Липса на енергия?!

  • 13 359
  • 82
# 75
как заспивате от жегите  newsm78 ?
...


От умора - заспивам все едно съм в кома. Тази сутрин дори не съм чула алармата за събуждане, а тя е звъняла поне 30 минути. В момента съм като в полусън и съм тоооолкова изморена. Може би си казва думата и умората от висенето през почивните дни по летища заради този облак и стреса - ще излетим ли днес, или може би утре, изобщо ще излетим ли, да си търся ли хотел или направо да търся автобус за Бг. Обаче вчера май бях по-жизнена.
Виж целия пост
# 76
ъъъ, пак ли облак? къде е сега пък?
аз ще летя в неделя, дано се разкара дотогава.

ами явно жегата и студът действат на всеки  по различен начин. на мен ако ми е топло/ама трябва да е над 40 градуса/ се чувствам перфектно.
Виж целия пост
# 77
ъъъ, пак ли облак? къде е сега пък?
....


В Южна Европа и Магреба. Вчера е имало отменени полети София-Мадрид-София. Също и Мароко. Сега за този паднал либийски самолет непрекъснато подчертават, че е бил един от първите, които са излетели след отваряне на въздушното пространство там.
Отивам да си купя плодове, може пък да живна малко.
Виж целия пост
# 78
как заспивате от жегите  newsm78 ?
наистина ми е странно. аз съм в полусън в студ и мрак. в холандия това е 90% от годишното време. непрекъснато чувствам умора, спи ми се, много гадно. в мига щом кацна в Бг и видя истинско слънце ставам друг човек.

а желязодефицитна анемия съм, хашимото, нисък хемоглобин... дали вит д-3 ще помогне?
Аз съм на обратно. Жегите ме уморява, то не е сърцебиене, то не е тежест в гърдите, а пък апетит имам за трима.  Mr. Green През лятот качвам задължително  Embarassed.
Екстра ми е в интервала 10-20  градуса. На плаж само с шамари можеш да ме закараш, та не ми е ясно как ще си набавям вит. Д3 по естествен път. Като добавим, че три пъти са ми махали бенки, потенциално опасни, а мерси слънци.
Виж целия пост
# 79
ето малко инфо за витамин д Simple Smile

http://www.capital.bg/blogove/arhiv/2007/08/15/368197_zdrave_ot_slunceto/

http://www.sanifar.com/index2.php?option=com_content&task=vi … ge=0&Itemid=2

а за енргията, която доста ни липсва, прочетох, че е хубаво да приемаме и магнезий
Виж целия пост
# 80
Тя темата е старичка, но е подходяща да помрънкам ..
като парцали сме - аз имам възпелано ухо, непрекъснато ми се спи, пия антибиотици, гледам да си седя, най-добре да си лежа, нямам желание за нищо.
мъжът ми пък за 2 дни направи 4 афти, има сенна хрема, гледа и той като че да не е много тук и сега.. ужас. Днес си купихме витамини, да видим дали ще има ефект. За никакъв спорт не мога да се мотивирам.

10 c's link, здравей...исках да те питам какви витамини сте си купили с мъжа ти? ако те интересува, тези, за които аз питам на Jamieson(за съжаление, все още няма коментар за тях и изглежда ще трябва да попитам и в друга тема) имат и специална разработка за мъже
Виж целия пост
# 81
Аз последните няколко дни само спя и само ми се спи. За капак се чувствам адски замаяна като вървя по улицата. Чак днес , като станах бях добре , иначе предните дни не знам какво ме беше прихванало. Възможно е да ме хваща сега някаква късна пролетна умора.Иначе си се храня здравословно по принцип и знам , че не е от това. А , да на всичкото отгоре имам сърбеж по тялото , който ме влудява. Днес установих , че е от един вълнен сукман , който нося и който ми дразни .
Виж целия пост
# 82
Момичета,  направих нова тема за този проблем в здравословни проблеми, надявам се и там да намерим добри съвети и информация Simple Smile   http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=496753.msg15113001#msg15113001
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия