90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 70

  • 29 686
  • 729
# 390
 harizanova1985  нямам нищо против валяка.Тъкмо ще стана слаба слаба като вестник  newsm62 . Поне си признах че прегреших, а признат грях бил половин грях нали така казват .За малко да напиша грАх вместо грях ама кой за каквото си мисли
Виж целия пост
# 391
harizanova1985 спретнах аз една доза квадрати вчера,ама мама омята половината,а другата половина взе за баща ми,че и той да опитал тая вкусотия.Така че след малко пак запретвам ръкави и дано да няма други опустошители на квадрати днес,че то цял ден ще си стоя в кухнята и както ми потичат лигите от ароматите дето се носят от печката,ще трябва и килима да пера после. Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 392
Добро утро фиданки-ранобуднички аз днес се успах gargamel , bebok_86 благодаря за кафето тъкмо си го сервипах и закуската малко по-късно и аз днес съм на плодове но ако започна да се подувам ще спра.Лек и отслабващ ден на всички . Ели ти защо само за бухалките се включваш?  newsm78 Hug Hug
Виж целия пост
# 393
harizanova1985 спретнах аз една доза квадрати вчера,ама мама омята половината,а другата половина взе за баща ми,че и той да опитал тая вкусотия.Така че след малко пак запретвам ръкави и дано да няма други опустошители на квадрати днес,че то цял ден ще си стоя в кухнята и както ми потичат лигите от ароматите дето се носят от печката,ще трябва и килима да пера после. Joy Joy Joy






Аз имам още два в наличност със стафиди и орехи.Но за следващия въглехидратен мисля да си ги правя само с кокос.Малко разнообразие.
Виж целия пост
# 394
Добро утро и от мен момичета! Икарах първата четиридневка със съвсееееееем малки отклонения. Да си призная и аз че вчера плодовия ми дойди доста нанагорно (е то не може дет се да вчера всичко да си ял като невидял пък от днес на плодове) и вечерта подплавих зелевата залатка със филийка препечен пълнозърнест хляб с фибри  newsm53. Май и аз си заслужавам бухалките  Laughing Както и да е за тез четири дни обаче съм свалила кило и половина и то предвид това, че съм пред МЦ ми се вижда страхоооооотен успех  newsm44.

Още веднъж голямооо благодаря, че ви има и най-вече, че ви открих   bouquet
Виж целия пост
# 395
Добро утро и от мен момичета! Икарах първата четиридневка със съвсееееееем малки отклонения. Да си призная и аз че вчера плодовия ми дойди доста нанагорно (е то не може дет се да вчера всичко да си ял като невидял пък от днес на плодове) и вечерта подплавих зелевата залатка със филийка препечен пълнозърнест хляб с фибри  newsm53. Май и аз си заслужавам бухалките  Laughing Както и да е за тез четири дни обаче съм свалила кило и половина и то предвид това, че съм пред МЦ ми се вижда страхоооооотен успех  newsm44.

Още веднъж голямооо благодаря, че ви има и най-вече, че ви открих   bouquet




Дики, голямо браво за минусчето! Hug Продължавай в същия дух и накрая резултът ще е впечатляващ!



Ще взривя Китай! #Cussing out Тъпия кантар показва,че съм напълняла с 2кг.И ми е много интересно как става тоя фокус 2кг. за три дни.Днес съм си приготвила тиквен линч, ама не знам с какво съм го заслужила. Sad  Ще си забраня хляба и квадратите и вече и от това, ако няма ефект-не знам.
Виж целия пост
# 396
fТаня6-никак не ми е лесно Rolling Eyes,то тия кейкоже ме докараха до това дереже Blush.Бебок немам нерви да се 3анимавам с лонийката,3атва не мърда Joy.тя светленцето ме светна как сеправи туй линийка,а3 пък нямам време и воля да се по3амисля как бе6е та тъй си седи.то кат ми е на немски вси4ко пък о6те пове4е newsm09
Виж целия пост
# 397
fТаня6-никак не ми е лесно Rolling Eyes,то тия кейкоже ме докараха до това дереже Blush.Бебок немам нерви да се 3анимавам с лонийката,3атва не мърда Joy.тя светленцето ме светна как сеправи туй линийка,а3 пък нямам време и воля да се по3амисля как бе6е та тъй си седи.то кат ми е на немски вси4ко пък о6те пове4е newsm09




Хипопотамче, този ти пост е за очния кабинет.Едва се чете!Вземи сложи още по-светъл цвят за по-добра видимост! Wink
Виж целия пост
# 398
Хариzан4е натиснах си аz моето 3елено ама виж то ква мака и3ско4и hahaha
Виж целия пост
# 399
 Добро утро!

Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy
Харизанова ти ме зареждаш с положителна енергия, особено като сутри прочета твой пост и деня ми тръгва супер. Особено днешния на пплодове. Трябва днес да си по активна, че да мине по леко.  Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy

Ще пробвам твоя сос следващия път. Да права си че беше доста киселко, ама здраве мина , замина.
Днеска е най якия ден. Аз съм такава лакомия, че дано да издържа.  Praynig

Виж целия пост
# 400
Добро утро момичета !  Hug Hug И аз днес съм плодова / ще ям банани / и вечерта ако ме пуснат ще отида на дискотека и ще денсам - за по голям ефект  Laughing Както казах почнах 72.3 кг .. след белтъчния и варивния станах 71.3 кг и след въгхлехидратния съм с + 300г - 71.6 , но това изобщ0 не ме притеснява , защ0т0 днес плодове , а ако ида на тая дискотеката където ходих лятото винаги се връщам с по кило и половина по- слаба , защ0т0 все съм по масите качена  Laughing Laughing Айде лек ден , че имам да уча ... до после newsm51
Виж целия пост
# 401
Хариzан4е натиснах си аz моето 3елено ама виж то ква мака и3ско4и hahaha




Простено да ти е, чадо! smile3534
Виж целия пост
# 402
Моя тръгна разгневен и гроздов, но ще спасим положението.Трябва да извикам капитан Диета, за да помага. Wink

За  утре мисля да си спретна гювече.Моята работа става:"Гладна кокошка, просо сънува!", ама айде...
Виж целия пост
# 403
Добро утро или добър ден - за кой каквото се пада  Hug
Аз днес съм на варива и съм се заредила с ориз със зеленчуци за обяд, а за вечеря ще сготвя една леща като се прибера - тъкмо и домашните да хапнат нещо режимно  Mr. Green
harizanova1985  сосчето звучи наистина много вкусно, а и много функционално  Peace Ще се пробва   smile3521
Да не се оливам - лек и хубав ден на всички  Hug
Виж целия пост
# 404
Юпиииии  Joy
ето ме и мен , как сте кукли с букли , аз нещо умирам от студ, от мързел и от незнам още какво , бях си казала че няма да се тегля, ама не устисках - след вчерашния плодов да съм мръднала най-много с 200-300 гр. дето сигурно ще върна днес, ама квото е тва, днес не съм си приготвила нищичко, ще се купува после , смятам да е рибно , ама ще видим.
харизанова, освен че кантарът ти е полудял тотално.......
да си питам как сме , как зъбчето/дупката/, как спа?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия