кръвната захар, особено при проблеми с ниската кръвна захар.
-
Кои упражнения за крака се препоръчват по време на диетата на Дюкан?
-
Какви са наблюденията на козметик върху диетата на Дюкан?
-
Какви са препоръчителните промени в диетичния план на Дюкан?
-
Какви са някои от храните, препоръчани в диетата на д-р Дюкан?
. Следващата седмица пак ще хода на лекар за да видим какво е дереджето.
Как го правиш тоя номер? 
А имам и цял плик изчистен сафрид-как да го приготвя..? 
Свали го малко, но пак му беше доста висок. После чете някаква книга на Мермерски или нещо подобно, където пишеше, че трябва да се ядат много моркови. Той започна вместо бисквити с мляко сутрин да яде моркови. Стигаше до едно кило моркови на ден. След две седмици си направи изследвания и холестерола си беше в норма. Не можах да повярвам. 
Следващата ми цел е да сваля още 3 кг. 
Мисля че Дюкан разрешава корнишони в първа фаза, но съвсем по мъничко, като подправка по-скоро. 
То чак срамно звучи в днешно време, ама.... 
Радвам се да видя в темата още една "хамбургчанка" 
), но бих ти препоръчала и 
, радвам се че и ти се появи 
Висока съм 1.67.
)