Как отслабнах с 10 кг. за 10 дни:5 - та тема

  • 203 719
  • 836
# 465
Добро утро! 5-ти ден-4 кг  Grinning  Ако продължавам в същия дух,ще ги докарам 8-9 за 10 дни. Обаче сиропа май няма да ми стигне...до тук от бутилка 1л ми е останало най-много за утре...какво го правя тоя сироп- не знам.Вярно е,че първия ден слагах по 3 лъжици,ама все пак...явно ще се поръчва още Simple Smile И  ако мога ще карам до 14 дни.След това съм решила да направя захранване от 1-2 дни и минавам на зелева диета,че имам да се сваля още много  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 466
ДобрЮтро дами  Simple Smile
Мина ми главоболието на ден 4.
Кантара отчита общо -2.5 кг. за тез 4 дни.
Супер съм доволна.
Нали можеше и фреш от портокал и грейпфрут за разнообразие ?
Някъде съм си "подредила книжката" и така добре съм го сторила , че не мога да я открия  Simple Smile
Виж целия пост
# 467
Добър ден дами!
Да дам резултати!След 8-ми ден съм -4.4кг.Искаше ми се резултатът да е по-добър,ама колкото толкова.Имам сироп за днес,утре и може би за още 1ден.Предполагам до тогава да стигна до -5 -5.5кг и след това ще направя около 10 дни захранване.Рових из нета и един английски сайт прочетох,че след захранването трябва да се изчака 4 седмици и след това диетата може да се повтори като през годината можем да я правям 3-4 пъти.
Виж целия пост
# 468
Аз съм 9-ти ден,-5кг. съм имам сироп и за утре и почвам захранване.Доволна съм,искаше ми се 6-7кг да сваля,ама не стана.Обаче съм супер доволна от вида си,по дрехите си личи че съм свалила и се чувствам някак лека Simple Smile
Виж целия пост
# 469
може фреш от грейпфрут, защо не? в повечето случаи ни правим диета, а не толкова прочистване, нали?а ефекта е двоен. браво на упоритите, резултатите са явни затова си заслужава усилията. аз не съм правила диета  при която за толкова кратко време да се губят кг. и да нямаш усещането че ти прималява от глад. за мен е супер. #Crazy
Виж целия пост
# 470
Здравейте! Искам да се присъедина към вас! Grinning
Вчера ми донесоха сиропа вкъщи, след триседмично чакане бях решила, че ще се справям без него, но ме изненадаха.

Всъщност започнах да свалям от  11.01, когато бях 68.700кг. Бях три седмици на Дюкан, после лунувах и се ограничавах досега. Резултат- в момента съм 60.300кг.
Целта ми е да стана 55кг. От днес пия сиропа и ще ви кажа как е подействал при мен. Гладуването не ми е проблем, издържам на плодове и чай лесно, така че само ще заменя плодовете със сиропа. Купих си 1л, но ще го пия с мъжа ми. Ако видя, че има по-голям ефект от лечебното гладуване, ще си купя още. Засега смятам да видя как действа за 5 дни. Защото вчера лунувах и за 24ч само на много вода и фрешове отслабнах с 700гр.
Успех на всички!
Виж целия пост
# 471
Здравейте и от мен и аз най-накрая да се отчета.4 ден -3 кг. и -5 см.от обиколката на корема.Добре се чувствам като цяло нямам главоболие,което е много добре.Малко ме мъчи вкуса на сиропа,но ще го преживея.На всички,които са се захванали с тази мисия пожелавам да не се отказват ,защото си заслужава.Simple Smile
Виж целия пост
# 472
За вчера-8 ден от началото на сиропа, имах само за две дози и свърши. От днес ще се захранвам по-малко. Всъщност отслабвах до 6 ден, до момента, в който ме изненада МЦ. След това спрях да свалям. Така, че за 8 дена съм -5кг., като сега едното килограмче се колебае. Предполагам, че след като свърши МЦ ще се покажат точните килограми. Сега ще се помъча да запазя сваленото и след известно време ще повторя сиропа. Отслабнала съм предимно на корем и паласки.
Виж целия пост
# 473
как стее гладуващиии..... аз се подсилих със еднаа дозичка сиропп за започването на 2рия ми ден  Laughing за сега не съм гладна , ноо това е само за сега  Laughing Laughing айдее пожелавам добри резултати  Hug Hug
Виж целия пост
# 474
Здравейте! А дали отслабналите ще се престрашат да качат по някоя снимчица, ей-така за допълнителен стимул на нас, все още в процес на отслабване Simple Smile
Виж целия пост
# 475
Момичета,къде се скрихте,хайде на вечерна проверка LaughingАз утре ще съм последен ден,макар че имам съвсем малко сироп,ама ще го изтикам и тоя ден и приключвам.Ще продължавам да пиша и по време на захранването,понеже мисля че то е даже по-важно от самия режим.10 дни живи,умрели ги изкарваме без храна,ама после...дано запазя постигнатото,че много ще ме е яд ако си върна килограмите,таман замязах на човек hahaha
Виж целия пост
# 476
ехо, всички ли сте на масата да се храните, а? ами сиропчето, нали то е за вечеря? шегувам се разбира се! вечер е най-трудно, когато цялото семейство е на масата. аз лично сервирам и излизам от стаята, защото лигите ми текат и едва се удържам. а вие? хайде споделете де;
Виж целия пост
# 477
ехо, всички ли сте на масата да се храните, а? ами сиропчето, нали то е за вечеря? шегувам се разбира се! вечер е най-трудно, когато цялото семейство е на масата. аз лично сервирам и излизам от стаята, защото лигите ми текат и едва се удържам. а вие? хайде споделете де;
На никой нищо не сервирам,нито готвя Naughty Е,само на дъщеря ми,а тя се храни с пюрета  още,така че не е страшно,а мъжът ми е достатъчно голям за да се оправи сам Simple Smile единственото условие е да не носи нищо в хола(защото обичаме да хапваме там Simple Smile ),а да си го яде в кухнята при закрити врати.
Виж целия пост
# 478
Аз пък готвя и на двамата различно, единия не яде, каквото другия харесва и обратно.
На всичкото отгоре малкия още го храня аз лъжичка по лъжичка и преглъщам ли преглъщам на сухо   Laughing...
mamamishi, браво на теб!Блазя ти, че си накрая. Ще се справиш и със захранването.
Аз мисля след сиропа да постя до Великден и така мисля , че като пак имам ограничения ще успея да запазя резултата.
Виж целия пост
# 479
Zdraveite momicheta!!!Izviniavam se za latinicata ,niamam kirilica  Sad moje li da se prisaedinia kam vas ? Stiskaite mi palci ,ot utre pochvam siropa.I shte se radvam da se podkrepiame vzaimno.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия