НОВО: Дигитални асистентиВиж

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 70

  • 29 685
  • 729
# 615 27 окт. 2009, 10:05 ч.
Добро утро от мен!
 
vesyy ами да заблажих добре. За съжаление ги загорях отдолу и ме хвана яд, но следващия път ще знам какво да направя, че да не загорят. Обаче ми се появи един проблем - много малко ми излезе глазурата, какво да направя, че да ми стигне да го залея целия?  newsm78

Десито аз покрай тази темичка съм толкова стриктна. Влизай по чсто и ще свикнеш.  Hug

Харизанова къде се губиш. Гледам, че вчера си писала късно. Вече ми липсваше.  Hug

Аз вчера вечерта попрекалих, но знам че не е фатално. днес съм плодова, но в нас няма нито един плод, а няма и изгледи да излизам, че съм с двете деца и двете болни и незнам какво ще правя. Може да изкарам някой воден ден. Надавам се мъжа ми да ме съжали и да ми донесе нещо по някое време.
Отслабващ ден на всички. Аз пак ще съм си тук цял ден.   bouquet
Виж целия пост
# 616 27 окт. 2009, 10:26 ч.
Добро утроо!
Valentinche , чудни плодчета! И аз си взимам по повечко, защото съм плодов.
bebok_86, Murka , мерси за кафенцата  Hug
D_e_s_i_t_o , взимай се в ръце и започвай сериозно с режимчето. Аз съм толкова доволна, че няма накъде. Много се харесвам в старите си дънки, а някои нови са ми широчки вече  Mr. Green
gargamel, случва се да зацикли организмът, нормално е. Но това не бива да те отказва. А относно демотивацията, опитай да не се мериш всеки ден. Така няма да знаеш зациклила ли си или не и съответно няма да се демотивираш. Ако нямаш търпение за по-дълги интервали между меренията, то опитай след плодов само да се мериш  Peace Относно движението, и аз като теб преди години бях много отслабнала, май никога не съм била по-слаба. Дънките ми буквално падаха. Иначе си ядях всичко, дори доста вредни неща - пици, дюнерчета и какво ли не. Но много се движех и все търчах насам-натам. После, като заседнах на работата на едно място, а и отказах и цигарите, килцата доста бързо се натрупаха.
hipopotam4e , отдавнааааа съм се разсънила, ама излизах, по кафенца ходих и така. Преди малко се прибрах и седнах пред компа. Какво сме си приготвили за днес?
преспа , бързо да оздравява детенце  Hug
Ели, и ти се оправяй  Hug
Лек минусов ден на всички!
Виж целия пост
# 617 27 окт. 2009, 11:41 ч.
Ехо, здравейте  55 не се сещате за мен, но аз се сещам не съм спирала да си мисля за вас, но много работа имах и не можах да седна вчера, но днес ви изчетах и се записвам. карам си режима, но не помръдвам ужас е, но само напред няма да се отказвам, дано не приключа 90-те дни само с 4кг, че ще съм най-провалилата се.
Да кажа сега Честито на всички именници вчера, на малката рожденичка и на майка и и на най-младата шофьорка без аварийно шофиране.
Прочетох и аз за искрите между харизанова и Хипопотамче, недейте така момичета, пишете си и не се карайте не е хубаво. на всеки му е приятно да пише тук и да споделя и така е и по-лесно, така че никой да не казва нещо против другия, това е мойто мнение. Е вярно оформили са се групички, но и така да си пишем пак ще е интересно и забвно. Ох, май не можах да се изкажа правилно и да ме разберете, но форума е за всички и моля да си пишете без да се обиждате. Весел ден
Виж целия пост
# 618 27 окт. 2009, 11:49 ч.
здравейте и от мен днес ми е белтъчен а след вчерашния плодов съм -0,500 Partyслед дълго циклене дано да продължава така лек и отслабващ ден
Виж целия пост
# 619 27 окт. 2009, 11:57 ч.
Цитат на: polq29 в вт, 27 окт 2009, 11:41
Ехо, здравейте  55 не се сещате за мен, но аз се сещам не съм спирала да си мисля за вас, но много работа имах и не можах да седна вчера, но днес ви изчетах и се записвам. карам си режима, но не помръдвам ужас е, но само напред няма да се отказвам, дано не приключа 90-те дни само с 4кг, че ще съм най-провалилата се.
Да кажа сега Честито на всички именници вчера, на малката рожденичка и на майка и и на най-младата шофьорка без аварийно шофиране.
Прочетох и аз за искрите между харизанова и Хипопотамче, недейте така момичета, пишете си и не се карайте не е хубаво. на всеки му е приятно да пише тук и да споделя и така е и по-лесно, така че никой да не казва нещо против другия, това е мойто мнение. Е вярно оформили са се групички, но и така да си пишем пак ще е интересно и забвно. Ох, май не можах да се изкажа правилно и да ме разберете, но форума е за всички и моля да си пишете без да се обиждате. Весел ден




Дуетната ми половинка се появи! WinkИ моят кантар не мърда, така че спокойно.Днес ми е 8-и ден от втория цикъл и мисля да го карам само на моркови.Белким се пораздвижи надолу!Иначе ще видим какво ще правим. Simple Smile

Виж целия пост
# 620 27 окт. 2009, 12:04 ч.
Е stafidka браво миличка, дано на всички тръгнат така надолу, при мен проблема е съвсем др значи завърших първи цикъл на 77,7, и сега само варирам ям режимно и кг скачат до 78 79 и след плодов пак 77,7, не знам и не мога да си обясня, защо става така, ако някой може да ми отговори.
Харизанова ми недей само на моркови, че да не зациклиш пък нещо знам ли, ти и без това не ядеш кой знае какво.
Виж целия пост
# 621 27 окт. 2009, 12:14 ч.
Едно ПРИВЕТ и от мен.  bouquet
   ХИПОПОТАМЧЕ, благодаря ти от сърце за красивото пожелание.
   Аз днес съм на плодов ден, но мисля да хапна зелена салата с лимонов сок за обяд. В сериозно прегрешение ли съм?  newsm78  Момичета, до сега си позволявах печена тиква само във въглехидратния ден, а виждам че вие ядете всеки ден, дори и в плодовия. Може ли? Ако е разрешено - супеееееееер.  Mr. Green
   Лек и успешен ден на всички.
Виж целия пост
# 622 27 окт. 2009, 12:22 ч.
Момичета  Hug Нямам време ... Не съм чела 10 страници  Embarassed но при първа възможност ще ви изчета ... сега един въпро0с : Някоя или някои варненски фиданки навита/и ли са да ходим заедно на фитнес ? / Murka ; Valentinche - специално към теб , защ0т0 другите са на работа през седмицата а ние сме на училище и то в една смяна Simple Smile  ; Martin4e и други ако има / ?
Виж целия пост
# 623 27 окт. 2009, 12:41 ч.
Аз да се отчета до момента:
Заради смяната на времето хапнах преди 12 в 11,45 но биологичния часовник още не мога да излъжа, въпреки, че това е нормалното време а онова по което почнах диетата беше "икономичното" Та така хапнах варен картоф , гъби домат и печена чушка и за вечеря ще имам същото Това TaeBo - Billy Blanks и аз го смъкнах ведро е ще се спогодим ми се струва Joy
Сега да отида да се потрудя но преди това ще почерпя по водица ако е минал половин час от яденето Ви.
На зациклилите споко теглете се по рядко на кантара и бъдете убедени че от сантиметри топите, поне така стана с мен във втори цикъл оширочаха ми бая дрехи и обиколките намаляха
Габинчето аз до варна отскачам често, но все е по работа и за Варненски фитнес нема време душко
Виж целия пост
# 624 27 окт. 2009, 12:50 ч.
GOLDEN ROSE спокойно си хапни салатка + лим.сок  Peace  Тиквата в плодовия я хапвам варена с малко канела, без захар!
Раличка на мен глазурата ми стига, да не би да ти е много голяма тавата. Thinking 
Бързо оздравяване на малки и големи  Hug  Честито на всички отразили минусчета  Heart Eyes
GaBiNcEt0oy ако няма с кого да ходиш на фитнес, пробвай у дома нещо, има полза!
Обяд тиква, водата ми е малко днес. Murka още 10-а мин. и се черпя бистра водица, мерси че подсещаш.
Виж целия пост
# 625 27 окт. 2009, 12:51 ч.
Здравейте всички wavey
Аз още не съм хапнала, но нещо и апетит нямам Sad
Днес на варива - но май за обяд една салата от зеленце ще хапна, че няма какви варива да си купя около офиса  newsm78
за вечеря имам леща Wink
Тае Бо-то с Billy Blanks е много хубаво нещо - препоръчвам с две ръце особено за тези,които са се поизнервили, на мен ми действа много разтоварващо  Peace
Хубав ден на всички   bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 626 27 окт. 2009, 12:53 ч.
GOLDEN ROSE , аз мисля че тиквата дето си я позволяват в другите дни е без захар, иначе ако е подсладена - само във въглехидратния ден  Peace
GaBiNcEt0oy , аз се сдобих с кростренажор, та в къщи тренирам, иначе с натоварената ми програма...не мога да си представя да стигна до фитнес някога  Rolling Eyes Иначе и без уред може да се бяга на място, да се правят коремни преси и други гимнастики. Даже незнам къде има такива, които да ти препоръчам.
Да ви предложа още нещичко за въгледихратен ден, сигурно повечето ги знаят, но са напълно режимни бисквитките "сълзица", ореховките ...
Виж целия пост
# 627 27 окт. 2009, 12:53 ч.
Здравейте фиданки добър апетит на тези които не са обядвали още днес ми е последния ден-90ти но утре ще дам окончателен резултат за всичко само исках да ви кажа, че тези 90 дни минаха неусетно за мен във вашата компания беше ми много приятно и въпреки, че режима приключи аз няма да ви изоставя пак ще бъда със вас може да не е редовно но ще бъда тук и ще продължавам да ви подкрепям във това начинание защото знам, че моралната подкрепа е най-важната.Ели на теб благодаря най-много защото от теб получих най- много съвети и все ценни но и другите момичета не са за пренебрегване те също много ми помагаха в началото когато всеки нещо не е разбрал. Ох сякаш се збогувам с вас много се проточих все е дно ще заминавам и няма да се върна никога. БЛАГОДАРЯ
Виж целия пост
# 628 27 окт. 2009, 15:59 ч.
каква 3-и часова тишина. Няма кой да ме    че сега хапнах салата + хилия в плодов. Яд ме е че не устоях Twisted Evil, но тиквата ми остърга корема.
Заповядайте по едно следобедно
mama kylinar Hug няма да заминаваш, ще даваш напътствия  Grinning
п.п. сервирах кафето и бягам, че току виж се появила Ели или някой друг мераклия  Mr. Green.
Виж целия пост
# 629 27 окт. 2009, 16:04 ч.

за домакините кафе и  а другите същомалко подкрепление от свеж фреш Внимание брои се за отд елно хранене wavey
Кулинарче ще ни навестяваш а искам утре ти първа както винаги да поднесеш кафето , закуската и окончателните резултати  Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало