Месце си хапвам със Дюкан, а пийвам си водичка и айрян - 217

  • 46 328
  • 766
# 465
Здравейте!
Мис марпъл, просто нямам думи, за да изкажа възхищението си от постигнатото от теб!  newsm20 newsm51 newsm10 Браво и на мъжа ти, моят не мога да го излъжа да почне режима!
Честити месечинки на Nimowe  и хепи смайл!   bouquet

Флучия,благодаря ти мила!  Hug
Аз заковах на 60 още 2 килца,ще ги чакам да се махнат! Вчера си направих извънредна гала, че на комшиите им се роди момиченце и трябваше да я полеем!  smile3503

Мастърче, само дет не се напишках от смях с тая поема! smile3532
Хубав ден и лека и минусова седмица на всички!   bouquet 
Виж целия пост
# 466
Авах, добре дошла и успех!   bouquet
Буквата Ч е до единицата (1), където пише  `  и  ~
Виж целия пост
# 467
Бравос Марпълче!!!!
50 кг!!!!!! Махнала си почти двама второкласника от гърба си!!!!  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet
Абе те сегашните второкласници са по 40кг единия  Confused
Майтапа на страна, Мис Марпъл, ти си голям герой   bouquet БравоС! И да поздравиш мъжа си от нас пишещите в темата и следящите и неговите резултати.
AVah  welcome Апвай здраво и отслабвай бързо  Hug  Я, пробвай клавиша преди 1 (горе в ляво), дали няма да изпише някое Ч.

Моя зъб не е кой знае какъв проблем, но още съм отекла. А според снимката притиска корена на кътника. Абе за вадене ще е  tooth

ПП. Аз половин час публикувам 5 реда  Blush  Ама приспивах  1countingsheep
Виж целия пост
# 468
Добро утро мили дами  newsm46  Laughing
Благодаря ви за милите думи   bouquet
Мис Марпъл   bouquet Браво, Браво, Браво!Невероятна си!Браво и на съпруга ти Peace.Моя от началото на моя режим без да спазва Дюкан вече е с трайно свалени 7кг и е на килограми от преди 20години.Много е доволен и сам си се ограничава.Те са по-суетни от нас, та и съпругът ти, ако свали колкото желае после ще видиш как ще се съобразява какво и по колко си похапва  Grinning
Люска душицо златна  Hug ша са наложи туй дет го сакаш ни са идосвай   Laughing hug

Да са живи и здрави момичетата и Поци от темата за тренировки в къщи   bouquet Изтеглила съм си няколко филмчета и си правя честичко упражнения.Не вярвах много, но наистина стршно ми помогнаха.По-стегната съм от момичешките си години  Flutter Вервайте ми  Grinning
И тъй дерзайте момичета.

Отивам да се трудя пак  newsm49
Виж целия пост
# 469
  Здравейте , сладурки ! Ако знаете къде съм се забила и чета вече два дни леелеее  ooooh! правя си харакири направо ! Приготвям коледно меню , че ще сме при свеки и от мен са десертите ....  Flutter !
  По случай празниците съм решила да влезна в една стриктна втора , че си купих едно поленце ново и искам да се барна с него  Crazy ! Та по този повод от днес съм на схемата 4 на 3 и ще давам отчет и накрая снимки !

 Тяна , красавице , много слънчева и нежна !  Hug Успех и занапред в четвъртата!  Hug Heart Eyes Heart Eyes

Марпълче , честито миличка! Страхотен резултат ! Прекланям се пред волята ти   bouquet Hug Hug Heart Eyes
  
  Много , много целуФки на Всчки оФсиЧки от СтадотУУУ  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes

ПП Люска , тва е от изцепката тип Линд ми се струва  Thinking , да влизаш пътяя , че найш ли кво ти се пишее  Mr. Green

 
Виж целия пост
# 470
здр на сички дюканки сладуранки Simple Smile Simple Smile искам да ви попитам мн ли е лошо ако се превишава дозата със жълтъците. и ако нямаш никакви здравословни проблеми дали може да се ядът повече от 4 и дали ако се яде по повече ще навреди на отслабването Simple Smile съжалявам за мн въпроси просто си правя нещто мн вкусно което изисква повече  жълтъци и се притеснявам случаино да не проваля нещата . благодаря предварително успех на всички и мн минусчета
Виж целия пост
# 471
здр на сички дюканки сладуранки Simple Smile Simple Smile искам да ви попитам мн ли е лошо ако се превишава дозата със жълтъците. и ако нямаш никакви здравословни проблеми дали може да се ядът повече от 4 и дали ако се яде по повече ще навреди на отслабването Simple Smile съжалявам за мн въпроси просто си правя нещто мн вкусно което изисква повече  жълтъци и се притеснявам случаино да не проваля нещата . благодаря предварително успех на всички и мн минусчета
Понякога ми се се случвало и 5  и 6 жълтъка за ден да хапна - не съм имала проблеми, пак си отслабвам. Предполагам, че ако не е системно, няма да ти се завиши холестерола, нали нямаш такива проблеми?
Виж целия пост
# 472
здр на сички дюканки сладуранки Simple Smile Simple Smile искам да ви попитам мн ли е лошо ако се превишава дозата със жълтъците. и ако нямаш никакви здравословни проблеми дали може да се ядът повече от 4 и дали ако се яде по повече ще навреди на отслабването Simple Smile съжалявам за мн въпроси просто си правя нещто мн вкусно което изисква повече  жълтъци и се притеснявам случаино да не проваля нещата . благодаря предварително успех на всички и мн минусчета
Ако нямаш проблеми със здравето можеш да ядеш.А ако прекалиш може да се изринеш...

Извинявай,но по начина на писане и словореда ти си мисля,че не си за режима на Дюкан....Предполагам знаеш,че не е за подрастващи? Rolling Eyes
Виж целия пост
# 473
 newsm20  Мис Марпъл възхищавам ти се на волята и постиженията. Аз половината на твоите свалени да махна от мен ще съм най-щастливата жена на света.
Тяна невероятно изглеждаш.  Heart Eyes
Виж целия пост
# 474
Здравейте!
Напоследък не пиша много, ама то няма и какво. Четвърта си върви добре, кг. си стоят на едно място и така.
Но заради Мис Марпъл нямаше как да не пиша днес -  newsm10, вижда му се края, ще ги пребориш и останалите килца.
Гардения, браво, откога те чакаме на 5-та пейка. Hug
Виж целия пост
# 475
А ако прекалиш може да се изринеш...

Извинявай,но по начина на писане и словореда ти си мисля,че не си за режима на Дюкан....Предполагам знаеш,че не е за подрастващи? Rolling Eyes
[/quote]

извинявай много но не можах да те разбера.Какво искаш да кажеш с това изринеш и защо да не е за мене режима. иначе мерси за бързите отговори Simple Smile
Виж целия пост
# 476
Ехеййй, здравейте!

Малее, Мис Марпъл, как така 50 килограма...Направо не мога да повярвам, хем пред очите ми, дето се казва, ги сваляш! Браво, поздравления и успех нататък!

Тяна, красавица!!! Да не е от пуешкото, да ти се отразява така страхотно  Hug!

bubolink_2806 , да се изринеш означава, че от много яйца има опасност да се получи алергична реакция, изразяваща се в ситен или не толкова ситен червеникав обрив (е на този обрив викаме изриване). А режимът евентуално може да не е за теб, ако си малка на годинки, т.е. под около 20 според мен.
Виж целия пост
# 477
Благодарности, Lucie, за второкласници не знам, ама още няколко килограма и ще съм махнала една седмокласничка; Petenci-Cvetenci, ще го поздравя и него, мерси, а на лентичката пише колко още ще отслабвам, пък ще видим; happysmile, а гърлото мина ли?; DanyGod, а аз пък на твоя успех много се радвам, такава красавица стана; Pipi_Dalgoto_Chorapche, много ме усмихва твоят ник; Айрис, а на теб браво за волята да правиш редовно упражнения; baci, какво сладко меченце; iv_mikova, давай да го излъгваме и твоя, много е хубаво човек като си има другарче в начинанието; Gardenia, ще го поздравя непременно, той и с много от вас нали се е виждал, ама отдавна не съм нагушквала Надето  Hug Hug Hug; tqna, дано се окажеш права, поздравления за твоя съпруг; mmmShushy80, мерси, слънчице, а ти умната с коледните десерти; m9m9, пожелавам ти да махнеш от себе си всичко, което не харесваш; verche, абе има още доста, но наистина съм благодарна за постигнатото дотук; Jenusha, ами като съм ги качила, сега ще ги свалям, тъй де  Hug
Обичам ви всички, без вас нямаше да го постигна  newsm20
Виж целия пост
# 478
Марпълче, прекрасна си! newsm51
Виж целия пост
# 479
Здравейте на всички и огромни поздравления за страхотните резултати! Мис Марпъл, especially for you  Hug

Както някои от вас знаят ( Вещи,  Embarassed) аз поне веднъж съм се канила да се присъединя, но все не мога да се организирам. Най-големият ми проблем е редовното хранене с определени храни- не съм изградила навик да си нося в офиса.

НО!
Миналата година бях поотслабнала десетина килограма от ядове , които бавно и славно върнах обратно почти на 100 %- пак от ядове.
Сега разгледах снимките и съм се мотивирала достатъчно, за да стартирам.

Така че- кажете ми добре дошла, а аз хуквам в магазина за продукти, защото два пъти съм чела книгата и поне десет пъти част от темите, така че би трябвало да съм подкована откъм теорията.

И стискайте палци, че при това домочадие, дето все яде... много ще ми е трудно.

Истината е ,че мъжът ми се сети,че бил доста дебел и започна усилено тренировки и спазване на режим от един месец и нещо, поотслабна 12-13 кг, та вече не се вписвам....  Joy


Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия