Практикуващи педагогическо захранване (част 7)

Публикувана: 16 септ. 2009, 21:00 ч.
Последно мнение: 21 март 2013, 11:48 ч.

38 559
761

Else

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за витамини и хранителни вещества както за деца, така и за възрастни?
Как мога да предложа различни храни на дете, без да се притеснявам за алергии?
Какви са препоръките за хранене на деца с нисък хемоглобин?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за витамини и хранителни вещества както за деца, така и за възрастни?
  
  За подобряване на имунитета се препоръчват витамини и хранителни вещества. За децата е важно да се предлага разнообразна храна, състояща се от плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти. За възрастните включването на плодове, зеленчуци и богати на желязо храни е от съществено значение.
- Как мога да предложа различни храни на дете, без да се притеснявам за алергии?
  
  Когато се притеснявате от алергии, важно е първо да идентифицирате потенциалните алергени и след това да следвате насоките за въвеждане на храни според възрастта на детето. Предлагайте нови храни постепенно и наблюдавайте внимателно за признаци на алергична реакция.
- Какви са препоръките за хранене на деца с нисък хемоглобин?
  
  При нисък хемоглобин е важно да включите храни, богати на желязо, като спанак, броколи, леща и червено месо. Също така е от решаващо значение да следвате индивидуалните нужди на детето и да се консултирате с лекар.
- Как да предложа твърда храна на дете, което не я приема добре?
- Как мога да насърча детето си да се храни самостоятелно?

edno_momiche

# 315 23 фев. 2010, 15:06 ч.

Момичета днес ставаме на 9 месеца, по колко можем да ядем на ден за да не се отбием newsm78

И по колко пъти на ден горе долу да ядът

Виж целия пост

Meg1

# 316 23 фев. 2010, 16:11 ч.

Близначкова, честити ви девет месеца кърмене! Simple Smile

Ако им предлагаш редовно (примерно всеки път когато и ти ядеш) и ги оставяш сами да определят количеството, няма опасност да се отбиете. На тази възраст понякога ще хяпват повече, друг път съвсем няма да искат, така че може да се водиш по тях. Отбиване до първата годинка става често ако от 6-тия месец целенасочено започнат да се заместват хранения и да се премахват нощните. Ако правиш ПЗ и не махаш целенасочено кърмения, е малко вероятно да се отбият.

Виж целия пост

pip_peeva

# 317 23 фев. 2010, 16:57 ч.

Близначкова, честита месечинка! Grinning

Изказвам и възхищение за кърмаческият ти стаж с близнаците, както и желанието за неотбиване! bouquet

Ние вече хапваме туй онуй... Имам питане елда кога дадохте и под каква форма?

Виж целия пост

edno_momiche

# 318 23 фев. 2010, 20:07 ч.

Ами ние нощем не ядем newsm78

но иначе нямаме заместени хранения и не искам

Виж целия пост

Milush

# 319 23 фев. 2010, 20:44 ч.

Елда дадох май преди месец, няколко кълнчета. По-сериозно сега напоследък, даже днес това ни беше яденето - сварена елда със задучени лук и домати с подправки с допълнение кълнове. Много му хареса.

Виж целия пост

mi2star

# 320 23 фев. 2010, 21:38 ч.

аз елдата я варя без подправки...така я давам и доскоро я приемаше охотно...от няколко дни е минала на хляб и краставици...

Meg! какви бискивти му предлагаш..понеже спомена мисля, че сладки...

Виж целия пост

nor4y

# 321 23 фев. 2010, 21:53 ч.

Мег и аз за бисквитките исках да питам-какви ,от къде....
Елда приготвям по много начини и само елда,като след сваряване добавям или подправки и зехтин(за солена),или сушени плодове (за сладка).А иначе я готвя и със спанак,и с лук и морков,общо взето като ориза

Виж целия пост

mi2star

# 322 24 фев. 2010, 01:11 ч.

сетих се още да питам...понеже от скоро шишето с биберон, което дадох на катерина за играчка взе да и става интересно и напоследък даже се понаучи да пие от него почнах да и давам вода с него...но понеже не иска много, много да яде плодове, а на мен ми се ще да хапва дали мога да и давам някакъв фреш, който да минава през дупката на шишето...или е рано, понеже пасирания фреш ми го отказва, а за шишето ще трябва да е или изцеден или минат през цедка...или просто да изчакам да и се доядат сега на пролет с повече избор...

Виж целия пост

pip_peeva

# 323 24 фев. 2010, 09:46 ч.

Благодаря момичета за отговорите относно елдата! bouquet

А кога отроците се научават да хващат малки парченца с пръстчета?

Виж целия пост

skrech

Потребител

# 324 24 фев. 2010, 21:30 ч.

Lorini, можеш да правиш всякакви варианти. Идеята ти не е част от ПЗ, но това не значи, че не можеш да я прилагаш. Просто трябва да е ясно за четящите, че това не е ПЗ.
Отделно ти би могла да прецениш има ли смисъл да се дават храни по този начин или не би било по-добре да се бориш да я научиш да яде по другия начин.
Соковете не могат да заместят хапването на плодове качествено, защото витамините много бързо изветряват(особено ако сока се клати, разбърква, прецежда допълнително), но аз ги давам като приятна напитка, без да си правя илюзията, че си набавя нужните витамини.

Виж целия пост

Meg1

# 325 24 фев. 2010, 22:09 ч.

Пип, зависи колко си настоятелна в предлагането на парченцата и зависи дали е момче или момиче Wink

Аз не бях никак настоятелна с момче и доста късно започна да се справя с парченца - на 10 м. някъде..

Бисквитите са ни няколко вида - половината купувани, половина правени - правените са сладки и солени сурови бисквити, а купуваните са от експандиран ориз, от овес (над 70%) - няколко разновидности (сладки и солени) и наскоро намерих едни вегански с фруктоза, но не им е голям фен.

Ах, като споменахте сокове, да ви попитам разреждате ли ги? Моят звяр продължава да не пие вода (рядко пие по 20-60 гр на ден), но прояви интерес към един био сок подсладен с мед и изпи 120 мл. от раз! Цитруси отказва, понякога яде портокал обаче и се чудех дали да не му пускам сокове от цитруси или да настоявам на водата... Все още пие само със сламка.

Виж целия пост

mi2star

# 326 24 фев. 2010, 23:06 ч.

Катерина пие вода само от шишето с биберон и то по-скоро на игра, както вече споменах...иначе други течности не приема...всъщност като ходим по заведения пие вода със сламка, ама не по стандартния начин...аз я запушвам и тя се пълни отдолу, а тя отваря уста и я изспивам...дали стана ясно newsm78

...
Britt соленките-солети станаха много вкусни...утре пак ще направя...
а за бисквитите понеже аз все още избягвам захарта и мисля да я избягвам поне до към 2-2,5г и след това с надежда въобще да не иска и да не и хареса сладки не предлагам...иначе и аз купувам от тези с екструдирания ориз, но без сол...
за парченцата тя доста одавна си ги хваща сама и бута в устата, дори храни и всички покрай нея, включително играчки, телефони и дядо си който в момента вижда само на PC-то... обаче за сметка на това, няма никакъв усет за чистота...може да е омазана до уши, не и пречи...яде, маже и накрая като се наяде почва да си играе кат охвърля храната по пода, по масата...и в този момент обикновено я махам от масата и отиваме да се приспиваме... бяхме на гости на едни наши приятели и тяхното детенце, бръкна в салатата на майка си, за да си вземе домат и се изцапа и реакцията му беше да си подаде ръчичката на баща си да го избърше...на катерина това хич не и пречи...

а относно фрешовете, по-скоро мисълта ми беше дали не е рано, в смисъл чисто физически, понеже съм чела че все пак като няма целулозата на плодовете и зеленчуците и дразни стомаха...иначе за витамините ми е ясно...

а сега хубава вечер и много Hug

Виж целия пост

tatyana tsvetkova

# 327 26 фев. 2010, 23:05 ч.

Здравейте мами, аз май ще ставам една от майките, които ще практикува педагогическото захранване, тъй като моето момченце нещо хич не иска да папка пюрета. Сега се връщам да чета темата назад Hug

Виж целия пост

reni_mats

# 328 26 фев. 2010, 23:33 ч.

Днес записах Лора на детска кухня.Вече яде всичко и не виждам причина да чакам повече.Много и хареса супата.Беше някаква със сирене и ориз.Мисля,че имаше пилешко месо,но беше много наситно нарязано и не разбрах съвсем newsm78

Сложих едно сухарче вътре и като започна...Скри ми шапката #Crazy

Изяде почти цялото бурканче и мисля,че още можеше,но аз се уплаших да не преяде и скрих малкото останало на дъното #Crazy

Вода предлагам,когато аз се сетя да пия и обикновено и давам директно от бутилката минерална,която аз пия.Но количеството се ограничава на около 4-5 капачки.
Сокове не смятам да давам,докато тя сама не си потърси или не пожелае от моя (а аз рядко пия сок).Давам пресни плодове.

Виж целия пост