Колан след раждане

Публикувана: 1 окт. 2005, 11:24 ч.
Последно мнение: 6 окт. 2005, 12:07 ч.

1 717
18

M

1 окт. 2005, 11:24 ч.

Момичета, кажете носихте ли ластичен колан след раждането. На мен в болницата никой не ми каза, че трябва да нося и 1 месец след раждането, когато отидох при GP-то тя ми каза, че е задължително,за да ми се прибере корема. Не е ли малко късно чак сега да почвам да го нося, как мислите newsm78

newsm78

Виж целия пост

Lukasa & Te

# 1 1 окт. 2005, 11:31 ч.

Аз започнах да нося ласичен колан след втората седмица на първия месец. Имаше ефект. Сега като ми се поприбра корема, го нося на кръста. Според мен, когато и да започнеш да го носиш, няма да е късно Laughing

Laughing

Виж целия пост

T

# 2 1 окт. 2005, 12:30 ч.

Цитат на: mila в сб, 01 окт 2005, 11:24

Момичета, кажете носихте ли ластичен колан след раждането. На мен в болницата никой не ми каза, че трябва да нося и 1 месец след раждането, когато отидох при GP-то тя ми каза, че е задължително,за да ми се прибере корема. Не е ли малко късно чак сега да почвам да го нося, как мислите newsm78

newsm78

..

Това вече не го препоръчват. Носенето на ластичен колан прави коремната мускулатура "ленива". Заблудата за помоща на този колан се дължи на факта, че жените го слагат няколко дни след раждането, когато матката все още не е възвърнала първоначалният си обем и след 1 месец, когато това вече е факт, те си мислят, че колана е помогнал за това. А всъщност, причината за прибирането на корема е връщането на матката в нормалното й положение. Най-сигурният начин за прибиране на корема след раждане, са упражненията за стягане на коремната мускулатура.

Виж целия пост

M

# 3 1 окт. 2005, 13:01 ч.

Цитат на: Tonita в сб, 01 окт 2005, 12:30

Това вече не го препоръчват. Носенето на ластичен колан прави коремната мускулатура "ленива". Най-сигурният начин за прибиране на корема след раждане, са упражненията за стягане на коремната мускулатура.

Абсолютно вярно!!! bowuu

bowuu

Виж целия пост

I

# 4 1 окт. 2005, 13:04 ч.

Цитат на: Tonita в сб, 01 окт 2005, 12:30

Цитат на: mila в сб, 01 окт 2005, 11:24

Момичета, кажете носихте ли ластичен колан след раждането. На мен в болницата никой не ми каза, че трябва да нося и 1 месец след раждането, когато отидох при GP-то тя ми каза, че е задължително,за да ми се прибере корема. Не е ли малко късно чак сега да почвам да го нося, как мислите newsm78

newsm78

..

Това вече не го препоръчват. Носенето на ластичен колан прави коремната мускулатура "ленива". Заблудата за помоща на този колан се дължи на факта, че жените го слагат няколко дни след раждането, когато матката все още не е възвърнала първоначалният си обем и след 1 месец, когато това вече е факт, те си мислят, че колана е помогнал за това. А всъщност, причината за прибирането на корема е връщането на матката в нормалното й положение. Най-сигурният начин за прибиране на корема след раждане, са упражненията за стягане на коремната мускулатура.

202uu

202uu

202uu

Виж целия пост

И

Ивета Вучева

# 5 1 окт. 2005, 14:32 ч.

Абсолютно, няма смисъл да го слагаш, почвай упражнения!

Виж целия пост

# 6 1 окт. 2005, 15:09 ч.

И аз съм чувала, че коланите са пълна глупост.
Вече се минаха 2 месеца от как родих и корема ми се прибра от само себе си.Все едно , че не съм раждала Wink

Wink

Не съм носила никакви колани нито пък разни дълбоки еластични бикини.Нося само плитки Grinning

Grinning

Виж целия пост

C

# 7 1 окт. 2005, 17:17 ч.

Изобщо не е задължително. Моят се прибра и без упражнения!

Виж целия пост

P

# 8 2 окт. 2005, 16:15 ч.

даже се смята, че е по-добре до не се слага колан-иначе коремната мускулатура се възстановява по-бавно, защото не й се налага да работи интензивно.

Виж целия пост

G

Ентусиаст

# 9 2 окт. 2005, 16:34 ч.

и аз знам,че не е хубаво да се носи колан,защото се отпускат коремните мускули.
на мен корема ми се прибра от самосебе си.

Виж целия пост

P

# 10 2 окт. 2005, 16:41 ч.

А защо не колан и упражнения? Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Н

Нели Панова

# 11 2 окт. 2005, 21:25 ч.

Аз също не съм носила колан, а корема ми се прибра дори и без упражнения.

Виж целия пост

# 12 3 окт. 2005, 01:37 ч.

Колан се носи само и единствено ако е препоръчан от лекар. Моя позната при много тежко раждане получи "смъкване" на матката, гарнирано със скъсани мускулни влакна по корема и какво ли не - за нея беше задължителен колана, понеже коремната стена беше жестоко травмирана. Като и упражненията за стягане бяха специални.
В общия случай колан не се препоръчва, упражнения за естествено родилите мами явно има - не ги знам точно. За тези със секцио както бях аз - след 6 месец може коремни преси или каквото е там, ама до тогава корема се е прибрал.

Виж целия пост

T

# 13 3 окт. 2005, 09:48 ч.

Цитат на: Morgana в пн, 03 окт 2005, 01:37

...За тези със секцио както бях аз - след 6 месец може коремни преси или каквото е там, ама до тогава корема се е прибрал....

Чак след 6 месеца? Thinking

Thinking

Ето какви указания ми даде рехабилитаторката, след раждането ( секцио ) :
- след 1 месец - леки упражнения за коремната преса ( при положение, че няма болка, ако има болка, спираш )
- никакво вдигане на тежки неща до края на първият месец ( защото могат да се получат сраствания )
- след 3 месец се разрешават посещения във фитнес зала, като натоварванията са постепенни и при най-лек дискомфорт, минаваш на по-леки упражнения.
А, сега нещо от личен опит. Месец и половина след раждането, отидох на плуване. Излязох от басейна толкова изтощена, че едвам стигнах до съблекалнята. И то при положение, че в басейна не си давах много зор. Следващото ми ходене в плувният басейн беше след четвъртият месец и тогава вече нямах никакъв проблем.
Въпреки всичко, възтановяването след раждане е индивидуално. Едни се възтановяват по-бързо, други по-бавно.

Виж целия пост

# 14 4 окт. 2005, 01:46 ч.

Поне аз 6 месеца след раждането не можех да правя каквито и да е коремни преси понеже виждах звезди посред бял ден. Иначе и досега като се преуморя или притесня силно получавам изключително неприятно напрежение и дърпане в шева...Но е строго индивидуално всичко това!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - тема 84

13 498
371

Бъдещи майки

Подготовка за малкия човек - тема 25

27 011
603

Бъдещи майки

Първи (ранни) признаци за бременност / Част 2

53 257
213

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.