Колко е нормално да напълнеем по време на цялата бременност ?

  • 70 019
  • 266
# 135 30 май 2010, 13:37 ч.
С първата бременност качих 6 кг. Този път ще видим колко ще са. При нормално телосложение за нормално наддаване се смята 9-14 кг. При жени под нормата до 16 кг, при жени с наднормено тегло 6-9 кг.
Виж целия пост
# 136 30 май 2010, 13:48 ч.
До сега съм качила към 7 кг, но аз стартирам от повечко.
Не се тъпча, напротив - ограничавам тестени, сладки, газирани неща. Лошото е, че месо почти не ям, а ми се ядат само ориз, картофи и т.н., от които знам, че се пълнее.  Confused

Моля ви, дайте някакъв съвет как да не увелича много килограмите накрая.
Казват, че в последните месеци се качвало най-много, а мен това ме плаши.
И колко е това най-много в последните месеци?

Проблемът при мен идва не толкова от храненето, колкото от това, че съм с непрекъснати болки в таза и гърба и всяко движение за мен е мъчение.  Sad
Виж целия пост
# 137 30 май 2010, 13:51 ч.
Либи, според мен най-добре се консултирай с диетолог евентуално да ти изготви режим подходящ за теб, разбира се съобразен с това, че си бременна.
Иначе обикновено във втория триместър се пълнее най-много, за третия остават обикновено 3-4 кг (а може и по-малко или николко, е може и повече де). Но пък в третия триместър се увеличава значително и теглото на бебето.
Виж целия пост
# 138 30 май 2010, 14:25 ч.
Цитат на: Нощни очи в нд, 30 май 2010, 13:51
Либи, според мен най-добре се консултирай с диетолог евентуално да ти изготви режим подходящ за теб, разбира се съобразен с това, че си бременна.
Иначе обикновено във втория триместър се пълнее най-много, за третия остават обикновено 3-4 кг (а може и по-малко или николко, е може и повече де). Но пък в третия триместър се увеличава значително и теглото на бебето.

Намерих в интернет някакъв режим за бременни, не знам на вас как ви звучи? Доста ще ми е трудно да спазвам стриктем режим, сега гледам да наблягам на плодове и зеленчуци, ама чета че и плодовете не са много препоръчителни, защото са тъпкани със захари.
http://fitnesinstruktor.com/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%B … 0%BD%D0%BD%D0%B8/

Наистина може да се консултирам с диетолог. Ако от тук нататък расте само бебето - добре. То и така трябва да бъде. Но аз нямам на къде повече да качвам - имам си достатъчно запаси  Blush
Виж целия пост
# 139 30 май 2010, 14:28 ч.
Според мен най-добре е да ти се изготви индивидуален режимм съобразен изцяло с теб.
Виж целия пост
# 140 30 май 2010, 14:31 ч.
ами на мен ми казаха до 14кг и точно толкова качих незнам как ги нацелих  ooooh!
Виж целия пост
# 141 30 май 2010, 17:33 ч.
Аз качих около 17 кг, интересно беше че в деветия месец не качих нито грам . Въпреки кг които качих до последно имах само коремче и седмица след раждането си бях на старите кг . Според мен зависи много от телосложението на бременната  Peace
Виж целия пост
# 142 30 май 2010, 17:48 ч.
Mindi, направо ти завидях. Дали може и мен да ме сполети това щастие-за 1 седмица на старите кг? Praynig За сега, 20 дена преди термина съм с 11 кг отгоре, но ми се струва, че задържам вода.
Виж целия пост
# 143 30 май 2010, 20:34 ч.
Не знам,колко е нормално да се напълнее за цялата бременност,но знам ,колко е ненормално Embarassed.С първото ми дете качих 25кг.,така и не можах да ги сваля та даже качих и още .Сега с втората ми бременост след пет години,забременях малко преди стотака Whistling Blush и много ме беше страх,колко ще кача до тук съм с 7кг.отгоре.Не се лишавам от нищо хапвам си каквото ми се яде.Но доста честичко си драйфам,става ми кофти от доста храни.Доктора каза ,че за сега беба е около 2,700 до финала предполага ,че ще стане3,600.
Виж целия пост
# 144 30 май 2010, 21:14 ч.
Аз качих 16 килограма,като в деветия месец качвах по 2 килограма на седмица Grinning
Виж целия пост
# 145 30 май 2010, 21:23 ч.
Либи, аз качих 17 кила през бременността.
От 8 месец имах много силни болки в кръста и гърба.
Ходих на невролог и ми каза, че уж щели да отминат след раждането.
Да, но не отминаха.
Сега тотално го закъсах и се оказа, че е дискова херня, според лекарите най-верояатно от
килограмите.
Преди да забременея бях слаба. Сега пак отслабнах, но ето, че е станала белята.
А никога дотогава не съм имала подобни проблеми.

Та, съветът ми е, бъдещите майки да се пазят повече.
И явно да си следят стриктно килограмите.
Виж целия пост
# 146 30 май 2010, 22:32 ч.
Вече са го посочили и преди мен - между 10 и 12 кг се счита за оптимално наддаване; естествено, зависи и от физиката на бременната; Нещото, което и с тази ми бремнност отново ми беше казано от лекаря - повечето килограми не помагат на бебето, а обратното; и кръвното налягане на майката се променя и сърцето се товари, и ставите и прочие. Хапването си е хапване, ама и движението си е движение! Wink
Виж целия пост
# 147 31 май 2010, 00:03 ч.
Всеки организъм реагира по различен начин през бременността.Аз лично качих 12кг.И мисля,че нормално беше 9-13кг.
Виж целия пост
# 148 31 май 2010, 08:15 ч.
Цитат на: bubSSSSSSS в пт, 20 ное 2009, 23:00
Според лекарите е нормално през цялата бременност да се  качат 12-13 кг.  Аз лично качих 25 кг.  Rolling Eyes

И аз тъй! И 6-7 месеца след раждането вече си бях старите килограми. Даже и продължавам да свалям, което вече не е нормално при положение, че ям като луда и кърмя... Tired
Виж целия пост
# 149 31 май 2010, 08:44 ч.
С първото дете около 10 кг.качих и ги свалих още първия месец.
 С второто само 7 кг.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата