Как отслабнах с 10 кг. за 10 дни:5 - та тема

  • 203 716
  • 836
# 525 25 фев. 2010, 16:44 ч.
сърдечно благодаря elichka19 Heart Eyes не ходя при гарабитов, защото разпитах доста за него и се оказа че лично той се занимава само със свръх дебеланковци, а аз не влизам в тази категория. говоря за хора с тегло над 170кг. всичко останало е реклама и много комерсиалност. моя приятелка ходи при него, но не остана доволна. тя имаше нужда от такава помощ, но той пътува често до гърция, отсъства от града-има център и другаде и аз се отказах.  тук четох  че някои момичета са се записали и чакам нови мнения и отзиви  Hug.
Виж целия пост
# 526 25 фев. 2010, 19:22 ч.
Цитат на: paleto в чт, 25 фев 2010, 16:25
perunika, аз съм висока 160см, почнах сиропа на 60.300кг. Пия го от два дни и съм в момента 59.500. Първият ден минус 500гр, втория минус 300гр. Съмнявам се, че ще продължа да свалям повече от 200гр на ден. Целта ми е 55кг, но не се залъгвам, че ще стане само с 10 дни на сироп. Изобщо е смешно да си поставяш нереални цели. Може да се свалят по 10кг, но при свърхтегло. Peace За себе си съм си дала краен срок да постигна желаното тегло до Великден и смятам след сиропа да се захраня постепенно и да продължа с ограничаване на храната и тренировки. Естествено, че в момента не тренирам, нямам сили за това. Peace

Здравейте и от мен. Форумът е чудесен и е много полезен за всеки, който се опита да премине курса на програмата. Бих искала да споделя моя опит във връзка със свалянето на килограми при не много високо тегло. Всичко зависи, разбира се от индивидуалния организъм, но мисля, че все пак има някои общи неща.
1. Преди да започна сиропа тежах 62 кг (ръст 158). Днес ми е трети ден, при това съм в МЦ. Резултатът е - 2 кг. Ходя редовно на фитнес и, въпреки че нямам тази сила и издръжливост както преди, не се отказвам. Днес например, от сутринта до следобеда, след като съм била на тренировка бях - 300гр.
2. Бъдете сигурни, че ще имате резултати, ако спазвате по-стриктно инструкциите за програмата. При някои хора съпротивлението на организма трае по-дълго, но после всичко се случва, както би трябвало. Няма начин да не отслабнете при такъв строг режим, а и като прибавите упражнения (може и по-леки) резултатът ви е гарантиран.
3. Наистина при по-високи килограми резултатът е по-добър. Моя приятелка спазва режима 10 дена и отслабна със 7 кг, но тя е с 20 кг по-тежка от мен.
 Исках също да споделя, че когато изпитвам глад или ми прилошава, пия от сиропа и той ми действа много ободряващо. Слагам обаче повече лимони. Ако можете, правете упражнения вкъщи - физическата активност също притъпява глада. Поне при мен е така.
Успех на всички!
Виж целия пост
# 527 25 фев. 2010, 19:29 ч.
здравейте мили дами, аз съм нова във форума и за първи път пиша по тема, зачетох се във вашата и ми стана мого интересно, чувала съм и преди за сиропчето за което говорите и то добри отзиви, иска ми се да го пробвам, но преди това искам да попитам нещо и се нядявам някоя от вас която го е ползвала да може да ми отговори.Нещото заради което се колебая дали да го пробвам е, че имам проблемен стомах, имала съм язва преди, сега в момента имам само гастрит, но имам и херния на стомаха, която ми се появи от рязко качване на килограми, 35 и нагоре повреме на бременноста, свалила съм около 25, но последните десетина ми стоят вече 1 година и вече се чудя какво да пробвам за да ги сваля, сиропчето ми изглежда обнадеждаващо, но за мен е важно да разбера дали би ми създало проблеми на стомаха, а също онлайн ли си го поръчвате и за 10 дена колко милилитра сироп ще ми стигнат.
благодаря предварително, дано въпросите ми да не се повтарят с тези на някои друг, но ако има писано по тях моля да ми пратите линк за да прочета Simple Smile
Виж целия пост
# 528 25 фев. 2010, 21:10 ч.
jumby , добре дошла. Аз съм с гастрит и нямам проблем със сиропа поне от тази гледна точка, иначе имах други странични ефекти , но не свързани с гастрита.

Момичета, днес не съм се теглила. Притеснено ми е понеже малкия е с вирус и даже съм забравила да го пия днес. Сега го приспах детето и мушнах една чашка сироп.
Утре ще пиша резултатите.
Лекичка  Simple Smile

Виж целия пост
# 529 25 фев. 2010, 21:36 ч.
Здравейте и от мен! Четвърти ден съм на сиропчето и съм вече -3, при това днес ми дойде.  Не изпитвам вече глад и пих само 3 чашки от сиропа. защото нямах нужда. Вечерта излязох с приятелка и пих 2 фреша от портокал, но в книжката пише че може. Ще видя как ще я карам нататък.
Виж целия пост
# 530 25 фев. 2010, 21:57 ч.
Здрасти  пак, dariju Simple Smile .  Ами аз не искам да правя реклама на Гарабитов, но първият ден ме боля главата зверски... Той видя , че не съм добре  и ми пусна малко позитивна енергия.. От което наистина ми мина главата..! не знам дали знаеш, че той може да открие всичките ти болести само с преглед по точките и чакрите. Както и да е... Освен това доста пъти го засичам на ден и винаги  ме пита как съм, имам ли проблеми и т.н., с една дума.. не е като да не се интересува от клиентите си. Вярно е, че  е много зает и обръща внимание на доста по-пълните хора, но мен не  ме е игнорирал нито веднъж. Аз лично съм настроена много позитивно Simple Smile. Вечер ходя на йога при Васко Тасев и искам да ти кажа, че след това ми идва да подлитна от кеф Simple Smile. Не съм била преди никога на йога, но усещам как за 4 дни тя започва да ме променя, да се усмихвам повече и да съм много по-спокойна Simple Smile.   261uu
Виж целия пост
# 531 25 фев. 2010, 22:08 ч.
благодаря за отговора, а какви са другите срани4и ефекти и като си поръчаш сиропчето идва с книжка с указания нали?
Виж целия пост
# 532 26 фев. 2010, 07:58 ч.
При мен страничните ефекти бяха силно главоболие , слабост, треперене на крайниците и причерняване. Да идва с книжката и указания.

Днес ми е 6 -ти ден и общо съм свалила 4 кг от началото, толкова колкото исках. Simple Smile
Сиропчето ми е на приключване, аз бях взела малката бутилчица.
Утре мисля вече да почна да захранвам с плодове.
Виж целия пост
# 533 26 фев. 2010, 08:54 ч.
здравей elichka19. извинявай, но не разбрах ти от пловдив ли си или сега си на процедури при гарабитов и затова си тук? може ли да обясниш колко време трае гимнастиката от колко време ходиш на нея и естествено за какви пари става въпрос. защото аз малко се мисля още по този въпрос.
Виж целия пост
# 534 26 фев. 2010, 10:09 ч.
az ne namiram otricatelni strani strahno sam dovolna dnes mi e 7 den sas svaleni 6 kilograma mnogo sam dovolna i tozi fakt me pravi shtastliva s udovolstvie hodia na fitnes ohte povece ce hora mi kazvat struvah mi se otslabnala prosto umiram ot kef . Neka vsicki mislim polozitelno i go iskame -za da imame polozitelen efekt i da se gordeem sas sebe si !
Виж целия пост
# 535 26 фев. 2010, 10:10 ч.
ne mi haresva s piper i go pia s dzindzifil ! dami da udarim po edno a?
Виж целия пост
# 536 26 фев. 2010, 11:08 ч.
ами аз мисля да се пробвам можеби от другата седмица, може и мъжа ми да се пробва, за мен глада не е проблем и дано наистина както пишат повечето от вас самия коктейл да има засищащо действие, но ме притеснява само да нямам проблеми със стомаха или да получавам киселини, някой имал ли е такива проблеми?
Виж целия пост
# 537 26 фев. 2010, 13:17 ч.
dariju Simple Smile
аз не съм от Пловдив, а от София. Сега ходя на процедури, на йога и пия сироп - т.е. 3 в 1 Simple Smile. Така 1-во - йога има сутрин от 9,00, после в 15,00, в 17,30 и в 19,00. Продължителността й е 1,5 ч. - много е приятно , разкършва те, а и помага за сваляне на кг, въпреки че аз съм от "скумриите", защото тръгнах от 62,5кг, 164 см. Вчера с йога свалих 200 гр, а едно момче - 500 гр Simple Smile.
2-ро - ходя на процедури, което са 2 пъти дневно по 30 мин. Процедурите представляват масаж  с един уред, който вибрира. Реално се разбиват мазнините, отстраняват се натрупвания и разкарва възпаления по стави и т.н. Wink
Виж целия пост
# 538 26 фев. 2010, 14:59 ч.
Привет и от мен!Както ви писах вчера, искарах 10 дни на сироп.Всъщност вчера ми беше първи ден за захранване и го направих с плодове и чай. Днес кантарът отчете още -0.300гр.Сега резултатът ми е -5.3кг. Ще продължавам да пиша как върви захранването и на края ще дам краен резултат.
Виж целия пост
# 539 26 фев. 2010, 16:00 ч.
mnogo e vazen rezultata i sled tova ! neka koito e minal kursa napihe po nehticko
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало