90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 74

  • 37 967
  • 756
# 675
мацки , днес ми е втори ден на варива и като разбрах че може царевица (много я обичам) си купих две пакетчета и ги изядох,всичко добре само дето е пържена .много ли съм прегрешила диетата,какво ще кажете ...
не можах да се въздържа ,така съм си като ми падне пердето пък и не 1 а 2 пакетчета
чудя се дали да не вечерям само плодове за сметка на царевицата или да си хапна картофки ...
вие какво ще кажете??????
Виж целия пост
# 676
За първите 4 дни съм -0,500кг. Знам,че не е много обективно,но все пак за мен е стимул  Party. Все пак това ми е първата диета в живота  Wink
Давайте мацки, смело напред  Hug
Виж целия пост
# 677
Стел може царевица каквото и да е , но тази пакетираната не .. или веднъж - два пъти в цялата диета , но се смята за прегрешение.. но няма значение това е едва втори ден ... няма да почваш отначало ... продължавай си и довечера си хапни каквото си си намислила /картофи/ , но в по-малко количество ...  Grinning
Виж целия пост
# 678
БЛАГОДАРЯ ТИ
Виж целия пост
# 679
Защо да не може пакетирана царевица? (нали имате предвид тази замразената?) Аз това вечерях през първия ден на варива - един пакет царевица с подправки
Виж целия пост
# 680
не замразена,аз питах за тази пържената ,като ядки дето я продават иначе замразената няма проблем
Виж целия пост
# 681
Аха, разбирам  Simple Smile Нещо съм недоразбрала, благодаря за уточнението  Simple Smile
Виж целия пост
# 682
Въпреки плюса обядвах с кутия консервиран грах.Бях си намислила ориз с зеленчуци, но от опит знам, че мн не се разбират с кантара. Laughing Казала съм си, че трябва да сваля поне 7кг. за първия цикъл.Вчера разглеждах един фитнес-уред, който издържаше хора до 80 кг.И  един приятел ме бъзика и вика:"Купи си два!". Joy За да не ставам за гаргара, просто ще си заключвам устата за по-дълго. hahaha

Момичета, как сте с пиенето на водата?Аз съм хипер зле, но не мога да се насилвам. Cry
Виж целия пост
# 683
Аз вода пия доста, но и по принцип си пия.
Я да питам слънчогледовите семки ядки ли се водят? Те не са ли само мазнини? newsm78
Виж целия пост
# 684
и аз чакам отговора за слънчогледовите ядки,в тях има много въглехидрати.
Да попитач челен шоколад само във въглехидратния ден ли може да се хапва и нали не трабва само шоколад например да вечеряш.Защото аз мисля макарони и парче шоколад ,така правилно ли е
Виж целия пост
# 685
Здравейте фиданки! Честито на всички празнуващи днес   bouquet, а на болничките-  да оздравяват бързо.
Харизанче и аз да не остана по назад от теб днес съм с малък плюс  Close , сигурно ще да е от луната. За водата, овкусявам я с малко лимон или портокал и така ми върви  Peace
Отчета за обяд ориз + зеленчук, довечера пак това.
Слънчогледовите семки не ми се връзват никъде. Черен шоколад само във въгл., колкото по-черен толкова по-добре. И да, може да се хапне малко макарони и лентичка шоко.
Виж целия пост
# 686
Познайте какво чакам да изстине-шоколадовите квадрати  Grinning Обичааам го този въглехидратен ден!
Сега -слънчоглед не може никъде,шоколад само във въглехидратния,след вечеря!
Харизанова хич да не съжаляваш за този уред,имам вело от 3 г май и не питай колко пъти съм се качила на него,обаче е много удобна закачалка  Joy
С водата и мене хич ме няма ,а е много важна -повишава метаболизма  Confused като се прибера вечер дето пия повечко та после не мога да спя от посещения в тоалетната  Laughing Лятото е по лесно ,но ние до тогава ще бъдем фиданки нали?
Виж целия пост
# 687
ana74 , в първия ми въглехидратен ден ядох макаронки с шоколад на вечеря (маааалко повече от лентичка, черен), и на другия ден имах голям минус, така че не е прегрешение.
GaBiNcEt0oy, 1а сме добре, отличнички на випуска  Grinning Днес съм на 2 ябълки и картофи. За вечеря пак картофи и мноооого вода.
Дано луната ни помогне другата седмица.
Виж целия пост
# 688
така като гледам или още довечера или утре трябва да пускаме нова темичка  Peace Браво на нас ... в очакване сме Janeta* или Zvezdi4ka* да ни я пуснат  Heart Eyes Hug
Виж целия пост
# 689
vesyy, аз пълнея, защото Сатурн е в 35-и дом. Joy Вече и утре, ако нямам минус при това скромно ядене... ooooh!

bariksto, до лятото не само ще сме фиданки, ми цяла овощна градина.Само търпение да има. Wink

Габче, как става този фокус, като сме почнали в един ден, ти  да си с един ден повече? Нещо проблем с линийката ли имаш? Wink
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия